Ce este chelirea și cum o puteți trata?

Este normal să vă pierdeți părul de pe scalp în fiecare zi. Dar dacă părul tău se subțiază sau se varsă mai repede decât de obicei, este posibil să te chelească.

Totuși, nu ești singur. Majoritatea oamenilor se confruntă cu căderea părului pe măsură ce îmbătrânesc. Adesea, este legat de genetică și de procesul natural de îmbătrânire. În alte cazuri, chelirea se poate datora unei afecțiuni medicale de bază.

În acest articol, vom explora posibilele cauze și simptome ale cheliei. De asemenea, vom discuta despre opțiunile de tratament și prevenire atât la bărbați, cât și la femei.

Fapte rapide despre chelie

Câteva statistici despre căderea părului

• În medie, pierdem de la 50 la 100 de fire de păr în fiecare zi. Asta este normal.
• Peste 50% dintre femei se confruntă cu chelie.
• Până la vârsta de 50 de ani, aproximativ 85% dintre bărbați sunt cheli, potrivit Asociației Americane de Cădere a Părului (AHLA).
• La 25% dintre bărbații care au căderea părului legată de genetică, aceasta începe înainte de a avea 21 de ani, relatează AHLA.

Ce anume este chelirea?

Calvirea se datorează căderii excesive a părului din cap. Termenul „chelie” este cel mai frecvent utilizat pentru a se referi la alopecie androgenetică sau la căderea părului cu model masculin sau feminin.

Ciclul de creștere a părului include de obicei trei faze:

• Faza anagenică. Faza anagenă a părului de pe scalp sau faza de creștere durează aproximativ 2 până la 4 ani. Aproximativ 90% din părul de pe scalp se află în această fază.
• Faza catagenică. În timpul fazei catagene, foliculii de păr se micșorează timp de 2 până la 3 săptămâni. Se mai numește și faza de tranziție.
• Faza telogenă. În faza telogenă sau faza de odihnă, părul se varsă după 3 până la 4 luni.

Când părul cade la sfârșitul fazei telogene, crește părul nou. Dar atunci când există mai multe căderi de păr decât creștere, apare chelirea.

Care sunt simptomele?

Deoarece termenul „chelie” este folosit aproape exclusiv pentru a descrie alopecia androgenetică, simptomele tipice includ:

• subțierea deasupra capului
• retragerea părului (la bărbați)
• păr de păr lărgit (la femei)

Ce cauzează chelirea?

Alopecia androgenetică este cea care cauzează în mod obișnuit chelie. La bărbați, este cunoscută mai frecvent sub numele de chelie masculină. La femei, este cunoscută sub numele de chelie cu model feminin. Este responsabil pentru 95% din cazurile de cădere permanentă a părului, afirmă Consiliul American pentru Căderea Părului.

Acest tip de chelie nu este neapărat o boală. Este o afecțiune legată de:

• genetică, ceea ce înseamnă că este moștenită
• proces normal de imbatranire
• hormoni masculini numiți androgeni

Genetica joacă un rol în factorii predispozanți pentru alopecia androgenetică, afectând posibil enzimele cheie, cum ar fi 5-alfa reductaza, care transformă testosteronul în dihidrotestosteron (DHT). Ambii hormoni sunt androgeni.

Când DHT crește sau când foliculul de păr devine mai sensibil la DHT, foliculul de păr se micșorează. Faza anagenică se scurtează și, ca urmare, firele de păr cad mai devreme decât în ​​mod normal.

Atât la bărbați, cât și la femei, alopecia androgenetică se întâmplă de obicei treptat. La bărbați, aceasta provoacă o retragere a părului și subțierea în partea de sus a capului. Acestea sunt caracteristici tipice ale cheliei cu model masculin.

Femeile nu dezvoltă de obicei o linie de păr în retragere. În schimb, acestea experimentează în mod predominant subțierea în partea superioară a scalpului, care se manifestă ca o parte a părului lărgită. Acest lucru este tipic pentru chelia cu model feminin.

Alte cauze posibile ale căderii părului sau ale cheliei

Deși alopecia androgenetică este de departe cea mai frecventă cauză de chelie, există și alte afecțiuni care vă pot determina să pierdeți părul sau să vă dezvoltați chel pe scalp.

Cu toate acestea, spre deosebire de alopecie, aceste condiții nu urmează de obicei o progresie previzibilă cu căderea părului. Aceasta înseamnă că nu-ți fac părul să se retragă într-un model tipic pentru chelie.

Următoarele condiții pot produce diferite grade de cădere a părului, dintre care unele pot fi permanente, iar altele sunt reversibile:

• Alopecie de tracțiune. Unele coafuri, cum ar fi cozile strânse, împletituri, rânduri de porumb sau extensii, pot trage și provoca stres pe foliculii de păr. Acest lucru poate provoca alopecie de tracțiune sau căderea părului din cauza tensiunii repetate. Căderea părului poate fi reversibilă devreme, dar este permanentă dacă este prelungită.
• Alopecia areata. O boală autoimună în care corpul își atacă propriii foliculi de păr, alopecia areata poate deteriora rădăcinile părului, ducând la pierderea părului. Părul poate regăsi sau nu singur.
• Anagen efluviu. Cu această afecțiune, o substanță toxică afectează foliculul pilos în timpul fazei anagene. Acest lucru cauzează adesea chelie bruscă, dar de obicei reversibilă. Este cel mai adesea asociat cu chimioterapie, dar radioterapia și alte medicamente o pot provoca.
• Efluviul telogen. Căderea părului cu această afecțiune rezultă din stres sau șoc major. De obicei, se dezvoltă la 2 până la 3 luni după un eveniment, cum ar fi o intervenție chirurgicală, traume fizice, boli sau pierderea severă în greutate. În majoritatea cazurilor, părul crește din nou în decurs de 2 până la 6 luni.
• Tinea capitis. Tinea capitis este pecingine a scalpului. Se întâmplă atunci când ciupercile infectează scalpul și arborele părului, provocând un plasture solzos localizat. Acest lucru poate provoca cicatrici și, prin urmare, pierderea permanentă a părului dacă nu este tratat devreme.

Uneori, chelirea este un efect secundar al unei afecțiuni medicale de bază. Poate fi asociat cu:

• hipotiroidism
• hipertiroidism
• deficiente nutritionale
• anemie feriprivă
• o dietă săracă în proteine

Ce nu va cauza căderea părului

Contrar credinței populare, următoarele nu sunt responsabile pentru chelie:

• purtând pălării
• purtând peruci
• samponare frecventa
• mătreaţă

Care sunt opțiunile de tratament?

Cele mai frecvente tratamente pentru chelie la bărbați sau femei includ următoarele opțiuni:

Medicamente

• Minoxidil. Minoxidilul topic, sau Rogaine, este un medicament eliberat fără prescripție medicală pe care bărbații și femeile îl pot folosi. Acest tratament poate dura cel puțin 6 luni pentru a promova regenerarea părului.
• Finasteridă. Acest medicament eliberat pe bază de prescripție medicală (numele de marcă Propecia sau Proscar) tratează căderea părului la bărbați. La majoritatea indivizilor, rezultă o regenerare a părului sau o chelie mai lentă.
• Spironolactonă. De asemenea, cunoscut sub denumirea de marcă Aldactone, medicii prescriu spironolactonă off-label pentru tratarea cheliei cu model feminin. Reduce producția de androgeni și blochează efectele DHT, hormonul care poate crește căderea părului.
• Terapia hormonală. În timpul menopauzei, terapia cu estrogeni și progesteron poate ajuta la încetinirea căderii părului la femei.

Alte optiuni

• Terapia cu laser. Terapia cu laser poate trata chelia cu model masculin sau feminin. Folosește impulsuri de lumină cu energie redusă pentru a stimula foliculii de păr.
• Injecții cu plasmă bogată în proteine ​​(PRP). Tratamentul PRP folosește trombocite din propriul sânge. Este concentrat și injectat în locuri de cădere a părului, ceea ce poate contribui la creșterea părului. Acesta este un tratament off-label pentru alopecia androgenetică.
• Transplant de păr. În timpul unui transplant de păr, chirurgul îndepărtează părul existent și reintroduce părul în punctele chele de pe scalp.
• Nutriție. Potrivit unui studiu, creșterea părului poate crește pentru femeile care cresc aportul de acizi grași și antioxidanți omega-3 și omega-6.

Poți preveni căderea părului?

Calvitarea din cauza geneticii nu este prevenită. Cu toate acestea, puteți reduce riscul altor tipuri de cădere a părului cu aceste sfaturi:

• Slăbiți-vă coafura. Coafurile strânse, cum ar fi cozile de cal sau împletiturile, vă pot deteriora foliculii de păr.
• Limitați daunele cauzate de căldură. Instrumentele de coafare, cum ar fi plăcile de îndreptat și curling, pot contribui la deteriorarea rădăcinii.
• Masează-ți pielea capului. Unele cercetări recente au arătat că masajele regulate ale scalpului pot ajuta la promovarea creșterii părului. Cu toate acestea, nu exagerați. Frecarea constantă și stresul asupra foliculilor dvs. pot provoca daune.
• Mâncați o dietă sănătoasă. O dietă care nu are o varietate de nutrienți poate duce la căderea părului.
• Renunță la fumat. Unele cercetări mai vechi sugerează o legătură între fumat și căderea părului.
• Capac de răcire. Dacă primiți chimioterapie, un capac de răcire poate ajuta la reducerea căderii părului după tratament.
• Schimbați medicamentul. Dacă medicamentul dvs. actual provoacă chelie, adresați-vă medicului dumneavoastră despre alternative.

Linia de jos

Marea majoritate a timpului, alopecia androgenetică provoacă chelie. La bărbați, este cunoscută mai frecvent sub numele de chelie masculină. La femei, este cunoscută sub numele de chelie cu model feminin. Cu acest tip de chelie, căderea părului urmează un model destul de previzibil.

Dacă sunteți îngrijorat de chelie, discutați cu medicul sau dermatologul. În funcție de cauză, s-ar putea să vă recomande medicamente sau proceduri pentru tratarea sau încetinirea căderii părului.