Aveți opțiuni
Primele lucruri mai întâi: Respirați adânc.
Nu ești prima persoană - și cu siguranță nu vei fi ultima - care experimentează un prezervativ rupt sau rupt în timpul activității sexuale.
Riscurile cu care vă confruntați depind de momentul prezervativului și de tipul de act sexual.
Există pași pe care îi puteți lua pentru a vă reduce riscul de infecții cu transmitere sexuală (ITS) și sarcină, dar timpul este esențial.
Vă vom vorbi despre ce să faceți în continuare.
Evaluează situația
Dacă observați că prezervativul pe care îl utilizați este rupt, opriți imediat ce faceți. Retrageți-vă din corpul partenerului.
Apoi, evaluează ce trebuie să faci în continuare. Aceste întrebări vă pot ajuta să determinați următorii pași.
Lucruri de luat în considerare
- S-a întâmplat ruperea după ejaculare? Dacă nu există nici o ejaculare sau pre-ejaculare, este posibil să puteți scoate prezervativul vechi, să îl rulați pe unul nou și să continuați cu afacerea dvs.
- Prezervativul este încă pornit? Dacă nu, este posibil să fie necesar să-l scoateți din corpul partenerului dumneavoastră.
- Aș putea rămâne însărcinată? Dacă da, este posibil să trebuiască să luați contracepție de urgență pentru a preveni sarcina.
- Aș putea transmite sau contracta o ITS? Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. nu sunteți familiarizați cu starea dvs. de ITS, luați în considerare testarea. Poate doriți să luați medicamente preventive.
Dacă sunteți îngrijorat de sarcină
Imediat după aceea
Mergeți direct la baie. Acești pași vă pot ajuta:
- Indura. În timp ce sunteți așezat deasupra toaletei, împingeți în jos cu mușchii vaginali. Acest lucru vă poate ajuta să eliminați orice ejaculare persistentă.
- Urina. Forțează-te să faci pipi în timp ce stai pe toaletă. Acest lucru nu va spăla material seminal din canalul vaginal, dar poate ajuta la îndepărtarea oricărui lucru din exteriorul vaginului.
- Spalare. Treceți la duș sau folosiți apă călduță pentru a vă stropi ușor organele genitale. Acest lucru ajută și la spălarea oricărui ejaculat persistent.
- Evitați dușurile. Substanțele chimice din duș pot irita pielea sensibilă din jurul vaginului. Acest lucru vă poate deschide la inflamație și infecție. De asemenea, poate împinge materialul seminal mai departe în corpul dumneavoastră.
Contracepție de urgență
Dacă nu utilizați o altă formă de contracepție, cum ar fi pilula, vă recomandăm să luați în considerare contracepția de urgență (EC).
Aceasta include pastile hormonale EC sau un dispozitiv intrauterin de cupru (DIU).
Deși EC este cel mai eficient atunci când este utilizat în decurs de 24 de ore de la expunerea la material seminal, acesta poate fi utilizat în continuare până la cinci zile după aceea.
EC este eficace la 95% atunci când este utilizat în termen de cinci zile de la actul sexual.
Pastilele EC eliberează o doză mare de hormoni pentru a opri ovulația, pentru a reduce șansele de fertilizare sau pentru a preveni implantarea unui ovul fertilizat în uter.
Puteți achiziționa pastile EC fără prescripție medicală la farmacia dvs. locală. Planul B One-Step, Next Choice și MyWay sunt toate disponibile la ghișeu și costă între 35 $ și 50 $.
Discutați cu farmacistul local sau cu un alt furnizor de asistență medicală despre ce opțiune EC este potrivită pentru dvs.
Ca regulă generală, pastilele EC pot fi mai puțin eficiente pentru persoanele care au un indice de masă corporală (IMC) mai mare.
Nu există nicio cercetare care să sugereze că DIU din cupru este afectat în mod similar de IMC, deci această opțiune poate fi mai eficientă.
De asemenea, puteți lua în considerare obținerea unui DIU de cupru. Acestea trebuie plasate de un medic. Asigurarea de sănătate o acoperă de obicei.
Pe lângă faptul că acționează ca EC, DIU din cupru sunt mai eficiente cu peste 99% în prevenirea sarcinii timp de până la 10 ani.
Când să faceți un test de sarcină
Pentru un rezultat de încredere, așteptați până în prima zi a perioadei pierdute pentru a face un test de sarcină acasă.
Testele de sarcină funcționează prin detectarea unui hormon numit gonadotropină corionică umană (hCG).
HCG este prezent atunci când un ovul fertilizat este atașat la uter. Cu cât oul este atașat mai mult, cu atât cresc nivelurile de hCG.
Durează câteva săptămâni după implantare pentru ca nivelurile de hCG să fie suficient de ridicate pentru a vă înregistra cu un test de sarcină la domiciliu.
Dacă obțineți un rezultat pozitiv al testului, vă recomandăm să așteptați câteva zile și să testați din nou.
Dacă nu doriți să așteptați, consultați un medic sau alt furnizor de asistență medicală pentru a face un test de sânge sau urină pentru a vă confirma rezultatele.
Dacă sunteți îngrijorat de transmiterea ITS
Imediat după aceea
Nu faceți duș, nu folosiți o clismă sau nu folosiți săpunuri dure pentru a vă spăla gura, organele genitale sau zona anală.
Aceste produse pot provoca inflamații și vă pot crește riscul de infecție. De asemenea, pot împinge ejaculatul mai sus în corp.
Medicație preventivă
Profilaxia post-expunere (PEP) este singurul medicament preventiv disponibil în acest moment. PEP vă poate reduce riscul de a contracta HIV.
Dacă credeți că ați fost expus la HIV, consultați imediat un medic sau alt furnizor de asistență medicală.
Trebuie să începeți PEP în termen de 72 de ore de la expunerea suspectată. Cu cât poți începe mai repede, cu atât mai bine.
PEP nu este o pastilă unică. Va trebui să luați medicamentul o dată sau de două ori pe zi timp de cel puțin 28 de zile.
Nu va fi la fel de eficient dacă nu îl luați așa cum este prescris.
Când să faci un test STI
Pentru rezultate fiabile, așteptați cel puțin 14 zile după expunerea suspectată.
Ca regulă generală:
Dacă ați făcut sex oral, asigurați-vă că solicitați un tampon pe gât în timpul ecranului ITS.
Solicitați, de asemenea, un test Papanicolau anal dacă ați făcut sex anal.
Testele orale și anale pot căuta ITS care pot fi ratate în timpul unui screening standard al ITS.
Dacă primiți un rezultat pozitiv, furnizorul dvs. de asistență medicală vă va discuta opțiunile de tratament și vă va sfătui cu privire la următorii pași.
Simptomele ITS de care trebuie să urmăriți
Multe ITS sunt asimptomatice. Aceasta înseamnă că nu prezintă simptome și este posibil să aveți o infecție fără să știți. De aceea, screening-urile STI sunt atât de importante.
Când sunt prezente simptome, acestea pot include:
- eczemă
- vezicule
- mâncărime
- descărcare neobișnuită
- arsuri în timpul urinării
- durere în timpul actului sexual
- febră
Consultați imediat un medic sau alt furnizor de asistență medicală dacă începeți să prezentați oricare dintre aceste simptome.
Cum se previne ruperea viitoare
După ce ați gestionat consecințele imediate, este important să vă uitați la ceea ce ar fi putut duce la eșecul prezervativului.
Acest lucru vă va reduce riscul de neplăceri viitoare.
mărimea
Prezervativul s-a rupt sau s-a rupt? Acesta poate fi un semn că prezervativul era prea mic. Uită-te să mărești un nivel pentru a te potrivi mai bine.
Prezervativul a scăpat în timpul actului sexual? Prezervativul poate fi prea mare. Reduceți dimensiunea. Prezervativul trebuie să se potrivească perfect și să nu se miște liber.
Cel mai bun mod de a găsi o potrivire bună este să încercați diferite tipuri și dimensiuni până când găsiți una care, bine, se potrivește ca o mănușă.
Odată ce găsiți unul care vă place, păstrați o ofertă pregătită pentru viitoarele angajamente.
Utilizare
Nu utilizați ungere pe bază de ulei. Substanțele chimice din lubrifiant pot slăbi materialul din latex al prezervativului, ceea ce ar putea provoca o rupere. În schimb, căutați lubrifianți pe bază de apă sau silicon.
Cu toate acestea, folosiți o mulțime de lubrifianți. Puteți aplica puțin lubrifiant pe penis înainte de a rula pe prezervativ pentru a-l face mai confortabil - dar doar puțin. În interior și prezervativul mai poate aluneca sau se poate mișca. Păstrați cea mai mare parte a lubrifiantului pentru exteriorul prezervativului.
Țineți aprovizionarea actualizată. Prezervativele prea vechi sunt mai susceptibile de a se rupe. Căutați o dată de expirare și păstrați o cutie nouă în orice moment.
Nu purtați niciodată două prezervative simultan. S-ar putea să credeți că stratul suplimentar va reduce sensibilitatea sau vă va ajuta să durați mai mult, dar de fapt poate duce la disconfort și poate provoca ruptura ambelor prezervative.
Depozitare
Păstrați prezervativele departe de căldură, frig și lumină. Aceste elemente pot slăbi materialul și pot crește riscul de rupere.
Fricțiunea din portofel - și din cutia cu mănuși - poate face prezervativele ineficiente.
Păstrați prezervativele într-un loc răcoros și uscat.
Evitați să deschideți pachete de prezervative cu obiecte ascuțite, cum ar fi dinții, un cuțit sau foarfece.
Chiar și nișe mici în suprafață pot scurge lichide corporale.
Când să consultați un medic sau alt medic HCP
Dacă sunteți îngrijorat de riscul de sarcină sau ITS, consultați imediat un medic sau alt furnizor de asistență medicală.
Medicamentul CE și medicamentul preventiv pentru HIV sunt cele mai eficiente atunci când sunt luate în 24 de ore.
În timp ce majoritatea CE pot fi cumpărate la farmacii fără prescripție medicală, DIU trebuie să fie plasat de un medic. De asemenea, medicamentul PEP necesită rețeta unui medic.
De asemenea, puteți discuta cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre screeningul ITS. Vă pot sfătui cu privire la cel mai bun moment pentru testare.
