Ce este Vaginismul?

Prezentare generală

Pentru unele femei, mușchii vaginali se contractă involuntar sau persistent atunci când încearcă penetrarea vaginală. Aceasta se numește vaginism. Contracțiile pot preveni raporturile sexuale sau le pot face foarte dureroase.

Acest lucru se poate întâmpla:

• pe măsură ce partenerul încearcă pătrunderea
• când o femeie introduce un tampon
• când o femeie este atinsă în apropierea zonei vaginale

Vaginismul nu interferează cu excitația sexuală, dar poate preveni penetrarea.

Un examen pelvian blând nu arată de obicei nici o cauză a contracțiilor. Nicio anomalie fizică nu contribuie la afecțiune.

Disfuncția sexuală poate apărea atât la bărbați, cât și la femei și poate fi tratată de obicei.

Nu este vina ta și nu ai nimic de rușinat. Cu toate acestea, aceste tulburări pot interfera cu relațiile și calitatea vieții.

Experții nu știu exact câte femei au vaginism, dar condiția este considerată mai puțin frecventă.

Tipuri de vaginism

Vaginismul este clasificat în două tipuri:

• vaginism primar: când penetrarea vaginală nu a fost niciodată realizată
• vaginism secundar: când penetrarea vaginală a fost odată realizată, dar nu mai este posibilă, potențial datorată unor factori precum intervenții chirurgicale ginecologice, traume sau radiații

Unele femei dezvoltă vaginism după menopauză. Când nivelul de estrogen scade, lipsa de lubrifiere și elasticitate vaginală face ca actul sexual să fie dureros, stresant sau imposibil. Acest lucru poate duce la vaginism la unele femei.

Dispareunie

Dispareunia este termenul medical pentru raporturile sexuale dureroase. Este adesea confundat cu vaginism.

Cu toate acestea, dispareunia s-ar putea datora:

• chisturi
• boală inflamatorie pelviană
• atrofie vaginală

Cauzele vaginismului

Nu există întotdeauna un motiv pentru vaginism. Condiția a fost legată de:

• abuz sexual sau traume din trecut
• actul sexual dureros trecut
• factorii emoționali

În unele cazuri, nu se poate găsi nicio cauză directă.

Pentru a face un diagnostic, medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic și vă va întreba despre istoricul medical și sexual. Aceste istorii pot ajuta să dea indicii despre cauza care stă la baza contracțiilor.

Simptomele vaginismului

Strângerea involuntară a mușchilor vaginali este principalul simptom al vaginismului, dar severitatea afecțiunii variază între femei. În toate cazurile, constricția vaginului face penetrarea dificilă sau imposibilă.

Dacă aveți vaginism, nu puteți gestiona sau opri contracțiile mușchilor vaginali.

Vaginismul poate avea simptome suplimentare, inclusiv teama de penetrare vaginală și scăderea dorinței sexuale legate de penetrare.

Femeile cu vaginism raportează adesea o durere arzătoare sau usturătoare atunci când ceva este introdus în vagin.

Dacă aveți vaginism, nu înseamnă că veți înceta să vă bucurați complet de activități sexuale. Femeile care suferă de această afecțiune pot simți și pofti în continuare de plăcere sexuală și pot avea orgasm.

Multe activități sexuale nu implică penetrare, inclusiv:

• sex oral
• masaj
• masturbarea

Diagnosticul vaginismului

Diagnosticul vaginismului începe de obicei cu descrierea simptomelor dumneavoastră. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă întrebe:

• când ai observat prima dată o problemă
• cât de des apare
• ceea ce pare să-l declanșeze

De obicei, medicul dumneavoastră vă va întreba și despre istoricul dvs. sexual, care poate include întrebări dacă ați suferit vreodată traume sau abuzuri sexuale.

În general, diagnosticul și tratamentul vaginismului necesită un examen pelvian.

Este frecvent ca femeile cu vaginism să fie nervoase sau să se teamă de examenele pelvine. Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă un examen pelvian, puteți discuta despre modalități de a face examenul cât mai confortabil pentru dvs.

Unele femei preferă să nu folosească etrieri și să încerce diferite poziții fizice pentru examen. S-ar putea să vă simțiți mai în largul dvs. dacă puteți folosi o oglindă pentru a vedea ce face medicul dumneavoastră.

Când un medic suspectează vaginismul, acesta va efectua, în general, examenul cât de blând poate.

Acestea vă pot sugera să vă ajutați să vă ghidați mâna sau instrumentele medicale în vagin pentru a facilita penetrarea. Puteți cere medicului dumneavoastră să vă explice fiecare etapă a examenului pe măsură ce parcurge.

În timpul examenului, medicul dumneavoastră va căuta orice semn de infecție sau cicatrici.

În vaginism, nu există niciun motiv fizic pentru contracția mușchilor vaginali. Asta înseamnă că, dacă aveți vaginism, medicul dumneavoastră nu va găsi o altă cauză a simptomelor.

Opțiuni de tratament pentru vaginism

Vaginismul este o tulburare tratabilă. Tratamentul include de obicei educație, consiliere și exerciții. Vă puteți conecta la un medic din zona dvs. utilizând instrumentul Healthline FindCare.

Terapie sexuală și consiliere

Educația implică de obicei învățarea despre anatomia dvs. și despre ceea ce se întâmplă în timpul excitării sexuale și a actului sexual. Veți obține și informații despre mușchii implicați în vaginism.

Acest lucru vă poate ajuta să înțelegeți cum funcționează părțile corpului și cum reacționează corpul dumneavoastră.

Consilierea te poate implica singur sau împreună cu partenerul tău. Lucrul cu un consilier specializat în tulburări sexuale poate fi de ajutor.

Tehnicile de relaxare și hipnoza pot, de asemenea, să promoveze relaxarea și să vă ajute să vă simțiți mai confortabil la actul sexual.

Dilatatoare vaginale

Medicul sau consilierul dvs. vă poate recomanda să învățați să utilizați dilatatoare vaginale sub supravegherea unui profesionist.

Așezați dilatatorii în formă de con în vagin. Dilatatoarele vor deveni progresiv mai mari. Acest lucru ajută mușchii vaginali să se întindă și să devină flexibili.

Pentru a crește intimitatea, cereți partenerului dvs. să vă ajute să introduceți dilatatoarele. După ce ați terminat tratamentul cu un set de dilatatoare, dvs. și partenerul dvs. puteți încerca să aveți din nou relații sexuale.

Fizioterapie

Dacă vă este greu să utilizați dilatatori pe cont propriu, obțineți o recomandare către un kinetoterapeut specializat în podeaua pelviană.

Vă pot ajuta:

• aflați mai multe despre cum să utilizați dilatatoare
• aflați despre tehnicile de relaxare profundă

Trăind cu vaginism

Disfuncția sexuală poate afecta grav relațiile. A fi proactiv și a primi tratament poate fi crucial pentru salvarea unei căsătorii sau a unei relații.

Este important să ne amintim că nu avem de ce să ne fie rușine. Dacă vorbești cu partenerul tău despre sentimentele și temerile tale despre actul sexual, te poate ajuta să te simți mai relaxat.

Medicul sau terapeutul vă poate oferi modalități de a depăși vaginismul. Mulți oameni se recuperează și continuă să ducă o viață sexuală fericită.

Programarea sesiunilor de tratament cu un terapeut sexual poate fi benefică. Folosirea lubrifierii sau a anumitor poziții sexuale poate contribui la îmbunătățirea confortului actului sexual.

Experimentați și aflați ce funcționează pentru dvs. și partenerul dvs.