„Iron Andy” revine la Triatloni cu diabet

Triatleta diabetului „Iron Andy” revine!

Diagnosticat cu tipul 1 la mijlocul anilor '30 în urmă cu mai bine de un deceniu, Andrew Holder din zona Philly, PA, și-a făcut un nume pentru el în urmă cu câțiva ani, vorbind despre diabet în timp ce participa la mai multe curse și competiții din toată țara. Dar apoi s-a îndepărtat pentru a se concentra pe o carieră în industria dispozitivelor pentru diabet - pe scurt pentru Asante Solutions care vinde pompa Snap înainte de dispariția sa în 2015 și pentru Insulet cu OmniPod în ultimii patru ani.

Acum, „Iron Andy” s-a întors, lucrând pentru a demonstra că la 50 de ani, el poate cuceri celebrul concurs Ironman în ciuda diabetului. Am avut șansa să-l întâlnim la un eveniment D recent și am urmat cu acest interviu:

Vorbind despre diabet cu triathleta Andrew Holder

DM) Bună Andy, ne poți împărtăși povestea de diagnosticare a diabetului cu noi?

AH) Aveam 35 de ani când am fost diagnosticat. Fusesem un culturist fără droguri, iar eu și soția ne pregăteam pentru nașterea celui de-al doilea fiu al nostru. Aveam asigurări de viață și lucrasem în acea afacere ca consilier de investiții. Când sângele a revenit la calificarea pentru noua noastră poliță, am fost „considerat că mor” de aceeași companie cu care preferasem asigurarea de statut. Dar mi-au negat și subscriitorul mi-a spus că A1C-ul meu a revenit la 6.0. Am răspuns cu „Ce este A1C?”

Mi-au spus că, din punct de vedere tehnic, am fost considerat „pre-diabetic” cu tipul 2 și nu știam ce înseamnă asta. În calitate de fost culturist, subțire și în formă, am simțit că trebuie să fie un fel de greșeală, deoarece nu mă potrivesc profilului. M-am dus la medicul meu de îngrijire primară și mi-a prescris un glucometru și mi-a spus să testez de câteva ori pe săptămână și să revin în câteva luni. Nu cred că am testat chiar înainte de a mă întoarce să-l văd din nou ... Chiar și atunci, am testat și am văzut un 300 pe contor și am crezut că este o greșeală. Am sunat chiar la companie și m-am plâns că ceva nu este în regulă cu dispozitivul. Așa că am fost în negare completă.

Yikes! Ce s-a întâmplat la acea vizită la doctor?

M-am întors și A1C-ul meu era cam de genul 18. El a fost șocat și mi-a spus să merg imediat la un endocrinolog și am fost diagnosticat cu LADA (Diabet autoimun latent la adulți sau tip 1.5). Se pare că, neștiind ce a fost LADA, că în acea perioadă de șase luni între programarea inițială și urmarea unui control medical este momentul în care totul s-a înrăutățit. Nu a fost o schimbare alb-negru, așa cum vedeți uneori cu debutul rapid al T1 în cazul în care sunteți bine și apoi în ER cu zahăr din sânge la nivel de 500. A fost o progresie lentă, dar chiar și atunci eram încă în negare.

Când s-a schimbat mentalitatea tău de negare?

A fost un moment rapid. Am cam ieșit din el și m-am gândit: „Nu am făcut nimic pentru a aduce acest lucru și nu am putut controla asta, dar ceea ce pot controla este ceea ce fac în continuare”. Pot face față restului vieții cu acest lucru - în special cu un fiu nou-născut. Gândul la faptul că mă cunoaște doar ca pe un tip care își dă foc sau își testează glicemia ... nu mi-a plăcut asta.Dacă aș putea face ceva pentru a umbri acest lucru, pentru a le arăta lor, mie și altcuiva, că nu voi fi definit de această boală, atunci poate asta ar putea schimba modul în care mă văd. Poate că ar deveni o gândire ulterioară că am diabet. În acea auto-reflecție am decis să fac competiția Ironman. M-am gândit că dacă aș putea pune toate acestea pe afară de a face față acestei teribile boli cronice, atunci aș putea cu siguranță să-mi ating obiectivul de a-mi face copiii să crească și să-l văd pe primul meu ca Ironman, mai degrabă decât ca pe cineva cu diabet.

Cum a fost prima experiență Ironman?

Cel mai interesant la acea vreme era că nu făcusem niciodată un triatlon, nu dețineam o bicicletă și nu știam să înot. Deci, nu numai că am avut o slujbă și copii, dar a trebuit să încep prin a învăța elementele de bază.

Sincer, soția mea s-a uitat la mine când am decis să fac asta și m-a întrebat: „Știi chiar să înoți?” Nu am făcut-o. Nu luasem niciodată lecții și nu știam să fac o tură în piscină. Așa că a trebuit să mă învăț și îmi amintesc în prima zi de înot că aproape nu am reușit să ajung la o lungime de piscină. Și din nou, eram într-o formă fenomenală ca culturist, dar pur și simplu nu puteam ajunge la cealaltă parte a piscinei. Înghiteam apă și hiperventilați. Asta avea doar 25 de metri, cum aveam de gând să fac 24 de mile? Dar am continuat să presez înainte și m-am îmbunătățit progresiv și am început să mă văd în poziția de a putea face Ironman.

Când a evoluat asta în Fundația ta Iron Andy?

A crescut de la a demonstra ceva pentru mine și pentru fiii mei, până la poate aș putea inspira alte persoane și copii cu diabet și părinții lor care își fac griji pentru ei. A devenit o platformă de utilizare a diabetului pentru a ajuta alte persoane.

M-am aliniat la JDRF din Philadelphia ca o modalitate de a sensibiliza și strânge fonduri. M-am întâlnit cu diferite companii de-a lungul timpului și, în cele din urmă, am devenit purtător de cuvânt național pentru Good Neighbor Pharmacy, călătorind în toată țara pentru angajamente de vorbire în fiecare lună, vorbind despre diabet și, de asemenea, făcând triatloane. Am petrecut aproximativ șapte ani făcând asta și ceea ce a devenit treaba mea a fost să vorbesc și să mă întâlnesc cu copiii și familiile și probabil că în ultimii cinci din acești șapte ani m-am concentrat asupra Fundației Iron Andy și a fost foarte auzită. Așa că făceam toate acestea pentru a inspira copiii, dar și pentru a strânge bani pentru a-i trimite pe copii în tabere de diabet. Asta m-a determinat să mă implic și în cadrul Asociației pentru Educație și Camping Diabet (DECA), de câțiva ani, de asemenea, unde am sensibilizat despre tabere în general.

Când ai început să lucrezi în industria diabetului?

După ce s-a încheiat alergarea mea ca purtător de cuvânt național pentru Farmacia Vecinului Bun, m-am trezit că mă scărpinam în cap despre ce să fac în continuare. Nu mai eram bancher de investiții și cu siguranță nu eram în rolul de purtător de cuvânt și am ajuns să mă conectez cu un tip pe nume Chris Leach care tocmai lansa o nouă publicație digitală numită Insulin Nation atunci. Lucrasem cu Wilford Brimley în campaniile sale cu Liberty Medical, așa că Chris și cu mine ne-am conectat prin marketing acolo. Am scris pentru el acolo și făceam rețele în lumea diabetului.

Asta m-a condus la Asante Solutions, care a realizat pompa de insulină Asante Snap și am făcut câteva lucrări de PR înainte de a merge să lucrez pentru ei cu normă întreagă - care a ajuns să fie doar aproximativ șapte luni până când au ieșit din afaceri (în mai 2015). Prin CDE Gary Scheiner aici, în zona Philly, m-am conectat cu Insulet (producătorii pompei tubulare OmniPod) și m-am dus să lucrez pentru ei. Acum sunt director teritorial regional în zona Philadelphia și vin în patru ani, conectându-mă cu oameni despre OmniPod.

De ce te-ai îndepărtat de acel personaj „Iron Andy”?

Nu numai că a fost atât de greu să gestionez diabetul în timpul antrenamentelor pentru un concurs Ironman și triatlon, dar purtând acel personaj și vorbind despre asta ... eram plătit să fiu purtător de cuvânt itinerant al diabetului, ceea ce a fost sincer foarte greu și am fost putin ars. Și apoi voi lucra pentru o companie de pompă de insulină ... M-am gândit că ar fi prea mult să le fac pe amândouă. Nu am avut timp să mă antrenez și am renunțat la asta. Înainte să-mi dau seama, trecuseră trei sau patru ani. Cu excepția unor persoane care lucrează în marketing la Insulet sau a celor care îmi cunosc povestea, nu mai eram de fapt Iron Andy.

Dar acum te întorci din nou la antrenamente?

Într-o zi am ieșit la pistă și m-a cam lovit: pierdusem un pic din identitatea mea. Pentru cea mai lungă perioadă de timp, am fost cunoscut sub numele de „Iron Andy”. Aș călători prin țară și m-aș ciocni de oameni din comunitate purtând echipament Iron Andy sau aș întâlni pe cineva care fusese inspirat de mine. Aceasta a fost identitatea mea. Așa că a scăpa de asta și a pierde acea identitate ... a început să mă deranjeze. Am vrut să recuperez asta.

Câțiva prieteni pe care i-am inspirat să mă implic în triatloni m-au inspirat acum să mă întorc în ea. Asta a condus la triatlonul meu de întoarcere în 2018. A fost mai mult decât un „triatlon în plus” pentru mine, era vorba de recuperarea acelei identități Iron Andy. A fost atât de impactant pentru mulți oameni și pentru mine personal - mai ales că băieții mei au 16 și 14 ani, au vârsta suficientă pentru a aprecia acest lucru mai mult decât atunci când erau tineri. Asta m-a adus înapoi. Am un nou obiectiv de a face campionatul Ironman.

Ce implică asta?

Este cunoscut sub numele de Ironman Legacy Program, unde puteți participa la o loterie specială dacă faceți un anumit număr de concursuri Ironman diferite. Pentru cel mare, trebuie să vă calificați - ceea ce nu aș putea face vreodată. Sau câștigi un slot de loterie, ceea ce este, de asemenea, destul de imposibil. Dar programul moștenit este o loterie specială fără mulți oameni, așa că Ironman din Lake Placid pe care îl fac vara aceasta va fi numărul 10. Dacă mai fac încă două, voi putea intra în acea specială loteria ca moștenire. Aceasta este noua mea misiune și principalul meu scop, de a continua acest lucru pentru încă câțiva ani.

Puteți împărtăși câteva detalii despre modul în care vă gestionați nivelul de glucoză, în special în timpul antrenamentelor intense?

Am fost cu o pompă de insulină încă din prima zi, dar sunt destul de nesemnificative în timpul unei curse, deoarece nu aveți nevoie de insulină. Acum sunt pe OmniPod fără tub și am folosit-o în timpul triatlonului meu cel mai recent (în 2018).

La început, am folosit Dexcom timpuriu cu receptorul în formă de oval, dar atunci nu era la fel de precis. Deci nu l-am folosit prea mult. Îmi testam glicemia de 60-70 de ori în timpul unei curse și acesta este unul dintre cele mai dificile lucruri de făcut în timpul unei competiții. Cu siguranță nu vrei să scazi, așa că îmi verificam în mod constant glicemia.

Într-adevăr nu există sfaturi stabilite sau rutină în ceea ce privește antrenamentul pe care să îl pot oferi. Este o boală diferită pentru toată lumea și acesta este unul dintre lucrurile care mi-au făcut atât de dificil să încep. Încercam să-mi dau seama totul de unul singur și a fost o mulțime de căderi în jos și de revenire în sus, ca să spun așa. Există o mulțime de muncă implicată și totul poate ieși pe fereastră în ziua cursei. Nu există un ghid unic, este foarte fluid și este despre găsirea a ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

Mulțumesc pentru distribuire, Andy. Noroc la viitoarele tale competiții și la intrarea în acel program vechi!