Înțelegerea anemiei falciforme
Anemia falciformă (SCA), cunoscută și sub numele de seceră, este o afecțiune ereditară a globulelor roșii din sânge (RBC). Este rezultatul unei mutații genetice care provoacă eritrocite deformate.
SCA își primește numele de la forma semilunară a celulelor roșii din sânge care seamănă cu un instrument agricol numit seceră. De obicei, globulele roșii au forma unor discuri.
RBC transportă oxigenul către organele și țesuturile corpului. SCA face mai greu pentru RBC să transporte suficient oxigen.
Celulele falcii se pot prinde și în vasele de sânge, obstrucționând fluxul de sânge către organele dumneavoastră. Acest lucru poate provoca o afecțiune dureroasă cunoscută sub numele de criză de celule secera. De asemenea, poate contribui la dezvoltarea unei game de complicații.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre aceste complicații și cum puteți reduce riscul de a le dezvolta.
1. Deteriorarea organelor
SCA face ca sângele să aibă mai puțin oxigen și, de obicei, acest lucru nu este suficient de sever pentru a provoca leziuni ale organelor. Dar dacă o celulă seceră se blochează într-un vas de sânge și blochează fluxul de sânge către un organ, poate provoca leziuni permanente ale organelor, inclusiv rinichilor, ficatului și splinei.
Deși deteriorarea organelor nu este reversibilă, puteți încetini procesul dacă îl prindeți într-un stadiu incipient. Acesta este un motiv pentru care controalele medicale regulate sunt importante pentru persoanele cu SCA.
2. Sindromul toracic acut
Sindromul toracic acut rezultă din blocarea celulelor secerice ale vaselor de sânge care duc la plămâni.
Simptomele sale includ:
- tuse
- dureri în piept
- respiratie dificila
Dacă aveți SCA și observați aceste simptome, solicitați tratament medical imediat. Sindromul toracic acut poate pune viața în pericol
3. Sindromul mână-picior
Sindromul mână-picior, uneori numit dactilită, se întâmplă atunci când celulele secerașe blochează vasele de sânge ale mâinilor sau picioarelor. Pentru unii, acesta ar putea fi primul simptom vizibil al SCA.
Este marcat de umflături dureroase la nivelul mâinilor sau picioarelor. De asemenea, poate provoca febră la unii oameni.
Tratarea sindromului mână-picior implică de obicei o combinație de băut mai multe lichide și medicamente pentru durere.
4. Creșterea întârziată
RBC-urile sprijină creșterea corpului prin furnizarea de oxigen și alți nutrienți necesari dezvoltării. Atunci când acestea nu conțin oxigen și substanțe nutritive din cauza SCA, aceasta poate duce la rate de creștere mai lente la copii și la debutul ulterior al pubertății la adolescenți. La bărbați, poate duce și la infertilitate.
5. Pierderea vederii
În timp, micile vase de sânge care vă furnizează sânge ochilor se pot bloca cu celule secera, provocând deteriorarea retinei. Unii oameni dezvoltă, de asemenea, vase de sânge suplimentare din cauza oxigenului redus. Ambele pot contribui la pierderea vederii.
Acesta este motivul pentru care medicii recomandă insistent persoanelor cu SCA să urmeze examenele oftalmice anuale.
6. Pietre biliare
Când ficatul dvs. descompune eritrocitele, corpul dumneavoastră produce o substanță numită bilirubină. Celulele falciforme se descompun într-un ritm mai rapid decât eritrocitele tipice, rezultând mai multă bilirubină. Prea multă bilirubină poate forma calculi biliari în vezica biliară, un organ mic care stochează bila și ajută la digestie.
Simptomele calculilor biliari includ:
- durere în partea dreaptă sus a abdomenului
- durere în centrul abdomenului chiar sub stern
- dureri de spate între omoplați
- durere în umărul drept
- greață și vărsături
În unele cazuri, calculii biliari pot fi dizolvați cu medicamente. La alții, este posibil să fie nevoie să fie îndepărtați chirurgical.
7. Sechestrarea splenică
Splina este un organ responsabil pentru filtrarea sângelui pentru îndepărtarea deșeurilor celulare, menținerea echilibrului fluidelor și activarea celulelor albe din sânge pentru sistemul imunitar. Sechestrarea splenică se întâmplă atunci când vasele splenice devin blocate de un număr mare de celule secera.
Simptomele sechestrării splenice includ:
- buze palide
- respirație rapidă
- sete extremă
- bataie rapida de inima
- slăbiciune bruscă
- durere în abdomenul stâng
Sechestrarea splenică necesită tratament imediat, de obicei cu transfuzie de sânge. Dacă se întâmplă în mod regulat, este posibil să trebuiască să vi se îndepărteze splina.
8. Infecții
Splina ajută, de asemenea, la filtrarea sângelui și la combaterea bacteriilor potențial dăunătoare. Celulele falciforme pot deteriora splina, făcându-vă mai susceptibil la infecții, inclusiv gripă, pneumonie și meningită
Aceste tipuri de infecții pot deveni rapid grave la cei cu SCA, deci este important să consultați un medic dacă aveți:
- o febră
- dureri de corp
- tuse
- oboseală
9. Ulcerele gambelor
Ulcerele picioarelor sunt răni deschise în pielea piciorului. Persoanele cu SCA sunt mai predispuse la dezvoltarea acestora.
Simptomele ulcerului piciorului includ:
- umflătură
- senzație de durere la picioare
- senzație de greutate la picioare
- pielea iritată care înconjoară rana deschisă
Ulcerele piciorului sunt tratate cu bandaje de compresie și unguente topice. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de un antibiotic pentru a preveni sau trata o infecție în rană.
10. Accident vascular cerebral
Un blocaj în oricare dintre vasele de sânge din creier poate duce la un accident vascular cerebral. Aceasta este o afecțiune gravă care poate avea consecințe durabile.
Căutați tratament de urgență dacă aveți:
- vorbire neclară
- incapacitatea de a ridica un braț
- căzând pe o parte a feței
- amorțeală, adesea pe o singură parte a corpului
- dificultăți de mers sau de mișcare a brațelor
- confuzie
- probleme de memorie
- dificultate în vorbire sau înțelegerea limbii vorbite
- durere de cap
- pierderea cunoștinței sau comă
Modul de viață se modifică pentru a reduce riscul de complicații
Complicațiile SCA nu sunt întotdeauna prevenibile. Dar câteva modificări importante ale stilului de viață vă pot reduce riscul sau pot reduce severitatea acestora.
Fă mișcare moderată
Este important ca atât adulții, cât și copiii cu SCA să facă exerciții regulate.
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) recomandă persoanelor cu SCA să primească un total de 150 de minute de activitate aerobă moderată, cum ar fi mersul cu bicicleta sau mersul pe jos, pe săptămână. S-ar putea să vă gândiți să împărțiți acest timp total recomandat în cinci sesiuni de 30 de minute pe săptămână.
CDC sugerează, de asemenea, efectuarea de activități de întărire a luminii, cum ar fi ridicarea greutăților, cel puțin două zile pe săptămână.
Deși este important să fii activ, încearcă să eviți exercițiile fizice grele sau activitățile extenuante, deoarece acestea pot provoca dificultăți de respirație.
Mănâncă echilibrat
Pentru a vă ajuta corpul să producă mai multe globule roșii, mâncați o dietă bogată în fructe, legume și cereale integrale colorate. Încercați să vă limitați consumul de zaharuri rafinate și alimente prăjite.
De asemenea, vă recomandăm să luați un supliment de acid folic. Măduva osoasă necesită acid folic pentru a produce noi globule roșii.
Bea apă
Ar trebui să beți o mulțime de lichide pe tot parcursul zilei, în special pe vreme caldă sau în timpul exercițiilor fizice. Deshidratarea vă crește riscul unei crize de celule secera. Scopul este de 8-10 pahare de apă în fiecare zi. Planificați să mai aveți câteva dacă este cald sau dacă veți exercita mai mult decât de obicei.
Gestionați stresul
Stresul poate declanșa, de asemenea, o criză de celule secera. Deși este imposibil să se evite toate formele de stres, unele practici pentru gestionarea stresului includ:
- rămânând organizat și planificându-vă ziua
- luându-și timp pentru relaxare și odihnă
- somn adecvat
- exerciții de respirație
- practicând yoga sau tai chi
- scriind într-un jurnal
- vorbind cu un prieten
- ascultând muzică
- mergând în plimbări în natură
Încercați să țineți cont de modul în care vă simțiți pe tot parcursul zilei. Acest lucru vă poate ajuta să identificați situațiile care vă fac să vă simțiți stresați, astfel încât să puteți lucra la evitarea sau reducerea acestora.
Fiți conștienți de temperatură și altitudine
Există mai puțin oxigen în aer la altitudini mai mari. Această lipsă de oxigen poate declanșa o criză. Dacă este posibil, evitați călătoriile către zonele de mare altitudine.
Dacă aveți SCA, ar trebui să încercați, de asemenea, să evitați schimbările bruște de temperatură, cum ar fi sărirea într-o piscină sau un lac cu apă rece. Când ieșiți afară, asigurați-vă că vă îmbrăcați corespunzător pentru vreme și luați în considerare menținerea unui strat suplimentar la îndemână.
Reduceți riscul de infecție
Amintiți-vă, persoanele cu SCA pot avea un risc mai mare de infecție. Prin urmare, este important să luați măsuri pentru a vă reduce expunerea la viruși, bacterii și ciuperci.
Reduceți riscul prin:
- spălându-vă mâinile des, mai ales după ce ați mers la baie și înainte de a mânca
- evitarea contactului cu persoanele care au o infecție activă și petrecerea timpului în medii aglomerate
- gătirea și depozitarea alimentelor, în special a cărnii, în mod corespunzător pentru a preveni intoxicația alimentară
- asigurându-vă că sunteți la curent cu vaccinările, inclusiv vaccinarea împotriva gripei
- administrarea oricăror antibiotice prescrise de medicul dumneavoastră
- luând măsuri suplimentare de precauție atunci când călătoriți în străinătate, cum ar fi să beți doar apă îmbuteliată sau să aduceți antibiotice dacă este recomandat de medicul dumneavoastră
- evitând interacțiunile cu reptilele, inclusiv broaștele țestoase, șerpii și șopârlele, deoarece acestea pot avea un efect nociv Salmonella bacterii
Ar trebui să vă contactați imediat medicul dacă credeți că aveți o infecție. Tratamentul timpuriu poate preveni o criză de celule falciforme.
Evitați fumatul
Deși fumatul este rău pentru sănătatea dumneavoastră în general, este foarte riscant dacă aveți SCA. Vă poate crește riscul de sindrom toracic acut, care poate pune viața în pericol în unele cazuri.
De asemenea, poate contribui la dezvoltarea:
- o criză de celule secera
- ulcere la nivelul picioarelor
- pneumonie
Sunteți gata să renunțați la fumat? Iată ce trebuie să știți.
Știți când să vedeți un medic
Dacă aveți SCA, este important să consultați un medic de îndată ce credeți că s-ar putea să aveți complicații. Cu cât puteți trata mai devreme problema, cu atât aveți șanse mai mari de a preveni problemele pe termen lung.
Complicațiile SCA pot apărea brusc, așa că asigurați-vă că știți cui să sunați și unde să mergeți pentru tratament medical. Luați în considerare oferirea acestor informații și prietenilor apropiați și familiei.
Ar trebui să solicitați asistență medicală imediat dacă aveți oricare dintre următoarele semne și simptome:
- febră peste 101 ° F
- durere inexplicabilă, severă
- ameţeală
- gat intepenit
- respiratie dificila
- dureri de cap severe
- piele sau buze palide
- erecție dureroasă care durează mai mult de patru ore
- slăbiciune pe una sau ambele părți ale corpului
- modificări bruște ale vederii
- confuzie sau vorbire neclară
- umflături bruște în abdomen, mâini sau picioare
- nuanță galbenă a pielii sau a albului ochilor
- sechestru
Verificările periodice la medic sunt, de asemenea, esențiale în prevenirea problemelor grave. Bebelușii cu SCA ar trebui să vadă un medic la fiecare trei luni. Copiii cu vârsta de 2 ani și peste, precum și adolescenții și adulții, ar trebui să se adreseze medicului lor cel puțin o dată pe an, chiar dacă nu prezintă simptome.
Linia de jos
Anemia falciformă poate provoca o serie de complicații, dar există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul de a le dezvolta. Asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră cel puțin o dată pe an, astfel încât să puteți începe cu privire la tratarea oricăror probleme care apar.
