În ultimii ani, cristalele vindecătoare au devenit din ce în ce mai populare. Se crede că aceste pietre posedă calități care pot îmbunătăți sănătatea minții, corpului și sufletului dvs. în diferite moduri.
Cristalele de vindecare sunt utilizate în general ca formă de medicină complementară și alternativă. Medicina complementară este o practică utilizată în combinație cu terapiile standard, în timp ce medicina alternativă este utilizată în locul ei.
Există multe tipuri de cristale vindecătoare, dar unele sunt excepțional de unice. Un exemplu este shungitul, o piatră rară despre care se spune că acționează împotriva poluanților, radicalilor liberi și germenilor dăunători. Există, de asemenea, afirmații că vă poate ajuta să vă protejați de expunerea la câmp electromagnetic.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra shungitei și a utilizărilor sale. De asemenea, vom explora ce spune știința despre această piatră, precum și modul în care este folosită în mod tradițional.
Ce este shungitul?
Shungitul este o piatră neagră rară, formată din carbon de până la 99%. Se găsește în principal în Shunga, un sat din Karelia, Rusia.
Piatra are o compoziție unică. Conține fulereni sau molecule sferice 3-D formate din 60 de atomi de carbon. Aceste molecule sunt goale și uneori numite buckyballs.
Împreună cu fulerenele, shungitul este format din aproape toate mineralele de pe tabelul periodic.
Originea shungitei este un mister. De obicei, materialele din carbon provin din substanțe organice degradate, cum ar fi pădurile vechi. Dar se crede că piatra are o vechime de cel puțin 2 miliarde de ani. Acest lucru se întâmplă înainte ca viața organică să existe pe planetă.
Unele teorii ale originilor shungitei includ:
- un meteorit mare s-a ciocnit în Pământ și a depus shungit în pământ
- shungit format din cauza microorganismelor din apa din apropiere
- compoziția materiei organice din rocile sedimentare sa schimbat în timp
Deși oamenii de știință nu sunt siguri de modul în care s-a format shungitul sau de unde a provenit, ei atribuie beneficiile potențiale ale pietrei conținutului său fulleren.
Are vreun beneficiu?
Până în prezent, există puține dovezi științifice cu privire la beneficiile shungitei - multe sunt anecdotice sau au nevoie de cercetări mai solide. Vă prezentăm mai jos beneficiile presupuse ale shungitei.
Ucide bacteriile și virușii
Fullerenele, care se găsesc în shungit, sunt un tip de nanostructură de carbon (SNC). SNC sunt diferite forme fizice de carbon.
Potrivit unei revizuiri a studiilor din 2017, SNC pot distruge agenții patogeni dăunători. Se presupune că acționează prin deteriorarea pereților celulari a bacteriilor și a virușilor. În plus, atunci când SNC interacționează cu microbii, acești microbi pierd electroni și mor.
Cu toate acestea, nu este clar ce înseamnă acest lucru pentru bolile umane. Sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege cum fullerenele din shungit pot afecta în mod specific agenții patogeni.
Purifică apa
Încă din cele mai vechi timpuri, shungitul a fost folosit pentru purificarea apei. Acest lucru se datorează presupusei sale activități împotriva bacteriilor și virușilor.
Un studiu din 2018 afirmă că shungitul poate filtra apa prin eliminarea contaminanților și a substanțelor organice precum pesticidele. Un studiu din 2017 a constatat, de asemenea, că carbonul din shungit poate elimina compușii radioactivi din apă.
Reduce stresul oxidativ
Potrivit unui studiu efectuat pe animale din 2017, shungitul are proprietăți antioxidante.
Cercetătorii au expus șoarecii la radiații ultraviolete B timp de 2 zile. Acest lucru a provocat leziuni ale pielii și stres oxidativ pe pielea șoarecilor. Stresul oxidativ este cauzat de speciile reactive de oxigen sau de molecule care afectează celulele sănătoase.
Apoi, timp de 7 zile, cercetătorii au aplicat o soluție de shungit pe pielea deteriorată a șoarecilor. Acest lucru a scăzut producția de ROS și a crescut activitatea enzimelor antioxidante.
Aceste rezultate pot părea promițătoare, dar este important să ne amintim că studiul a fost făcut doar la șoareci. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege potențialul antioxidant al shungitei pentru oameni.
Reduce inflamația
În studiul menționat mai sus pe 2017, s-a constatat că shungitul reduce inflamația. Cercetătorii au măsurat niveluri mai scăzute de markeri inflamatori, inclusiv citokine sau proteine implicate în inflamație.
Din cauza acestui beneficiu, oamenii de știință au speculat că shungitul poate fi util pentru bolile inflamatorii. Din nou, sunt necesare mai multe cercetări.
Usureaza afectiunile fizice
În mod tradițional, apa infuzată cu shungit a fost utilizată pentru:
- alergii
- gat uscat
- astm
- probleme gastrice
- artrită
- probleme cu rinichii
- probleme cu ficatul
- probleme ale vezicii biliare
- boala autoimuna
- disfuncție pancreatică
- oboseala cronica
Teoretic, se crede că, dacă shungitul are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, ar putea ajuta aceste condiții.
Cu toate acestea, cercetările lipsesc în acest domeniu și în prezent nu există dovezi clinice care să susțină teoria conform căreia apa cu infuzie de shungit poate ajuta la tratarea acestor afecțiuni. Ca atare, este mai sigur să urmați în schimb protocoalele standard de tratament medical.
Protecția emisiilor de câmp electromagnetic (CEM)
Utilizatorii de shungit spun că piatra are capacitatea de a vă proteja de emisiile EMF.
Mulți oameni se referă la un vechi studiu din 2003, în care se spune că shungitul a protejat șobolanii împotriva iradierii electromagnetice.
Cu toate acestea, studiul este depășit și implică doar animale. Acest fenomen are un anumit sprijin teoretic, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a vedea dacă există vreun beneficiu pentru oameni.
Ameliorează stresul
Conform rapoartelor anecdotice, shungitul este util pentru ameliorarea stresului. Se crede că absorb energia negativă și echilibrează emoțiile.
Cum se folosește shungitul
Shungitul poate fi utilizat în mai multe moduri. Potrivit celor care îl folosesc în mod regulat, puteți:
- Infuzați-vă apa. Din punct de vedere istoric, shungitul este folosit pentru purificarea apei. Puteți folosi un filtru de shungit sau puteți așeza pietrele în apă timp de 2 până la 3 zile.
- Purtați-l ca bijuterii. La fel ca alte pietre, shungitul este disponibil ca mărgele sau pandantive.
- Cară-l în geantă. Acest lucru vă permite să beneficiați de proprietățile vindecătoare ale shungitei atunci când sunteți în deplasare. O altă opțiune este să așezi piatra în buzunar.
- Plasați-l lângă surse EMF. Unii oameni pun piatra lângă dispozitive electronice, cum ar fi microundele și routerele Wi-Fi, pentru a le proteja de EMF.
- Afișați shungitul în casa dvs. Este recomandat să puneți piatra lângă pat pentru a vă ajuta să vă distresați și să vă îmbunătățiți somnul.
- Meditează cu piatra. Puteți medita lângă piatră sau așezați-o pe corp.
Alte pietre și cristale populare
Chiar dacă cercetarea care susține cristalele lipsește, unii oameni jură beneficiile lor. Iată o privire asupra unor cristale populare și a pretinselor abilități ale acestora:
- Cuarț clar. Cunoscut ca „maestrul vindecător”, se crede că cuarțul clar îmbunătățește energia și echilibrul intern.
- Cuarț trandafir. Se crede că acest cristal roz încurajează conexiunea și dragostea cu ceilalți și cu sine.
- Ametist. Se spune că ametistul oferă protecție, smerenie, înțelepciune spirituală și ameliorare a stresului.
- Obsidiană. Unii oameni folosesc obsidianul pentru a proteja împotriva negativității emoționale și fizice.
- Safir. Se crede că acest cristal albastru simbolizează înțelepciunea, pacea și norocul.
- Rubin. Din punct de vedere istoric, rubinul a fost folosit pentru a crește încrederea și energia.
- Turcoaz. Turcoazul se crede că sprijină imunitatea, vindecarea și creativitatea.
Linia de jos
Shungitul este o piatră bogată în carbon despre care se crede că reduce inflamația, stresul oxidativ și expunerea la CEM. Unii susțin, de asemenea, că poate purifica apa și ameliora stresul emoțional.
În ciuda acestor beneficii, cercetările privind shungitul lipsesc. Cu toate acestea, dacă doriți să utilizați piatra, în general nu există niciun rău în încercare.
Puteți cumpăra shungit la magazinele de sănătate naturale, la magazinele de bijuterii sau online. Asigurați-vă că este certificat ca shungit înainte de a cumpăra piatra.
