Prezentare generală
Diareea și vărsăturile sunt simptome frecvente care afectează persoanele de toate vârstele, de la bebeluși și copii mici până la adulți. De cele mai multe ori, aceste două simptome sunt rezultatul unei insecte stomacale sau al unei intoxicații alimentare și se rezolvă în câteva zile. Este de obicei singurul tratament necesar să te odihnești și să bei multe lichide pentru a evita deshidratarea.
Deși un virus este de obicei vinovatul, există și alți factori care pot provoca diaree și vărsături în același timp, cum ar fi anumite afecțiuni medicale și medicamente.
Cauze de vărsături și diaree în același timp
Vărsăturile și diareea se pot întâmpla în același timp din mai multe motive. Un virus al stomacului sau o infecție gastro-intestinală bacteriană (GI) este cea mai probabilă cauză la copii. Tractul gastro-intestinal face parte din sistemul digestiv.
Aceste infecții pot afecta și adulții, dar există o serie de alte motive pentru care un adult poate prezenta simultan aceste simptome, cum ar fi consumul de alcool prea mare sau rămâne gravidă.
Gastroenterită virală
Gastroenterita virală este o infecție în intestinele dvs. cauzată de un virus. Gastroenterita virală este adesea denumită gripă stomacală, dar virusurile gripale nu cauzează aceste infecții. Virușii care cauzează cel mai frecvent gastroenterită includ:
- norovirus
- rotavirus
- astrovirus
- adenovirus
În timp ce toate aceste viruși pot afecta persoanele de orice vârstă, acestea din urmă infectează cel mai adesea sugarii și copiii mici, conform Institutului Național pentru Diabet și Boli Digestive și Rinichi (NIDDK).
Aceste virusuri sunt transmise de la persoană la persoană prin contactul cu scaunul și vărsăturile infectate. Acest lucru se poate întâmpla atunci când o persoană infectată nu se spală bine pe mâini după ce a folosit baia și apoi atinge suprafețele folosite de alte persoane sau pregătește mâncarea pentru alții.
Simptomele gastroenteritei virale includ:
- diaree apoasă
- dureri abdominale și crampe
- greață și vărsături
- febră (ocazional)
Intoxicație alimentară
Intoxicația alimentară este o infecție din intestin cauzată de bacterii. Obțineți intoxicații alimentare consumând alimente contaminate. Acest lucru se poate întâmpla acasă sau în restaurante atunci când mâncarea este manipulată incorect sau nu este gătită corect.
Mai multe bacterii pot provoca intoxicații alimentare, inclusiv:
- E coli
- Campylobacter
- Salmonella
- Stafilococ
- Shigella
- Listeria
Simptomele otrăvirii alimentare pot începe în câteva ore de la consumul de alimente contaminate și adesea se pot rezolva în câteva ore până la câteva zile. Acest lucru se întâmplă de obicei fără tratament. Diareea apoasă și vărsăturile sunt cele mai frecvente simptome ale otrăvirii alimentare.
Alte simptome includ:
- greaţă
- crampe abdominale și durere
- diaree sângeroasă
- febră
Diareea călătorului
Diareea călătorului este o tulburare a tractului digestiv care este cel mai adesea cauzată de viruși, paraziți sau bacterii consumate în apă sau alimente. Este cel mai probabil să apară atunci când vizitați o zonă cu un climat sau practici de salubritate diferite de cele cu care sunteți obișnuiți acasă.
Accesați site-ul web Centers for Disease Control and Prevention (CDC) pentru a vedea dacă există o notificare de sănătate pentru regiunile în care ați călătorit recent.
Această tulburare se înlătură în general în două sau trei zile. Diareea apoasă și crampele sunt cele mai frecvente simptome, dar diareea călătorului poate provoca, de asemenea:
- greață și vărsături
- flatulență (gaz)
- balonare
- febră
- nevoie urgentă de a avea o mișcare intestinală
Stres sau anxietate
Cercetările arată că funcția gastro-intestinală este influențată de stres și că stresul și anxietatea cauzează frecvent o serie de simptome legate de stomac, inclusiv:
- diaree
- greaţă
- vărsături
- constipație
- indigestie
- arsuri la stomac
Hormonii de stres eliberați de corpul dvs. încetinesc motilitatea în stomac și în intestinul subțire și declanșează o creștere a mișcării în intestinul gros.
Stresul și anxietatea au fost, de asemenea, legate de dezvoltarea și agravarea sindromului intestinului iritabil (IBS), precum și a bolii inflamatorii intestinale (IBD). Aceasta include boala Crohn și colita.
Sarcina
Corpul dumneavoastră trece prin numeroase modificări în timpul sarcinii.
Boala de dimineață este cea mai frecventă cauză a vărsăturilor în timpul sarcinii. În ciuda numelui său, boala de dimineață poate apărea în orice moment al zilei. Afectează 7 din 10 gravide, de obicei în primele 14 săptămâni de sarcină.
Unele femei dezvoltă hiperemesis gravidarum, care este o afecțiune care provoacă greață și vărsături severe.
Diareea și vărsăturile în timpul sarcinii pot fi cauzate de modificări ale dietei, modificări hormonale și sensibilități alimentare noi. Vitaminele prenatale provoacă, de asemenea, diaree la unii oameni.
Aceste simptome pot fi cauzate și de gastroenterită, care este frecventă în timpul sarcinii.
Mâncare excesivă sau băutură excesivă
Consumarea excesivă în alimente sau băuturi poate provoca diaree și vărsături, împreună cu:
- un sentiment de plinătate incomodă
- indigestie
- râgâială
- arsuri la stomac
Contează și tipul de mâncare pe care îl consumi. Consumul de cantități mari de alimente grase sau zaharate vă poate irita stomacul și vă poate provoca diaree și vărsături.
Mâncarea în exces este chiar mai probabilă să provoace aceste simptome dacă aveți deja o afecțiune gastro-intestinală, cum ar fi IBS, ulcere gastrice, reflux acid și GERD.
Alcoolul provoacă diaree prin accelerarea digestiei, ceea ce împiedică colonul să absoarbă apa în mod corespunzător. Chiar și consumul unei cantități mici de alcool poate avea acest efect.
Consumul excesiv de alcool poate provoca o afecțiune cunoscută sub numele de gastrită alcoolică, care este o iritație a mucoasei stomacului. Gastrita acută poate apărea după consumul excesiv de alcool sau poate deveni cronică la persoanele care consumă alcool în mod regulat.
Simptomele gastritei includ:
- dureri abdominale superioare sau arsuri
- vărsături și greață
- balonare
- regurgitare
- simptome care se ameliorează sau se agravează după consum, în funcție de alimente
Medicamente
Diareea și vărsăturile sunt efecte secundare ale multor medicamente. Unele sunt mai susceptibile de a provoca aceste simptome decât altele. Acest lucru se poate datora modului în care funcționează medicamentul sau deoarece conțin aditivi care irită stomacul.
Vârsta, starea generală de sănătate și alte medicamente pe care le puteți lua pot crește, de asemenea, riscul de reacții adverse.
Medicamentele care cauzează frecvent diaree și vărsături includ:
- anumite antibiotice
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofen (Advil) și aspirină (Bufferin)
- medicamente pentru chimioterapie
- metformin (Glucophage, Fortamet)
O modalitate în care antibioticele pot provoca vărsături și diaree este uciderea bacteriilor „bune” care trăiesc în mod normal în tractul gastro-intestinal. Acest lucru permite bacteriilor numite Clostridium difficile pentru a deveni crescut, ceea ce poate duce la simptome similare cu otrăvirea alimentară severă.
Administrarea de medicamente cu alimente poate uneori ameliora simptomele. Discutați cu un medic despre cea mai bună modalitate de a vă lua medicamentele.
Vărsături și diaree fără febră
Vărsăturile și diareea care apar fără febră pot fi cauzate de:
- stres și anxietate
- medicamente
- consumând prea multă mâncare sau alcool
- sarcina
Cazurile ușoare de gastroenterită virală pot provoca, de asemenea, diaree și vărsături fără febră.
Deshidratare și alte riscuri
Deshidratarea este o complicație a diareei și vărsăturilor și apare atunci când corpul pierde prea mult lichid. Deshidratarea vă poate împiedica celulele, țesuturile și organele să funcționeze corect, ducând la complicații grave, inclusiv șoc și chiar moarte.
Deshidratarea ușoară poate fi tratată acasă, dar deshidratarea severă necesită îngrijire de urgență într-un spital.
Simptomele deshidratării la bebeluși, copii mici și copii includ:
- sete
- urinând mai puțin decât de obicei sau trei sau mai multe ore fără scutec umed
- gură uscată
- fără lacrimi când plângi
- lipsa de energie
- obrajii sau ochii scufundați
- gură uscată
- scăderea turgorului pielii (elasticitate)
Simptomele la adulți includ:
- sete extremă
- gură uscată
- urinând mai puțin decât de obicei
- urină de culoare închisă
- amețeală
- oboseală
- scăderea turgorului pielii
- ochi sau obraji scufundați
Tratamentul vărsăturilor și diareei
De cele mai multe ori, vărsăturile și diareea se vor rezolva în câteva zile fără tratament. Remediile și medicamentele la domiciliu vă pot ajuta să vă ameliorați simptomele și să evitați deshidratarea.
Remediu la domiciliu pentru vărsături și diaree
Iată câteva modalități prin care puteți trata vărsăturile și diareea acasă pentru a evita deshidratarea:
- Odihnește-te din plin.
- Evită stresul.
- Bea multe lichide limpezi, cum ar fi apă, bulion, băuturi răcoritoare și băuturi sportive.
- Mănâncă biscuiți cu sare.
- Urmați dieta BRAT, care constă din alimente blande.
- Evitați alimentele grase, condimentate sau bogate în grăsimi și zahăr.
- Evitați produsele lactate.
- Evitați cofeina.
- Spălați-vă frecvent mâinile cu apă și săpun.
Urmați aceste sfaturi pentru bebeluși și copii mici:
- Dă-i copilului tău hrană mai mică mai des, dacă este nevoie.
- Dați înghițituri de apă între formulă sau mâncare solidă.
- Dați-le o soluție de rehidratare orală, cum ar fi Pedialyte.
Medicamente pentru vărsături și diaree și tratament medical
Există medicamente fără prescripție medicală (OTC) și tratamente medicale disponibile pentru diaree și vărsături. Deși, în general, sunt sigure pentru adulți, medicamentele fără prescripție medicală nu ar trebui luate fără a consulta mai întâi un medic.
Medicamentele OTC includ:
- bismutsubsalicilat (Pepto-Bismol, Kaopectate)
- loperamidă (Imodium)
- medicamente antiemetice, cum ar fi Dramamine și Gravol
Un medic poate recomanda antibiotice pentru a trata vărsăturile și diareea cauzate de infecții bacteriene (intoxicații alimentare).
Când să vedeți un medic
Uneori poate fi necesar un tratament medical pentru diaree și vărsături.
Copii
Luați copilul la medic dacă:
- au sub 12 luni și prezintă semne de deshidratare
- aveți diaree mai mult de șapte zile sau vomați mai mult de două zile
- sunt incapabili să mențină fluidul în jos
- sunt sub 3 luni, cu o temperatură de 100,4 ° F (38 ° C)
- sunt 3 până la 6 luni cu o temperatură de 102,2 ° F (39 ° C)
De urgențăLuați copilul la camera de urgență dacă:
- aveți semne de deshidratare după utilizarea unei soluții de rehidratare orală
- au sânge în urină sau scaun
- aveți vărsături verzi sau galbene
- sunt prea slabi pentru a sta în picioare
Adulți
Consultați un medic dacă:
- vărsăm în continuare și nu puteți menține lichidul în jos
- sunt încă deshidratați după rehidratare cu lichide și soluție de hidratare orală
- aveți diaree sângeroasă sau sângerări rectale
- vărsătura dvs. este galbenă sau verde
- aveți diaree care durează mai mult de șapte zile sau vărsături mai mult de două zile
De luat masa
De cele mai multe ori, diareea și vărsăturile se datorează unei insecte stomacale și se curăță singure în câteva zile. Obținerea multor lichide și consumul unei diete blande vă pot ajuta.
Fii atent la semne de deshidratare, în special la sugari și copii mici care nu sunt în măsură să comunice ceea ce simt. Discutați cu un medic dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți simptome severe sau simptome care durează mai mult de câteva zile.
