Prezentare generală
Greața este senzația că vei arunca. Aveți adesea alte simptome, cum ar fi diaree, transpirație și dureri abdominale sau crampe împreună cu aceasta.
Potrivit Asociației Americane pentru Sarcină, greața afectează mai mult de jumătate din toate femeile însărcinate. Cunoscută în mod obișnuit ca boală de dimineață, este cauzată de modificări hormonale care apar în primul trimestru de sarcină.
Deși sarcina poate fi cea mai cunoscută cauză a bolii de dimineață, nu este singura. Continuați să citiți pentru a afla despre alte condiții care vă pot lăsa să vă simțiți agitat dimineața.
Dimineața cauzează greață
Atât bărbații, cât și femeile se pot trezi senzație de greață.
Sarcina
Greața și vărsăturile sunt printre primele semne ale sarcinii, care apar în jurul celei de-a șasea săptămâni. Aceste simptome dispar de obicei între săptămânile 16 și 20.
Boala de dimineață nu se limitează la dimineață. Se poate întâmpla în orice moment. Unele femei suferă de greață continuă pe tot parcursul zilei.
Oboseala sau probleme de somn
Jet lag, insomnie sau o alarmă mai devreme decât de obicei vă pot perturba ciclul de somn-veghe. Aceste modificări ale modului de somn obișnuit schimbă răspunsul neuroendocrin al corpului, care uneori poate duce la greață.
Foame sau glicemie scăzută
Dacă ultima dată când ai mâncat a fost la cină, este posibil să fi trecut 12 sau mai multe ore până când te trezești dimineața. Un nivel scăzut de glucoză în sânge (glicemie scăzută) vă poate face să vă simțiți amețit, slăbit sau greață. Omiterea micului dejun - mai ales dacă de obicei mâncați micul dejun - poate agrava.
Reflux de acid
Refluxul acid apare atunci când intrarea în stomac nu se închide corect după ce mâncați sau beți, lăsând acidul stomacal să scape în esofag și gât. Gustul acru, împreună cu alte simptome, cum ar fi eructarea sau tusea, vă pot face să vă simțiți greață.
Refluxul acid poate fi mai grav dimineața, chiar dacă au trecut ore întregi de când ați mâncat ultima dată. Acest lucru se poate datora faptului că sunteți într-o poziție înclinată și înghițiți mai puțin când dormiți.
Picurare postnasală sau congestie sinusală
Congestia sinusală pune presiune pe urechea internă, ceea ce poate duce la stomac deranjat și greață. De asemenea, poate provoca amețeli, care pot provoca greață și vărsături. Când aveți picurare postnasală, mucusul care se scurge din sinusuri în partea din spate a gâtului și în stomac poate provoca greață.
Anxietate
Simțim adesea emoții precum stresul, emoția și anxietatea în intestin. Greața dimineața ar putea fi legată de un eveniment stresant, cum ar fi o întâlnire importantă viitoare. În alte cazuri, este cauzată de surse cronice sau continue de stres sau anxietate.
Mahmureală
Dacă ai băut mult alcool în noaptea precedentă, greața ta ar putea fi rezultatul unei mahmureli. O serie de efecte ale alcoolului sunt asociate cu greață. Acestea includ glicemia scăzută și deshidratarea.
Dietă
Greața de dimineață ar putea fi legată de ceva pe care l-ai mâncat la micul dejun. O ușoară alergie alimentară sau intoleranță poate provoca greață. În alte cazuri, consumul prea mult vă va face să vă simțiți greață.
Gastropareza
Gastropareza este o afecțiune în care mușchii din peretele stomacului încetinesc sau se opresc. Ca urmare, alimentele nu se mișcă din stomac în intestin. Greața, vărsăturile și durerile abdominale sunt simptome frecvente.
Pietre biliare
Calculii biliari se formează în vezica biliară atunci când substanțe, cum ar fi colesterolul, se întăresc. Când se blochează în tubul care leagă vezica biliară și intestin, poate fi foarte dureros. Greața și vărsăturile apar adesea odată cu durerea.
Medicație pentru durere
Opioidele sunt o clasă de medicamente utilizate pentru tratarea durerii moderate până la severe. Un efect secundar al majorității acestor medicamente este greața și vărsăturile.
Chimioterapie
Greața și vărsăturile sunt efecte secundare bine documentate ale unor medicamente pentru chimioterapie. Medicamentele se transformă în partea creierului care controlează greața și vărsăturile. Uneori, medicamentele afectează și celulele din mucoasa stomacului, care pot provoca greață și vărsături.
Dacă ați avut deja greață și vărsături în urma chimioterapiei, doar obiectivele și mirosurile care vă amintesc de aceasta pot declanșa greață și vărsături.
Leziuni cerebrale sau comotie cerebrală
Comutările cerebrale și leziunile cerebrale pot provoca umflături în creier. Aceasta crește presiunea din craniu, care poate activa locul din creier care reglează greața și vărsăturile. Vărsăturile după un traumatism la nivelul capului indică faptul că leziunile la cap sunt semnificative și ar trebui să solicitați asistență medicală imediată.
Intoxicație alimentară
Când mănânci sau bei ceva contaminat, corpul tău lucrează rapid pentru a scăpa de el. Dacă aveți intoxicații alimentare, este posibil să aveți greață, vărsături sau diaree, împreună cu stomac deranjat sau crampe abdominale. Dacă vă confruntați cu greață dimineața, ar putea fi ceva ce ați mâncat în noaptea precedentă.
Gastroenterita
Gastroenterita nu este aceeași cu intoxicația alimentară, deși provoacă simptome similare. Această infecție este cauzată de un virus, bacterie sau parazit. Este transferat de la persoană la persoană prin fecale, alimente sau apă potabilă contaminate.
Cetoacidoza diabetică
Cetoacidoza diabetică este o complicație gravă care poate apărea atunci când aveți diabet, iar insuficiența insulinei obligă organismul să înceapă descompunerea grăsimilor (în loc de carbohidrați) pentru a le folosi ca combustibil.
Acest proces are ca rezultat o acumulare de cetone în fluxul sanguin. Prea multe cetone pot provoca simptome precum greață, confuzie și sete extremă. Ar trebui să solicitați asistență medicală de urgență imediat dacă se întâmplă acest lucru.
Ulcer peptic
Ulcerele peptice sunt răni care afectează mucoasa interioară a stomacului și a intestinelor. De obicei cauzează dureri de stomac, dar pot provoca și greață și vărsături.
Constipație
Constipația poate provoca greață. Când materia digerată este protejată în colon, încetinește funcția întregului sistem gastro-intestinal, ducând la greață.
Rau de miscare
Boala de mișcare se întâmplă atunci când creierul primește semnale mixte despre mișcarea ta. De exemplu, când călătoriți într-o mașină, ochii și urechile vă spun creierului că vă mișcați, dar zona din urechea internă care vă ajută să rămâneți echilibrat și mușchii, spuneți creierului că nu vă mișcați. Semnalele mixte pot provoca greață, vărsături și amețeli. Acest lucru se întâmplă cel mai adesea la femeile însărcinate și la copii.
Infecția urechii interne
Sistemul vestibular din urechea internă vă ajută corpul să rămână echilibrat. Când aveți o infecție în urechea internă, aceasta vă poate face să vă simțiți dezechilibrat și amețit, ceea ce poate provoca greață și vărsături.
Tratament de greață dimineața
Tratamentul pentru greață dimineața depinde de cauză.
Femeile care se confruntă cu boli de dimineață în primul trimestru de sarcină pot încerca să își adapteze dieta, să mărească aportul de lichide și să ia un antiacid. Când greața și vărsăturile sunt severe, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un blocant al histaminei sau un inhibitor al pompei de protoni.
Când greața dimineața este cauzată de dieta sau stilul dvs. de viață, următoarele vă pot ajuta
- limitează consumul de alcool
- mâncați ceva mic imediat după ce vă treziți
- respectați un program regulat de somn
- evita o masă mare chiar înainte de culcare
- evitați alimentele grase înainte de culcare
- folosește tehnici de relaxare pentru a face față stresului
Dacă greața dvs. de dimineață este rezultatul unei probleme gastro-intestinale subiacente sau a unei infecții a urechii, solicitarea tratamentului pentru această problemă va ajuta, de obicei, la ameliorarea greaței și a simptomelor asociate.
Dacă luați medicamente care vă fac greață, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre rețeta dumneavoastră. Un medic poate sugera un alt tip de medicament sau poate prescrie un medicament anti-greață pentru a vă ajuta să faceți față.
Dacă boala de mișcare cauzează greață, șederea în locul în care obțineți cea mai lină călătorie și privirea în depărtare vă poate ajuta. Pastilele anti-greață sau plasturile pot ajuta, de asemenea.
Când să vedeți un medic
Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă greața de dimineață vă perturbă activitățile zilnice și ați exclus deja sarcina.
De cele mai multe ori, greața dimineața nu este un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, greața continuă sau severă ar putea fi un semn al unei afecțiuni grave.
La pachet
Greața dimineața este adesea asociată cu sarcina, dar are o serie de alte cauze. Uneori, cauza este legată de stilul tău de viață sau dieta. În alte cazuri, este o problemă gastro-intestinală, o boală sau un efect secundar al medicamentului.
Ar trebui să consultați un medic când greața continuă de dimineață vă împiedică viața de zi cu zi.
