Tu ciclo
¿Te preocupa que tu período se atrase, pero sabes que no estás embarazada? Los períodos se ausentan o se atrasan por many razones además del embarazo. Las causas comunes puede variar desde desequilibrios hormonales hasta afecciones medical graves.
También existen dos ocasiones en la vida de las mujeres en las que es totalmente normal que su período sea irregular: cuando empieza por primera vez y cuando comienza la menopausia. A medida that tu body pasa por esa transición, tu cycle normal can be irregular.
La majoritatea femeilor care nu au atins menopausia uzual au un perioadă de fiecare 28 de zile. Fără embargo, un ciclu menstrual sănătos poate oscila de la fiecare 21 la 35 de zile. Dacă tu perioadă nu cae în interiorul acestor ranguri, ar putea fi datorită uneia dintre următoarele raze:
1. Estrés
El estrés puede reduce tus hormonas, cambiar tu rutina diaria și chiar afectează partea părții tale cerebrale care este responsabilă de regulat pentru perioada ta: tu hipotálamo. Cu timpul, el poate fi cauzat de o boală sau creștere o pierdere de pesă repentina; todo esto puede afectar tu ciclo.
Dacă consideri că el este afectat de perioada ta, proba practică tehnici de relajare și realizează modificări în stilul tău de viață. Adăugați mai mulți exerciții la regimul dvs. vă poate ajuta să reveniți la normalitate.
2. Bajo peso corporal
Las mujeres con trastornos alimenticios, como anorexia nerviosa sau bulimia, pot experimenta ausența perioadelor. Pesar 10 por ciento por debajo de lo que se considera un rango normal para tu peso se poate schimba forma în care corpul tău funcționează și detenția ta ovulație.
Recibirea tratamentului pentru trastornul alimentar și a avea un greutate sănătoasă poate ajuta la care ciclul se întoarce la normalitate. Las mujeres que participan en ejercicios extremos como maratones también pueden experimentar una pausa in sus períodos.
3. Obezitate
Așa cum se poate face mai puțin greutate corporală, poate să facă schimbări hormonale Tu médico recomanda o dieta si un plan de exercitii si determina ca obezitatea este un factor in atraso sau lipsa de perioade.
4. Síndrome de ovariu politic (SOP)
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) este o afecțiune care face că tu corpul produs mai mult de la hormona masculină, andrógeno. Se formează chiste în los ovarios ca rezultat al acestui dezechilibru hormonal. Esto puede hacer que la ovulación sea irregular o se detenga por completo.
Otras hormonas, as the insulina, also can cause a desequilibrio. Acest lucru trebuie să aibă rezistență la insulină, care este legat de SOP. El tratamiento para el SOP se enfoca en aliviar los síntomas. Tu médico puede recetar anticonceptivos and other medicamentos for ayudarte a regular tu cycle.
5. Anticonceptivi
Puedes experimentează un schimb în ciclul tău când empiezas sau dejas de a folosi anticonceptivi. Las píldoras anticonceptivas contienen las hormonas estrógeno y progestina, that evitan that tus ovarios liberen óvulos.
Puede llevar hasta 6 meses para que tu ciclo vuelva a ser consistente după de dejar de a lua píldora. Alte tipuri de anticonceptive care sunt implantate sau inyectate, de asemenea, pot cauza lipsa perioadelor.
6. Enfermedades crónicas
Las enfermedades crónicas as the diabetes y la enfermity celíaca also afectan tu cycle menstrual. Los cambios en tu azúcar en la sangre están related with the changes hormonales, astfel încât, deși sea puțin comun, diabetul nu poate fi cauzat de faptul că perioada ta sea irregular.
La enfermitatea celiacă cauză inflamație care poate rezulta în daños în tu intestino delgado, ceea ce poate preveni absorbția de nutrienți cheie. Esto puede hacer que los períodos se atrasen u omitan.
7. Perimenopausia temprana
Majoritatea femeilor empieza menopausia între 45 și 55 de ani. Se consideră că femeile care dezvoltă síntomas în jurul valorii de 40 de ani sau înainte de a avea perimenopausia temprana. Esto înseamnă că tu suministro de óvulos está reduciéndose y el result va fi lipsit de perioadele tale și eventual, finalul menstruației.
8. Probleme de tiroide
Una glándula tiroides hiperactiva o hipoactiva de asemenea ar putea fi cauza de a cărei perioade se omitan o atrasen. La tiroides regula el metabolismo de tu cuerpo, así que los niveles hormonales se pueden ver afectados también.
Problemele de tiroide se pot trata în general cu medicamente. După tratamentul, este probabil că perioada dvs. regresează la normalitate.
Cuándo debes consultați un medic
Tu médico puede diagnosticar adequately the reason of atraso o missing of your period e informarte about of your options of treatment. Menține un registru al modificărilor în ciclul tău la fel ca și alte modificări medicale pentru compartimente cu medicul tău. Acest lucru le ajută să faci un diagnostic.
Dacă aveți următoarele sintome, comunicați cu un medic imediat:
- sangrado inusualmente abundante
- fiebre
- dolor intenso
- náuseas y vómitos
- sangrado que dura más de 7 días
- sangrado una vez que llegó la menopausia y hace un año que no tienes períodos
Lee el artículo en inglés.
