Mii de persoane îndurerate luni sau ani după o despărțire devastatoare lasă mesaje vocale ca parte a unui nou podcast.
Cealaltă parte a durerii este o serie despre puterea pierderii care schimbă viața. Aceste povești puternice la prima persoană explorează numeroasele motive și moduri în care trăim durerea și navigăm într-un nou normal.
La câțiva ani după uraganul Katrina, Oliver Blank, artist, designer și muzician, locuia în New Orleans. În cartierul Bywater, unde au rămas rămășițele devastării furtunii, Blank își amintește că a trecut pe lângă un zid și a văzut cuvintele „Ce i-ai spune celui care a scăpat?” scris cu frumoase cursive. Lovit de întrebare, a notat-o într-un caiet.
În 2014, Blank a fost abordată de Sarah Urist Green pentru a crea un proiect de artă interactiv pentru „The Art Assignment”, o producție digitală săptămânală pe PBS găzduită de Green. Amintind de fraza pe care a văzut-o pe perete în New Orleans, Blank a avut o idee: oamenii vor suna la un număr de telefon, lăsând un mesaj cu răspunsul la întrebarea „Ce i-ai spune celui care a scăpat?”
„Ne așteptam la câteva sute de apeluri, dar am primit mii de mesaje de la apelanții din întreaga lume”, spune Blank. Auzind mesajele emoționale ale apelanților, Blank s-a simțit responsabil să împărtășească mai multe dintre poveștile lor.
În mai, a transformat proiectul de artă într-un podcast, „The One Who Got Away” și chiar a compus muzică pentru a însoți fiecare episod.
În timp ce apelanții lasă mesaje emoționale despre diferite tipuri de pierderi, durerea îi cuprinde pe cei mai mulți în timp ce se luptă cu cum să-și ia rămas bun de la o dragoste pierdută.
„Tu ai fost cel care a scăpat. Omul meu perfect. Și cineva va ajunge să-și petreacă restul vieții uitându-se la fața ta frumoasă. Și nu voi fi eu. ” - Un apelant la „Cel care a plecat”
Trecerea printr-o despărțire poate fi traumatică. Similar cu alte traume, cum ar fi moartea cuiva drag, despărțirile pot provoca durere copleșitoare și de lungă durată. Dar cum să plângem aceste pierderi, mai ales atunci când persoana respectivă poate apărea pe rețelele de socializare sau poate fi conectată cu prietenii sau colegii de muncă?
Înainte de fiecare episod al podcastului, Blank abordează aceste întrebări existențiale. În al doilea episod, el vorbește despre semnificația rămas-bun și spune: „Tot ce avem este amintirea timpului nostru unul cu celălalt”. De asemenea, reflectează asupra propriei dureri de inimă, împărtășind faptul că a alungat persoana pe care o iubea cel mai mult.
Healthline s-a așezat alături de Blank și l-a întrebat cum podcast-ul îi ajută pe apelanți să proceseze durerea despărțirii.
În ce moduri sunt despărțirile ca durerea?
Similar morții, putem duce cu noi durerea despărțirilor cu noi luni, chiar ani.
În jurul episodului 3 al podcastului, partenerul meu pe termen lung s-a despărțit de mine. Lucrul la podcast a sporit experiența prin care treceam. Am simțit o pierdere profundă. Am fost deconectat și durerea mea a fost amplificată. Ceea ce a ajutat a fost să aud mesajele pe care le-au lăsat apelanții. Mi-a amintit că alții au trecut prin ceva similar.
Când oamenii vorbesc despre o despărțire, folosesc adesea același limbaj ca atunci când cineva moare. Cred că pentru că avem o gamă relativ limitată de cuvinte pentru comunicare atunci când vine vorba de pierdere.
Dar podcast-ul a arătat că, chiar dacă oamenii sunt profund răniți și se simt rupți, ei supraviețuiesc.
„În fiecare seară ești în visele mele și a ajuns la punctul în care nu vreau să mă trezesc”. - Un apelant la „Cel care a plecat”
Sentimentul persoanei care nu există în viața ta este din nou același cu cel care nu există deloc?
Adesea, cu o despărțire și când cineva moare, căutăm închiderea pentru că nu ne simțim confortabili cu tristețea. În acest fel, pierderile sunt similare.
Pierdem pe cineva care a fost încorporat în viața noastră. Nu ne mai trezim pentru a vedea fața acestei persoane lângă noi dimineața. Nu mai putem apela această persoană pentru a discuta câteva clipe într-o zi plină. Aniversările capătă o semnificație nouă, puternică. Și este posibil să nu mai vizitați niciodată locurile pe care le-ați împărtășit împreună.
Dar, cu o despărțire, suferința poate fi mărită într-un mod special, pentru că știi că cealaltă persoană este încă acolo undeva. La rândul nostru, putem fi atrași să ne oprim Cum dragostea noastră pierdută trăiește fără noi.
„Ești prima și singura persoană de care m-am îndrăgostit vreodată și mi-e teamă că nu mă voi mai simți niciodată așa. Oricât de mult aș încerca, nu pot să uit de tine. Nu pot. ” - Un apelant la „Cel care a plecat”
Cum face ca rețelele sociale să îngreuneze progresul oamenilor după o despărțire?
Terapeutul meu m-a sfătuit odată să nu verific feedul de socializare al fostului meu.
Chiar și atunci când se încheie o relație, indiferent dacă este o prietenie îndepărtată sau un parteneriat intim, amprenta digitală rămâne. Feedurile noastre devin o reprezentare a persoanei pe care am pierdut-o. Și totuși, în realitate, vedem doar o privire asupra vieții lor. Din această priveliște împletim fantezii, crezând că narațiunile noastre sunt adevărate.
„A trecut un an și nu mă pot vedea cu nimeni altcineva. Cred că dragostea apare o dată în viață și când a dispărut, a dispărut. Vreau să te urăsc pentru că mi-ai făcut asta. Dar nu pot. ” - Un apelant la „Cel care a plecat”
Cum ajută podcast-ul să-și proceseze durerea?
„Cel care a plecat” poate fi un fel de catharsis atât pentru apelanți, cât și pentru ascultători. Oamenii pot suna la numărul 718-395-7556 și pot răspunde la întrebarea „Ce i-ai spune celui care a scăpat?”
Când sună, există adesea un fel de partajare care este gratuit și direct. Apelanții uită de construct, de mine, de spectacol și de ascultători. Ei tind să vorbească direct cu cel care a scăpat. Este brut, cinstit și emoționant. Cred că aud deseori o ușurare și o eliberare până la sfârșitul apelului.
Am auzit de la abonați că „The One Who Got Away” este foarte diferit de celelalte podcast-uri. Nu este ceva de ascultat în timp ce alergați sau plimbați câinele. Nu m-aș deranja dacă ar fi, dar am auzit că spectacolul îi cere un pic mai mult ascultătorului. Chiar dacă are doar 25 de minute, este profund evocator.
Oamenii îmi transmit mesaje despre faptul că sunt emoționat până la lacrimi ascultând fiecare episod. Alții creează opere de artă și poezie ca răspuns. Și apoi sunt unii care își încearcă încet curajul să apeleze și să-și lase propriul mesaj.
Doriți să citiți mai multe povești de la oameni care navighează într-un nou normal pe măsură ce se confruntă cu momente de durere neașteptate, care schimbă viața și uneori tabu? Vezi seria completă Aici.
-all-you-need-to-know.jpg)
