Ce să faci când pantofii tăi sunt prea strâmți

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Există milioane de perechi de pantofi acolo. Dar ai doar două picioare și ele sunt unice pentru tine. Faceți-vă timp pentru a vă asigura că pantofii pe care îi cumpărați sunt buni pentru picioarele voastre.

Iată câteva modalități de a schimba pantofii pe care îi aveți deja dacă sunt prea strânși, plus sfaturi despre cum să evitați pantofii îngustați și problemele pe care le pot da picioarelor.

7 moduri de a-ți întinde pantofii

1. Poartă-le seara

Dacă încălțămintea dvs. este puțin cam incomodă, încercați să le purtați prin casă. Uneori, câteva nopți de a face acest lucru îi pot înmuia până se simt bine.

Lăsați-vă picioarele să se odihnească înainte de a încerca această metodă, mai ales dacă este cald afară sau ați mers mult pe jos în acea zi.

Pantofi noi? Încercați să mergeți numai pe covoare sau suprafețe mochetate, astfel încât să puteți întoarce pantofii cu aspect nou, dacă este necesar.

2. Șosete groase și uscător

Dacă prima metodă nu funcționează, aceasta va adăuga puțină întindere suplimentară și va ajuta pantofii să se conformeze picioarelor tale.

1. Pune-ți o pereche de șosete groase și fixează pantofii confortabil.
2. Acum încercați să aplicați un uscător de păr timp de 20 până la 30 de secunde pe rând pe zonele înguste.
3. Folosiți doar căldură medie și mențineți uscătorul în mișcare, astfel încât să nu vă uscați excesiv sau să nu ardeți pielea.

Este o idee bună să aplicați un balsam de piele sau o cremă hidratantă pe pantofi după ce ați folosit această metodă.

3. Geantă de închidere cu fermoar congelată

Această metodă funcționează cel mai bine pe pantofii din piele.

1. Umpleți cu apă o pungă închisă cu fermoar.
2. Așezați geanta parțial umplută în pantof. Încercați să-l aranjați, astfel încât să fie aproape de punctele strânse.
3. Acum puneți pantoful și geanta în congelator peste noapte.

Apa se va transforma în gheață și se va extinde, oferindu-vă o întindere personalizată pentru pantofi.

4. Trucul de cartofi decojit

Curățați un cartof și modelați-l în forma cutiei degetelor pantofului (partea din față a pantofului). Ștergeți cartoful uscat cu un prosop de hârtie și puneți-l în pantof peste noapte. Această metodă poate oferi o cantitate modestă de întindere.

5. Arbori de pantofi reglabili

Odată ce era un obiect specializat în atelierele de reparații de pantofi, copacii de încălțăminte reglabili în patru direcții sunt acum disponibili pentru uz casnic, sub 25 USD. Sunt disponibile versiuni atât pentru încălțăminte pentru bărbați, cât și pentru femei.

Pentru ceva mai mulți bani, puteți găsi versiuni de lux în cedru sau alte tipuri de lemn și oțel inoxidabil.

Aceste dispozitive vă pot ajuta să extindeți lungimea și lățimea unui pantof. Mufele special concepute (mufe de tip bunion) pot viza, de asemenea, zonele cu probleme din partea de sus a casetei de la picioare.

Rotiți mânerul de reglare al copacului de pantofi la fiecare 8-12 ore pentru a continua să vă întindeți până când obțineți lungimea și lățimea dorite.

Această metodă poate fi combinată cu spray pentru întinderea pantofilor și lichide. Este cel mai potrivit pentru pantofi și adidași din piele.

6. Spray-uri și lichide întinse pentru pantofi

Sunt disponibile o varietate de lichide și spray-uri pentru a întinde pielea, țesăturile și chiar vinilul. Stropiți-le pe zonele strânse și apoi mergeți în pantofi.

Aceste produse pot fi, de asemenea, utilizate împreună cu brancarde reglabile pentru a vă oferi pantofilor dvs. o întindere personalizată.

7. Găsiți un profesionist în repararea pantofilor

Majoritatea atelierelor profesionale de reparare a încălțămintei sau a cizmarilor oferă servicii de întindere. Au mașini și antrenament pentru a schimba pantofii. Un cizmar nu numai că îți poate întinde pantofii, dar îți poate repara și reîmprospăta cei pe care trebuie să îi faci să dureze mai mult în general.

Dar aceste magazine sunt din ce în ce mai greu de găsit în majoritatea domeniilor din lipsa de interes.

Cum să vă dați seama dacă pantofii nu se potrivesc corect

Studiile au arătat că două treimi dintre oameni poartă pantofi prea îngustați pentru picioare.

Etanșeitatea poate proveni dintr-o varietate de probleme de potrivire, inclusiv:

• picioare prea îngustă, nu suficient de înaltă, sau ambele
• lungimea totală a pantofului este prea scurtă
• forma pantofului nu se potrivește cu piciorul tău
• înălțimea tocurilor pune stres pe degetele de la picioare sau pe alte părți ale piciorului

Dacă aveți vreo îndoială cu privire la confortul și potrivirea pantofilor, întotdeauna este mai bine să le transmiteți. O pereche de pantofi necorespunzători poate ajunge să vă dăuneze picioarelor și articulațiilor în timp. Puteți găsi întotdeauna o pereche mai potrivită în altă parte.

Semne că pantofii nu se potrivesc

Dacă degetele de la picioare nu se îndreaptă direct, par înghesuite împreună sau se suprapun reciproc, este probabil ca pantofii să fie prea strânși. Când pantofii se potrivesc corect, există spațiu între fiecare deget de la picior și degetele de la picioare sunt îndreptate înainte, neîntoarse spre ambele părți.

Degetele de la picioare au nevoie și ele de întindere

Dacă degetele de la picioare sunt strânse în pantofi, pantofii sunt prea strânși. Pe lângă întinderea încălțămintei, trebuie să vă ajutați degetele de la picioare să revină la starea lor naturală de separare. Iată câteva lucruri pe care le puteți face:

• Luați degetele de la picioare în mâini și îndepărtați-le ușor.
• Separați-vă degetele de la picioare și agitați-le.
• Agitați-vă puțin degetele de la picioare în fiecare zi
• Scoate-ți pantofii, șosetele sau ciorapii și lasă degetele de la picioare să primească lumina soarelui și aerul.

Iată 19 întinderi și mișcări pentru a încerca să vă ajutați picioarele să se simtă bine.

Sfaturi pentru cumpărături de pantofi

• Nu vă grăbiți. Nu vă grăbiți niciodată să cumpărați pantofi. Încercați tot posibilul pentru a vedea dacă pantofii se potrivesc în timp ce sunteți în magazin. Asigurați-vă că cunoașteți politica de returnare înainte de cumpărare.
• Găsiți politica de returnare. Dacă cumpărați online, verificați politica de returnare. Unii vânzători oferă livrare gratuită la toate pantofii.
• Vorbește cu cineva cu experiență. Unele magazine de încălțăminte au vânzători care sunt montatori cu experiență. Vor ști despre pantofi din magazin sau de pe piață, vă pot măsura picioarele și vă vor sugera pantofi adecvați.
• Verificați magazinele de specialitate. Dacă aveți probleme la picioare, cum ar fi jupânii, căutați magazine specializate de încălțăminte care să poarte stiluri ortopedice și speciale.
• Căutați cutii de la picioare care au forma piciorului dvs. Pentru o potrivire cât mai bună, evitați pantofii ascuțiți, curbați și cu forme neregulate. Căutați o cutie spațioasă pentru degetele de la picioare.
• Identificați mărcile care funcționează pentru dvs. Deoarece diferite mărci sunt cunoscute pentru stilurile, lățimea și formele pantofilor lor, s-ar putea să vă puteți baza mai bine pe anumite mărci.
• Cumpără încălțăminte pentru bărbați. Dacă aveți picioarele late, vă recomandăm să cumpărați pantofi sportivi pentru bărbați. Acestea sunt tăiate mai larg și au o cutie mai mare.
• Cumpărați pantofi mai târziu în timpul zilei. Picioarele tale s-ar putea să se umfle și să fie puțin mai mari după-amiaza și seara decât la începutul zilei.

Probleme la picior de la pantofii strânși

Încercați să limitați timpul și distanța pe care purtați tocuri înalte. Deși s-ar putea să credeți că vă arată grozav, picioarele dvs. vor plăti pentru asta pe termen lung. Așadar, fii bun cu tine și limitează-le utilizarea.

Pantofii pot fi prea largi sau prea strânși. Dacă sunt prea slăbiți, este posibil să aveți vezicule în cazul în care pantofii se freacă de piele.

Pantofii strâmți pot cauza și mai multe probleme. Ei pot:

• te fac să fii instabil în picioare
• deformați degetele de la picioare, produceți vezicule între degetele de la picioare și agravați problemele structurale, cum ar fi degetele de la picioare, degetele de la picioare, și pintenii oaselor
• agrava afecțiunile piciorului, cum ar fi jupânii, picioarele plate, amorțeala, inflamația și durerea la nivelul călcâiului sau al mingii piciorului (metatarsalgie)
• duce la pierderea cartilajului pe termen lung la articulațiile degetelor de la picioare și picioare

De luat masa

Pantofii care se potrivesc corect sunt importanți pentru sănătatea și bunăstarea ta. Nu vă grăbiți niciodată să cumpărați pantofi. Luați întotdeauna timp pentru a vă asigura că pantofii pe care îi cumpărați se potrivesc bine pentru dvs.

Dacă ajungeți cu pantofi ușor prea bine, există lucruri pe care le puteți face acasă sau cu ajutorul unui cizmar pentru a regla pantofii astfel încât să vi se potrivească bine.