Copil încoronat: tot ce vrei să știi, dar îți este frică să întrebi

Este posibil să nu fi auzit melodia „Ring of Fire” a lui Johnny Cash din 1963, dar dacă ai avut un copil sau intenționezi să o faci în viitorul apropiat, termenul poate fi prea familiar.

Încoronarea este adesea denumită „inelul de foc” în procesul nașterii. Atunci când capul bebelușului tău devine vizibil în canalul nașterii după ce te-ai dilatat complet. Este acasă - în mai multe moduri.

De ce încoronarea atrage atât de multă atenție? Când colul uterin este complet întins, asta înseamnă de obicei că este timpul să-l împingi pe bebeluș în lume. Pentru unele femei, aceasta este o veste foarte palpitantă, ușurantă. Pentru alții, totuși, încoronarea este dureroasă sau - cel puțin - inconfortabilă.

Cu toate acestea, știind la ce să ne așteptăm în timpul nașterii vaginale este puternic. Să aruncăm o privire la câteva dintre detaliile despre încoronare pe care doriți să le cunoașteți, dar le este prea frică să le întrebați.

Când se întâmplă?

Munca este împărțită în patru etape:

1. travaliu timpuriu și activ
2. descendență fetală prin canalul de naștere (naștere)
3. livrarea placentei
4. recuperare

Încoronarea are loc în a doua etapă care are ca rezultat nașterea copilului dumneavoastră.

Până la acest punct, corpul dumneavoastră va fi trecut printr-o serie de contracții regulate, pe măsură ce colul uterin se diluează și se dilată de la 0 la 6 centimetri (cm) în travaliul timpuriu. Timpul necesar poate varia de la ore la zile.

În timpul travaliului activ, colul uterin se dilată de la 6 la 10 cm în decurs de 4 până la 8 ore - aproximativ un centimetru pe oră. În total, prima etapă a travaliului poate dura aproximativ 12-19 ore. Acest proces poate fi mai scurt pentru femeile care au avut anterior un copil.

Încoronarea se întâmplă atunci când ești complet dilatat. S-ar putea să simțiți că ați făcut deja atât de multă muncă, dar este posibil să mai aveți ceva timp de parcurs. Stai acolo, mamă!

Această a doua etapă a travaliului - nașterea - poate dura de la doar câteva minute până la câteva ore, uneori mai mult. În general, durează 20 de minute până la 2 ore. Mamele pentru prima dată sau cele care au avut o epidurală ar putea fi pe partea mai lungă a acestor estimări de timp.

Medicul sau moașa vă vor monitoriza îndeaproape progresul în aceste etape pentru a vă oferi actualizări privind cronologia dvs. individuală.

Când încoroniți, este posibil să fiți capabili să vă atingeți și să atingeți capul bebelușului sau să aruncați o privire la el folosind o oglindă. Unele femei pot considera vederea motivantă. Alții pot fi copleșiți de experiență sau, sincer, puțin îngrășați. Orice ai simți, nu a se simti rusinat! Emoțiile mixte sunt perfect normale.

Vestea bună: Odată ce ați ajuns la încoronare, bebelușul dvs. se poate naște în doar una sau două contracții.

Ce simți?

Pentru multe femei, încoronarea se simte ca o senzație intensă de arsură sau usturime. De aici vine termenul „inel de foc”. Alții împărtășesc că încoronarea nu se simțea deloc așa cum se așteptaseră. Și alții spun că nu au simțit-o deloc.

După cum vă puteți imagina, există un spectru de experiențe și nu există un mod corect sau greșit de a simți.

Cât durează senzația va varia și el. Pe măsură ce pielea se întinde, nervii se blochează și este posibil să simțiți nimic. Așa este - întinderea poate fi atât de intensă încât s-ar putea să simți mai mult o senzație amorțitoare decât durere.

Apropo de durere, dacă alegeți să aveți o epidurală, este posibil să aveți mai multă senzație de arsură diminuată. Sau se poate simți mai mult ca presiune decât arsură. Depinde de cantitatea de calmare a durerii pe care o primiți. Presiunea este probabil deoarece copilul dumneavoastră este foarte scăzut în canalul de naștere.

Slujba ta: relaxează-te și ascultă-ți medicul sau moașa

Rețineți că ceea ce veți experimenta de fapt în timpul încoronării poate fi diferit de ceea ce au experimentat mama, surorile sau prietenii dvs. La fel ca în toate celelalte părți ale travaliului și al nașterii, ce se va întâmpla și cum se va simți este individual.

Acestea fiind spuse, atunci când simți că s-ar putea să încoronezi și medicul sau moașa o confirmă, rezistă să împingi prea repede. De fapt, ar trebui să încercați să vă relaxați și să vă lăsați corpul să meargă cât mai șchiopătat.

Probabil că sună o nebunie, pentru că este posibil să aveți un impuls puternic de a împinge - să lansăm acest spectacol pe drum! Dar încercați tot posibilul să luați lucrurile încet și lăsați uterul să facă cea mai mare parte a muncii.

De ce? Deoarece relaxarea poate preveni ruperea severă.

Când încoronezi, înseamnă că capul bebelușului tău rămâne staționar în canalul de naștere. Nu cade înapoi în interior după contracții.

Medicul dumneavoastră vă va ajuta să vă instruiți prin procesul de împingere în această etapă și vă va ajuta să ghidați copilul pentru a preveni deteriorarea pielii dintre vagin și rect. Această zonă este, de asemenea, numită perineu și este posibil să fi fost avertizat cu privire la lacrimile perineului.

Ce este asta despre lacrimi?

Vai! Chiar și cu cele mai bune îndrumări, cu atât de multă întindere, există și o oportunitate de rupere în timp ce naști. (Vorbim despre lacrimi care rimează cu grijile, nu ceea ce produci atunci când plângi. Ne doare să spunem că le poți avea pe amândouă - dar vei avea lacrimi de bucurie atunci când nou-născutul tău va fi pus în brațe.)

Uneori capul bebelușului este mare (nu, nu este un motiv de îngrijorare!) Și creează lacrimi. Alteori, pielea nu se întinde suficient de bine și duce la ruperea pielii și / sau a mușchilor.

Oricare ar fi cazul, lacrimile sunt frecvente și tind să se vindece singure în câteva săptămâni după naștere.

Există diferite grade de rupere:

• Lacrimile de gradul întâi implică pielea și țesutul perineului. Acestea se pot vindeca cu sau fără cusături.
• Lacrimile de gradul II implică perineul și o parte din țesutul din vagin. Această lacrimă necesită cusături și câteva săptămâni de recuperare.
• Lacrimile de gradul III implică perineul și mușchiul care înconjoară anusul. Această lacrimă necesită adesea o intervenție chirurgicală și poate dura ceva mai mult de câteva săptămâni pentru a se vindeca.
• Lacrimile de gradul patru implică perineul, sfincterul anal și membrana mucoasă care acoperă rectul. La fel ca lacrimile de gradul III, această lacrimă necesită o intervenție chirurgicală și un timp de recuperare mai lung.

Cu lacrimi de gradul I și II, este posibil să aveți simptome ușoare, cum ar fi usturime sau durere în timp ce urinați. Cu lacrimi de gradul III și IV, simptomele pot fi probleme mai severe, cum ar fi incontinența fecală și durerea în timpul actului sexual.

Aproximativ 70% dintre femei se confruntă cu daune ale perineului în timpul nașterii, fie prin ruperea naturală, fie prin primirea unei epiziotomii.

Episi-ce? În unele cazuri, medicul sau moașa pot alege să facă o incizie - o tăietură - în zona dintre vagin și anus (epiziotomie). Această procedură obișnuia să fie mai frecventă, deoarece medicii credeau că va preveni cea mai severă rupere.

Dar nu ajută atât de mult pe cât se credea inițial, astfel încât episiotomiile nu mai sunt efectuate în mod obișnuit. În schimb, sunt salvate pentru cazurile în care umerii bebelușului sunt blocați, ritmul cardiac al bebelușului este anormal în timpul travaliului sau când furnizorul dvs. de asistență medicală trebuie să folosească o pensetă sau un vid pentru a vă livra copilul.

Durerea cauzată de lacrimi și epiziotomii poate dura două săptămâni sau mai mult, dar îngrijirea lacrimilor după naștere poate ajuta. Unele femei experimentează dureri și disconfort de lungă durată în timpul actului sexual. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vi se întâmplă acest lucru, deoarece există soluții care vă pot ajuta.

Sfaturi pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru încoronare

Există lucruri pe care le puteți face pentru a vă pregăti pentru experiența de încoronare și împingere.

Mai presus de orice, luați în considerare înscrierea la un curs de naștere la spital pentru a afla mai multe despre la ce să vă așteptați în timpul travaliului și al nașterii. Nu găsiți o clasă la nivel local? Există unele pe care le puteți lua online, cum ar fi cele oferite prin Lamaze.

Alte sfaturi

• Discutați cu medicul dumneavoastră despre un plan de gestionare a durerii care va funcționa pentru dvs. Există multe opțiuni, inclusiv masaj, tehnici de respirație, epidurală, anestezie locală și oxid de azot.
• Rezistați dorinței de a împinge prea repede când vi se spune că încoronați. Relaxarea va permite țesuturilor să se întindă și poate ajuta la prevenirea ruperii severe.
• Aflați despre diferite poziții de naștere care pot ajuta la ușurarea livrării. Deplasarea pe toate cele patru picioare, întinsă lateral sau semi-așezată sunt toate considerate poziții ideale. Standardul - așezat pe spate - poate îngreuna împingerea. Ghemuitul poate crește șansele de rupere.
• Încercați să vă amintiți că, odată ce simțiți inelul de foc, sunteți aproape de a vă întâlni copilul. Știind acest lucru vă poate ajuta să treceți literalmente prin durere și disconfort.

De luat masa

Există multe lucruri de gândit în timpul sarcinii. Ce culori să pictezi creșa, ce să pui în registrul tău și - desigur - cum va fi experiența reală a nașterii.

Indiferent dacă vă simțiți entuziasmați sau anxioși, înțelegerea a ceea ce se întâmplă cu corpul dumneavoastră în timpul travaliului vă poate ajuta să vă simțiți mai puternici.

Și dacă vrei doar ca bebelușul tău să iasă deja, fii sigur că micuțul tău va intra pe lume într-un fel sau altul mai devreme decât mai târziu. Ai asta, mamă!