Dacă trăiți cu diabet și ați avut vreodată hipoglicemie severă (scăderea zahărului din sânge) în public, vă puteți raporta cu siguranță la această poveste, spusă de Terry O'Rourke din Portland, OR.
Oamenii fără diabet se întreabă uneori: „Ce ai făcut pentru a face o greșeală atât de mare?” Dar cei dintre noi care trăiesc cu diabet de tip 1 știm că, în ciuda eforturilor noastre, este destul de ușor (și obișnuit!) Să te regăsești pe neașteptate într-o situație de criză a diabetului.
Finding a Way Out, de Terry O'Rourke
Am ieșit din trenul de navetiști, cu bicicleta remorcată, în stația de metrou slab subterană din Sydney, Australia. Creierul meu înfometat de glucoză mi-a îngustat vederea periferică și gândirea rațională. Modul de supraviețuire m-a condus, alimentat de o voință pură de a trăi. Hipoglicemia amețitoare mintea mi-a reformat realitatea într-un coșmar de vis, asemănător unui drog. Colegii mei pasageri au debarcat și au dispărut repede, lăsându-mă în pace. Am rămas cu un accent și o linie de salvare singulară: găsește zahăr!
Călătoria mea în Australia în urmă cu 30 de ani a avut loc în urma unui moment deosebit de dificil și emoțional din viața mea. Eu și soția noastră ne separasem cu câteva luni înainte, sfârșitul dureros al unei relații de 15 ani.
Contextul emoțional
Emoțiile crude m-au chinuit într-un mod circular nesfârșit și nerezolvat: singurătate, furie, trădare și auto-recriminare. Călătoria mea în Australia mi s-a părut o posibilă ieșire din această insidioasă autodistrugere, dar am știut în adâncul că nu există o soluție rapidă.
În unele privințe, distanța de 7.400 de mile pe care am încercat să o plasez între mine și frământările mele zero-zero mi s-a părut o încercare grandioasă de a găsi un răgaz emoțional. Singurătatea, furia, sentimentul de trădare și de ură de sine, bineînțeles, m-au urmat de-a lungul Liniei de date internaționale și în emisfera sudică. În loc să-mi oferi o cale de ieșire, călătoria către o destinație îndepărtată nu mi-a amplificat decât tulburările emoționale.
Planul meu din ziua care a dus la stația de metrou Sydney a implicat sentimentul meu de aventură și distragerea atenției față de necazurile mele personale. Eram un ciclist în vârstă de 36 de ani, care călărea mile nesfârșite pe dealurile din jurul golfului San Francisco. O călătorie cu feribotul m-a dus prin portul Sydney într-un oraș de pe malul oceanului și am pedalat spre nord.
Cele mai bune planuri
În pregătirea pentru această excursie am ambalat un prânz și o cantitate abundentă de gustări și delicatese în caz de crize de zahăr din sânge scăzute induse de efort. Aerul sărat de primăvară, plajele frumoase și terenul deluros de pe plajă mi-au calmat spiritul. Corpul meu s-a simțit puternic și mi-a plăcut această excursie exotică.
După câteva ore de pedale pe marginea oceanului, am ajuns într-un oraș unde am urcat într-un alt feribot pentru a traversa un estuar. De cealaltă parte, mi-am continuat traseul planificat și am dat peste o scurgere mai sus decât mă așteptam. Dar am reușit să mă străduiesc. M-am oprit de mai multe ori pentru a-mi băga degetul (asta a fost cu mulți ani înainte de CGM-uri) și a consuma cutii de suc, filete de glucoză și fructe uscate pentru a prinde glucoza care scade.
După-amiaza târziu, am ajuns la gară unde intenționam să iau linia feroviară de navetă înapoi în Sydney. Știind că exercițiul meu energic îmi epuizase nivelul de glucoză, m-am dus la un restaurant în aer liber și am mâncat o masă copioasă de pui rotisor cu o parte generoasă de legume prăjite.
În timp ce am observat că plimbarea mea agresivă cu bicicleta de o zi mi-a epuizat rezervele de hipo, m-am gândit că cina mea puternică va avea grijă de nevoile mele de glucoză în timp ce mă întorceam la Sydney folosind linia feroviară în mod invers. Consumul de carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați nu era un subiect important pe atunci și viteza mai mică de absorbție a puiului și a legumelor nu mi-a trecut nici prin cap în acel moment.
Planul meu se descurcă
După cină, m-am urcat în tren cu bicicleta și am fost surprins să mă găsesc singurul pasager din vagonul meu. Știam că majoritatea pasagerilor se îndreptau în afara orașului în acest moment și această circumstanță nu ridica nicio îngrijorare specială.
Odată ce m-am așezat și am început să mă bucur de țara care trecea, mi-am ciupit degetul și am descoperit că nivelul de glucoză este mult mai mic decât mă așteptam, mai ales după ultima mea cină.
Am bătut cu degetele 15 minute mai târziu și am văzut că glucoza mea se scufunda repede spre gama mea hipo. Mi-am dat apoi seama că nu aveam provizii hipo cu mine. Știam mai bine decât asta! Cum aș putea lăsa acest lucru să se întâmple? Vagonul gol a împiedicat chiar să facă apel la colegii de călători. Eram singur pe măsură ce îmi creșteau grijile.
Călătoria mea cu trenul înapoi în oraș a durat doar aproximativ 40 de minute și am simțit că șansele sunt în favoarea mea pentru că am scăpat de asta. Speram că porția mare de pui și legume va începe și îmi va ridica glucoza în regiuni mai sigure. M-am înșelat.
Am mai făcut trei-patru bețișoare în timp ce priveam îngrozit la această calamitate metabolică care se desfășura. De ce am făcut asta? De ce nu am planificat mai bine? Am crezut că am asta și nu am!
Am ajuns înapoi la stația de metrou Sydney din Sydney cu deficiențe cerebrale de un nivel sever sever. Acțiunile primitive ale creierului meu mi-au dominat gândirea. Ia glucoză, nimic altceva nu mai contează.
M-am trezit uitându-mă la un automat și bâjbâind prin buzunare și genți pentru biciclete încercând să dau sens monedelor australiene necunoscute. Am petrecut minute prețioase zăbovind fără minte în fața mașinii înainte ca creierul meu zăpăcit să ajungă la concluzia că nu aveam combinația potrivită de bani pentru a debloca bomboanele și batoanele de cereale atât de atrăgător, chiar la îndemâna mea. Zădărnicit.
Puterea bunătății
Care ieșire? Mi-a poftit simplitatea semnelor „Way Out” găsite în metroul din Londra în timp ce citeam nume de semne fără absolut nici o semnificație de înțeles pentru creierul meu hipoalimentat. Ce ar trebuii să fac? Ieși din acest nenorocit mormânt și găsește niște zahăr!
A apărut în fața mea un set de stiluri de întoarcere. Am simțit un puternic și nejustificat sentiment de responsabilitate față de bicicleta închiriată. O atitudine mai rațională ar fi fost abandonarea sarcinii bicicletei, dar creierul înfometat cu glucoză este orice altceva decât rațional.
Stilurile de viraj orizontale individuale mi-au blocat ieșirea cu bicicleta, la fel ca stilul de viraj vertical din podea până în tavan. Am simțit că timpul se termină. Obțineți zahăr în curând sau fața care se prăbușește cu bicicleta mea într-o gară de metrou, într-o țară străină, atât de singură, atât de vulnerabilă. De ce este atât de greu?
A apărut un agent de stație și fără comentarii sau întrebări a împins în mod magic o poartă neparentă care mi-a permis, fără întrebări, să trec cu bicicleta mea. Am fost recunoscător pentru acțiunea lui, deoarece capacitatea mea de a comunica coerent dispăruse. Găsește zahăr!
Simțeam mirosul aerului de noapte din primăvară care cascada pe o scară care părea să urce pentru totdeauna până la nivelul solului. Aveam suficientă glucoză în sistemul meu pentru a porni acele trepte înalte, fără să leșin? Nu știam, dar nu aveam de ales. Mi-am luat bicicleta și m-am soldat în sus.
În vârf, în mijlocul pieței de tranzit în aer liber, m-am agățat de bicicletă și am căutat frenetic un indiciu care să mă conducă spre oaza mea de zahăr. Un tânăr subțire, ușor construit, cu părul negru plutea în vedere. „Am nevoie de zahăr - diabet”, A fost tot ce am putut strânge.
Bunul meu samaritean mi-a făcut semn să urmez. Am făcut-o, iar următorul lucru pe care îl văd este un ghișeu de navetă cu ființe umane gata să facă schimbări. În sfârșit! Nu-mi amintesc ce am comandat, dar l-am consumat cu lăcomie pe măsură ce sănătatea și competența mea s-au întors încet.
Din accentul și înfățișarea bunului meu samaritean, am concluzionat mai târziu că era probabil un imigrant vietnamez. Bunătatea lui mi-a atins sufletul și nu îl voi uita niciodată. Aș vrea doar să știe cât de mult a însemnat pentru mine simpla lui generozitate.
{Terry O'Rourke trăiește cu diabet zaharat de tip 1 din 1986 și locuiește în Portland, OR, împreună cu câinele său hipoalert, Norm. El a fost unul dintre câștigătorii concursului DiabetesMine Pacient Voices din 2018.}
