Ce este medicina holistică?
Medicina holistică este o abordare a întregului corp în domeniul asistenței medicale. Acesta își propune să îmbunătățească sănătatea și bunăstarea prin corp, minte și suflet.
De obicei, medicina holistică combină medicina tradițională și medicina complementară și alternativă (CAM). Planul dumneavoastră exact de tratament va depinde de tipul de specialitate holistică.
Există mai multe tipuri de practicanți holistici. Unii sunt medici cu studii medicale. S-ar putea să-și bazeze tratamentele pe principii holistice, ceea ce le face un medic holistic.
Alți practicanți holistici nu sunt medici „reali”. Pot fi numiți „medic” în domeniul lor, dar nu sunt autorizați să practice medicina.
În general, medicina holistică nu este menită să fie utilizată în locul asistenței medicale tradiționale. Este de obicei recomandat ca o completare a tratamentelor regulate.
Principiile medicinei holistice
Medicina holistică se bazează pe mai multe valori de bază:
- sănătatea bună este o combinație de sănătate fizică, emoțională, mentală, spirituală și socială
- prevenirea în primul rând, tratamentul în al doilea rând
- boala este cauzată de o problemă cu întregul corp, mai degrabă decât de un singur eveniment sau de o parte a corpului
- scopul tratamentului este de a remedia cauza principală a bolii, în loc să îmbunătățească doar simptomele
- tratamentul implică o gamă largă de opțiuni, inclusiv educație, auto-îngrijire, CAM și medicină tradițională
- o persoană nu este definită de starea sa
- relația dintre un medic și persoana tratată determină rezultatul tratamentului
Ce este un medic holistic?
Un medic holist este un profesionist din domeniul sănătății care practică medicina holistică. Tipurile obișnuite de medici holistici includ:
Osteopat
Un osteopat, sau doctor în medicină osteopatică (DO), este un medic autorizat care tratează problemele de sănătate cu medicina manipulativă osteopatică. Această formă de medicament implică manipularea fizică a aparatului locomotor.
Ideea este că sistemul musculo-scheletic, care include mușchii, oasele și nervii, afectează întregul corp.
Ca un doctor în medicină (MD), un osteopat este medic. Ei sunt autorizați să practice medicina.
Atât medicii, cât și doctorii participă la școala de medicină, aleg o specialitate și își completează rezidența. Aceștia susțin același examen pentru a deveni medic autorizat.
Când se tratează o afecțiune, MD și DO utilizează tratamente convenționale. Dar unele DO pot încorpora manipulări musculo-scheletice, spre deosebire de MD-urile tradiționale.
Medic integrator
Medicii integratori sunt medici autorizați, care au o abordare integrativă a asistenței medicale. Aceasta implică combinarea tratamentelor convenționale și CAM.
Medicina integrativă este menită să fie utilizată cu îngrijirea medicală tradițională. Poate implica, de asemenea, o gamă largă de terapii.
Nu există o diplomă formală pentru a deveni medic integrator. În schimb, o persoană urmează școala medicală, devine medic autorizat, apoi primește instruire sau experiență în CAM. De asemenea, pot deveni certificate de bord în medicină integrativă.
Medic ayurvedic
Un medic ayurvedic folosește Ayurveda pentru a trata afecțiunile de sănătate. Ayurveda este un sistem antic de medicină indiană. În sanscrită, Ayurveda înseamnă „cunoaștere a vieții”.
Practicanții cred că problemele de sănătate sunt cauzate de doshas dezechilibrate sau de energii de viață. Ayurveda își propune să echilibreze aceste doze prin tratamente alternative, dietă, remedii pe bază de plante și schimbări ale stilului de viață.
În India, medicina ayurvedică este un sistem primar de asistență medicală. Practicanții completează o pregătire profesională și standardizată la o școală ayurvedică pentru a deveni medici ayurvedici.
Cu toate acestea, în Statele Unite, nu există o licență sau o certificare la nivel național pentru practicienii ayurvedici. Medicii ayurvedici nu sunt recunoscuți ca medici.
Medic naturist
Un medic naturist sau doctor în medicină naturopatică (ND), este instruit în medicina naturistă.
Acest sistem de medicină combină știința occidentală, terapiile naturale și abordările holistice pentru tratarea afecțiunilor de sănătate. Terapiile naturale pot fi utilizate atât ca tratamente primare, cât și complementare.
Medicii naturopati frecventează un colegiu de medicină naturistă, unde studiază aceleași cursuri ca și medicii tradiționali. De asemenea, susțin un examen profesionist pentru a deveni autorizați, dar nu sunt recunoscuți ca medici.
Practician în medicina tradițională chineză
Medicina tradițională chineză (TCM) este o formă antică a medicinei chineze.
Potrivit TCM, fiecare persoană are o forță de viață sau qi. O sănătate bună depinde de un qi echilibrat sau care curge. Dar dacă qi se dezechilibrează sau se blochează, rezultatul este boala. Scopul TCM este de a echilibra qi prin acupunctură, medicamente pe bază de plante și terapii pentru stilul de viață.
În Statele Unite, practicienii TCM sunt oameni care practică acupunctura sau medicina chinezească pe bază de plante.
Instruirea include 3 până la 4 ani de școlarizare și un examen de certificare. Unele instituții oferă diplome ca doctor în medicina orientală. Cu toate acestea, aceste diplome nu sunt recunoscute ca titluri de medic.
Ce face un medic holistic pe care nu îl face un medic tradițional?
În general, medicii tradiționali tratează simptomele. Acestea oferă soluții medicale pentru ameliorarea unei boli.
Un medic holistic tratează corpul ca pe unul. Acestea își propun să găsească cauza din spatele bolii, în loc să rezolve doar simptomele. Acest lucru ar putea necesita terapii multiple.
De exemplu, dacă aveți eczeme, un medic vă poate oferi o cremă pe bază de rețetă. Dar un medic holistic poate sugera modificări ale dietei și stilului de viață. Medicul holistic poate recomanda, de asemenea, utilizarea cremei, plus remedii naturale de casă, cum ar fi băi de fulgi de ovăz.
Tipuri de tratamente medicale holistice
Există multe forme de terapii holistice. În funcție de specialitatea medicului dumneavoastră, planul de tratament poate implica:
Educaţie
Tratamentul educațional vă învață cum să faceți schimbări în stilul de viață. Aceasta include obiceiuri și tehnici de auto-îngrijire care vă pot aduce beneficii stării.
Tratamentele pot implica:
- consiliere nutrițională
- suplimente de dieta
- exercițiu
- yoga
- întinzându-se
- tai chi
- meditaţie
- auto-masaj
- grupuri de sprijin
Terapii complementare și alternative
Medicul dumneavoastră holistic ar putea, de asemenea, să efectueze sau să prescrie anumite terapii. Exemplele includ:
- acupunctura
- remedii pe bază de plante
- masaj
- reiki
- hipnoza
- aromoterapie
- muzicoterapie
Tratamente occidentale
Mulți medici holistici combină medicina occidentală convențională cu terapiile de mai sus. Ar putea recomanda opțiuni tradiționale precum:
- medicament pe bază de rețetă
- chimioterapie
- terapie cu radiatii
- interventie chirurgicala
Ce trebuie să căutați la un medic holistic calificat
Când alegeți un medic holistic, luați în considerare calificările medicului. Verificați-le:
- educaţie
- licențe
- certificări
- experienţă
- organizații asociate
De asemenea, este o idee bună să vă asigurați că calificările lor corespund standardelor statului dvs.
Unde să găsești un medic holistic?
Pentru a găsi un medic holistic în zona dvs., vizitați Academia de sănătate și medicină integrativă. Folosiți funcția lor de căutare pentru a găsi furnizori din apropierea dvs.
La pachet
Dacă doriți să lucrați cu un furnizor cu o abordare a întregului corp, un medic holistic poate fi o opțiune. Ele vă pot sugera terapii alternative pentru condițiile sau obiectivele dvs.
Medicina holistică nu înlocuiește îngrijirea medicală tradițională. Consultați un medic tradițional înainte de a încerca tratamente holistice, mai ales dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă. Acest lucru vă va asigura că aveți cea mai bună și mai sigură îngrijire posibilă.
