Sex dureros (dispareunie) și menopauză: care este legătura?

Pe măsură ce treceți prin menopauză, scăderea nivelului de estrogen provoacă multe schimbări în corpul dumneavoastră. Modificările țesuturilor vaginale cauzate de lipsa de estrogen pot face sexul dureros și incomod. Multe femei raportează o senzație de uscăciune sau de strângere în timpul sexului, ducând la dureri care variază de la ușoare la severe.

Sexul dureros este o afecțiune medicală denumită dispareunie. Ceea ce majoritatea femeilor nu realizează este că dispareunia este destul de frecventă. Între 17 și 45 la sută dintre femeile aflate în postmenopauză declară că le experimentează.

Fără tratament, dispareunia poate duce la inflamație și rupere a țesuturilor vaginale. În plus, durerea sau frica de durere pot provoca anxietate atunci când vine vorba de a face sex. Dar sexul nu trebuie să fie o sursă de anxietate și durere.

Dispareunia este o afecțiune medicală reală și nu trebuie să ezitați să consultați un medic pentru tratament. Iată o privire mai profundă asupra legăturii dintre menopauză și dispareunie.

Efecte secundare frecvente ale menopauzei

Menopauza poate provoca o listă de rufe cu simptome incomode. Fiecare femeie este diferită, totuși, deci setul de simptome pe care le experimentați poate diferi de celelalte.

Cele mai frecvente simptome pe care le experimentează femeile în timpul menopauzei includ:

• bufeuri, transpirații nocturne și înroșirea feței
• creșterea în greutate și pierderea mușchilor
• insomnie
• uscăciune vaginală
• depresie
• anxietate
• libidoul redus (apetitul sexual)
• piele uscata
• urinare crescută
• sânii dureroși sau sensibili
• dureri de cap
• sânii mai puțin plini
• subțierea sau pierderea părului

De ce sexul devine dureros

Simptomele pe care le experimentează femeile în timpul menopauzei sunt legate în primul rând de nivelurile scăzute ale hormonilor sexuali feminini estrogen și progesteron.

Nivelurile mai scăzute ale acestor hormoni pot determina o reducere a stratului subțire de umiditate care acoperă pereții vaginali. Acest lucru poate face ca mucoasa vaginală să devină uscată, iritată și inflamată. Inflamația poate provoca o afecțiune numită atrofie vaginală (vaginită atrofică).

Modificările estrogenului pot reduce, de asemenea, libidoul general și pot face mai dificilă stimularea sexuală. Acest lucru poate face dificilă lubrifierea naturală a vaginului.

Când țesutul vaginal devine mai uscat și mai subțire, devine, de asemenea, mai puțin elastic și mai ușor de rănit. În timpul sexului, fricțiunea poate provoca mici lacrimi în vagin, ceea ce duce la durere în timpul penetrării.

Alte simptome asociate cu uscăciunea vaginală includ:

• mâncărime, înțepături și arsuri în jurul vulvei
• simțind nevoia de a urina frecvent
• etanșeitate vaginală
• sângerări ușoare după actul sexual
• durere
• infecții frecvente ale tractului urinar
• incontinență urinară (scurgeri involuntare)
• risc crescut de infecții vaginale

Pentru multe femei, sexul dureros poate fi o sursă de jenă și anxietate. În cele din urmă, puteți pierde deloc interesul de a face sex. Acest lucru poate avea un efect profund asupra relației cu partenerul tău.

Obținerea ajutorului

Dacă simptomele dvs. sunt severe și vă afectează calitatea vieții, nu vă fie teamă să consultați un medic pentru a afla despre medicamentele disponibile.

Medicul dumneavoastră vă va recomanda mai întâi să utilizați un lubrifiant pe bază de apă fără prescripție medicală (OTC) sau un hidratant vaginal în timpul sexului. Lubrifiantul nu trebuie să conțină parfumuri, extracte din plante sau culori artificiale, deoarece acestea pot fi iritante. S-ar putea să fie nevoie să încercați mai multe produse pentru a-l găsi pe cel care funcționează pentru dvs.

Dacă aveți încă durere, medicul dumneavoastră vă poate prescrie terapia cu estrogen localizată. Terapia cu estrogeni este disponibilă în mai multe forme:

• Creme vaginale, cum ar fi estrogeni conjugați (Premarin). Acestea eliberează estrogen direct în vagin. Se aplică de două până la trei ori pe săptămână. Nu trebuie să le folosiți chiar înainte de sex ca lubrifiant, deoarece acestea pot pătrunde în pielea partenerului dvs.
• Inele vaginale, cum ar fi inelul vaginal estradiol (Estring). Acestea sunt inserate în vagin și eliberează o doză mică de estrogen direct în țesuturile vaginale. Acestea trebuie înlocuite la fiecare trei luni.
• Comprimate orale de estrogen, cum ar fi estradiol (Vagifem). Acestea sunt plasate în vagin o dată sau de două ori pe săptămână folosind un aplicator.
• Pilula de estrogen oral, care poate trata uscăciunea vaginală împreună cu alte simptome ale menopauzei, cum ar fi bufeurile. Dar utilizarea prelungită crește riscul anumitor tipuri de cancer. Estrogenul oral nu este prescris femeilor care au avut cancer.

Pentru a menține beneficiile terapiei cu estrogeni, este important să continuați să faceți sex regulat. Acest lucru ajută la menținerea sănătății țesuturilor vaginale prin creșterea fluxului de sânge în vagin.

Alte opțiuni de tratament includ ospemifen (Osphena) și prasteron (Intrarosa). Osphena este o tabletă orală, în timp ce Intrarosa este o inserție vaginală. Osphena acționează ca estrogenul, dar nu conține hormoni. Intrarosa este un steroid care înlocuiește hormonii care sunt produși în mod normal în organism.

Linia de jos

Sexul dureros în timpul sau după menopauză este o problemă pentru multe femei și nu este nimic de rușinat.

Dacă uscăciunea vaginală vă afectează viața sexuală sau relația cu partenerul, este timpul să obțineți ajutorul de care aveți nevoie. Cu cât aștepți mai mult să tratezi dispareunia, cu atât poți face mai multe daune corpului tău. Dacă nu este tratată, uscăciunea vaginală poate provoca răni sau rupturi în țesuturile vaginale, ceea ce poate agrava lucrurile.

Un medic sau ginecolog vă poate recomanda tratamente pentru a vă menține la maximum simptomele și pentru a vă ajuta să reveniți la o viață sexuală sănătoasă.