Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Ce poti sa faci
Punctele negre sunt una dintre cele mai frecvente forme de acnee. Deși persoanele care au pielea grasă sunt mai vulnerabile la punctele negre, oricine le poate obține.
Se formează atunci când porii se înfundă cu o combinație de celule moarte ale pielii și exces de ulei (sebum) din glandele sebacee.
Spre deosebire de punctele albe, care creează pori închisi, punctele negre au suprafețe deschise, ceea ce creează o oxidare de culoare închisă.
Poate fi tentant să încercați să ciupiți sau să împingeți dopul negru afară, dar acest lucru poate provoca cicatrici inutile și alte daune pielii.
„Vestea bună este că există o cantitate mare de produse fără prescripție medicală care conțin ingrediente eficiente pentru a exfolia, înmuia și chiar elimina punctele negre”, spune Allison Britt Kimmins, MD, MPH.
Continuați să citiți pentru a afla cum să:
- scapă de punctele negre
- preveni formarea celor viitori
- ai o îngrijire generală mai bună a pielii tale
1. Curățați cu acid salicilic
În loc de peroxid de benzoil, căutați produse fără prescripție medicală (OTC) care conțin acid salicilic.
Acidul salicilic este ingredientul preferat pentru tratarea punctelor negre și a punctelor albe, deoarece descompune materialele care înfundă porii:
- exces de ulei
- celulele moarte ale pielii
Alegând un detergent zilnic cu acid salicilic, puteți elimina aceste elemente în plus față de:
- murdărie zilnică
- ulei
- inventa
Deși tot trebuie să vă spălați fața de două ori pe zi, încercați să utilizați un produs de curățare care conține acid salicilic doar o dată pe zi pentru a începe. Britt Kimmins observă că acidul salicilic este deosebit de bun pentru cei cu pielea uscată.
S-ar putea să vă gândiți să îl utilizați numai noaptea și apoi să folosiți detergentul obișnuit dimineața. Pe măsură ce pielea dvs. se obișnuiește cu produsul, puteți alege să îl folosiți atât dimineața, cât și noaptea.
Mulți oameni sunt sensibili la acidul salicilic. Este posibil să nu îl puteți folosi mai mult de o dată la câteva zile. Dacă continuați să reacționați la aceasta, întrerupeți utilizarea.
Găsiți detergenți online:
Murad Time Release Active Cleanser
- Detalii: Murad ajută la curățarea petelor și la purificarea pielii fără uscarea excesivă. Oferă o eliberare susținută de acid salicilic pentru tratamentul continuu al acneei, chiar și după ce a fost clătit.
- Cost: $$
La Roche-Posay Effaclar Gel de curățare medicamentos
- Detalii: Acest produs de curățare cu gel medicamentos conține 2% acid salicilic. Formula ajută la direcționarea excesului de ulei și ajută la eliminarea acneei.
- Cost: $
Dermalogica Clearing Skin Wash
- Detalii: Dermalogica ajută la curățarea pielii și la reducerea semnelor vizibile ale îmbătrânirii pielii. Formula conține extracte de mentă de balsam, eucalipt și arbore de ceai, în timp ce mentolul și camforul ajută la răcirea pielii.
- Cost: $$
2. Exfoliați ușor cu AHA și BHA
În trecut, este posibil să fi auzit că exfolierea produce un efect negativ asupra acneei. Acest lucru poate fi adevărat pentru acneea inflamatorie, deoarece procesul poate provoca roșeață și iritații suplimentare.
Cu toate acestea, pentru punctele negre, exfolierea regulată poate ajuta la eliminarea cantităților excesive de celule moarte ale pielii, care pot duce la pori înfundați. De asemenea, procesul poate elimina ușor punctele negre existente.
În loc să căutați exfolieri dure, veți dori să vă concentrați asupra acizilor hidroxi alfa și beta (AHA și BHA). Acidul glicolic este cel mai frecvent tip de AHA, iar acidul salicilic este un BHA proeminent.
Ambele funcționează prin îndepărtarea stratului superior al pielii. În teorie, acest lucru poate îmbunătăți aspectul ridurilor și petelor de vârstă, toate acestea curățând porii și îmbunătățind pielea.
Veți descoperi că BHA-urile sunt mai disponibile pe piață și, în unele cazuri, sunt și mai accesibile!
„Ambele AHA și BHA sunt excelente ca peelinguri superficiale, spune Britt Kimmins. „AHA și BHA ... tratează stratul superficial de piele și, prin urmare, sunt sigure pentru utilizarea OTC în toate tipurile de piele.”
Găsiți produse exfoliante online:
First Aid Beauty’s FAB Skin Lab Resurfacing Liquid AHA 10%
- Detalii: FAB Skin Lab a fost conceput având în vedere pielea sensibilă. Alimentat de o concentrație de 10% din 4 alfa-hidroxi acizi, ajută la netezirea, strălucirea și uniformizarea aspectului pielii aspre, plictisitoare.
- Cost: $$
Curățați și curățați Exfoliantul exfoliant Triple Cleanse
- Detalii: Acest exfoliant zilnic pentru față împotriva acneei combate erupțiile, îndepărtând uleiul de pe piele și exfoliant ușor, tratând acneea și liniștind pielea.
- Cost: $
3. Ridică o perie pentru piele
O perie de piele poate oferi beneficii exfoliante similare cu AHA și BHA, prin eliminarea excesului de celule moarte ale pielii.
Susan Massick, MD, dermatolog și profesor asociat de dermatologie la Ohio State University Wexner Medical Center recomandă prudență.
Ea recomandă ca periile de piele să fie folosite ocazional numai cu o spălare delicată și să evite utilizarea periei cu totul dacă aveți pielea sensibilă.
În funcție de nevoile și bugetul dvs., există o varietate de perii pentru piele disponibile pentru a fi utilizate cu detergentul dvs. zilnic.
Găsiți perii pentru piele online:
Clarisonic
- Detalii: Clarisonic este un dispozitiv anti-îmbătrânire și curățare conceput pentru a exfolia ușor, a minimiza aspectul porilor, a pielii ferme, a reduce umflăturile sub ochi și a amesteca fondul de ten.
- Cost: $$$
Perie de mână
- Detalii: Peria manuală este fabricată din silicon 100% natural, suficient de moale pentru pielea sensibilă, delicată sau uscată. Acest scrubber facial curăță și exfoliază pielea pentru a deschide porii și îndepărtează ușor impuritățile și pielea moartă.
- Cost: $
4. Încercați retinoizi topici
Retinoizii pot fi utili pentru cazurile încăpățânate de acnee, ajutând la deconectarea porilor. Acest proces poate face și alte produse OTC mai eficiente, ajutându-i să poată pătrunde mai bine în folicul.
Dar dacă aveți pielea uscată, Britt Kimmins vă recomandă să evitați cu totul exfolianții puternici, cum ar fi retinoizii.
Cumpărați următoarele retinoizi online:
Gel Adapalene ProActiv 0,1%
- Detalii: Adapalenul nu conține peroxid de benzoil. Este un gel retinoid o dată pe zi, care se absoarbe rapid pentru a trata acneea la nivel celular.
- Cost: $
Gel Differin
- Detalii: Gelul Differin vizează în mod eficient două cauze principale ale acneei: porii înfundați și inflamația. Elimină erupțiile de unde încep (adânc în pori) și previne formarea de acnee nouă.
- Cost: $
5. Folosește o mască de lut
Măștile de argilă ajută la extragerea uleiurilor și a toxinelor din piele, ceea ce ajută la desfundarea porilor, spune Britt Kimmins. Măștile de argilă sunt adesea considerate indispensabile pentru pielea grasă.
Unele măști de lut conțin și sulf. Sulful este un alt ingredient care acționează pentru descompunerea celulelor moarte ale pielii care alcătuiesc punctele negre.
Indiferent de masca pe care o alegeți, o puteți folosi o dată pe săptămână, în plus față de tratamentul exfoliant o dată sau de două ori pe săptămână.
Găsiți măști de lut online:
Masca Detox și Brighten Pure Clay Mask de L’Oréal
- Detalii: Masca L’Oréal pretinde că detoxifică și luminează pielea în doar 10 minute. Lutul pur și cărbunele puternic acționează ca un magnet pentru curățarea porilor, extragând și captând impurități profunde, cum ar fi murdăria, uleiul și poluarea.
- Cost: $
Mască de argilă purificatoare Cetaphil
- Detalii: Cetaphil Purifying Clay Mask este conceput pentru a purifica pielea și porii curățați în profunzime. Absoarbe excesul de ulei și ajută la îmbunătățirea tonusului pielii.
- Cost: $
6. Folosiți o mască de cărbune
La fel ca măștile de lut, măștile de cărbune lucrează adânc în piele pentru a extrage ulei și alte impurități, spune Britt Kimmins. Se crede că cărbunele crește aceste beneficii cu o altă notă.
Găsiți măști de cărbune online:
Mască de purificare a pielii ProActiv
- Detalii: Masca ProActive este formulată cu lut de caolin răcitor pentru rafinarea porilor, plus un amestec special de antioxidanți, vitamine și substanțe botanice care hidratează și condiționează pielea.
- Cost: $$
Origine Mască de cărbune activ
- Detalii: Masca cu cărbune activ Origins ajută la eliminarea toxinelor din mediu, a murdăriei și a resturilor care pot înfunda porii și pot face pielea să pară plictisitoare.
- Cost: $
7. Luați în considerare o coajă chimică
Cojile chimice sunt utilizate în mod tradițional pentru beneficii anti-îmbătrânire, cum ar fi pete de vârstă reduse și linii fine. Cojile conțin adesea AHA sau BHA și funcționează prin exfolierea pielii, spune Massick.
În teorie, o piele mai fină și cu aspect revigorant ar trebui să fie dezvăluită după parcurgerea procesului.
Deși nu sunt considerate un tratament primar pentru punctele negre, cojile chimice pot elimina celulele moarte ale pielii și pot micșora porii măriți.
Această metodă de tratament poate fi utilă în special dacă doriți și beneficii anti-îmbătrânire.
Găsiți peeling chimic online:
DermaDoctor’s Physical Chemistry Facial
- Detalii: Microdermabraziunea facială a chimiei fizice a DermaDoctor + Peiac chimic multiacid oferă un tratament intensiv de exfoliere pentru o sesiune clinică la domiciliu și de microdermabraziune la domiciliu.
- Cost: $$$
QRx Labs Acid glicolic 30% coaja de gel
- Detalii: Acid glicolic QRx Labs 30% Gel Peel stimulează producția de colagen, reducând apariția ridurilor, a liniilor fine și a hiperpigmentării în piele prin creșterea regenerării celulare. Celulele noi le înlocuiesc pe cele mai vechi și deteriorate, expunând o suprafață a pielii mai tânără.
- Cost: $
8. Asigurați-vă că utilizați produse noncomedogene
Produsul de curățare, masca și exfoliantul potrivit pot face puțin bine dacă nu utilizați produse de machiaj și de față noncomedogene. De fapt, Massick recomandă începerea unui regim de îndepărtare a punctelor negre cu produse noncomedogene.
Noncomedogen înseamnă că produsul în cauză nu va provoca comedoane sau pori înfundați. Nu toate produsele sunt noncomedogene, deci va trebui să citiți cu atenție etichetele.
Găsiți produse noncomedogene online:
Hidratant pentru ceai verde ProActiv
- Detalii: Această cremă hidratantă este ușoară și a fost făcută special pentru pielea predispusă la acnee. Este conceput pentru a oferi o hidratare profundă și pentru a întineri ușor pielea plictisitoare, cu aspect obosit - fără a înfunda porii.
- Cost: $$
Neutrogena SkinClearing Liquid Makeup
- Detalii: SkinClearing Liquid conține medicamente pentru acnee cu acid salicilic pentru a oferi o ușurare rapidă a acneei și pentru a ajuta la combaterea erupțiilor acneice. Nu conține ulei, hipoalergenic și noncomedogen.
- Cost: $
Protecție solară Neutrogena Clear Face
- Detalii: Protecția solară Neutrogena Clear Face nu este parfumată și rezistentă la apă timp de până la 80 de minute. Vă ajută să vă păstrați pielea protejată de soare în timpul activităților în aer liber.
- Cost: $
9. Nu dormi în machiaj
La sfârșitul unei zile lungi, ultimul lucru pe care poate doriți să-l faceți este să vă demachiați.
Cu toate acestea, a dormi cu machiajul îți cere mai multe puncte negre. Dacă este lăsat peste noapte, chiar și machiajul noncomedogenic vă poate înfunda porii.
Cei cu pielea grasă ar putea dori să ia în considerare utilizarea unui produs de curățare spumant, spune Britt Kimmins. Demachiantele pot fi folosite și înainte de a vă spăla fața pentru o putere de curățare suplimentară.
Găsiți produse de demachiere online:
Neutrogena Fresh Spumant demachiant
- Detalii: Neutrogena Fresh Foaming Cleanser creează o spumă spumoasă care curăță fără a usca excesiv pielea și ajută la îndepărtarea chiar și a machiajului impermeabil. Spală murdăria, uleiul și machiajul într-un singur pas ușor.
- Cost: $
Garnier Skin Apă de curățare activă
- Detalii: SkinActive îndepărtează murdăria, machiajul și excesul de ulei, totul în doar câteva lovituri. Este delicat pentru piele și poate fi folosit ca un demachiant pentru ochi.
- Cost: $
Demachiant lichid Cetaphil
- Detalii: Cetaphil Liquid Makeup Remover este testat dermatolog, noncomedogen și formulat cu aloe vera. Acest demachiant delicat, fără parfum, poate fi folosit pe toată fața, inclusiv în zona delicată a ochilor.
- Cost: $
10. Evitați benzile de pori și alte metode de extracție a casei
Ați aflat deja că alegerea, zgârierea și apariția oricărei forme de acnee sunt considerate interzise. Totuși, poate fi tentant să localizezi o formă de extracție pentru a scăpa de acele puncte negre plictisitoare.
În ultimii ani, a existat o creștere a măștilor, a benzilor de pori și a instrumentelor de extracție care promit porii curați.
Deși benzile de pori și măștile pot ajuta la îndepărtarea deșeurilor din pori, ele pot elimina și elementele care de fapt Ajutor pielea ta. Aceasta include uleiurile naturale și foliculii de păr. Îndepărtarea tuturor acestor elemente poate provoca uscarea și iritarea pielii.
Când apare iritația, glandele sebacee pot intra în modul de supraviețuire și pot produce și mai mult ulei - rezultând mai multe puncte negre.
Alte metode de extracție includ scule metalice sau din plastic de calitate profesională. Se presupune că acestea funcționează prin îndepărtarea punctelor negre înfundate fără a vă zgâria pielea. Cuvântul cheie aici este însă profesional.
Dermatologii care au ani de pregătire folosesc uneori aceste instrumente. Atunci când sunt puse în mâini cu experiență limitată, instrumentele de extracție se pot transforma într-o sursă pentru zgârieturi, răni și chiar cicatrici.
11. Nu vă pierdeți timpul cu peroxid de benzoil
Când vine vorba de tratamente pentru acnee fără prescripție medicală (OTC), este posibil să descoperiți că multe produse conțin peroxid de benzoil. Problema este că peroxidul de benzoil nu funcționează pentru toate tipurile de acnee.
Peroxidul de benzoil acționează prin reducerea umflăturii, care este un marker cheie al acneei inflamatorii, care include chisturi și pustule. De asemenea, poate scăpa de bacteriile subiacente într-un coș.
Cu toate acestea, punctele negre nu sunt considerate inflamatorii. De asemenea, acestea nu sunt cauzate de bacterii, astfel încât produsele care conțin peroxid de benzoil nu vor face prea mult bine.
12. Consultați-vă medicul dermatolog pentru extracție profesională
Orice regim de acnee nou, inclusiv unul pentru punctele negre, poate dura de la 6 la 12 săptămâni pentru a intra în vigoare.
Dacă continuați să vedeți puncte negre noi și preexistente după acest timp, poate fi necesar să vă programați cu dermatologul. Ei pot folosi instrumente profesionale pentru a extrage punctele negre. Instrumentul Healthline FindCare vă poate oferi opțiuni în zona dvs. dacă nu aveți deja un dermatolog.
Ei pot recomanda chiar și o serie de tratamente pentru dermabraziune sau retinoizi pe bază de prescripție medicală pentru a preveni revenirea punctelor negre.
-test.jpg)
.jpg)
