Întrebați-l pe D'Mine: Alergiile sezoniere au impact asupra zahărului din sânge?

Aveți nevoie de ajutor pentru a naviga în viața cu diabet? Îl poți întreba oricând pe D’Mine! Da, coloana noastră săptămânală de întrebări și răspunsuri a veteranului de tip 1 și autorul diabetului Wil Dubois este aici pentru dvs.

Această perioadă a anului aduce adesea alergii sezoniere - provocând ochi apoși, nas înfundat și simptome alergice mai plictisitoare. Astăzi, Wil își ia o întrebare despre modul în care acele alergii pot afecta controlul diabetului.

{Ai propriile tale întrebări? Trimiteți-ne un e-mail la [email protected] }

Becky, tip 2 din Wisconsin, întreabă: Ce efecte au alergiile sezoniere asupra zaharurilor din sânge?

Wil @ Ask D’Mine răspunde: aparent, niciunul. Da, și asta a fost o surpriză pentru mine. M-am gândit că oricine suferă de curgerea nasului, strănut, mâncărime a ochilor, durere în gât, tuse și oboseală a febrei fânului (mai corect rinită alergică) ar fi suferit un dezastru de zahăr din sânge - dar toți experții spun altceva. Și ce puțină știință se găsește pe acest subiect susține, deși studiul principal privind relația dintre „febra fânului” și glicemia - ar fi mai bine să vă așezați - este din 1936!

Vorbește despre a fi ultimul cuvânt pe un subiect.

Cercetătorii - doctorii MacQuiddy și McIntrye, împreună cu dl. Koser - au scris în ediția din iulie 1936 a Journal of Allergy and Clinical Immunology că nu au găsit nicio „diferență semnificativă între individul normal și cel alergic” atât în ​​ceea ce privește BG de post sau ca răspuns la o lovitură de dextroză de 100 de grame.

Desigur, subiecții studiați nu aveau diabet. Nu au existat studii privind alergia sezonieră la persoanele cu diabet? Nu ca atare, deși interesant, am găsit un studiu amplu din Coreea care a arătat că persoanele cu sindrom metabolic sunt Mai puțin este probabil să sufere rinită alergică decât persoanele „sănătoase”, ceea ce cercetătorii medicali doresc să numească o relație inversă. Ce zici de asta? În cele din urmă, un beneficiu de a avea un fel de problemă a glicemiei! Bineînțeles, sindromul metabolic nu este diabet, dar este doar la o distanță.

Și, deși febra fânului nu pare să crească glicemia, aparent, glicemia ridicată poate reduce febra fânului. Un alt studiu amplu, publicat în jurnal Îngrijirea diabetului, au constatat că PWD cu zaharuri mai mari din sânge au avut o prevalență mai scăzută a febrei fânului. Nu că susțin să vă lăsați glicemia ridicată pentru a evita febra fânului, dar mi s-a părut fascinant.

Între timp, în tranșee, lucrurile sunt mai complexe, așa cum se întâmplă adesea. În forumurile comunității cu diabet zaharat, pare să existe o pungă mixtă de răspunsuri anecdotice, unele persoane declarând că nivelul lor de zahăr nu este afectat, chiar dacă suferă enorm de simptomele febrei de fân, în timp ce altele raportează că BG-urile lor sunt când suferă doar febră ușoară a fânului.

Răspunsul corpului ar putea fi acea variabilă de la persoană la persoană sau se întâmplă altceva aici?

Primul lucru pe care trebuie să îl ai în vedere este că, atunci când ai chef de porcărie, este greu să te concentrezi asupra diabetului tău. Așadar, fără îndoială, unii oameni care se ocupă de curgerea nasului, strănut, mâncărime a ochilor, dureri în gât, tuse și oboseală a febrei fânului (sau pentru alții, congestie și durere) probabil că nu sunt atât de concentrați pe îngrijirea diabetului, cât trebuie. fie să-și mențină glicemia în intervalul țintă.

Oh, și vorbind despre îngrijire și tratament, cum se tratează febra fânului și poate avea un impact asupra glicemiei?

În ordine crescătoare, tratamentele pentru febra fânului sunt: ​​antihistaminice, decongestionante și, în final, steroizi.

Înțelepciunea comună este că antihistaminicele - care sunt principalele medicamente pentru inversarea simptomelor alergice - nu au un impact direct asupra zahărului din sânge. Dar ei îi fac pe unii să adoarmă, așa că, dacă luați doze mari, s-ar putea să amânați luând medicamente pentru diabet. Sau, după cum subliniază educatoarea certificată pentru diabet, Amy Campbell, s-ar putea să fiți mai puțin atenți la simptomele scăderii zahărului din sânge, dacă aveți ghinionul de a avea unul în acest moment. Și, deși reacția alergică în sine nu crește glicemia, ca majoritatea celorlalte boli, ea însăși este cel mai probabil interferează cu bucuria de a mânca, astfel încât crește riscul unui nivel scăzut de zahăr din sânge.

Decongestionanții, a doua linie de apărare în timpul multor atacuri de febră a fânului, este cu totul altă poveste. Unele dintre ele au efectul secundar al creșterii zahărului din sânge.

Și, desigur, reacțiile alergice foarte grave pot necesita un steroid, o familie de medicamente renumită pentru trimiterea zahărului din sânge prin acoperiș. Rețineți că unele spray-uri nazale fără prescripție medicală au steroizi, așa că asigurați-vă că verificați eticheta înainte de a cumpăra!

Deci ce să fac? În timp ce febra fânului în sine este inofensivă pentru zahărul din sânge, tratamentele pentru aceasta ne pot crește glucoza.

Ei bine ... putem vorbi prezervative? Nu te speria. Este doar o analogie. Prezervativele nu vor ajuta la reducerea febrei fânului, dar la fel cum prezervativele pot preveni sarcinile nedorite și bolile cu transmitere sexuală (care sunt întotdeauna nedorite), există lucruri pe care le puteți face pentru a preveni febra fânului înainte ca acesta să lovească.

Probabil că ar fi trebuit să menționez acest lucru mai devreme, dar febra fânului apare atunci când sistemul imunitar al organismului reacționează excesiv la alergenii din aer. Acești alergeni pot fi polen de la copaci, ierburi și buruieni; acarienii; parul pentru animale de companie; și uneori chiar spori de mucegai. Deci, evitarea febrei fânului înseamnă evitarea sau reducerea la minimum a contactului cu acești alergeni.

Pentru a face acest lucru, Clinica Mayo recomandă persoanelor care suferă de alergii să rămână în interior în zilele cu vânt, probabil pentru că atunci este cel mai mult polen în aer. Ei spun că cel mai bun timp pentru exerciții de evitare a alergiilor este imediat după o furtună de ploaie, când aerul este spălat curat și polenii nu sunt ușor agitați de la sol. Vorbind despre spălare, vă sfătuiesc să faceți un duș rapid după ce veniți din exterior pentru a clăti polenul de pe păr și de pe piele, schimbați și spălați hainele după ce ați fost afară și, pentru numele lui Dumnezeu, nu vă agățați hainele pe o linie de spălătorie în aer liber - asta doar îi face magneți de polen. Oh, și în cele mai bune sfaturi din toate timpurile: Mayo spune că persoanele care suferă de alergii sezoniere ar trebui să „delege tunderea gazonului”.

Dragă, nu pot tunde gazonul, rinita alergică mi se aprinde ...

Alte sfaturi de la Hayfeverologists sunt să dormiți cu un filtru HEPA în dormitorul dvs. și să urmăriți numărul polenului local prin intermediul știrilor locale sau al prognozelor meteo și să luați proactiv medicamente atunci când sunt prognozate numere mari, mai degrabă decât să așteptați până când veți începe să vă simțiți ca un iad.

Bineînțeles, ne întoarcem imediat la tratamentul febrei fânului, care ne amestecă cu zahărul din sânge - dar cel puțin dacă suferiți mai puțin, veți fi mai concentrat pe diabetul dumneavoastră.

Aceasta nu este o rubrică de sfaturi medicale. Suntem PWD-uri care împărtășesc în mod liber și deschis înțelepciunea experiențelor noastre colectate - a noastră a fost-acolo-făcut-asta cunoașterea din tranșee. Concluzie: aveți în continuare nevoie de îndrumarea și îngrijirea unui profesionist medical autorizat.