Ce să știți despre astmul sezonier

Pentru mulți oameni, anumite anotimpuri și astm bronșic merg împreună. Declanșatoarele, cum ar fi alergenii sezonieri, joacă un rol important. De fapt, astmul sezonier este adesea denumit astm alergic.

Schimbările vremii și activitățile sezoniere pot juca, de asemenea, un rol.

În acest articol vom analiza în detaliu cauzele și simptomele astmului sezonier, precum și informații despre tratamentele care vă pot ajuta.

Cauze

Dacă aveți astm, este posibil să fi observat că se agravează în anumite anotimpuri.

Pentru unii oameni, primăvara, vara și toamna pot fi perioade deosebit de dificile ale anului. Acest lucru se datorează faptului că alergenii sezonieri pot declanșa simptome astmatice.

Când sunteți alergic la ceva, sistemul dvs. imunitar percepe alergenul ca un invadator, care trebuie atacat.

Ca răspuns la alergen, sistemul dvs. imunitar produce imunoglobulină E (IgE). IgE este un anticorp care declanșează eliberarea histaminei atunci când alergenii o activează. Histamina provoacă simptome alergice, cum ar fi:

nas curgător, mâncărime
ochii apoși, mâncărimi
strănut

La persoanele cu astm, acest proces poate afecta și plămânii și căile respiratorii, provocând simptome astmatice.

Declanșatorii obișnuiți ai astmului sezonier includ:

Polen

Polenul este produs de copaci, ierburi și buruieni. Alergiile la polen sunt un factor declanșator comun al astmului sezonier.

Cele mai răspândite tipuri de polen depind de ciclul de creștere a verdeaței în aer liber în care locuiți. De exemplu:

primăvara - polenul copacului
vara - polen de iarbă
sfârșitul verii - polen de ambrozie
toamna - polen de ambrozie

Mucegai și mucegai

Alți alergeni, cum ar fi mucegaiul și mucegaiul, pot provoca, de asemenea, simptome astmatice sezoniere.

Mucegaiul și mucegaiul sunt ambele ciuperci, care proliferează pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, anumite mucegaiuri se răspândesc mai ușor pe vreme uscată și cu vânt. Alții sunt mai predispuși să se înmulțească și să se răspândească atunci când este umed și umed.

Potrivit Fundației pentru Astm și Alergie din America, reacțiile alergice la mucegai sunt cele mai frecvente în timpul verii și începutul toamnei.

Mucegaiul poate prolifera atât în interior, cât și în exterior. Expunerea dvs. sezonieră la mucegai poate fi afectată de condițiile meteorologice și de alegerile stilului de viață. De exemplu, dacă vă plimbați în zone umede și împădurite în timpul verii toamnei, mucegaiul poate fi pândit în și sub buruieni și bușteni.

De asemenea, puteți fi condus în interior în timpul iernii reci, expunându-vă la mucegai și ciuperci în casă.

Vreme rece

Vremea rece și bolborosită în exterior vă poate afecta activitățile, lăsându-vă mai vulnerabil la astmul sezonier.

Iarna, puteți rămâne în interior cu ferestrele închise. Acest lucru vă poate crește expunerea la alergeni din interior, cum ar fi:

acarienii
gandaci de bucatarie
parul de casă
Matrite

Petrecerea timpului în exterior poate declanșa, de asemenea, astm. Respirarea în aer rece și uscat poate usca și irita căile respiratorii, provocând simptome astmatice.

Aerul rece poate crește, de asemenea, producția de histamină, vinovatul din spatele atacurilor alergice. Exercițiile fizice sau mersul rapid în aer rece pot agrava aceste efecte.

Vreme caldă

Vremea de vară poate fi caldă și uscată sau caldă și umedă. Ambele tipuri de căldură pot provoca astmul sezonier.

Respirația în aer cald și uscat poate determina îngustarea căilor respiratorii, provocând simptome astmatice.

Aerul umed este saturat cu apă. Acest tip de aer poate determina, de asemenea, îngustarea și strângerea căilor respiratorii. Persoanele cu astm se confruntă adesea cu mai multă respirație în condiții umede.

Căldura de orice fel poate crește poluarea, prin prinderea ozonului și a particulelor. Aerul stagnant și tulbure poate declanșa și simptome astmatice.

Simptome

Simptomele astmului alergic sezonier includ:

dificultăți de respirație (respirație scurtă)
tuse
respirație șuierătoare la expirație
strângere sau durere în piept

Tratament

Dacă aveți astm sezonier, medicul dumneavoastră vă poate crea un plan de tratament orientat spre prevenirea și tratamentul atacurilor de astm alergic.

Medicamentele utilizate pot include o combinație de soluții fără prescripție medicală (OTC) și medicamente prescrise:

Corticosteroizi inhalatori. Steroizii inhalatori reprimă inflamația căilor respiratorii. Atunci când sunt luați zilnic, ei controlează astmul alergic prin reducerea simptomelor și, de multe ori, oprirea apariției puseelor înainte de a începe.
Inhalator combinat. Inhalatoarele combinate pentru astm conțin corticosteroizi, plus beta-agoniști cu acțiune îndelungată care reduc umflarea și mențin căile respiratorii deschise.
Medicamente de salvare (ameliorare rapidă). Există mai multe tipuri de medicamente pe care medicul dumneavoastră le-ar putea prescrie, dacă aveți un atac de astm. Acestea includ bronhodilatatoare inhalatoare și, atunci când sunt severe, corticosteroizi orali.
Modificator de leucotriene. Modificatorii de leucotriene acționează prin blocarea activității substanțelor chimice, numite cisteinil leucotriene (CysLTs), în căile respiratorii. Când sunt lăsate necontrolate, CysLT provoacă constricție și inflamație, ceea ce face să respire greu.
Stabilizatori de mastocite. Medicamentele stabilizatoare ale mastocitelor sunt un alt tip de medicament care este utilizat pentru a opri reacțiile alergice.
Imunoterapie. Se pot recomanda vaccinuri alergice pentru astmul alergic moderat până la sever. Acestea acționează reducând în timp răspunsul sistemului imunitar la alergeni.

Alte remedii

Identificarea factorilor declanșatori sezonieri și limitarea expunerii la aceștia poate ajuta la reducerea semnificativă a astmului alergic. Unele modalități de a face acest lucru includ:

Numărul de polen este la maxim în zori și până devreme. dimineaţă. Limitați activitățile în aer liber, inclusiv exercițiile fizice, pe cât posibil în timpul acelei ore a zilei.
Păstrarea ferestrelor închise în timpul dimineții poate, de asemenea, împiedica intrarea polenului în casă.
Reduceți nivelul de mătreață, polen, praf și acarieni pentru animale de companie în casa dvs. aspirând des covoare, perdele și mobilier moale. Utilizarea unui aspirator cu filtru HEPA vă va asigura că alergenii rămân în pungă, mai degrabă decât să fie recirculați în cameră.
Curățați cu abur covoarele cât mai des posibil. Acest lucru ajută la distrugerea acarienilor.
Spălați des suprafețele dure, cum ar fi pardoseala din lemn și gresie.
Spălați lenjeria de pat, inclusiv perne și saltele, folosind adesea apă caldă.
Reduceți mucegaiul în casă, eliminând scurgerile din țevi, acoperiș și pereți.
Dacă aerul rece este un declanșator, țineți gura și nasul acoperite cu o eșarfă când sunteți afară. Acest lucru va ajuta la umidificarea aerului.

Când să suni un medic

Dacă măsurile preventive și medicamentele OTC nu sunt suficiente pentru a elimina simptomele, discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia vor putea lucra cu dvs. la găsirea medicamentelor preventive potrivite și a tratamentelor pentru atacul de astm.

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre astmul sezonier dacă:

aveți nevoie de un inhalator de salvare zilnic sau de mai multe ori pe săptămână
aveți o tuse care nu va dispărea
amețiți sau vă simțiți amețit
luați medicamente care nu pot controla dificultăți de respirație sau respirație șuierătoare

Solicitați asistență medicală urgentă dacă:

dezvoltați o culoare albastră pe buze și unghii
nu pot vorbi sau merge în ritmul normal, fără a fi liniștit
experimentați respirație rapidă
experimentați nările aprinse la inhalare

Linia de jos

Astmul sezonier este, de asemenea, cunoscut sub numele de astm alergic. Această afecțiune este cauzată de alergeni și alte declanșatoare care apar în anumite perioade ale anului.

Polenul este una dintre cele mai frecvente cauze ale astmului sezonier. Diferite tipuri de polen pot fi răspândite în timpul: