Sfaturi pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții cu cancerul pulmonar non-celular mic metastatic

Nu există nicio îndoială că cancerul pulmonar metastatic fără celule mici (NSCLC) vă afectează fiecare aspect al vieții.

Pe măsură ce colaborați cu medicii, prietenii și familia, veți învăța multe modalități de a menține cea mai bună calitate a vieții posibilă. Între timp, iată câteva sfaturi pentru a începe.

Întreabă întrebări

Un diagnostic de NSCLC metastatic vă poate lăsa cu multe întrebări. Ai tot dreptul să le întrebi.

Echipa dvs. de asistență medicală este acolo pentru a vă răspunde preocupărilor cu privire la opțiunile de tratament, obiectivele și ce trebuie să faceți pentru a menține o bună calitate a vieții. Nu există niciun motiv să ne oprim.

Urmați-vă planul de tratament

Odată ce dumneavoastră și oncologul dvs. ați convenit asupra obiectivelor tratamentului și ați ales terapii specifice, este important să urmați planul.

Dacă nu sunteți mulțumit de modul în care merge tratamentul dvs., nu îl opriți doar. Faceți o programare pentru a discuta cu medicul dumneavoastră. Împreună puteți decide asupra următoarelor etape și le puteți lua în siguranță.

Sprijiniți-vă pe prieteni și familie

S-ar putea să fiți tentați să dați o răsucire pozitivă tuturor lucrurilor pentru a-i scuti pe cei dragi de stres. Dar amintiți-vă, nu sunteți o povară pentru ei. Puteți beneficia cu toții de partajarea emoțiilor reciproce în sprijin reciproc.

Apelează la persoanele cele mai apropiate pentru sprijin emoțional. Prietenii și familia vă pot ajuta, de asemenea, să vă gestionați sarcinile de zi cu zi atunci când vă simțiți prea copleșiți.

Lărgiți-vă cercul de sprijin

NSCLC metastatic afectează fiecare parte a vieții tale. S-ar putea să vă fie de ajutor să discutați cu alții care trec prin ceva similar.

Căutați grupuri de sprijin pentru persoanele cu cancer metastatic sau cancer pulmonar. Puteți obține și da sfaturi despre cum să vă gestionați bunăstarea emoțională. De asemenea, puteți schimba sfaturi realiste pentru viața de zi cu zi. Puteți alege dintre grupuri de asistență online și personal pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră.

Oncologul sau centrul de tratament vă poate oferi informații despre grupurile locale. De asemenea, puteți verifica:

• Comunitatea Supraviețuitorilor cancerului pulmonar al Asociației Americane a Lungului
• Grupul de sprijin pentru pacienții cu cancer pulmonar din CancerCare

Dacă grupurile de asistență nu sunt lucrurile dvs. sau căutați ceva mai mult, terapia individuală ar putea fi o opțiune bună. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o trimitere la un terapeut cu experiență în lucrul cu persoanele cu cancer metastatic.

Profitați de îngrijirea paliativă

Cercetările arată că primirea îngrijirilor paliative devreme poate îmbunătăți calitatea vieții și supraviețuirea la persoanele cu NSCLC metastatic.

Puteți primi îngrijiri paliative indiferent dacă primiți sau nu alte tratamente. Acest tip de îngrijire nu este pentru a trata cancerul în sine. În schimb, ușurează simptomele și te ajută să te simți mai bine în fiecare zi.

Îngrijirile paliative pot aborda simptomele cauzate de cancer sau efectele secundare ale altor tratamente, cum ar fi:

• anxietate
• Dificultăți de respirație
• depresie
• oboseală
• durere
• apetit slab
• probleme de somn

Un specialist în îngrijiri paliative va adapta tratamentul la nevoile dvs. în schimbare.

Nu ignora stresul, anxietatea sau depresia

Tratamentul pentru NSCLC metastatic se poate simți uneori copleșitor și stresant. Sentimentele de anxietate și depresie nu trebuie puse pe spate, deoarece aveți cancer. Sănătatea ta mintală este crucială pentru calitatea vieții și ar trebui îngrijită.

Discutați cu oncologul sau cu asistenta medicală oncologică. Este posibil să vă poată ajuta sau recomanda un medic care vă poate ajuta. Gândiți-vă la acest lucru ca la o parte a îngrijirilor dvs. paliative.

Obțineți ajutor cu problemele de zi cu zi

Ținerea programărilor de tratament, pregătirea meselor, îngrijirea sarcinilor și efectuarea treburilor casnice poate ajunge să fie prea mult. Luați în considerare obținerea ajutorului înainte ca lucrurile să înceapă să se acumuleze.

Familia, prietenii și vecinii pot jongla cu unele dintre aceste responsabilități, dar există și alte surse de ajutor practic. Iată câteva locuri pentru a începe:

• Societatea Americană a Cancerului oferă o bază de date care poate fi căutată, unde puteți căuta informații despre cazare atunci când mergeți la tratament, plimbări la tratament, comunități online și asistență și multe altele. Puteți vorbi chiar și cu navigatori pacienți pentru a vă ajuta să găsiți ceea ce aveți nevoie.
• Linia de asistență pulmonară oferită de American Lung Association este echipată cu experți care vă pot direcționa către servicii bazate pe nevoile dumneavoastră.
• CancerCare’s A Helping Hand este o bază de date cu organizații care oferă o serie de servicii practice de sprijin pentru persoanele cu cancer.

Căutați în programe de asistență financiară

Costurile directe și indirecte ale NSCLC metastatic sunt greu de calculat. Există o serie de programe concepute pentru a vă ajuta. S-ar putea să doriți să vă uitați la ele, chiar dacă încă nu aveți nevoie de ele.

Biroul dvs. de oncologie sau centrul de tratament ar trebui să vă poată ajuta să navigați în problemele legate de asigurarea dumneavoastră de sănătate. De asemenea, pot stabili planuri de plată, acolo unde este cazul.

În funcție de situația dvs., alte surse de asistență financiară includ:

• American Lung Association Lung Helpline
• Fundația de asistență pentru coplată CancerCare
• Centre pentru servicii Medicare și Medicaid
• Instrument de asistență medicală
• NeedyMeds
• Rețeaua de acțiune a pacienților (PAN) FundFinder
• Programul de ajutor de plată a Fundației Avocatului Pacientului
• RxAssist
• Administrarea securității sociale

Medicul sau centrul de tratament vă poate oferi probabil o listă cu alte resurse valoroase.

Luați în considerare viitoarele decizii medicale

Luăm o mulțime de decizii chiar acum, dar poate fi util să luăm unele pentru viitor. Va fi mai ușor pentru tine și pentru cei dragi dacă dorințele tale sunt clare.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă rezolva problema sau consultați un avocat cu privire la chestiuni precum:

• Testament viu, directivă avansată. Aceste documente legale detaliază tratamentele medicale pe care le doriți și cele pe care nu le doriți în cazul în care nu puteți vorbi pentru dvs.
• Împuternicire. Numiți pe cineva care poate lua decizii de asistență medicală pentru dvs. dacă nu le puteți lua pentru dvs.
• Nu resuscitați (DNR), nu intubați (DNI) comenzile. Medicul dumneavoastră vă poate pune aceste ordine în dosarul medical, chiar dacă nu aveți un testament de viață sau o directivă în avans.

De luat masa

Viața nu ar trebui să aibă ca scop cancerul și tratamentul cancerului. Socializa. Ieși cu prietenii. Petreceți timp în hobby-urile dvs. Rămâi cât de activ și implicat poți. Continuați să faceți lucrurile care vă aduc plăcere.

Citiți acest articol în spaniolă.