Putem, vă rog, să nu mai descriem oamenii sobri drept „curați”?

Când stigmatizăm dependența, nimeni nu câștigă.

Când eram recent sobru, i-am spus unui prieten (care locuia în toată țara și, desigur, nu văzuse cel mai rău din băutul meu) că nu mai beau alcool.

„Da, dar poți totuși să iei un pahar de vin din când în când, nu?” ea a răspuns. „Nu este ca și cum ai fi dependent.”

După încă un pic de discuții, a devenit clar că concepția ei despre un „dependent” nu era cineva ca mine: o persoană în vârstă de 20 de ani care absolvise facultatea, a obținut un loc de muncă bun și părea să-și țină viața împreună.

Deși această percepție a fost foarte departe de realitatea mea, există o mulțime de oameni care se luptă cu tulburările consumului de substanțe și dependența care nu se potrivesc stereotipului „orașului beat”, care rătăcește pe străzi cu un vas de plastic de galoane de vodcă ieftină înainte trecând undeva evident și nepotrivit.

Unul dintre motivele care au devenit imaginea stereotipă a dependenței se datorează modului în care, din punct de vedere social, am vorbit despre dependență de atât de mult timp.

Modul în care vorbim despre dependență și consumul de substanțe contează.

Aceasta afectează înțelegerea noastră a acestor condiții și modul în care îi privim pe cei care le au.

Limbajul, cum ar fi „consumatorii de droguri” și „bețivii”, nu numai că conotează un anumit tip de extremitate care nu este adevărat pentru toți cei care suferă de o tulburare de consum de substanțe, dar este, de asemenea, stigmatizant.

Acesta este motivul pentru care, în 2017, Associated Press a recomandat eliminarea anumitor cuvinte despre acest subiect și înlocuirea lor cu cuvinte mai precise, mai puțin stigmatizante.

Printre modificările mai puțin discutate, dar la fel de importante, se referă la utilizarea cuvântului „curat”.

Acesta este cel pe care îl veți auzi adesea despre utilizatorii despre recuperarea lor („Înainte să mă curăț”, ar putea spune cineva într-o întâlnire de recuperare) sau despre altcineva („Prietenul meu a fost curat de 5 ani”).

Poate părea o alegere inofensivă a cuvântului; dacă un test pozitiv la droguri este „murdar” și un test negativ la droguri este „curat”, de ce nu poate fi același lucru cu cineva care consumă droguri? (Notă laterală: De asemenea, nu este minunat să ne referim la testele antidrog ca fiind murdare sau curate. Să rămânem pozitive sau negative, nu-i așa?)

În timp ce mulți oameni care folosesc cuvântul „curat” în acest context nu s-ar referi neapărat la consumatorul de droguri ca fiind murdar, aceasta este în mod inerent implicația.

Și utilizarea cuvântului „murdar” are efecte extrem de stigmatizante, mai ales într-un context medical.

Acest lucru a fost deosebit de dăunător atunci când vine vorba de femei și infecții cu transmitere sexuală (ITS). A numi o femeie care are o ITS „murdară” este asemănătoare cu rușinea, care etichetează pe cineva ca „mai puțin decât” din cauza vieții sale sexuale.

Dar carnea mea principală de vită cu cuvântul „curat”, mai ales în cercurile de recuperare, este că implică un fel de test de puritate pentru sobrietate.

Cu alte cuvinte, pentru ca cineva să fie sobru, sângele său trebuie să fie lipsit de orice drog pe care s-ar putea folosi în mod greșit.

Dar acesta este un standard nerealist, mulți în recuperare (inclusiv eu) sunt sortiți eșecului.

Ceea ce ar putea fi o pastilă anti-anxietate necesară din punct de vedere medical pentru o persoană aflată în recuperare ar putea fi un medicament folosit în mod obișnuit de către altul. Medicația, care este esențială pentru funcționarea persoanelor cu ADHD, ar putea fi același lucru care atrage o persoană diferită înapoi în reabilitare.

Mulți dintre noi în recuperare se bazează pe medicamente pentru a ne menține sobri. Dacă aveți anxietate debilitantă, dar nu puteți lua o pastilă anti-anxietate, alcoolul (sau un alt medicament) este și mai atrăgător.

Prea des, totuși, persoanele aflate în recuperare simt că trebuie să îndeplinească testul de puritate „curat”. Tot ceea ce face, cu toate acestea, este să excludă oamenii din spațiile de recuperare și să îi facă pe oameni să se simtă rușinați pentru că iau medicamente care pot salva viața.

Tulburările de utilizare a substanțelor nu se manifestă la toată lumea în mod identic, așa că mulți dintre termenii pe care îi folosim sunt neapărat subiectivi.

Dar cuvinte precum „curat” (și cu siguranță „murdar”) nu lasă loc pentru nuanțe.

Ca să nu mai vorbim, ei stigmatizează pentru a porni.

Cred cu tărie că, atunci când vorbesc despre altcineva, oamenii ar trebui să respecte 100% din timp instrucțiunile Associated Press. Devin puțin mai conflictual atunci când oamenii doresc să se refere la ei înșiși prin acești termeni.

În general, sunt un susținător destul de puternic al faptului că oamenii pot să se numească tot ceea ce consideră că este cel mai potrivit.

De exemplu, mă numesc alcoolic tot timpul pentru că a) Știu că sunt unul și b) este un memento personal pentru mine că nu există spațiu pentru mine când vine vorba de alcool.

Nu am folosit ceva greșit o vreme. Este o substanță de care eram complet și total dependent.

Deci, dacă sunteți în recuperare și vă numiți curat este o parte importantă a recuperării, mergeți la el.

Dar dacă nu este - și este doar o comandă rapidă utilă - ia în considerare o alternativă.

Sobri, fără droguri, fără substanțe și abstinenți îmi vin în minte ca niște cuvinte care ar putea fi înlocuitoare adecvate, dintre care niciunul nu are conotații stigmatizante.

Și te rog, te rog, nu-l folosești referindu-te la altcineva. În schimb, rămâneți la alternative neutre, cu excepția cazului în care vă spun altceva.

Cuvintele chiar contează. Și într-o comunitate care luptă deja cu rușinea, judecata și chiar ostilitatea, este cu atât mai important să facem tot ce putem pentru a descompune stigmatizarea odată pentru totdeauna.

Dacă sunteți interesat de limbajul nonstigmatizant al utilizării substanței și / sau de liniile directoare revizuite ale Associated Press, consultați linkurile de mai jos:

• Cuvintele pe care le folosim contează: reducerea stigmatizării prin limbaj de la Alianța Națională a Avocaților pentru Tratamentul cu Buprenorfină
• Acordarea atenției la alegerea cuvântului atunci când scrieți despre dependență din rapoartele Nieman
• AP învață să vorbească despre dependență. Vor urma alte mass-media? din Undark

Katie MacBride este scriitor independent și editor asociat pentru Anxy Magazine. Puteți găsi lucrările ei în Rolling Stone și The Daily Beast, printre alte puncte de vânzare. Ea a petrecut cea mai mare parte a anului trecut lucrând la un documentar despre consumul de canabis medical pentru copii. În prezent, petrece mult prea mult timp pe Twitter, unde o puteți urmări la @msmacb.