Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Ce sunt probioticele?
Infecțiile cu drojdie apar atunci când se numește o creștere excesivă a ciupercilor Candida. Există multe tulpini diferite de Candida, dar Candida albicans este cea mai frecventă cauză a infecțiilor cu drojdie vaginală.
Corpul tău găzduiește miliarde de microorganisme, inclusiv ciuperci, bacterii și viruși. Aceste mici organisme sunt inofensive și trăiesc în colonii. Împreună, sunt cunoscuți ca microbiota umană. Candida face parte din microbiota ta normală, dar uneori crește puțin prea mult. Acest lucru vă întrerupe microbiota obișnuită, provocând o infecție cu drojdie.
Probioticele sunt o colecție de microorganisme vii care au beneficii pentru sănătate pentru corpul dumneavoastră. Unele dintre cele mai frecvente probiotice sunt un tip de bacterii numite Lactobacillus. Microbiota vaginală conține în mod natural Lactobacillus. Ajută la prevenire Candida și alte bacterii din creșterea scăpată de sub control.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre cercetările din spatele probioticelor ca tratament pentru infecțiile cu drojdie. De asemenea, veți afla cum să le utilizați în siguranță pe cont propriu.
Chiar funcționează?
Femeile au folosit iaurt, care conține adesea Lactobacillus, pentru a trata infecțiile cu drojdii de secole. Studii recente sugerează că acest lucru ar putea fi mai eficient decât credeau inițial experții.
Un studiu din 2012 care a implicat 129 de femei însărcinate cu infecții cu drojdie a constatat că un amestec de miere, care are proprietăți antimicrobiene și iaurt, a avut efecte similare cu medicamentele antifungice tradiționale. Amestecul de iaurt și miere a fost mai bun la reducerea simptomelor, în timp ce medicamentul antifungic a fost mai eficient pentru eliminarea ciupercilor. Un studiu din 2015 a constatat rezultate similare la femeile care nu sunt gravide.
Un alt studiu din 2015 a constatat că combinarea unui medicament antifungic pe bază de rețetă - cum ar fi fluconazolul (Diflucan) - cu supozitoare vaginale probiotice a făcut ca antifungicul să fie mai eficient.Combinația a redus, de asemenea, șansele ca o infecție cu drojdie să revină. Acest lucru sugerează că probioticele ar putea fi foarte utile pentru femeile care suferă de infecții recidivante cu drojdie de cel puțin patru ori pe an.
Rețineți că multe dintre studiile existente cu privire la utilizarea probioticelor pentru tratarea infecțiilor cu drojdie sunt destul de mici, deci este greu să trageți concluzii ferme din acestea. Totuși, aceste studii nu au găsit niciun risc asociat cu utilizarea probioticelor pentru a trata o infecție cu drojdie.
Dacă aveți în mod regulat infecții cu drojdie sau aveți efecte secundare de la medicamentele antifungice tradiționale, probioticele pot fi deosebit de utile.
Cum să încercați probiotice
Probioticele vin în mai multe forme pe care le puteți utiliza în moduri diferite. Le puteți găsi sub formă de capsule sau supozitoare, pe care le introduceți în vagin. Atunci când alegeți o capsulă sau un supozitor, căutați una care include o listă a bacteriilor pe care le conține. Majoritatea produselor le vor enumera în funcție de câte sunt în fiecare doză. Încercați să găsiți unul care listează Lactobacillus aproape de vârf, cum ar fi aceste capsule sau acest supozitor, ambele disponibile pe Amazon.
Pentru o opțiune mai rentabilă, puteți utiliza și iaurt. Asigurați-vă că alegeți una cu o etichetă care menționează culturile vii și Lactobacillus. Evitați iaurturile cu zahăr sau aromă adăugate. Drojdia se hrănește cu zaharuri, astfel încât iaurtul simplu este cel mai bun pentru o infecție cu drojdie.
Pentru a utiliza iaurtul, scoateți un tampon de bumbac din aplicatorul său și umpleți aplicatorul cu iaurt. Așezați-vă în timp ce introduceți aplicatorul și eliberați tot iaurtul în vagin. Așteptați câteva minute înainte de a vă ridica în picioare pentru a da timp să se așeze.
Ca și în cazul altor creme pentru infecțiile cu drojdie, iaurtul va începe să se scurgă din vagin. Poate doriți să luați în considerare aplicarea acestuia chiar înainte de culcare sau când nu veți sta în picioare pentru perioade lungi de timp. Dacă trebuie să-l aplicați în timpul zilei sau înainte de a fi activ, vă recomandăm să folosiți un pantyliner sau un tampon pentru a vă proteja îmbrăcămintea și a oferi un plus de confort.
De asemenea, puteți aplica iaurt pe vulva dvs., care este partea exterioară a vaginului, pentru a ușura mâncărimea și arsurile.
Cât durează să lucreze?
Studiile care implică utilizarea iaurtului și a mierii în vagin sugerează că acest amestec durează aproximativ o săptămână pentru a funcționa. Probiotice orale, pe de altă parte, pot dura de la una la patru săptămâni pentru a modifica microbiota vaginului. Dacă alegeți să utilizați probiotice orale, puteți aplica în continuare iaurt pe vulva dvs. pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele în timp ce așteptați să funcționeze.
Riscurile utilizării probioticelor
Reacțiile proaste la probiotice sunt extrem de rare. Aceste bacterii există deja în corpul dvs., astfel încât adăugarea mai multor dintre ele nu prezintă în general niciun risc. Cu toate acestea, dacă aveți un sistem imunitar slăbit, din cauza unei afecțiuni subiacente sau a unui tratament pe care îl primiți, este mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a adăuga orice tip de bacterii în corpul dumneavoastră.
De asemenea, rețineți că ați putea avea efecte secundare ușoare, cum ar fi gazele și balonarea.
Când să vedeți un medic pentru o infecție cu drojdie
Dacă nu ați avut niciodată o infecție cu drojdie înainte, cel mai bine este să vă programați la medic pentru a confirma că nu aveți altceva. Simptomele unei infecții cu drojdie sunt similare cu cele ale altor afecțiuni, inclusiv multe boli cu transmitere sexuală și vaginoza bacteriană. Ambele pot provoca în cele din urmă probleme de fertilitate sau complicații ale sarcinii, deci este important să le excludeți mai întâi. Odată ce ați avut câteva infecții cu drojdie, veți recunoaște mai bine simptomele acestora.
De asemenea, trebuie să vă contactați medicul dacă nu observați nicio îmbunătățire a simptomelor în termen de 7 până la 14 zile. Este posibil să aveți un alt tip de infecție sau să aveți nevoie de un medicament antifungic pe bază de prescripție medicală, cum ar fi fluconazolul.
Linia de jos
Nu s-au făcut multe studii ample care să analizeze eficacitatea probioticelor pentru tratarea infecțiilor cu drojdie. Cu toate acestea, cercetarea limitată care există este promițătoare. Dacă nu aveți un sistem imunitar slăbit, nu este rău să încercați probiotice, mai ales dacă observați efecte secundare atunci când utilizați tratamente tradiționale pentru infecția cu drojdie.
.jpg)
