Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Ce este ovulația târzie?
Ovulația târzie sau întârziată este ovulația care apare după ziua 21 a ciclului menstrual. Ovulația este eliberarea unui ovul matur dintr-un ovar. Este declanșat de creșterea și scăderea lunară a anumitor hormoni, și anume:
- estrogen
- progesteron
- hormon luteinizant
- hormonul foliculostimulant
Ovulația are loc în general la jumătatea ciclului menstrual. Ciclul mediu este de aproximativ 28 de zile, ceea ce înseamnă că ovulația are loc în general în ziua 14 a ciclului dumneavoastră. Cu toate acestea, poate exista o mare variație.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ovulația târzie, cum afectează fertilitatea și cum este tratată.
Ce cauzează ovulația târzie?
Ciclul menstrual este împărțit în trei faze:
- faza foliculară, în care foliculii ovarieni se dezvoltă și un ou se maturizează în anticiparea eliberării sale
- ovulație
- faza luteală, în care foliculul se închide și hormonii sunt eliberați pentru a declanșa vărsarea mucoasei uterine, cu excepția cazului în care a avut loc sarcina
În timp ce faza luteală rămâne destul de constantă, durând aproximativ 14 zile după ovulație (eliberarea unui ou are doar câteva ore), faza foliculară poate varia în lungime de la 10 la 16 zile. Dacă faza foliculară este prelungită, ovulația va fi tardivă sau chiar absentă.
Ovulația târzie este de obicei cauzată de dezechilibre hormonale, care pot fi temporare sau pe termen lung, în funcție de cauză. Unele lucruri care pot duce la un dezechilibru hormonal includ:
Stres
Stresul extrem, fizic sau emoțional, poate avea un impact negativ într-o varietate de moduri, inclusiv hormonal. Într-un studiu, cercetătorii au remarcat că rata tulburărilor menstruale s-a dublat la un grup de femei chineze în urma unui cutremur de 8,0.
Boala tiroidiană
Tiroida ta afectează glanda pituitară. Glanda pituitară este o regiune a creierului responsabilă pentru unii dintre hormonii necesari ovulației. A avea fie o tiroidă hiperactivă, fie hiperactivă poate provoca probleme cu ovulația.
Sindromul ovarului polichistic (SOP)
SOP este o afecțiune în care testosteronul este supraprodus. Prea mult testosteron împiedică ovarele să elibereze un ovul. Menstruația neregulată este un simptom comun al SOP.
SOP afectează 1 din 10 femei Sursă de încredere.
Alăptarea
Prolactina, hormonul necesar producerii laptelui matern, suprima ovulația și menstruația. Dacă alăptați exclusiv, menstruația se poate opri în timp ce alăptați.
Cu toate acestea, alăptarea nu trebuie utilizată ca formă de control al nașterii. Ovulația se poate întoarce cu două săptămâni înainte de menstruație.
Medicamente
Anumite medicamente și medicamente pot inhiba ovulația, inclusiv:
- utilizarea pe termen lung a antiinflamatoarelor nesteroidiene (cum ar fi Advil sau Motrin)
- unele medicamente antipsihotice
- marijuana
- cocaină
Într-un studiu sursă de încredere, cercetătorii au analizat efectul medicamentului meloxicam, care este utilizat pentru tratarea artritei, asupra ovulației. Participanții la studiu au experimentat o întârziere de cinci zile în ruptura foliculară și eliberarea ulterioară a unui ou în comparație cu cei care au luat un placebo.
Care sunt simptomele ovulației?
Ovulația are loc la jumătatea ciclului. Deci, dacă aveți în mod normal un ciclu de 28 de zile, ovulația ar trebui să aibă loc în ziua 14, deși este obișnuit să apară cu câteva zile înainte sau după punctul mediu al ciclului. Cu toate acestea, dacă aveți o ovulație întârziată sau neregulată, să vă bazați pe calendar nu va fi întotdeauna o modalitate eficientă de a determina când ovulați.
Este posibil să puteți utiliza unele indicii fizice pentru a identifica ovulația, inclusiv:
- O creștere a mucusului cervical. Dacă secreția vaginală este clară, elastică și seamănă cu albușurile de ou, este posibil să fiți ovulați sau pe cale să ovulați. Acest mucus va apărea chiar în jurul ovulației pentru a ajuta spermatozoizii să se întâlnească cu ovulul eliberat.
- O creștere a temperaturii bazale a corpului. Temperatura bazală a corpului este temperatura dvs. când vă aflați în repaus. O ușoară creștere a temperaturii poate indica ovulația. Pentru a urmări temperatura corpului bazal, luați temperatura înainte de a vă ridica din pat dimineața și documentați-o astfel încât să puteți identifica cu ușurință modificările temperaturii corpului.
- Dureri abdominale laterale sau inferioare. De asemenea, numit mittelschmerz, este posibil să simțiți dureri unilaterale și chiar să experimentați o sângerare importantă pe măsură ce oul este eliberat din ovar.
Kituri de predictie a ovulatiei
Seturile de predictori ale ovulației pot, de asemenea, urmări ovulația. Aceste truse conțin bastoane pe care le înmuiați în urină pentru a determina prezența hormonului luteinizant, care stimulează eliberarea unui ou.
Dezavantajul este că aceste teste pot fi costisitoare și, dacă perioadele și ovulația sunt neregulate, poate fi necesar să utilizați mai multe bețe pe parcursul a câteva săptămâni pentru a determina ovulația. De exemplu, dacă ciclul dvs. variază de obicei între 27 și 35 de zile, va trebui să începeți testarea în ziua 12 sau 13 și să continuați testarea până când se detectează ovulația, ceea ce s-ar putea să nu se întâmple până în ziua 21.
Există o șansă de 80% ca după cinci zile de utilizare, stick-ul predictor al ovulației să detecteze ovulația și o șansă de 95% să o detecteze în 10 zile.
Pentru a crește precizia, faceți următoarele:
- Urmați cu precizie instrucțiunile producătorului.
- Testați când urina dvs. este cea mai concentrată, cum ar fi primul lucru dimineața.
Cumpărați online seturi predictive pentru ovulație.
Cum afectează ovulația târzie fertilitatea și concepția?
Un ovul trebuie fertilizat în decurs de 12 până la 24 de ore de la eliberare, pentru a avea loc sarcina. Deci, deși ovulația neregulată face mai dificilă prezicerea timpului fertil, nu înseamnă că nu vei rămâne însărcinată. Poate fi mai dificil să vă cronometrați fereastra fertilă.
Dacă vă îngrijorează fertilitatea și ovulația, consultați un medic pentru evaluare. Este posibil să aveți o afecțiune care vă afectează ciclul lunar, cum ar fi:
- insuficiență ovariană prematură
- hiperprolactinemia, care este o afecțiune în care organismul produce prea multă prolactină, care inhibă ovulația
- o tumoare tipică necanceroasă pe glanda pituitară
- hipotiroidism
- PCOS
Dacă aveți ovulație târzie și doriți să rămâneți gravidă, discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea unor medicamente precum clomifen și letrozol care stimulează ovulația.
Dacă ovulația este afectată de o afecțiune subiacentă sau de utilizarea anumitor medicamente sau medicamente, tratarea afecțiunii subiacente vă poate îmbunătăți fertilitatea în multe cazuri.
Cum afectează ovulația târzie menstruația?
Dacă aveți ovulație târzie, este posibil să prezentați sângerări abundente atunci când menstruați. Hormonul estrogen atinge vârfurile în prima jumătate a ciclului menstrual, determinând învelișul uterin să se îngroașe și să înghită cu sânge. Ovulația declanșează eliberarea hormonului progesteron, care stimulează glandele adăpostite în mucoasa uterină care ajută la susținerea unui ovul fertilizat.
Dacă ovulația este târzie sau absentă, estrogenul continuă să secrete, determinând creșterea liniei uterine. În cele din urmă căptușeala se acumulează într-o asemenea măsură încât devine instabilă și se varsă. Acest lucru poate duce la un flux menstrual abundent.
Când să solicitați tratament medical
Consultați-vă medicul pentru evaluare dacă:
- ciclurile dvs. sunt la mai puțin de 21 de zile distanță sau la mai mult de 35 de zile distanță
- menstruația dvs. se oprește timp de 90 de zile sau mai mult
- perioadele tale devin brusc neregulate
- aveți sângerări abundente (înmuiați un tampon sau un tampon la fiecare oră sau cam așa, timp de câteva ore)
- aveți dureri severe sau anormale în timpul perioadei
- ești îngrijorat de menstruație sau de incapacitatea ta de a concepe
Ce tratamente sunt disponibile pentru ovulația târzie?
Dacă aveți o afecțiune de bază, cum ar fi SOP sau hipotiroidismul, tratarea acestuia poate ajuta la reglarea ovulației. Dacă nu se poate determina nicio cauză și doriți să rămâneți gravidă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente care ajută la reglarea ovulației. Acestea pot include:
- clomifen (Clomid)
- letrozol (Femara)
- gonadotropine corionice umane (Pregnyl, Novarel)
Pentru a vă îmbunătăți sănătatea menstruală și reproductivă în general:
- Nu faceți exerciții extreme. Cercetările sunt conflictuale, dar exercițiile fizice foarte puternice pot afecta ovulația. Cu toate acestea, dacă sunteți supraponderal sau obez, exercițiile fizice moderate pot îmbunătăți ovulația.
- Evitați fumatul sau expunerea la fumatul pasiv. Toxinele din țigară pot afecta calitatea ouălor.
- Gestionați stresul.
- Utilizați forme contraceptive de barieră, cum ar fi prezervativele. Aceste forme de control al nașterii ajută la protejarea împotriva bolilor cu transmitere sexuală, care pot reduce fertilitatea.
Outlook
Ovulația târzie poate apărea la aproape orice femeie din când în când. Uneori este temporar. Alteori poate fi un simptom al unei tulburări de bază.
Discutați cu un medic sau alt furnizor de asistență medicală dacă menstruațiile sunt în mod constant neregulate, sângerarea este deosebit de grea sau dacă doriți să rămâneți gravidă, dar aveți probleme. Sunt disponibile tratamente pentru a face ovulația mai regulată și pentru a vă crește șansele de concepție, dacă acesta este obiectivul dvs.