Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Retinolul este un derivat natural al vitaminei A care se găsește frecvent în cremele anti-îmbătrânire. Dar poate fi, de asemenea, un ingredient eficient pentru tratarea acneei și reducerea aspectului cicatricilor acneice.
Deci, cum funcționează, există efecte secundare și cât de des ar trebui să o utilizați pentru o piele mai clară și mai fină?
În acest articol, vă vom ajuta să răspundeți la aceste întrebări și, de asemenea, vă vom oferi sugestii cu privire la produsele cu retinol, care pot fi alegeri bune pentru pielea cu acnee.
Ce este retinolul și cum ajută la acnee?
Retinolul este un ingredient popular în produsele de îngrijire a pielii fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi serurile, cremele pentru riduri și cremele hidratante peste noapte.
Face parte dintr-o familie de compuși numiți retinoizi. În timp ce toți retinoizii provin din vitamina A, proprietățile lor variază.
Retinolul funcționează în câteva moduri. Pe stratul exterior al pielii (epiderma), retinolul se exfoliază pentru a îndepărta murdăria, celulele moarte ale pielii și uleiul din pori. Acest lucru poate ajuta la prevenirea formării cosurilor.
Funcționează, de asemenea, intrând literalmente sub piele, spre deosebire de multe alte tratamente pentru acnee. Mici molecule pătrund în stratul mediu al pielii (dermă), unde retinolul stimulează producția de colagen și elastină.
Ambii compuși luptă împotriva acneei indirect, reducând în timp aspectul porilor și al cicatricii acneei.
Care este diferența dintre retinol și retinoizi?
Retinolul și retinoizii sunt similari din punct de vedere chimic. De asemenea, sunt folosite pentru a trata aceleași afecțiuni ale pielii. Cu toate acestea, există câteva diferențe importante.
Retinolul este un tip de retinoid. Alte retinoide comune includ:
- adapalen (Differin)
- tretinoin (Retin-A)
- izotretinoin (Accutane)
- esteri retinoizi (palmitat de retinil, acetat de retinil, linoleat de retinil)
Retinolul este un retinoid de rezistență medie. Este mai puternic decât esterii retinoizi, dar mai slab decât tretinoina sau izotretinoina, care sunt disponibile numai pe bază de prescripție medicală.
Asta înseamnă că, deși rezultatele utilizării retinolului nu pot fi la fel de rapide sau dramatice ca cele produse de produsele cu prescripție medicală, prezintă un risc mai mic de efecte secundare. De exemplu, este mai puțin probabil să provoace iritarea pielii.
Disponibilitatea sa îl face, de asemenea, un loc bun pentru a începe dacă doriți să încercați retinoizi pentru acnee.
Ce doză funcționează cel mai bine pentru tratarea acneei?
Cremele, gelurile și serurile de retinol OTC conțin de obicei între 0,25 și 1,5% retinol. Puterea de care aveți nevoie va depinde în mare măsură de tipul de piele.
Dacă aveți pielea sensibilă, începeți cu o doză mai mică. Dacă nu aveți efecte secundare, puteți oricând crește doza.
În plus, rețineți că este posibil ca produsele anti-îmbătrânire cu retinol să nu fie formulate pentru a trata acneea. Veți dori să evitați ingredientele care ar putea agrava acneea, cum ar fi parfumurile și uleiurile.
Unele produse pe bază de retinol care pot fi deosebit de utile pentru tratamentul acneei și cicatrizarea includ următoarele, care pot fi cumpărate online:
- Retinolul obișnuit 1% în Squalane
- Ser de retinol FAB Skin Lab de prim ajutor
- iS CLINICAL Pro-Heal Serum Advance +
- CeraVe Resurfacing Ser Retinol
Cum se utilizează retinolul pentru acnee
Când încercați un produs cu retinol, este important să urmați instrucțiunile produsului și să continuați treptat. Poate provoca puțină roșeață sau iritare la început, până când pielea ta se adaptează la retinol.
Începeți prin adăugarea produsului la rutina de îngrijire a pielii o noapte pe săptămână la început. Dacă nu observați efecte secundare, le puteți aplica mai des.
Pentru a reduce riscul de iritație, spălați-vă fața și apoi așteptați o jumătate de oră înainte de a aplica retinol.
Retinolul se aplică cel mai bine noaptea, deoarece poate crește sensibilitatea pielii la soare. Când ieșiți afară, asigurați-vă că folosiți protecție solară pentru a vă proteja fața.
De asemenea, rețineți că nu este necesar să utilizați zilnic retinol pentru ca acesta să fie eficient în tratarea acneei. De două până la trei ori pe săptămână poate fi suficient. Ar trebui să îl folosiți în continuare chiar și după ce începeți să observați o îmbunătățire a acneei.
Există efecte secundare?
Retinolul este o formă naturală de vitamina A, dar asta nu înseamnă că nu conține efecte secundare. Unele reacții adverse potențiale includ:
- uscăciune
- iritare
- mâncărime
- peeling
- roşeaţă
- usturătoare
- sensibilitate la soare
Aceste efecte sunt mai probabile atunci când începeți să utilizați retinol. Acestea ar trebui să dispară după câteva săptămâni pe măsură ce pielea ta se adaptează la produs. Cu toate acestea, dacă efectele secundare continuă, vă recomandăm să treceți la un produs cu rezistență mai mică.
Retinolul poate declanșa sau agrava erupțiile la persoanele care au eczeme.
În plus, nu este sigur pentru femeile însărcinate. Discutați cu medicul dumneavoastră despre retinol dacă vă gândiți să rămâneți însărcinată în viitorul apropiat.
În cele din urmă, utilizarea pe termen lung a retinolului poate prezenta riscuri suplimentare. Atât Campania pentru produse cosmetice sigure, cât și Grupul de lucru pentru mediu au ridicat îngrijorări cu privire la o posibilă legătură între utilizarea retinolului și cancerul.
Din păcate, cercetările sunt în prezent limitate. Dacă aveți îngrijorări, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza retinol.
Retinolul poate ajuta cu alte probleme ale pielii?
În plus față de reducerea acneei, retinolul poate fi utilizat pentru tratarea altor afecțiuni ale pielii, inclusiv:
- linii fine și riduri
- daune provocate de soare
- ton inegal sau tern al pielii
- melasma
- hiperpigmentare
- pori mari
- piele grasă
Amintiți-vă că, pentru a începe să vedeți beneficiile retinolului, trebuie să îl utilizați în mod regulat. Poate dura până la 2 până la 3 luni pentru a vedea rezultatele.
Linia de jos
Retinolul este un ingredient bine cunoscut în cremele, gelurile și serurile anti-îmbătrânire. Ceea ce mulți oameni nu știu este că poate fi utilizat și pentru tratarea acneei și a pielii cu cicatrici acnee. Funcționează atât la suprafața, cât și la straturile medii ale pielii pentru a desface porii, pentru a netezi cicatricile și pentru a îmbunătăți tonul și textura.
Dacă vă gândiți să încercați retinol pentru prima dată, rețineți că poate provoca reacții adverse, inclusiv iritații. De cele mai multe ori, aceste reacții adverse dispar după câteva săptămâni de utilizare. Discutați cu un medic sau dermatolog pentru a afla mai multe despre utilizarea retinolului pentru acnee.
