Rămâneți gravidă cu perioade neregulate: la ce să vă așteptați

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Perioadele neregulate și sarcina

Nu este neobișnuit ca femeile să aibă cicluri menstruale care variază în lungime. O lună ar putea dura 28 de zile - ceea ce este considerat mediu -, iar luna următoare ar putea fi de 31 de zile și următoarele 27. Este normal.

Ciclurile menstruale sunt considerate neregulate atunci când se situează în afara intervalului „normal”. Biroul pentru sănătatea femeilor raportează că un ciclu menstrual neregulat este cel mai scurt de 21 de zile sau mai lung de 35.

Când numărați zilele din ciclul dvs., prima zi de sângerare este prima zi, iar ultima zi a ciclului este prima zi de sângerare din următorul ciclu.

Este posibil să rămâneți gravidă când aveți un ciclu menstrual neregulat, dar este posibil să vă fie greu. Dacă nu sunteți sigur cu privire la durata ciclului de la lună la lună, poate fi dificil să știți când ovulați.

Momentul actului sexual în jurul ovulației vă poate crește șansele de sarcină, deoarece va trebui să faceți sex în timpul ferestrei fertile pentru a vă concepe. Fereastra dvs. fertilă se referă la câteva zile înainte de ovulație și ziua în care ovulați.

Un ciclu menstrual neregulat poate fi, de asemenea, un semn al ovulației neregulate. Nu puteți ovula în fiecare lună sau puteți ovula în momente diferite de la lună la lună.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre perioadele neregulate și sarcina.

Perioadele neregulate și ovulația

Este posibil să ovulați fără sângerări ulterioare, ca o perioadă. Acest lucru apare adesea din cauza cicatricilor uterine anterioare sau a anumitor medicamente hormonale.

De asemenea, este posibil să aveți sângerări menstruale fără ovulație. Acest lucru se întâmplă, în general, atunci când căptușeala uterină devine atât de groasă încât devine instabilă și se desprinde în mod natural.

Căptușeala uterină poate deveni groasă fără ovulație dacă hormonul estrogen, care este produs înainte de ovulație, continuă să fie secretat fără opoziție de celălalt hormon feminin, progesteronul, care este produs după ovulație.

Există multe cauze posibile ale menstruației neregulate, iar multe dintre cauze pot afecta ovulația sau pot face ca sarcina să devină mai dificilă. În unele cazuri, cauza menstruației neregulate este necunoscută.

Unele cauze care pot afecta ovulația și capacitatea dumneavoastră de a efectua o sarcină includ:

Sindromul ovarului polichistic (SOP)

SOP este o afecțiune în care corpul feminin secretă prea mulți androgeni. Androgenii sunt uneori considerați hormoni sexuali „masculini”. Prea mulți androgeni pot împiedica dezvoltarea ouălor mature și eliberarea lor de către trompele uterine.

SOP, care afectează până la 21% dintre femei, este cea mai frecventă cauză de infertilitate din lipsa ovulației. SOP poate fi o tulburare genetică, dar poate fi influențată și de factori de stil de viață, cum ar fi supraponderalitatea și sedentarismul.

Perimenopauză

Perimenopauza este momentul din viața reproductivă a unei femei în care estrogenul și progesteronul scad în mod natural. Acest lucru provoacă ovulație neregulată și perioade înainte ca acestea să se oprească complet, semnalând menopauză. De obicei, perimenopauza durează aproximativ patru ani, dar unele femei pot trece prin ea mult mai mult timp.

Vârsta medie a debutului perimenopauzei este de 47, 51 fiind vârsta medie a perioadei menstruale finale. Perimenopauza se încheie - și începe menopauza - atunci când nu ați avut o perioadă de 12 luni.

Simptomele perimenopauzei pot include:

• bufeuri
• transpirații nocturne
• toane
• perioade neregulate

Deși este încă posibil să rămâneți gravidă în timpul perimenopauzei, poate fi mai dificil, deoarece ouăle eliberate vor fi mai vechi și potențial mai puțin viabile. De asemenea, este posibil să nu eliberați ouă cu fiecare ciclu.

Boala tiroidiană

Tiroida ta, care este un mic organ în formă de fluture la baza gâtului, ajută la reglarea hormonilor care, printre altele, afectează ovulația și menstruația. Într-un studiu, aproape 14% dintre adolescentele cu tulburări tiroidiene au avut și perioade neregulate.

Alte simptome ale bolii tiroidiene, care includ hipertiroidismul și hipotiroidismul, pot fi:

• neclaritate mentală
• schimbări de greutate
• modificarea inimii și a ratei metabolice

Greutate

A fi supraponderal sau subponderal poate declanșa o reacție în lanț în corpul dumneavoastră care întrerupe funcția hormonală. Acest lucru poate duce la ovulație absentă sau neregulată, care poate duce și la menstruație absentă sau neregulată.

Potrivit cercetărilor publicate în BMC Women’s Health, femeile cu un indice de masă corporală mai mic de 20 sau mai mare de 25 aveau cel puțin 1,1 ori mai multe șanse de a experimenta nereguli menstruale decât femeile care aveau IMC între 20 și 25.

Stres

Stresul poate afecta o mare varietate de funcții corporale, inclusiv ovulația. Într-un studiu care a studiat studenții la medicină, cei care au raportat niveluri mai ridicate de stres perceput au avut mai multe șanse de a avea nereguli menstruale în comparație cu cei care nu s-au simțit foarte stresați.

Seturi de predictor al ovulației și perioade neregulate

Ovulația are loc în general la jumătatea ciclului. Dacă aveți un ciclu tipic de 28 de zile, veți ovula în jurul zilei 14. Dar când menstruațiile sunt neregulate, prezicerea ovulației și sincronizarea raporturilor sexuale până la șanse mari de sarcină poate fi dificilă.

Seturile de predictori ale ovulației sunt destul de exacte la detectarea unei creșteri a hormonului luteinizant, care declanșează ovulația. Și, deși sunt ușor de utilizat, necesită doar o trecere rapidă prin fluxul de urină, acestea pot deveni scumpe, mai ales atunci când testați zile sau săptămâni la rând.

Dacă aveți perioade neregulate, poate doriți să așteptați să utilizați un kit de predictie a ovulației până când observați alte semne ale ovulației. Câteva lucruri de căutat:

O creștere a mucusului cervical

Căutați o descărcare elastică, clară, asemănătoare albușului de ou pe lenjeria de corp sau când ștergeți după ce ați folosit baia. Acesta este un semn că ovulația este aproape.

O creștere a temperaturii bazale a corpului

Luați-vă temperatura bazală a corpului cu un termometru bazal pentru corp, în primul rând dimineața, înainte de a mânca, de a vorbi sau chiar de a vă ridica din pat. Înregistrați-vă temperatura pe toată durata lunii.

Când observați o ușoară creștere, de obicei de la jumătate la un grad întreg, este posibil să fi ovulat. Deoarece această metodă arată doar că ovulația a avut deja loc, nu este o modalitate bună de a prezice fereastra fertilă. Totuși, vă poate ajuta să înțelegeți momentul tipic al corpului pentru ovulație în ciclurile viitoare.

Când să cauți ajutor

Consultați un medic dacă:

• Nu ați avut o perioadă de trei sau mai multe luni.
• Aveți sângerări menstruale care durează mai mult de o săptămână.
• Treceți prin tampon sau tampon la fiecare oră sau două, timp de câteva ore, în timpul perioadei.
• Perioadele tale sunt foarte dureroase.
• Ați încercat fără succes să concepeți timp de un an și aveți mai puțin de 35 de ani sau șase luni sau mai mult și aveți 35 de ani sau mai mult.

Cum să rămâneți gravidă cu perioade neregulate

Dacă ovulați, aveți capacitatea de a rămâne gravidă, dar dacă aveți perioade neregulate, șansele de sarcină pot fi mai limitate decât o femeie cu perioade regulate.

Cel mai important lucru este să întreții relații sexuale neprotejate în mod regulat. Scopul de a avea relații sexuale cel puțin la fiecare două până la trei zile.

Dacă aveți o afecțiune medicală care afectează fertilitatea, tratarea acestei afecțiuni vă poate crește șansele de sarcină.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie citrat de clomifen (Clomid) pentru a induce ovulația. Clomidul sa dovedit a fi un medicament eficient pentru stimularea ovulației. De asemenea, a prezentat rezultate pozitive atunci când este utilizat la femeile cu SOP.

Efectele secundare ale Clomid pot include:

• bufeuri
• sensibilitate a sânilor
• balonare
• eliberarea mai multor ouă într-un singur ciclu, ceea ce poate duce la sarcină cu multipli

Pierderea în greutate sau creșterea în greutate pot ajuta, de asemenea. Potrivit PCOS Awareness Association, pierderea a doar 5-10 la sută din greutatea corporală poate ajuta la reglarea ovulației la femeile care sunt supraponderale.

Obțineți recomandările medicului dumneavoastră pentru a câștiga sau a pierde în greutate. Este posibil să vă poată oferi planuri de masă și orientări pentru exerciții fizice sau să vă indice resurse.

Dacă perioadele neregulate sunt cauzate de o tiroidă hiperactivă sau hiperactivă, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente care cresc hormonul tiroidian sau îl blochează.

Un studiu publicat a constatat că 35% dintre femeile cu hipotiroidism și infertilitate care au fost tratate cu levotiroxină (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) au rămas însărcinate, comparativ cu 26% tratate cu placebo.

Perioadele neregulate afectează sănătatea unei sarcini?

S-ar putea, în funcție de cauzele menstruației neregulate. Dacă nu se cunoaște cauza, este posibil să nu aveți un risc crescut de complicații ale sarcinii, dar ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile posibile.

Femeile gravide cu PCOS prezintă un risc mai mare pentru:

• avort
• diabet gestațional
• preeclampsie, o creștere bruscă a tensiunii arteriale după a 20-a săptămână de sarcină
• nașterea prematură

Femeile însărcinate cu hipertiroidism necontrolat au rate mai mari de naștere a unui copil încă născut, a unui copil prematur sau a unui copil cu defecte congenitale.

Outlook

Multe femei se confruntă cu perioade neregulate, mai ales din cauza ovulației neregulate. Deși ovulația rară poate face mai dificilă rămâneți gravidă, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă creșteți fertilitatea tratând cauza principală a menstruației neregulate și monitorizând progresul odată ce ați conceput. Acest lucru vă va asigura că aveți o sarcină sănătoasă și veți livra un copil sănătos.