Dacă sunteți abonat la un buletin informativ privind sarcinile (ca al nostru!), Unul dintre cele mai importante momente este să vedeți progresele pe care micuțul dvs. le face în fiecare săptămână.
Știind că în prezent cresc urechi mici sau că au început să clipească te ajută să te conectezi cu micul om pe care îl aștepți pentru a-l întâmpina în lume.
Pe măsură ce sarcina progresează, veți vedea probabil că rutinele familiare încep să se dezvolte. Poate se pare că micuțul tău este foarte activ în fiecare seară, în timp ce te aline pe canapea cu partenerul tău. Sau surogatul tău ar putea menționa că se trezește în fiecare dimineață cu mici lovituri și fluturări.
S-ar putea să vă întrebați dacă acest lucru înseamnă că bebelușul dvs. uneori doarme și alteori treaz. S-ar putea să vă întrebați despre ce sunt conștienți când se află în pântece. Am verificat cercetarea pentru a vă oferi răspunsuri la aceste întrebări și multe altele.
Deci, bebelușii dorm în pântece?
Da. De fapt, din câte ne putem da seama, bebelușii își petrec majoritatea timpului în uter dormind. Între 38 și 40 de săptămâni de gestație, își petrec aproape 95% din timp dormind.
Se știe mai puțin despre somn în timpul dezvoltării fetale timpurii. Tehnologia are limite, chiar și acum. Majoritatea studiilor asupra somnului fetal la începutul sarcinii se bazează pe examinarea mișcării rapide a ochilor, o caracteristică a somnului REM. Cândva în a șaptea lună de dezvoltare a fătului, se observă primele mișcări rapide ale ochilor.
Studiile asupra somnului demonstrează că există patru etape: primele două sunt un somn mai ușor, în timp ce cele doua reprezintă un somn profund și vindecător.
În plus, există somnul REM, care începe aproximativ 90 de minute după un ciclu de somn. Această etapă se caracterizează printr-o creștere a respirației, a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Ochii se mișcă repede și undele cerebrale sunt similare cu cele ale cuiva care este treaz. Aceasta este etapa în care este posibil să visezi.
După cum s-a menționat, există limite în ceea ce cercetătorii pot învăța despre somnul fetal, dar pe baza a ceea ce înțelegem despre somn în general, este posibil ca bebelușii să viseze în timpul etapelor REM. În ceea ce visează, nu putem ști cu siguranță.
Dar unii ar putea susține că trebuie să viseze la mâncare, pe baza intensității acelor pofte de sarcină, nu?
Ce spune cercetarea?
Cercetătorii au folosit o varietate de metode pentru a studia comportamentele de somn fetal.
Cercetătorii dintr-un studiu din 2010 au urmărit ritmul cardiac fetal și au constatat că rezultatele au demonstrat modele regulate de somn și de veghe.
Într-un studiu din 2008, cercetătorii au folosit înregistrări electrocardiografice fetale (FECG) pentru a compara aceiași subiecți atât în uter, cât și ca nou-născuți. Au urmărit patru stări - somn liniștit, somn activ, trezire liniștită și trezire activă. Fiecare stare a fost identificată prin mișcările ochilor, ritmul cardiac și mișcarea.
Ei au descoperit că există asemănări în tiparele de somn stabilite în uter, dar că nou-născuții care au petrecut mai mult timp fetal dormind au prezentat modele de somn mai mature ca nou-născuți, ceea ce înseamnă că au dormit mai puțin decât au avut înainte de naștere.
Acestea fiind spuse, nu vă așteptați ca micuțul dvs. să dormă grozav doar pentru că nu vă trezesc toată noaptea în timpul sarcinii. În timp ce nou-născuții au tendința de a-și petrece cea mai mare parte a timpului dormind, ar trebui să se trezească pentru hrănire la fiecare câteva ore non-stop.
Cercetătorii dintr-un studiu din 2009 și-au îndreptat atenția asupra oilor fetale pentru a înțelege cele mai vechi tipare de somn care sunt mai greu de studiat la subiecții umani. Activitatea creierului la oile fetale a arătat modele de comportament care sugerează cicluri de somn timpurii și imature.
Somnul nu înseamnă doar odihnă și visare, desigur. Un mic studiu din 2018 al sugarilor prematuri a arătat că mișcarea în timpul somnului REM îi ajută să-și proceseze împrejurimile și să provoace dezvoltarea creierului.
O mare parte din cercetările disponibile privind somnul se concentrează pe efectele lipsei de somn, dar ce dovezi avem indică faptul că somnul este un factor important pentru dezvoltarea creierului și sănătatea generală.
Înțelegerea dezvoltării fetale
Creierul bebelușului începe să se dezvolte încă din 1 săptămână după concepție. În primele săptămâni, creierul, împreună cu alte organe importante, crește în dimensiune, dar nu este bine definit. Pe măsură ce săptămânile trec, crește atât în dimensiune, cât și în complexitate.
Mugurii gustativi încep să se dezvolte în primul trimestru. Aromele și mirosurile din dieta mamei sunt prezente în lichidul amniotic.
Mișcarea începe cu mult înainte de a o putea simți (de obicei în jur de 20 de săptămâni). Deși este posibil să nu fiți conștienți de toate mișcările, fătul dvs. probabil se mișcă de aproximativ 50 de ori sau mai mult într-o oră. Aceste mișcări nu înseamnă neapărat că sunt treji - se mișcă atât în timpul ciclurilor de somn, cât și de trezire.
Structura urechii medii se dezvoltă în al doilea trimestru. În jurul săptămânii 25 sau 26, bebelușul dvs. poate prezenta semne că vă recunoaște vocea.
Așadar, în timp ce micuțul tău își poate petrece cea mai mare parte a timpului în utero dormind, se întâmplă multe în același timp. Chiar și în starea lor de somnolent, își dezvoltă simțurile și o conștientizare a mediului înconjurător și se pregătesc pentru marele lor debut.
.jpg)
