Când ai un copil, te înscrii practic pentru 3 până la 4 ani de când ești responsabil pentru caca lor. Explozii pentru nou-născuți, schimbări de scutece în băile publice, infamele „poopsplozii” atunci când alergați deja târziu și, bineînțeles (cine ar putea uita ?!), antrenament la olit.
Ideea este că există o mulțime de caca implicată în creșterea unui om mic - mult mai mult decât îți spune nimeni. Dar, uneori, copilul tău încetează să facă caca în întregime și asta este într-un fel mai supărător.
Scaunul de reținere - așa cum se numește în cercurile politicoase ale societății - este un lucru pe care mulți copii mici îl fac cel puțin o dată în anii lor de antrenament. Dar doar pentru că este obișnuit nu înseamnă că este ușor sau distractiv să te descurci.
Iată de ce s-ar putea ca copilul dvs. să o facă și cum îi puteți ajuta să revină la programarea lor programată în mod regulat.
De ce s-ar putea întâmpla
Înainte de a intra în panică, știi că cele mai frecvente motive pentru care copilul tău a încetat să mai facă caca sunt destul de benigne. Iată câteva explicații comune:
- Sunt constipați. Dacă împingerea caca este dificilă sau dureroasă, deoarece scaunul lor este greu de trecut, un copil poate încerca să o evite.
- Sunt speriați. Dacă copilul dvs. a avut o experiență proastă cu mișcarea intestinului (de exemplu, a avut una dureroasă sau greu de trecut) sau chiar o baie (cum ar fi folosirea toaletei unei rude care a spălat foarte tare), ei pot începe să creadă că toate mișcările intestinului vor fi dureroase sau înfricoșătoare. Acest lucru îi face să reziste oricărei sugestii de a face caca.
- Nu sunt pregătiți cu încredere. Cei mai mulți copii nu au prea multe probleme cu urinarea în oliță atunci când își încalcă obiceiul de scutec, dar cacatul poate fi o altă poveste. Un copil care este antrenat în oliță, dar care nu este complet la bord, poate rezista să facă caca în oliță. În schimb, ei ar putea aștepta ca tu să le pui un scutec la loc pentru a-și putea face treaba.
- Ei afirmă o oarecare independență. În momentul în care bebelușul tău dulce devine un copil mic, încep luptele de putere. Vrei să facă caca pe ghiveci, așa că sunt doar ... să nu-ți dau ce vrei. Cu cât acest lucru durează mai mult, cu atât poate fi mai greu să rupi obiceiul.
- Au lucruri mai bune de făcut. Nu suntem cu toții? Dar, serios, unii copii pur și simplu nu vor să-și facă timp să se oprească și să folosească rufa, mai ales dacă sunt super activi sau se angajează cu ușurință în alte activități. Pooping-ul durează mai mult decât pipi și deduce timp de joc prețios din programul încărcat al copilului tău.
- Au probleme senzoriale sau de anxietate. Copilului dumneavoastră s-ar putea să nu-i placă sentimentul de caca. Acest lucru se poate întâmpla pentru copiii cu autism sau cei cu tulburări de procesare senzorială. Mirosul sau aspectul caca poate fi, de asemenea, jignitor pentru unii copii foarte sensibili. S-ar putea chiar să aibă o anumită anxietate asociată cu „eliberarea” scaunului - poate s-au simțit grăbiți când au avut mișcări intestinale în trecut sau au fost stresați în alt mod în timp ce erau la baie.
Rareori, o afecțiune medicală poate fi cauza pentru care un copil încetează să facă caca. Începeți presupunând că probele de caca a copilului dvs. sunt mai mult psihologice decât fizice, dar înțelegeți că poate exista un motiv care stă la baza reținerii scaunului. Aceasta poate include:
- O afecțiune gastrointestinală (GI) care provoacă constipație cronică. Acestea ar putea fi boala celiacă, boala Hirschsprung, sindromul intestinului iritabil sau chiar intoleranța la lactoză.
- Impactul fecal. Dacă copilul dumneavoastră este adesea constipat, ar putea ajunge la caca întărită în colon sau rect, ceea ce le face imposibil să meargă.
- Inerția colonică. Dacă doriți, numiți-l colon leneș, dar atunci când sistemul dvs. GI nu mișcă eficient scaunul de-a lungul căii sale obișnuite, se poate încurca cu capacitatea dvs. de a merge.
- Probleme tiroidiene. Constipația este un simptom comun al hipotiroidismului, o afecțiune în care nu produceți suficient hormon tiroidian.
- Probleme anatomice. O parte defectuoasă a anatomiei copilului dumneavoastră, cum ar fi un sfincter anal prea strâns, de exemplu, ar putea îngreuna fizic trecerea scaunului. În mod similar, disfuncția podelei pelvine poate interfera, de asemenea, cu capacitatea corpului de a suporta și de a trece mișcările intestinului.
De ce este important să se rezolve
Cu cât copilul tău rezistă mai mult la golirea intestinelor, cu atât va fi mai dificil să înceapă din nou să facă caca.
Pot exista bariere mentale și fizice. Nu numai că reținerea cacului va provoca întărirea și constipația - ceea ce face ca caca să fie dificilă, consumatoare de timp și dureroasă - dar așezarea pe vasul de caca va începe să devină un lucru întreg întreg, copilul tău nu va dori cu adevărat să facă.
Dacă copilul dumneavoastră are o afecțiune de bază (amintiți-vă, acestea sunt rare), este important să ajungeți la rădăcina problemei, astfel încât aceasta și simptomele acesteia, cum ar fi reținerea scaunului, să poată fi abordate.
Dar chiar dacă copilul tău nu aveți o afecțiune de bază, totuși doriți să aflați problema. Ținerea în caca poate provoca:
- dureri de stomac și crampe
- scurgeri de urină sau scaun
- distensie abdominală
- udarea patului sau infecții ale tractului urinar
Cum să-ți ajuți copilul să plece și să plece
Deoarece reținerea scaunelor este obișnuită și poate fi rezolvată adesea acasă, nu trebuie să vă grăbiți copilul la medic încă. Remedierea problemei implică o combinație de strategii fizice (pentru a-și înmuia caca și a ameliora orice constipație) și strategii mentale (pentru a-i ajuta copilul să vadă că caca este un lucru pozitiv).
Relaxați-vă și aveți răbdare
Acest lucru este valabil pentru dvs. și copilul tău. Cu cât te stresezi mai mult pentru că nu fac caca, cu atât vor fi mai stresați - iar stresul nu este egal cu niște cacați fericiți și sănătoși.
Oricare ar fi motivul reținerii scaunului, probabil că nu se va rezolva peste noapte. Este important să ai răbdare în timp ce aștepți ca copilul tău să se simtă mai confortabil.
Unii părinți au noroc de a-și determina copiii să facă caca după o baie frumoasă și caldă sau după ce au folosit tactici de distragere a atenției, cum ar fi citirea unei cărți împreună în timp ce se află în vas.
Verificați-vă ergonomia
Dacă scaunul de odihnă al copilului dvs. este prea mic sau prea mare, dacă picioarele lor nu ating podeaua sau partea de sus a unui scaun de trepte sau dacă scaunul de toaletă este slăbit și zguduit, este posibil să nu fie suficient de confortabil sau suficient de stabil pentru a suporta eficient pentru o mișcare intestinală.
Educați-i
Nu-i spuneți doar copilului că toată lumea face rahat - este adevărat, dar dacă sunteți un copil mic, probabil că nu vă va păsa! Învață-ți copilul De ce toată lumea face caca, împreună cu cât de bine este pentru corpul tău. Luați câteva cărți despre anatomie pentru copii și vorbiți despre felul în care mâncarea pe care o consumăm este transformată în caca.
Educarea copilului tău poate demitiza puțin procesul, poate face să pară mai puțin înfricoșător și poate chiar îl poate motiva să aibă grijă de corpul lor ca un copil mare.
Schimbați dieta
Dacă copilul tău subzistă cu pepite de pui, biscuiți de pește și brânză mac 'n' ca orice alt copil de pe planetă, ei sunt mai predispuși la constipație.
Nu este întotdeauna ușor, dar dacă puteți începe să folosiți mai multe fibre în dieta lor, scaunele lor pot deveni mai ușor de trecut. Gândiți-vă la legume verzi cu frunze, fructe crude (dar nu toate bananele!) Și câteva cereale integrale. (Nu toate lucrurile etichetate cu „cereale integrale” sunt surse bune de fibre, dar căutați articole care au cel puțin 3 grame de fibre pe porție.)
Între timp, tăiați puțin pe lactate și carbohidrați simpli, cum ar fi pâinea albă.
Hidratează-le
Copilul dvs. poate mânca toată fibra pe care o hrăniți, dar dacă nu bea suficientă apă, nu va ajuta prea mult - și chiar poate înrăutăți lucrurile.
Oferiți-le multe șanse să bea apă în timpul zilei. Dacă nu sunt un fan, încercați să le hidratați prin alimente, cum ar fi supele, bulionele și piureurile. Alimentele cu conținut ridicat de apă, cum ar fi castraveții și pepenele verde, se numără și pentru aportul de lichid.
Dacă toate celelalte nu reușesc, dați-le sucul preferat diluat cu apă o dată sau de două ori pe zi. Scopul nu este mai mare de 4 până la 6 uncii pe zi de suc pur. Nu este minunat să-ți faci un obicei din mai multe pahare de suc în fiecare zi, dar copilul tău trebuie să facă caca. Priorități, nu?
Dă-le o mulțime de întăriri pozitive
Faceți din pauzele de baie o activitate relaxată legată de o mulțime de întăriri pozitive. Invitați-l pe copil să folosească olița frecvent „doar pentru a vedea” dacă se întâmplă ceva. Dacă da, grozav! Dacă nu, nu e mare. Lăudați-i pentru că au încercat și luați în considerare recompensarea lor indiferent de ce, mai degrabă decât dacă produc ceva.
Vorbind despre recompense, diferite lucruri îi motivează pe copii diferiți. M & Ms, diagrame cu autocolante, timp de calitate - testați câteva recompense până când veți găsi una care să-i facă pe copilul dvs. entuziasmat (sau cel puțin nu combativ) de a sta pe oală.
Modelează pauze de baie fericite
Poate că acesta nu este pentru dvs., dar copiilor le place să copieze ceea ce fac părinții lor - și văzând că aveți o experiență pozitivă la baie, puteți elimina unele dintre temerile lor. Dacă nu vă deranjează să vă lăsați copilul să vă urmărească, puteți ajuta la normalizarea comportamentului.
Când să vorbești cu un medic pediatru
Dacă ați încercat toate aceste tactici și nimic nu a reușit, faceți apel la medicul pediatru al copilului. Vor dori să-ți examineze copilul pentru a se asigura că nu există probleme evidente de sănătate sau blocaje fizice care să îi împiedice să poată face caca.
Este posibil să recomande un balsam de scaune sau un supliment de fibre (poate chiar și ambele!) Pentru a le face să meargă din nou. Facerea scaunului mai moale și mai ușor de trecut poate contribui mult la a-l ajuta pe copil să depășească în mod regulat barierele fizice și mentale din calea cacului. Dar nu ar trebui să le dați copilului dumneavoastră fără să vă consultați mai întâi medicul pentru instrucțiuni de siguranță și dozare.
Dacă medicul pediatru face credeți că altceva ar putea provoca probleme cu scaunele copilului dvs., acesta vă va putea adresa la un gastroenterolog pediatric sau la un alt specialist care vă poate ajuta.
Linia de jos
De obicei, reținerea cacului este cauzată de constipație. Puteți mulțumi dieta tipică pentru copii cu carbohidrați, carbohidrați și mai mulți carbohidrați pentru asta sau obstacole psihologice precum frici, anxietăți și lupte pentru putere.
Faceți tot ce puteți pentru ca caca să fie o experiență relaxantă, fără stres. Nu-l presați pe copilul dvs. să facă caca în toaletă înainte de a fi gata și oferiți recompense, laude și sprijin cât mai des posibil. Între timp, asigurați-vă că primesc o mulțime de alimente nutritive.
Dacă sunt dispuși să facă cacați într-un scutec, dar nu și în toaletă (chiar dacă au fost cacați în toaletă înainte), lăsați-i să aibă scutecul. Puteți chiar să vă aducă scutecul și apoi să vă ajute să-l golească în toaletă, dacă doresc.
Dacă aceste strategii nu funcționează sau credeți că se întâmplă altceva, contactați medicul copilului dumneavoastră pentru pașii următori.
