Zona inghinală este locul în care abdomenul tău trece în partea inferioară a corpului și picioare. Este situat lângă șolduri, deasupra coapselor superioare și sub stomac.
Durerea sau disconfortul din zona inghinală sunt cel mai frecvent rezultatul strecurării, trăgării sau sfâșierii unuia dintre mai multe grupuri de mușchi sau ligamente inghinale. Acest lucru este deosebit de frecvent dacă sunteți sportiv sau faceți multă muncă zilnică.
O vătămare este de obicei de vină atunci când simțiți durere pe una sau ambele părți ale zonei inghinale.
În timp ce leziunile sau inflamațiile pot fi cea mai frecventă cauză a durerii inghinale, vom discuta alte cauze potențiale mai jos.
Cele mai frecvente cauze
Cea mai frecventă cauză a durerii inghinale pe partea stângă este o leziune cauzată de exagerarea sau suprautilizarea mușchilor din zona inghinală. Leziunile inghinale pot duce, de asemenea, la inflamații în apropierea leziunii, care pot provoca și mai multă durere atunci când vă deplasați.
Acest tip de leziune este deosebit de frecvent dacă sunteți activ sau sportiv. Leziunile din această zonă sunt de obicei țesuturi tensionate, entorse, întinse sau rupte ale picioarelor care leagă piciorul de inghină, inclusiv:
- mușchii adductori de pe partea interioară a coapsei
- ligamente
- tendoanelor
Alte cauze frecvente ale durerii inghinale din partea stângă includ:
- pietre la rinichi, care apar atunci când calciu sau alte minerale se acumulează și se întăresc în rinichi și vezică
- oase rupte sau fracturate în zona inghinală, în special în jurul osului pelvian sau unde femurul (osul piciorului superior) se întâlnește cu pelvisul
Alte cauze
Deși mai puțin frecvente, există mai multe alte cauze posibile pentru durerea inghinală pe partea stângă. Aceste condiții apar de obicei doar pe o parte a zonei inghinale, deci este posibil să le experimentați și pe partea dreaptă.
Ganglioni limfatici măriți
Ganglionii limfatici sunt glande care circulă un fluid limpede numit limfă pe tot corpul. Limfa stochează celule albe din sânge care vă susțin sistemul imunitar luptând împotriva bacteriilor infecțioase sau a materialelor străine.
Există numeroase ganglioni limfatici în ambele părți ale zonei inghinale numite ganglioni inghinali. La fel ca toți ganglionii limfatici, aceștia se pot inflama și mări prin prezența infecțiilor, inflamației sau tumorilor.
Adesea, ganglionii limfatici se vor umfla doar pe o parte a corpului, care ar putea fi partea stângă. Umflarea ganglionilor limfatici poate duce la dureri inghinale și disconfort.
Hernie inghinală
Herniile inghinale sunt o altă cauză posibilă a durerii unilaterale. Acestea se întâmplă atunci când țesuturile din abdomen, cum ar fi intestinele subțiri, alunecă prin deschideri sau zone slabe ale mușchilor inghinali în partea inghinală (partea stângă, dacă durerea este pe stânga).
Acest lucru provoacă durere sau disconfort în zona inghinală și poate duce, de asemenea, la o umflătură vizibilă sub piele.
Infecția tractului urinar (UTI)
Infecțiile tractului urinar (ITU) apar atunci când bacteriile infecțioase, virușii sau alte materii străine infectate microscopice intră în tractul urinar.
Tractul urinar este format din:
- rinichii, care filtrează substanțele chimice și alte substanțe din corpul dumneavoastră
- uretere, care transportă urina de la rinichi la vezica urinară
- vezică urinară, care stochează urina
- uretra, unde urina iese din corpul tău
Majoritatea ITU afectează numai tractul urinar inferior. Aceasta constă din uretra și vezică. Durerea inghinală pe partea stângă poate rezulta din inflamația țesutului într-una din aceste zone.
UTI care afectează tractul superior, inclusiv ureterele și rinichii, nu sunt la fel de frecvente, dar tind să provoace dureri mai severe.
ITU sunt mai frecvente la femei decât la bărbați, deoarece uretra este mult mai scurtă. Aceasta înseamnă că bacteriile sau materiile infecțioase pot călători mai repede și mai ușor pe tractul urinar până la vezică și, în unele cazuri, pe uretere care leagă vezica de rinichi.
Chist ovarian
Chisturile ovariene sunt saci plini cu lichid care se pot forma pe unul sau ambele ovare.
Ovarele fac parte din sistemul reproductiv feminin și sunt situate de ambele părți ale uterului. Aici se dezvoltă ouăle și se creează hormonii estrogen și progesteron.
Chisturile ovariene sunt relativ frecvente și nu duc întotdeauna la simptome. Un simptom obișnuit al unui chist ovarian pe ovarul stâng este durerea inghinală care radiază spre exterior din partea stângă a zonei inghinale către șolduri și abdomenul inferior.
Alte simptome posibile care pot apărea împreună cu durerea inghinală pe partea stângă includ:
- senzație de presiune în zona inghinală stângă
- umflături vizibile în piele
- senzație de balonare sau apariție balonată
- durere bruscă ascuțită, intensă, dacă chistul se rupe (ruptura este o urgență medicală)
În timpul sarcinii
Durerea inghinală pe partea stângă sau pe ambele părți este un simptom relativ comun pe care îl puteți întâlni în timpul sarcinii, în special în al doilea și al treilea trimestru, atunci când uterul începe să se extindă rapid.
Acest lucru se datorează faptului că există câteva ligamente care vă mențin uterul stabil și sigur când acesta se extinde în timp ce sunteți gravidă.
Unul dintre ligamente se numește ligament rotund. Acest ligament, în partea din față a inghinalei, se extinde și se contractă încet în timp ce vă mișcați. Dar pe măsură ce uterul tău se extinde pe măsură ce fătul crește, acest ligament poate fi mai ușor entors sau rănit, deoarece trebuie să lucreze mai mult decât atunci când nu ești însărcinată.
Întinderea acestui ligament poate provoca dureri plictisitoare pe una sau ambele părți ale inghinei. O tulpină sau o ruptură a acestui ligament poate duce la o durere intensă, uneori înjunghiată, pe ambele părți ale inghinalei, inclusiv pe partea stângă.
Durerea nu este de obicei considerată gravă decât dacă un ligament este rupt.
La mers
Mersul antrenează numeroși mușchi, ligamente și țesuturi din apropiere în zona inghinală - atât atunci când ridici piciorul pentru a face un pas, cât și când piciorul intră din nou în contact cu solul.
Sunt necesari și mai mulți mușchi atunci când:
- întoarce-te în timp ce mergi
- mergi înapoi
- Genuflexiune
- apleacă-te
- târâre
De asemenea, este posibil să nu vă dați seama că întoarcerea părții superioare a corpului implică mușchii și ligamentele din zona inghinală, lucru pe care îl faceți mai des atunci când vă plimbați decât ați putea crede.
Mersul pe jos poate provoca durere sau disconfort dacă mușchii sau ligamentele inghinale sunt răniți în această zonă, deoarece țesuturile rănite sunt tensionate prin utilizare.
Tratamente
S-ar putea să vă puteți trata durerea inghinală acasă dacă este cauzată de o entorse ușoare sau de o tulpină a țesutului muscular sau ligamentar.
Tratamentul pentru durerea inghinală mai severă sau pe termen lung ar trebui să abordeze cauza și poate fi necesar să fie diagnosticat de către medicul dumneavoastră.
Iată cum puteți trata durerea ușoară a inghinii pe partea stângă acasă, mai ales dacă este cauzată de o entorsă sau tulpină.
Odihnă, gheață, compresie, înălțime (RICE)
Iată cum se realizează metoda RICE:
- Odihnește-ți mușchii inghinali luând o pauză de la activitate.
- Gheață zona cu un pachet rece pentru a reduce durerea și inflamația. Faceți acest lucru timp de aproximativ 20 de minute, de mai multe ori pe zi.
- Comprimă zona cu un bandaj medical pentru a limita fluxul sanguin.
- Ridicați zona inghinală pentru a împiedica curgerea sângelui în zonă.
Medicamente pentru durere
Luați un medicament pentru durere, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS), cum ar fi ibuprofen sau naproxen (Aleve), pentru a reduce durerea și inflamația.
Tratament medical
Este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a repara un os rupt sau pentru a aborda o hernie inghinală. Acestea nu pot fi tratate acasă și pot provoca complicații dacă nu sunt corectate.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antiinflamatorii dacă remediile casnice nu vă reduc durerea sau umflarea.
Kinetoterapia vă poate ajuta, de asemenea, să învățați cum să lucrați cu mușchii, ligamentele sau țesuturile articulare care pot fi inflamate cronic sau afectate permanent de o leziune sau de o afecțiune care stau la baza lor.
Când să vedeți un medic
Consultați-vă medicul dacă:
- tratamentul la domiciliu nu vă ajută să vă rezolvați simptomele
- durerea se agravează în timp
- durerea se întâmplă brusc fără nicio cauză evidentă
- nu poți merge sau mișca partea inferioară a corpului fără dureri intense
- experimentați modificări ale ciclului menstrual sau vă este dor de o perioadă
- vezi orice descărcare neobișnuită din vagin
Ar trebui să solicitați ajutor medical de urgență dacă, împreună cu durerea inghinală, aveți:
- sânge în urină
- durere răspândită la piept, abdomen sau partea inferioară a spatelui
- o febră
- greață sau vărsături
Medicul dumneavoastră poate utiliza unul sau mai multe dintre următoarele teste pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei:
- examenul fizic, inclusiv senzația în jurul zonei
- Raze X pentru a vedea imagini transparente de țesut în zona inghinală
- ultrasunete pentru a vedea imagini în timp real ale țesuturilor inghinale
- imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) pentru a vedea imagini 3D ale zonei inghinale
Linia de jos
Durerea inghinală pe partea stângă nu este întotdeauna ceva de îngrijorat. Leziunile ușoare sau infecțiile minore pot fi tratate rapid și ușor.
Dar durerea bruscă, intensă sau cronică poate indica o cauză care necesită tratament medical. Consultați-vă medicul cât mai curând posibil, dacă durerea inghinală vă perturbă viața de zi cu zi sau nu poate fi tratată acasă.
-for-your-face.jpg)
.jpg)
