Uleiul de măsline beneficiază de iluminarea pielii?

Ulei de măsline și alergice pentru piele

Uleiul de măsline ajută la iluminarea pielii? Răspunsul scurt este da și nu. Pentru a înțelege ce poate și ce nu poate face uleiul de măsline pentru o rutină de iluminare a pielii, ne uităm la elementele de bază ale modului în care funcționează substanțele de aprindere a pielii și ce proprietăți are uleiul de măsline.

Iluminarea pielii este menită să ușureze petele, petele sau tonul general al pielii. Strălucitoarele pentru piele se mai numesc și albitoare pentru piele, strălucitoare ale pielii, creme de estompare și creme de înălbire.

Cum funcționează produsele de iluminare a pielii?

În primul rând, să vedem ce fac efectele de iluminare a pielii. Cremele de iluminare a pielii funcționează de obicei la suprafață sau în stratul superior al pielii.

Bleachers-urile adevărate funcționează prin una sau ambele metode:

1. Reduceți pigmentul pielii

Melanina este pigmentul din piele. Cu cât ai mai multă melanină, cu atât tonul pielii este mai întunecat. Este produs de celule din piele numite melanocite.

Cremele de iluminare a pielii opresc sau încetinesc procesul prin care melanocitele produc melanină. Alții împiedică trimiterea melaninei în stratul superior al pielii.

Dispozitivele de iluminare a pielii nu sunt permanente. Acest lucru se datorează faptului că melanocitele noi cresc pe măsură ce pielea ta se reînnoiește în timp.

2. Creșteți exfolierea pielii

Vărsarea celulelor mai vechi ale pielii ajută la ușurarea pielii care a fost bronzată de soare sau deteriorată. Exfolierea naturală a pielii încetinește pe măsură ce îmbătrânim.

Unele substanțe de iluminare a pielii funcționează prin declanșarea unei exfoliere mai rapidă a pielii. Acest lucru duce la o mai mare rotație a celulelor pielii, astfel încât celulele mai ușoare să apară pe suprafața pielii.

Dispozitive de protecție a pielii și de protecție solară

Dispozitivele de iluminare a pielii pot conține, de asemenea, protecție solară pentru a proteja pielea luminată de daunele provocate de soare și bronzare. Ingredientele care blochează razele ultraviolete (UV) ale soarelui includ:

• oxid de zinc
• dioxid de titan

Ce este uleiul de măsline?

Calitatea uleiului de măsline pe care îl folosiți contează.

Uleiul de măsline provine din fructul măslinului. Uleiul este presat din măsline. Nu tot uleiul de măsline este la fel. Procesul utilizat afectează cantitatea de grăsimi și substanțe nutritive sănătoase din uleiul de măsline. Afectează chiar gustul.

• Uleiul de măsline extravirgin (EVOO) este presat la rece. Aceasta înseamnă că este stors din măsline întregi, fără a utiliza substanțe chimice sau căldură.
• Uleiul de măsline rafinat este adesea etichetat ca „ulei de măsline”. Poate fi procesat cu substanțe chimice sau dintr-un amestec de ulei de măsline și alte uleiuri vegetale. Acest lucru îi poate oferi mai puține beneficii pentru sănătate.
• Uleiul de măsline virgin sau fin poate fi un amestec de ulei de măsline extravirgin și rafinat. De asemenea, se face adesea cu măsline mai puțin coapte. Este posibil ca acest tip să nu fie disponibil în magazine.

EVOO este un ulei preferat deoarece procesul său de fabricație poate menține mai multe proprietăți nutritive ale uleiului de măsline și pot fi introduse mai puține substanțe chimice sau ingrediente suplimentare în ulei.

Ulei de măsline și îngrijirea pielii

Uleiul de măsline poate fi benefic pentru piele, atât ca parte a dietei, cât și ca parte a rutinei de îngrijire a pielii.

Îngrijirea pielii prin dietă

Cercetările arată că consumul de ulei de măsline și alte alimente cu acizi grași omega-3 reduce inflamația (roșeață și umflături) din organism. Acest lucru poate ajuta la prevenirea sau vindecarea leziunilor pielii datorate inflamației. De exemplu, daunele provocate de soare sau fotoimbatranirea sunt cauzate de inflamarea pielii. Aceasta duce la pete de vârstă, linii fine, riduri și roșeață.

Ulei de măsline în produsele de îngrijire a pielii

Uleiul de măsline este utilizat în produsele cosmetice și de îngrijire a pielii din comerț. Căutați ingrediente din ulei de măsline în produsele de îngrijire a pielii, listate ca:

• ulei de măsline hidrogenat
• ulei de fructe olea europaea
• acid de măsline
• olivat de potasiu
• olivat de sodiu

Ulei de măsline pe piele

Aplicarea uleiului de măsline pe piele blochează aproximativ 20% din razele ultraviolete (UV) nocive ale soarelui. Face acest lucru prin stimularea proteinelor naturale de protecție solară ale pielii. Uleiul de măsline conține, de asemenea, o grăsime numită squalene. Această grăsime naturală este cea mai importantă grăsime de protecție a pielii. Adăugarea de ulei de măsline întărește această barieră naturală.

Uleiul de măsline conține antioxidanți care ajută la oprirea daunelor. Este nevoie de mai multe cercetări cu privire la beneficiile antioxidante ale uleiului de măsline ca aliment sau pe piele.

Ulei de măsline extravirgin pentru iluminarea pielii

Uleiul de măsline extravirgin (EVOO) are doar efecte foarte ușoare de iluminare a pielii. Nu reduce melanina și nu mărește exfolierea celulelor pielii. Cu toate acestea, poate ajuta la blocarea daunelor și pigmentării de la soare. De asemenea, poate ajuta la reducerea roșeaței și ridurilor pielii.

Produse pentru piele

Uleiul de măsline este utilizat într-o varietate de produse cosmetice și de îngrijire a pielii. Se găsește în creme pentru piele, creme hidratante, machiaj, demachiante pentru față, loțiuni solare, săpunuri de baie, șampoane și balsamuri pentru păr.

Uleiul de măsline are mai multe utilizări și beneficii pentru îngrijirea pielii:

• Agent de curățare. Permite amestecarea apei cu ulei și murdărie.
• Agent emulsionant. Permite amestecarea ingredientelor.
• Hidratant. Hidratează sau formează o barieră de protecție a pielii.
• Protectie solara naturala. Acționează ca o barieră fizică împotriva luminii.

Ulei de măsline și piele

Exfolierea uleiului de măsline și a sucului de lămâie

Unii oameni folosesc un amestec de ulei de măsline și suc de lămâie pentru a ușura părul și pielea. Sucul de lămâie nu este un adevărat înălbitor pentru piele, deși conține antioxidanți care pot ajuta la ameliorarea leziunilor pielii care cauzează pete întunecate. Mecanismul principal de iluminare a pielii este considerat acidul citric din sucul de lămâie, care ajută la exfolierea pielii. Folosiți acest amestec cu cumpătare; toți acizii pot irita pielea și pot provoca uscăciune și roșeață.

Este posibil ca citricele să provoace reacții cutanate la unii oameni atunci când sunt combinate cu expunerea la soare. Cunoscută sub numele de fitofotodermatită, se mai numește uneori „arsură margarită” pentru asocierea strânsă cu sucul de lămâie.

Demachiant pentru ulei de măsline

Utilizați ulei de măsline ca un produs de îndepărtare a machiajului natural. Aplicați ulei de măsline pe un tampon de bumbac sau spălați prosopul și ștergeți ușor machiajul. Uleiul de măsline curăță pielea fără a utiliza substanțe chimice mai dure.

Cremă hidratantă cu ulei de măsline

Folosiți ulei de măsline ca hidratant. În mod similar cu utilizarea uleiului de măsline ca demachiant, puteți folosi o minge de bumbac pentru a aplica ulei de măsline ca hidratant pe pielea curată și uscată. Folosiți un prosop pentru a șterge excesul de ulei.

Care sunt efectele secundare ale uleiului de măsline asupra pielii?

Chiar și uleiurile alimentare naturale pot avea efecte secundare atunci când sunt utilizate direct pe piele. Un studiu medical a constatat că aplicarea uleiului de măsline pur pe pielea adulților timp de patru săptămâni a provocat o reacție alergică. Acest lucru s-a întâmplat chiar și la adulții care nu aveau antecedente de alergii cutanate.

Cremele cu ulei de măsline conțin de obicei numai extracte sau echilibrează uleiul cu alte ingrediente. Acestea pot fi mai sigure de utilizat decât uleiul de măsline pur.

Aplicarea frecventă a uleiului de măsline pe piele poate irita pielea. Acest lucru se poate întâmpla dacă uleiul de măsline înfundă porii pielii sau descompune alte uleiuri naturale ale pielii.

Produse de iluminare a pielii

Ingrediente pentru iluminarea pielii

Produsele tradiționale de iluminare a pielii conțin unul sau mai multe ingrediente care sunt eficiente pentru albirea pielii.

Aceste ingrediente includ:

• arbutin
• acid azelaic
• glabridină (extract de lemn dulce)
• acid glicolic
• hidrochinonă (acetat de tocoferil, tocoferol)
• acid kojic (extract de ciuperci)
• retinoid (retinol, tretinoin)

Unii oameni folosesc produse de iluminare a pielii injectabile, dar Food and Drug Administration (FDA) nu le recomandă. Nu există suficiente dovezi că acestea funcționează și pot exista riscuri pentru sănătate.

Riscuri

Toate substanțele de iluminare a pielii pot irita pielea. Utilizați numai așa cum este indicat.

Foloseste bricheta de piele

Dispozitivele de iluminare a pielii se găsesc în produsele cosmetice promovate pentru a lumina, lumina sau uniformiza tenul. Unele sunt utilizate medical pentru a trata modificările pielii, cum ar fi:

• pistrui
• petele solare
• hiperpigmentare
• melasma (pete pigmentate pe piele)
• cicatrici acneice
• pete de vârstă
• pete hormonale

De luat masa

Sunt necesare mai multe cercetări cu privire la efectele uleiului de măsline folosit asupra pielii. Atunci când este consumat ca alimente, studiile arată că are multe beneficii atât în ​​interiorul corpului, cât și pe piele.

Adăugați o mulțime de ulei de măsline extravirgin și virgin în dieta dumneavoastră. Acest ulei de plante sănătos pentru inimă este cel mai bine consumat la rece ca sos de salată sau baie. Uleiul de măsline are un punct de fumat mai scăzut decât celelalte uleiuri și nu trebuie utilizat pentru gătit la temperaturi ridicate.

Nu este un adevărat efect de iluminare a pielii în sensul cosmetic, dar are o protecție ușoară împotriva UV și calități de reducere a roșii. Protecțiile solare și îmbrăcămintea minerală sunt produse de protecție solară mai eficiente.

Dacă aveți probleme cu pielea, discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun antiderapant pentru starea pielii. Un brichetă de calitate medicală vă poate oferi rezultate mai bune decât produsele cosmetice.