Conducerea la amurg sau noaptea poate fi stresantă pentru mulți oameni. Cantitatea redusă de lumină care intră în ochi, împreună cu strălucirea traficului care se apropie, poate face dificil de văzut. Și viziunea afectată vă poate diminua siguranța și siguranța celorlalți pe drum.
Pentru a rezolva această problemă, mulți producători comercializează și vând ochelari de noapte. Dar, funcționează?
În acest articol, vom analiza ceea ce are de spus cercetarea și vom examina alternativele pentru îmbunătățirea vederii de condus nocturn.
Ce sunt ochelarii de noapte?
Ochelarii de conducere nocturnă au lentile fără prescripție medicală, cu nuanțe galbene, care variază în nuanță de la galben deschis la chihlimbar. Unele ochelari de conducere nocturnă au, de asemenea, un strat antireflectant.
Ochelarii de conducere nocturnă reduc strălucirea prin împrăștierea și filtrarea luminii albastre. Lumina albastră este partea spectrului de lumină care are cea mai mică lungime de undă și cea mai mare cantitate de energie. Spre deosebire de tipurile de lumină cu lungimi de undă mai mari, lumina albastră este mai probabil să provoace strălucire atunci când intră în ochi.
Ochelarii de conducere de noapte sunt fabricate de câteva decenii. Aceste ochelari de culoare galbenă au fost inițial comercializate vânătorilor ca ochelari de tragere. Acestea continuă să fie populare în rândul vânătorilor, deoarece accentuează contrastul păsărilor zburătoare împotriva cerului în condiții acoperite sau înnorate.
Ochelarii de noapte conduc?
Lentilele galbene reduc cantitatea de lumină care intră în ochi, diminuând vizibilitatea. Noaptea, acest lucru poate fi mai degrabă dăunător decât util.
Ochelarii de noapte sunt disponibili în multe nuanțe de galben și chihlimbar. Cele mai întunecate lentile filtrează cea mai mare strălucire, dar și cea mai mare cantitate de lumină, ceea ce face greu de văzut în condiții de întuneric sau întuneric.
Unii purtători de ochelari de conducere pe timp de noapte declară că sunt mai capabili să vadă noaptea în timp ce îi poartă. Cu toate acestea, testele vizuale indică faptul că ochelarii de conducere pe timp de noapte nu îmbunătățesc vederea nocturnă și nu ajută șoferii să vadă pietonii mai repede decât ar face fără ei.
De fapt, un mic studiu din 2019 a arătat că ochelarii de conducere nocturnă încetinesc reflexele vizuale cu o fracțiune de secundă, ceea ce face ca vederea nocturnă să fie puțin mai gravă.
Vă ajută să purtați ochelari de soare noaptea?
La fel ca ochelarii de noapte, ochelarii de soare, inclusiv cei cu lentile oglindite, reduc cantitatea de lumină care intră în ochi. Acest lucru le face inadecvate și potențial periculoase de purtat în timpul conducerii pe timp de noapte.
Alte soluții care ar putea îmbunătăți viziunea pe timp de noapte
Orice lucru care reduce neclaritatea sau strălucirea va ajuta la vizionarea pe timp de noapte. Lucrurile de încercat includ:
- Păstrați-vă rețeta de ochelari la curent, făcând controale periodice.
- Adresați-vă optometristului sau oftalmologului despre cum să obțineți o acoperire antireflectantă pe ochelarii de vedere.
- Petele pot amplifica strălucirea, așa că ștergeți-vă ochelarii cu o cârpă pentru ochelari înainte de a conduce.
- Asigurați-vă că parbrizul este curat atât în interior, cât și în exterior, deoarece dungile și praful pot amplifica strălucirea.
- Înlocuiți ștergătoarele de parbriz în mod regulat.
- Păstrați luminile de pe tabloul de bord slab, pentru a evita oboseala ochilor în timp ce conduceți noaptea.
- Păstrați farurile curate și fără murdărie.
- Consultați un medic ocular dacă vederea dvs. se modifică sau pare să se deterioreze noaptea.
Ce este orbirea nocturnă?
Deficiența vederii pe timp de noapte este uneori denumită orbire nocturnă sau nyctalopie.
Dacă aveți orbire nocturnă nu înseamnă că nu puteți vedea deloc noaptea. Înseamnă că aveți probleme la conducere sau la vedere în lumină întunecată sau slabă.
Orbirea nocturnă face, de asemenea, dificilă trecerea ochilor de la lumina puternică la cea slabă, motiv pentru care conducerea pe timp de noapte în traficul opus este dificilă.
Cauzele orbirii nocturne
Orbirea nocturnă are mai multe cauze, inclusiv îmbătrânirea. Schimbările oculare care pot începe încă de la vârsta de 40 de ani pot face mai greu de văzut noaptea. Acestea includ:
- slăbirea mușchilor din iris
- diminuarea dimensiunii pupilei
- cataracta
Mai multe alte afecțiuni ale ochilor pot, de asemenea, să provoace sau să se înrăutățească vederea nocturnă. Ei includ:
- miopie
- retinita pigmentara
- degenerescenta maculara
Având un deficit sever de vitamina A poate provoca orbire nocturnă, dar acest lucru este cel mai probabil să apară la persoanele care sunt subnutriți.
Anumite condiții de sănătate, cum ar fi diabetul, pot afecta, de asemenea, ochii, provocând scăderea vederii nocturne.
Discutați cu un medic
Multe afecțiuni de sănătate care stau la baza, precum și afecțiuni ale ochiului pot fi tratate, eliminând sau reducând orbirea nocturnă.
Dacă întâmpinați probleme la conducere noaptea, consultați-vă medicul. Este posibil să vă ajute să recuperați vederea nocturnă pierdută, îmbunătățind mobilitatea și menținându-vă pe dvs. și pe ceilalți în siguranță pe drum.
Un medic, cum ar fi oftalmolog sau optometrist, va lua un istoric medical detaliat care va descoperi informații despre simptome sau afecțiuni care pot fi de vină. De asemenea, vă vor examina ochii pentru a diagnostica potențialele cauze ale orbirii nocturne.
Unele afecțiuni, cum ar fi cataracta, pot fi ușor rectificate, restabilind viziunea în mod semnificativ.
La pachet
Mulți oameni se confruntă cu o afecțiune numită orbire nocturnă, care poate îngreuna conducerea pe timp de noapte. Ochelarii de conducere de noapte ar trebui să ajute la atenuarea acestei afecțiuni. Cu toate acestea, cercetările indică faptul că ochelarii de conducere de noapte nu sunt de obicei eficienți.
Dacă întâmpinați probleme de condus pe timp de noapte, asigurați-vă că toate suprafețele reflectorizante din mașină sunt curate și lipsite de murdărie.
De asemenea, ar trebui să consultați un medic ochi pentru a determina cauza problemei. Multe cauze ale orbirii nocturne pot fi corectate cu ușurință, făcându-vă pe dvs. și pe ceilalți mai siguri pe drum.
