Memoria senzorială este unul dintre mai multe tipuri de memorie care alcătuiesc capacitatea ta de a procesa și a aminti ceea ce vezi. Memoria senzorială este un scurt precursor al memoriei pe termen scurt, care vă permite să procesați și să vă amintiți senzațiile pe care le luați.
Continuați să citiți pentru a afla despre memoria senzorială, inclusiv despre modul în care medicii au identificat acest tip de memorie în primul rând.
Ce este memoria senzorială?
Memoria senzorială este o sursă de memorie pe termen scurt, dar de mare capacitate. O modalitate de a te gândi la acest tip de memorie este ca începutul memoriei tale. Este momentul în care luați totul în jur înainte de a transmite o parte din ceea ce vedeți în memoria pe termen scurt.
O analogie obișnuită pentru memoria senzorială este că amintirile sunt „datele brute” pe care creierul dvs. le prelucrează apoi pentru a avea sens și ordine.
Medicii estimează că memoria senzorială durează câteva sute de milisecunde, potrivit unui articol din 2016.
În acest timp, creierul primește semnale de la mai multe semnale senzoriale, care includ ceea ce vedeți, mirosiți și auziți. Cu toate acestea, chiar și cu toată stimularea, creierul tău este capabil să asiste și să vizeze majoritatea aspectelor pe care vrei să te concentrezi.
Din păcate, memoria senzorială începe să scadă pe măsură ce o persoană îmbătrânește. Medicii cred că timpul pe care creierul îl procesează informațiile senzoriale începe să încetinească, potrivit unui articol din revista Frontiers in Aging Neuroscience. Drept urmare, creierul preia sau calculează mai puține informații senzoriale.
Cunoașterea modului în care ne afectează memoria senzorială este importantă în studiul memoriei și al îmbătrânirii. Deoarece memoria senzorială este o primă intrare care ajută la construirea amintirilor pe termen scurt și lung ale unei persoane, știind că aceasta încetinește odată cu îmbătrânirea poate ajuta la înțelegerea de ce și unde memoria începe să scadă.
Tipuri de memorie senzorială
Vedere, miros, atingere, gust și sunet - acestea sunt cele cinci simțuri care vă ajută să procesați lumea din jurul vostru. În ceea ce privește memoria senzorială, cercetătorii au studiat în cea mai mare parte trei aspecte:
Memorie vizuală
Medicii numesc memoria senzorială vizuală memorie iconică. Cercetătorii au efectuat numeroase studii despre acest tip și au descoperit că ochii nu sunt capabili să transmită unele obiecte în mișcare în memorie. Aceasta înseamnă că memoria senzorială vizuală funcționează bine, dvs. și obiectul pe care îl observați trebuie să fiți liniștiți.
Deci, ce se întâmplă dacă obiectul (sau dvs.) nu este încă? În acest caz, creierul dvs. nu va transmite semnalele în mod clar. Gândiți-vă la asta ca la o fotografie care ajunge să fie neclară. Creierul tău nu poate transmite imaginile suficient de bine încât să le poată completa în memorie.
Un exemplu este un experiment care a ajutat cercetătorii să identifice mai întâi memoria vizuală. Un cercetător ar arăta o imagine, urmată rapid de un fulger de lumină. Majoritatea participanților nu au putut identifica sau reaminti imaginea din cauza blițului. Cercetătorii au concluzionat că creierul nu a avut timp să intre și să interpreteze imaginea senzorială.
Dacă memoria ta senzorială nu poate capta bine aceste amintiri, de ce ești în continuare capabil să-ți amintești lucruri când te miști? Vestea bună este că aveți alte metode de a crea amintiri, altele decât memoria senzorială vizuală. Este doar unul dintre instrumentele pe care le aveți la dispoziție.
Memoria auditivă
Memoria senzorială auditivă este atunci când o persoană folosește lucrurile pe care le aud pentru a crea amintiri. Medicii numesc, de asemenea, memoria senzorială auditivă, memoria ecologică. Un exemplu ar putea fi ascultarea și reamintirea unei liste de articole. Memoria senzorială auditivă și vizuală prezintă unele diferențe interesante.
Pentru memoria senzorială auditivă, atunci când o persoană aude o listă, are tendința de a-și aminti cel mai mult primul și ultimul cuvânt rostit, potrivit unui articol din revista Frontiers in Aging Neuroscience.
Cu toate acestea, acest lucru nu este același pentru amintirile vizuale. Dacă o persoană vede o listă de articole, este mai probabil să-și amintească primele articole și nu întotdeauna ultimele.
Un alt exemplu al puterii memoriei auditive este un studiu mai vechi din 1986 publicat în Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition. Participanților li s-a citit o listă, dar li s-a cerut să nu-și amintească ultimul articol de pe listă.
Cercetătorii au citit mai întâi lista pe același ton vocal tot timpul. Apoi, au citit din nou lista, dar și-au făcut vocea să sune diferit pentru ultimul articol pe care o persoană nu trebuia să-l amintească.
Cercetătorii au descoperit că oamenii au putut să-și amintească mai ușor lista atunci când ultimul cuvânt a sunat diferit. Au concluzionat că creierul este mai capabil să proceseze amintirile atunci când există diferențe de senzație.
Cu toate acestea, atunci când cercetătorii au citit lista mai încet cu un ton diferit, oamenii nu au putut să-și amintească lista la fel de eficient. Pentru cercetători, acest lucru a ilustrat cât de repede funcționează memoria senzorială și cât de repede poate dispărea.
Atingeți memoria
Medicii numesc, de asemenea, memorie tactilă memorie haptică. Domeniul cercetării memoriei haptice este mai nou, dar promițător. Un exemplu al modului în care poate funcționa memoria haptică este un studiu publicat în revista Psychological Science.
Cercetătorii din studiu au cerut participanților să țină un obiect în mâini timp de 10 secunde. Apoi îi înmânau persoanei două obiecte similare, cum ar fi două pixuri, și îi cereau persoanei să identifice stiloul pe care îl deținea anterior.
Dacă ar pune această întrebare aproape imediat după ce o persoană a deținut primul obiect, 94% dintre oameni ar putea identifica primul obiect pe care l-au deținut.
Exemple de memorie senzorială
Unul dintre cele mai frecvente exemple de memorie senzorială este utilizarea unui sparkler, care este un artificiu portabil.
Când țineți focul de artificii în mână și îl mutați în diferite modele, ochii dvs. percep o linie sau o urmă de lumină. Strălucitorul nu creează cu adevărat o linie, ochii tăi pur și simplu nu pot procesa informațiile suficient de repede atunci când sunt în mișcare, deci ceea ce vezi este o urmă.
Chiar dacă memoria senzorială este de obicei foarte scurtă, există cazuri în care vă puteți aminti memoria senzorială. Un exemplu ar putea fi atunci când citești un cuvânt cu ochii tăi, dar îți amintești cum sună o persoană când o spune.
Linia de jos
Memoria senzorială este vitală pentru a vă ajuta să procesați și să calculați lumea din jur. Odată ce vedeți, auziți, mirosiți, atingeți sau gustați informațiile senzoriale, creierul dvs. poate fie să proceseze, fie să arunce senzațiile.
Știind cum te afectează fiecare aspect al memoriei senzoriale te poate ajuta să înțelegi cum poți să-ți amintești unele informații senzoriale, dar nu și alte aspecte ale memoriei.
