Dorința sexuală inhibată

Ce este dorința sexuală inhibată?

Dorința sexuală inhibată (ISD) este o afecțiune medicală cu un singur simptom: dorința sexuală scăzută.

Conform DSM / ICD-10, ISD este mai corect denumită HSDD sau tulburare hipoactivă a dorinței sexuale. O persoană cu HSDD se implică rar, dacă vreodată, în activități sexuale. Nu inițiază și nu răspund la deschiderile sexuale ale unui partener.

Este important să deosebim HSDD de asexualitate. Asexualitatea este un tip de orientare sexuală definit ca o lipsă generală de atracție sexuală, în timp ce HSDD este o afecțiune axată pe lipsa dorinței sexuale.

HSDD este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă cuplurile astăzi.

HSDD poate fi o afecțiune primară sau secundară. Aceasta este o distincție importantă în scopuri de tratament. Este o afecțiune principală dacă persoana cu HSDD nu a avut niciodată dorință sexuală.

Este o afecțiune secundară dacă persoana cu HSDD a început o relație cu dorință sexuală normală, dar mai târziu a devenit dezinteresată.

HSDD poate fi, de asemenea, înțeles ca o problemă de relație, care ajută la îndrumarea tratamentului medical sau psihologic.

HSDD situațional înseamnă că persoana cu HSDD are dorința sexuală pentru alții, dar nu pentru partenerul lor. General HSDD înseamnă că persoana cu HSDD nu are nicio dorință sexuală pentru nimeni.

Nu există un interval normal adevărat pentru dorința sexuală, deoarece fluctuează în mod natural pe tot parcursul vieții.

Schimbările majore de viață care vă pot afecta dorința sexuală includ:

• sarcina
• schimbări de partener (căsătorie sau divorț)
• dizabilitate fizică sau psihologică
• menopauza
• dezechilibru în muncă și viață

Oamenii caută ajutor atunci când HSDD pune stres pe relațiile lor. Cu toate acestea, problema nu este întotdeauna un caz de HSDD. Un partener poate avea o dorință sexuală hiperactivă. Acest lucru creează o „nepotrivire sexuală”, care pune, de asemenea, o presiune nejustificată pe o relație. Când se întâmplă acest lucru, poate:

• erodează afecțiunea
• provoacă neglijarea relației non-sexuale
• determina celalalt partener sa-si piarda interesul sexual

Ce cauzează dorința sexuală inhibată?

HSDD este adesea o problemă de intimitate. Factorii de relație obișnuiți care pot afecta dorința sexuală includ:

• conflict
• comunicare toxică
• controlarea atitudinilor
• dispreț sau critică
• defensivitate
• încălcare a încrederii (infidelitate)
• lipsa conexiunii emoționale
• petrecând prea puțin timp singur

Persoanele cu cel mai mare risc de a dezvolta HSDD au suferit traume (incest, viol sau abuz sexual) sau li s-au învățat atitudini negative despre sex de către familia lor (sau de către religia lor) în timp ce cresc.

Există mulți factori medicali și psihologici care pot împiedica, de asemenea, dorința sexuală, inclusiv:

• actul sexual dureros
• disfuncție erectilă (impotență)
• ejaculare întârziată (incapacitate de ejaculare în timpul actului sexual)
• modele de gândire negative (furie, dependență, frică de intimitate sau sentimente de respingere)
• sarcina și alăptarea
• probleme de sănătate mintală (depresie, anxietate, stima de sine scăzută)
• stres
• consumul / consumul excesiv de alcool și droguri de stradă
• boala cronica
• durere și oboseală
• reacții adverse ale medicamentelor (în special antidepresive și anti-convulsive)
• modificări hormonale
• scăzut de testosteron (atât la femei, cât și la bărbați)
• menopauza

Boli non-sexuale

Anumite afecțiuni pot afecta libidoul (dorința sexuală). Cele mai frecvente dintre acestea sunt:

• tensiune arterială crescută
• cancer
• boală coronariană
• boli cu transmitere sexuală (BTS)
• probleme neurologice
• Diabet
• artrită

Disfuncție sexuală

Femeile care au suferit o intervenție chirurgicală la nivelul sânului sau vaginale pot prezenta disfuncții sexuale, o imagine slabă a corpului și inhibarea dorinței sexuale.

Disfuncția erectilă (DE) este incapacitatea de a realiza o erecție a penisului. Acest lucru poate provoca HSDD la persoana cu penis, care poate simți un eșec sexual.

Eșecul perceput atât la bărbați, cât și la femei (eșecul la orgasm, de exemplu) poate determina individul care suferă de disfuncție să aibă HSDD.

Disfuncția erectilă nu se datorează neapărat îmbătrânirii. Poate fi un semn de probleme medicale, cum ar fi:

• Diabet
• boala de inima
• vasele de sânge înfundate

În multe cazuri de HSDD, afecțiunile medicale nu sunt la fel de influente ca atitudinea fiecărui partener cu privire la intimitatea sexuală.

Cum este diagnosticată dorința sexuală inhibată?

Este posibil să aveți HSDD dacă aveți o dorință sexuală scăzută și vă provoacă stres personal sau în relația voastră.

Medicul dumneavoastră poate căuta cauzele HSDD și vă poate recomanda strategii care vă pot ajuta. După înregistrarea istoricului dumneavoastră medical, medicul vă poate prescrie unele sau toate următoarele teste:

• analize de sânge pentru a verifica dacă există diabet, colesterol ridicat, probleme cu tiroida sau testosteron scăzut
• examen pelvian pentru a verifica modificările fizice, cum ar fi uscăciunea vaginală, zonele dureroase sau subțierea pereților vaginali
• verificarea tensiunii arteriale
• teste pentru boli de inimă
• examinarea glandei prostatei

După tratarea oricăror afecțiuni medicale, medicul dumneavoastră vă poate recomanda evaluarea de către un terapeut sexual sau psihiatru, fie individual, fie în cuplu.

Care sunt tratamentele pentru dorința sexuală inhibată?

Consiliere

Terapia psihologică și cea sexuală sunt principalele tratamente pentru HSDD. Multe cupluri au nevoie mai întâi de consiliere în căsătorie pentru a-și îmbunătăți relația non-sexuală înainte de a aborda direct componenta sexuală.

Formarea în comunicare este o opțiune care îi învață pe cupluri cum să:

• arată afecțiune și empatie
• respectați-vă reciproc sentimentele și perspectivele
• rezolvă diferențele
• exprimă furia în moduri pozitive

Terapia sexuală va ajuta cuplurile să învețe cum:

• dedicați timp și energie activităților sexuale
• găsiți modalități interesante de a vă apropia sexual de partenerul lor
• refuza invitațiile sexuale cu tact

Este posibil să aveți nevoie de consiliere individuală dacă HSDD provine din traume sexuale sau negativitate sexuală învățată în copilărie.

Consilierea privată sau terapia cu medicamente pot trata problemele masculine, cum ar fi impotența sau ejacularea întârziată. Medicamente precum Viagra pot ajuta la ED. Este important să rețineți că aceste medicamente permit doar erecții; nu le provoacă.

Terapia hormonală

Hormonii testosteron și estrogen influențează foarte mult dorința sexuală. Dozele mici de estrogen administrate printr-o cremă vaginală sau un plasture de piele pot crește fluxul de sânge în vagin. Cu toate acestea, terapia pe termen lung cu estrogeni crește riscul de cancer mamar și boli de inimă.

Terapia cu testosteron feminin poate ajuta, de asemenea, dar nu este încă aprobată de Food and Drug Administration pentru tratamentul disfuncției sexuale feminine.

Efectele secundare ale testosteronului includ:

• starea de spirit și schimbările de personalitate
• acnee
• păr excesiv al corpului

Modificări ale stilului de viață

Anumite modificări ale stilului de viață pot avea un efect pozitiv asupra dorinței sexuale, îmbunătățind în același timp starea generală de sănătate.

• Alocați timp pentru intimitate. Dacă programele unuia sau ale ambilor parteneri sunt foarte ocupate, vă poate ajuta să introduceți date în calendar pentru a face intimitatea o prioritate în relația dvs.
• Exercițiu. Antrenamentul vă poate ridica starea de spirit, îmbunătăți libidoul, crește rezistența și poate crea o imagine de sine mai pozitivă.
• Comunica. Vorbirea deschisă și onestă favorizează o conexiune emoțională mai strânsă. De asemenea, vă poate ajuta să îi spuneți partenerului dvs. aprecierile și antipatiile dvs. sexuale.
• Gestionați stresul. Învățarea unor modalități mai bune de gestionare a presiunilor financiare, a stresului la locul de muncă și a problemelor din viața de zi cu zi vă poate ajuta să vă relaxați.

La pachet

Terapia de cuplu este adesea un tratament de succes pentru HSDD.

Consilierea poate fi un proces îndelungat, dar poate îmbunătăți atitudinea unui cuplu unul față de celălalt și îmbunătăți perspectiva lor generală asupra vieții.