Este enervant - dar și un semn bun
Niciun cuvânt nu poate trimite un fior pe coloana vertebrală a unui pasionat de frumusețe precum „purjarea”. Nu, nu filmul de groază distopian - deși unii ar putea spune că versiunea de curățare a pielii este doar ca inima-opritor infricosator.
„Termenul de„ purjare a pielii ”se referă la o reacție la un ingredient activ care crește rata de rotație a celulelor pielii”, spune dr. Deanne Mraz Robinson, dermatolog certificat la bord, pentru Healthline. Pe măsură ce rotația celulelor pielii se accelerează, pielea începe să arunce celule moarte mai repede decât în mod normal.
Scopul final? Pentru a expune celulele proaspete ale pielii dedesubt și a dezvălui o piele mai clară, cu aspect mai tânăr.
Ah, dacă ar fi atât de ușor.
Înainte ca aceste noi celule sănătoase să poată circula la suprafață, unele alte lucrurile trebuie să se ridice mai întâi până la vârf, cum ar fi excesul de sebum, fulgi și acumulări care înfundă porii (aka, toate formele unui coș sau două ... sau 10). Aceasta este ceea ce nu este cunoscut atât de plin de farmec sub numele de „purificare a pielii”.
„Pe măsură ce stratul de suprafață al pielii este aruncat mai repede, pielea noastră accelerează recuperarea și împinge totul la suprafață”, spune Mraz Robinson. Ea observă că o perioadă de purjare poate determina toatefeluri de cosuri. „Poate arăta diferit de la persoană la persoană, dar puteți obține un amestec de puncte albe, puncte negre, papule, pustule, chisturi și chiar micile„ pre-cosuri ”care nu sunt vizibile pentru ochi, numite microcomedone.”
Pielea uscată, peeling este, de asemenea, obișnuită.
Pielea dvs. poate reacționa visceral la retinoizi și acizi faciali
Deși purjarea nu este ideală, estede așteptat cu anumite ingrediente de îngrijire a pielii.
„Cei mai comuni infractori sunt retinoizii”, spune Mraz Robinson. Familia de retinoizi include de la retinol (o rețetă obișnuită pentru pielea predispusă la acnee și îmbătrânită, care poate fi găsită și în produsele fără prescripție medicală) până la tretinoina topică și medicația orală izotretinoină (ambele fiind doar prescripție medicală).
Este posibil să experimentați și curățarea pielii de acizi exfolianți.
„Anumite tratamente faciale care implică o componentă chimică peelată pot declanșa, de asemenea, această reacție”, spune Mraz Robinson, „pentru că, din nou, este vorba despre o reacție ca răspuns la o exfoliere accelerată”.
Ce ar trebui să faci dacă pielea ta se curăță?
Mraz Robinson sugerează să rămâneți la o rutină blândă de îngrijire a pielii, pentru a evita inflamațiile suplimentare. Asta înseamnă doar elementele de bază: un produs de curățare fără sulfat, o cremă hidratantă liniștitoare și protecție solară în timpul zilei. Și, desigur, retinoidul sau exfoliantul care te pune prin purjare în primul rând.
Așa este: poate fi tentant să încetezi să folosești cu totul retinoidul sau acidul exfoliant, dar să rezisti.
„Dacă este un retinoid Rx de la medicul dumneavoastră, vi l-au dat dintr-un motiv”, spune Mraz Robinson. „Treceți prin această fază„ se înrăutățește înainte de a se îmbunătăți ”.”
Cum să vă dați seama dacă este o epurare sau o erupție
Există o diferență între purjare și reacție proastă la un nou produs de actualitate. Primul este un rău necesar. Acesta din urmă este ... ei bine, inutil.
În primul rând, iritarea unui nou produs care este nu de la retinoizi, acizi sau coji este probabil un caz de reacție alergică sau sensibilitate.
„Dacă observați erupții [sau uscăciune] într-o zonă a feței dvs. în care în mod normal nu izbucniți, este probabil un răspuns la un nou produs pe care îl utilizați”, spune Mraz Robinson.
În aceste cazuri, cel mai bine este să întrerupeți utilizarea noului produs cât mai curând posibil - deoarece, în mod clar, pielea dvs. nu este în el.
Purjarea „va avea loc într-o zonă mai delimitată în care vă desprindeți frecvent”, explică Mraz Robinson. Cu alte cuvinte: dacă sunteți predispus la chisturi în jurul liniei maxilarului sau la descuamări ocazionale sub nări, purjarea îl va duce la maxim.
Totuși, există un lucru bun despre coșurile de purjare: „Coșurile care apar din purjare vor apărea și vor dispărea mai repede decât un cos„ normal ”, spune Mraz Robinson.
Aveți răbdare pentru un ciclu de piele sau aproximativ 28 de zile
Gândiți-vă la curățare ca la cele două îngrozitoare ale îngrijirii pielii: este posibil ca pielea dvs. să arunce furori în stânga și în dreapta, dar este doar o fază (deși frustrantă).
Deoarece purjarea are loc atunci când un ingredient încearcă să accelereze ritmul natural de descărcare și reînnoire a pielii, ar trebui să dureze un singur ciclu complet al pielii pentru a trece prin cele mai rele.
Pielea tuturor este unică, astfel încât intervalul de timp poate diferi de la persoană la persoană. În general, dermatologii spun că epurarea ar trebui să se încheie în termen de patru până la șase săptămâni de la începerea unui nou regim de îngrijire a pielii.
Dacă purjarea durează mai mult de șase săptămâni, consultați dermatologul. S-ar putea să fie nevoie să ajustați doza și / sau frecvența de aplicare.
Nu poți accelera purjarea, dar poți să o faci tolerabilă
Patru până la șase săptămâni pot suna ca mult timp să aștepți pielea viselor tale. Din păcate, nu puteți face multe lucruri pentru a schimba această cronologie.
Sfaturi în timpul purjării
- Nu alege acnee.
- Nu utilizați produse de uscare, cum ar fi acizii exfolianți.
- Obțineți un HydraFacial, dacă este posibil, pentru a ajuta la eliminarea impurităților.
Cel mai bun sfat al lui Mraz Robinson? „Nu alege acneea”, spune ea. Acest lucru va prelungi doar perioada de purjare și poate duce chiar la cicatrici permanente.
„Nu utilizați nici produse care să le usuce excesiv”, adaugă ea. Deoarece multe tratamente la fața locului sunt de fapt agenți exfolianți (cum ar fi acidul salicilic și peroxidul de benzoil), păstrați-i departedeparte de purjarea pielii. Este deja în plină schimbare a celulelor. Orice stimulare suplimentară în acest departament va face ca lucrurile să se înrăutățească.
„A avea un HydraFacial poate ajuta la accelerarea lucrurilor”, spune Mraz Robinson. Acest tip de tratament în esență „aspirează” impuritățile din pori, apoi perfuzează pielea cu seruri vizate pentru a trata preocupările individuale.
Fiți avertizat: dacă aveți deja o piele sensibilă, răsfățarea cu o față în timp ce curățați poate fi prea mare pentru a vă ocupa fața. Este o decizie luată cel mai bine cu dermatologul dumneavoastră sau cu un estetician foarte de încredere.
Există o modalitate de a evita epurarea?
Dacă vă gândiți să adăugați retinol, acid sau coajă la rutină, dar nu doriți să faceți față efectelor secundare, puteți reduce la minimum epurarea. Dermatologii sugerează metoda „ușurinței”.
„De exemplu, în prima săptămână, aplicați retinoidul de două ori pe săptămână”, spune Mraz Robinson. „Apoi, pentru a doua săptămână, aplicați-l de trei ori în acea săptămână, lucrând până la utilizarea zilnică.” Aceasta, spune ea, va permite pielii să se adapteze treptat la ingredient.
Puteți urma același model cu acizii exfolianți; pur și simplu asigurați-vă că începeți cu aplicația o dată pe săptămână și nu depășiți cel mult de două până la trei ori pe săptămână. (Mai mult decât atât ar putea duce la exfoliere excesivă.)
Cu toate acestea, această tehnică nu se aplică peelingurilor chimice. Acestea nu ar trebui utilizate mai mult de o dată pe lună.
După purjare merită să așteptați pielea ideală
Oricât de enervant se poate, această perioadă de purjare plictisitoare va fi totulmerită după ce pielea ta s-a adaptat la noua sa rutină.
Cine știa că pielea limpede și tânără așteaptă chiar sub suprafață tot timpul? (Oh, da ... dermatologi.)
Jessica L. Yarbrough este o scriitoare cu sediul în Joshua Tree, California, a cărei lucrare poate fi găsită pe Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan și Fashionista.com. Când nu scrie, creează poțiuni naturale de îngrijire a pielii pentru linia de îngrijire a pielii, ILLUUM.
.jpg)
