Majoritatea persoanelor care suferă de gripă nu trebuie să facă o excursie la medicul lor. Dacă simptomele dvs. sunt ușoare, cel mai bine este să stați pur și simplu acasă, să vă odihniți și să evitați cât mai mult posibil contactul cu alte persoane.
Dar dacă sunteți foarte bolnav sau vă faceți griji în legătură cu boala dvs., ar trebui să vă contactați medicul pentru a afla pașii următori. Este posibil să fiți mai vulnerabil la complicațiile legate de gripă. În acest caz, ar trebui să consultați un medic la debutul simptomelor.
Iată câteva întrebări pe care le puteți adresa medicului dumneavoastră după ce ați început să aveți simptome gripale.
Am nevoie de îngrijire medicală?
Dacă aveți simptome tipice de gripă, cum ar fi febră, tuse, nas înfundat și durere în gât, dar nu sunt deosebit de severe, probabil că nu este nevoie să consultați un medic.
Dar dacă sunteți îngrijorat de simptomele dvs. sau aveți întrebări, sunați la cabinetul medicului dumneavoastră pentru a afla dacă ar trebui să participați la o evaluare.
Am un risc mai mare de a dezvolta o complicație gripală?
Unele grupuri de oameni prezintă un risc mai mare de a suferi complicații ale gripei. Aceasta include adulții mai în vârstă, copiii mici, sugarii, femeile însărcinate și persoanele cu boli cronice. Persoanele cu vârsta peste 65 de ani prezintă cel mai mare risc de complicații și deces din cauza gripei.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este posibil să aveți un risc mai mare de a suferi complicații gripale și ce măsuri suplimentare de precauție ar trebui să luați.
Am nevoie de un test de diagnosticare a gripei?
În unele cazuri, testarea este considerată inutilă. Dar există câteva tipuri diferite de teste gripale disponibile pentru a detecta virusurile gripale. Cele mai frecvente teste se numesc teste rapide de diagnosticare a gripei.
De obicei, gripa este diagnosticată prin evaluarea simptomelor dumneavoastră, în special în perioadele de vârf de activitate gripală din comunitatea dumneavoastră. Dar să știi sigur dacă simptomele tale sunt cauzate de gripă poate fi benefic dacă ai un risc mai mare de a dezvolta complicații legate de gripă.
Aceste teste sunt, de asemenea, utile pentru a determina dacă un focar de boală respiratorie este cauzat de virusul gripal, în special în case de bătrâni, spitale, nave de croazieră și școli. Rezultatele pozitive pot ajuta la realizarea măsurilor de prevenire și control al infecțiilor.
Un medic poate comanda și un test de gripă pentru a confirma prezența gripei în zona dvs. dacă virusul nu a fost încă documentat în comunitatea dvs.
Ar trebui să iau un antiviral?
Dacă aveți un risc mai mare de a dezvolta complicații gripale, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament antiviral pentru a vă reduce riscul. Aceste medicamente funcționează prin prevenirea creșterii și reproducerii virusului.
Pentru eficiență maximă, trebuie să începeți să luați un medicament antiviral în 48 de ore de la apariția simptomelor. Din acest motiv, nu întârziați să întrebați medicul despre antivirale pe bază de rețetă.
Ce medicamente eliberate fără rețetă ar trebui să iau?
Cel mai bun tratament pentru gripă este multă odihnă și multe lichide. Medicamentele fără prescripție medicală vă pot ajuta să faceți simptomele mai tolerabile.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați analgezice, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil) pentru a vă reduce febra. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre alte opțiuni, cum ar fi decongestionantele și antitusive, și despre cele mai bune practici pentru administrarea lor.
Dacă copilul sau adolescentul dvs. este bolnav de gripă, întrebați medicul dumneavoastră care medicamente sunt cele mai bune pentru copii.
Ce simptome sunt considerate de urgență?
Pentru unii oameni, gripa poate provoca simptome mai grave. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce simptome ar putea indica faptul că ați suferit o infecție secundară sau o complicație precum pneumonia.
Anumite simptome, cum ar fi dificultăți de respirație, convulsii sau dureri în piept, înseamnă că trebuie să mergeți imediat la camera de urgență.
Ce ar trebui să fac dacă am un copil mic acasă?
Dacă sunteți bolnav și aveți copii acasă, ar trebui să evitați răspândirea infecției la familia dvs. Gripa este extrem de contagioasă chiar înainte de a începe să aveți simptome, deci nu este întotdeauna posibil să o conțineți.
Medicul dumneavoastră vă poate oferi câteva sfaturi despre cum să preveniți copiii mici să coboare cu gripă. De asemenea, vă pot spune ce să faceți dacă copiii dvs. ajung să se îmbolnăvească. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă un medicament antiviral ar fi potrivit pentru dumneavoastră sau copiii dvs. pentru a ajuta la evitarea infecției.
Există vitamine sau remedii pe bază de plante pe care le recomandați?
Cele mai multe remedii pe bază de plante și suplimente de vitamine nu au fost testate temeinic pentru siguranță și eficacitate ca tratamente antigripale, dar unii oameni jură pe ei. FDA nu reglementează calitatea, ambalarea și siguranța suplimentelor, așa că adresați-vă medicului dumneavoastră recomandări specifice.
Când mă voi recupera complet?
Recuperarea după gripă variază de la persoană la persoană, dar majoritatea oamenilor încep să se simtă mai bine în decurs de o săptămână. S-ar putea să aveți tuse persistentă și oboseală pentru încă o săptămână sau două după aceea. În plus, o infecție gripală poate agrava temporar condițiile preexistente.
Adresați-vă medicului dumneavoastră când ar trebui să vă așteptați să vă recuperați complet. Medicul dumneavoastră ar putea dori să vă programați o altă întâlnire dacă tusea sau alte simptome nu au dispărut după o anumită perioadă de timp.
Când mă pot întoarce la sala de sport?
Gripa poate afecta cu adevărat energia și puterea ta. Ar trebui să așteptați până când febra dvs. dispare și energia, sistemul imunitar și forța musculară revin înainte de a vă relua antrenamentele. Realist, acest lucru ar putea însemna să aștepți câteva săptămâni.
Dacă sunteți prea nerăbdător să vă întoarceți la sală, medicul vă poate oferi mai multe informații despre ce tip de activitate fizică este bine pentru corpul dumneavoastră. Dacă săriți înapoi în rutina de exerciții prea devreme, este posibil să faceți mai mult rău decât bine.
Când mă pot întoarce la școală sau la serviciu?
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) vă recomandă să rămâneți acasă de la serviciu, școală și adunări sociale cel puțin 24 de ore după dispariția febrei (fără utilizarea unui medicament care reduce febra).
Dacă sunteți gravidă sau într-o altă categorie cu risc ridicat, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să rămâneți acasă mai mult timp.
