Ce sunt zvâcnirile pleoapelor?
O mișcare a pleoapelor sau miokimia este un spasm repetitiv, involuntar, al mușchilor pleoapelor. O zvâcnire apare de obicei în capacul superior, dar poate apărea atât în capacul superior, cât și în cel inferior.
Pentru majoritatea oamenilor, aceste spasme sunt foarte ușoare și se simt ca o remorcare ușoară a pleoapei.
Alții pot experimenta un spasm suficient de puternic pentru a forța ambele pleoape să se închidă complet. Aceasta este o afecțiune diferită numită blefarospasm.
Spasmele apar de obicei la fiecare câteva secunde timp de un minut sau două.
Episoadele de zvâcniri ale pleoapelor sunt imprevizibile. Zvâcnirea poate apărea oprită și aprinsă timp de câteva zile. Apoi, este posibil să nu vă confruntați cu zvâcniri timp de săptămâni sau chiar luni.
Zvâcnirile sunt nedureroase și inofensive, dar vă pot deranja. Majoritatea spasmelor se vor rezolva singure fără a fi nevoie de tratament.
În cazuri rare, spasmele pleoapelor pot fi un semn de avertizare timpurie a unei tulburări cronice de mișcare, mai ales dacă spasmele sunt însoțite de alte zvâcniri faciale sau mișcări incontrolabile.
Ce cauzează zvâcniri ale pleoapelor?
Spasmele pleoapelor pot apărea fără nicio cauză identificabilă. Deoarece rareori sunt semnul unei probleme grave, cauza nu este de obicei investigată.
Cu toate acestea, zvâcnirile pleoapelor pot fi cauzate sau agravate de:
- iritatie la ochi
- tulpina pleoapelor
- oboseală
- lipsa de somn
- efort fizic
- efectele secundare ale medicamentelor
- stres
- consumul de alcool, tutun sau cofeina
Dacă spasmele devin cronice, este posibil să aveți ceea ce este cunoscut sub numele de „blefarospasm esențial benign”, care este numele pentru clipirea sau clipirea cronică și incontrolabilă.
Această afecțiune afectează de obicei ambii ochi. Cauza exactă a afecțiunii este necunoscută, dar următoarele pot agrava spasmele:
- blefarită sau inflamație a pleoapei
- conjunctivită sau ochi roz
- ochi uscați
- iritante pentru mediu, cum ar fi vântul, luminile puternice, soarele sau poluarea aerului
- oboseală
- sensibilitate la lumină
- stres
- prea mult alcool sau cofeina
- fumat
Blefarospasmul esențial benign este mai frecvent la femei decât la bărbați.
Conform Genetics Home Reference, afectează aproximativ 50.000 de americani și se dezvoltă de obicei la vârsta adultă mijlocie până la sfârșitul anului.
Condiția se va agrava probabil în timp și, în cele din urmă, poate provoca:
- vedere încețoșată
- sensibilitate crescută la lumină
- spasme faciale
Complicații ale zvâcnirilor pleoapelor
Foarte rar, spasmele pleoapelor sunt un simptom al unei tulburări cerebrale sau nervoase mai grave.
Când zvâcnirile pleoapelor sunt rezultatul acestor afecțiuni mai grave, sunt aproape întotdeauna însoțite de alte simptome.
Tulburările cerebrale și nervoase care pot provoca zvâcniri ale pleoapelor includ:
- Paralizia lui Bell (paralizie facială), care este o afecțiune care face ca o parte a feței să cadă în jos
- distonie, care provoacă spasme musculare neașteptate și partea corpului zonei afectate să se răsucească sau să se contorsioneze
- distonie cervicală (torticolis spasmodic), care determină spasmul aleator al gâtului și răsucirea capului în poziții incomode
- scleroza multiplă (SM), care este o boală a sistemului nervos central care provoacă probleme cognitive și de mișcare, precum și oboseală
- Boala Parkinson, care poate provoca tremurarea membrelor, rigiditate musculară, probleme de echilibru și dificultăți de vorbire
- Sindromul Tourette, care se caracterizează prin mișcare involuntară și ticuri verbale
Zgârieturile corneene nediagnosticate pot provoca, de asemenea, zvâcniri ale pleoapelor.
Dacă credeți că aveți o vătămare a ochilor, consultați imediat medicul optometrist sau oftalmolog. Zgârieturile corneene pot provoca leziuni permanente ale ochilor.
Când necesită spasme pleoapelor o vizită la medic?
Răsucirile pleoapelor sunt rareori suficient de grave pentru a necesita tratament medical de urgență. Cu toate acestea, spasmele cronice ale pleoapelor pot fi un simptom al unei tulburări mai grave ale creierului sau ale sistemului nervos.
Este posibil să trebuiască să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți spasme cronice ale pleoapei, împreună cu oricare dintre următoarele simptome:
- Ochiul tău este roșu, umflat sau are o descărcare neobișnuită.
- Pleoapa superioară cade.
- Pleoapa se închide complet de fiecare dată când pleoapele se zvârcolesc.
- Zvâcnirile continuă timp de câteva săptămâni.
- Zvâcnirea începe să vă afecteze alte părți ale feței.
Cum sunt tratate zvâcnirile pleoapelor?
Majoritatea spasmelor pleoapelor dispar fără tratament în câteva zile sau săptămâni. Dacă acestea nu dispar, puteți încerca să eliminați sau să reduceți cauzele potențiale.
Cele mai frecvente cauze ale zvâcnirii pleoapelor sunt stresul, oboseala și cofeina.
Pentru a ușura zvâcnirile ochilor, vă recomandăm să încercați următoarele:
- Bea mai puțină cofeină.
- Somn adecvat.
- Păstrați suprafețele ochilor lubrifiate cu lacrimi artificiale fără prescripție medicală sau picături pentru ochi.
- Aplicați o compresă caldă pe ochi atunci când începe un spasm.
Injecțiile cu toxină botulinică (Botox) sunt uneori folosite pentru a trata blefarospasmul esențial benign. Botoxul poate ameliora spasmele severe pentru câteva luni. Cu toate acestea, deoarece efectele injecției se epuizează, este posibil să aveți nevoie de injecții suplimentare.
Operația de îndepărtare a unora dintre mușchii și nervii din pleoape (miectomie) poate trata, de asemenea, cazuri mai severe de blefarospasm esențial benign.
Cum puteți preveni zvâcnirile pleoapelor?
Dacă spasmele pleoapelor se întâmplă mai frecvent, țineți un jurnal și notați când apar.
Rețineți consumul de cofeină, tutun și alcool, precum și nivelul de stres și cât de mult ați dormit în perioadele premergătoare și în timpul zvâcnirii pleoapelor.
Dacă observați că aveți mai multe spasme atunci când nu dormiți suficient, încercați să vă culcați cu 30 de minute până la o oră mai devreme pentru a vă ajuta să vă ușurați tensiunea pe pleoape și să vă reduceți spasmele.
Outlook
Răsucirile pleoapelor au multe cauze. Tratamentul care funcționează și perspectivele variază în funcție de persoană.
Se fac cercetări pentru a vedea dacă există o legătură genetică, dar nu pare să se desfășoare în familii.
Zvâcnirile legate de stres, lipsa somnului și alți factori de stil de viață au cea mai bună perspectivă. Dacă cauza este o stare de sănătate care stă la baza, atunci tratarea stării de bază este cea mai bună modalitate de ameliorare a zvâcnirilor.
Citiți acest articol în spaniolă.
