Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Tehnologia de protecție împotriva luminii albastre devine populară pentru protecția împotriva luminii emise de ecranele computerelor, smartphone-urilor și tabletelor, precum și a televizoarelor și chiar a luminilor LED cu consum redus de energie.
În timp ce trebuie făcute mai multe studii înainte de a fi concludent faptul că lumina de pe dispozitivele noastre este dăunătoare, există opțiuni de protecție.
Fără unele îndrumări, diferența dintre lentilele tradiționale și lentilele speciale cu lumină albastră poate părea imposibilă sau nu merită banii în plus. Aceste lentile vă pot aduce o sută de dolari în plus sau mai mult.
Iată ghidul nostru pentru 11 ochelari luminoși anti-albastru, disponibili în acest moment. Am primit sfaturi de la experți care știu ceva sau două despre aceste lentile și de la persoane care au dat deja aceste obiective o lovitură.
Funcționează ochelarii care blochează lumina albastră?
Cercetătorii au descoperit că ochelarii cu lumină albastră ar putea fi de ajutor împotriva expunerii la lumina albastră. Iată câteva aspecte importante:
- Un studiu din 2011 privind diodele emițătoare de lumină (LED-uri) care produc multă lumină albastră ar putea avea efecte pe termen lung asupra sănătății, inclusiv oboseala cronică și slăbirea părții ochiului numită macula, care vă ajută să vă concentrați.
- Un studiu din 2015 a constatat că prea multă expunere la lumină albastră pe timp de noapte poate întrerupe ciclul de somn și vă poate afecta vigilența a doua zi.
- Un alt studiu din 2015 a constatat că utilizarea ochelarilor cu lumină albastră cu câteva ore înainte de culcare vă poate ajuta să adormiți mai ușor.
Cum am ales
Iată ce am căutat atunci când am ales acești ochelari:
- Produsul folosește cu adevărat protecție împotriva luminii albastre? Unele ochelari promovează protecția împotriva luminii albastre atunci când nu îndeplinesc de fapt criteriile stabilite de cercetători.
- Produsul este de înaltă calitate? Există pe piață ochelari cu lumină albastră, care nu sunt bine realizați. Toate produsele de aici sunt destinate să dureze.
- Ce se comercializează pentru bărbați și femei? Când alegeți ochelari, consultați toate categoriile pentru a vedea ce este disponibil. Deși produsele tind să fie comercializate special pentru bărbați sau femei, comandați ceea ce vi se pare bine.
- Produsul este obținut și fabricat în mod durabil? Unele dintre mărcile pe care le-am inclus au o misiune sau inițiative ecologice care să susțină practici durabile de fabricație sau angajare.
Ghid de stabilire a prețurilor
- $ = sub 50 $
- $$ = $51–$100
- $$$ = peste 100 $
Ochelari de lumină albastră pentru a încerca
Cele mai bune ochelari de blocare a luminii albastre pentru femei
Warby Parker Whalen
Preț: $$$
Warby Parker a fost un brand pentru cei care doresc ochelari la modă, bine făcuți și confort.
Warby Parker este renumit pentru programul de încercare la domiciliu: vă vor livra 5 perechi de ochelari pentru a încerca timp de 5 zile, cu livrare gratuită în ambele sensuri. Alegeți dintre patru opțiuni de culoare diferite pentru cadrele Whalen, disponibile în dimensiuni medii și largi.
Nu vă place acest stil? Adăugați lentile de filtrare a luminii albastre la orice ochelari Warby Parker pentru 50 USD. Lentilele de prescripție pot avea, de asemenea, adăugat un strat de blocare a luminii albastre.
Cele mai bune ochelari de blocare a luminii albastre pentru bărbați
Ochelari Warby Parker Percey
Preț: $$$
Ramele Percey ale lui Warby Parker sunt disponibile într-o varietate de opțiuni: nouă combinații de culori diferite și patru lățimi ale cadrului, de la îngust la extra larg.
Profitați de programul de încercare la domiciliu pentru a încerca 5 cadre timp de 5 zile, livrate gratuit dus-întors. Dacă cadrele Percey nu sunt blocajul dvs., vă recomandăm să știți că puteți adăuga lentile de filtrare a luminii albastre la orice ochelari Warby Parker pentru 50 USD.
Dacă ochelarii nu funcționează, Warby Parker oferă 30 de zile de la cumpărare pentru a le returna sau a le schimba.
Cele mai bune ochelari de blocare a luminii albastre pentru copii
Ochelari pentru copii Cyxus Blue-Light-Blocking Kids
Preț: $
Disponibile în nouă culori, acești ochelari populari pentru copii pretind că reduc până la 90% din lumina albastră. Concepute pentru copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 8 ani, aceste ochelari au o garanție pe viață. Un bonus distractiv este lumina albastră inclusă, care vă permite să testați funcționalitatea ochelarilor.
Dacă ați cumpărat prin Amazon, se aplică politica de returnare a Amazon de 30 de zile.
Aveți copii mai mari sau aveți nevoie de opțiuni diferite? Vedeți mărci precum Zenni pentru copii. Mai multe despre Zenni mai jos.
Cei mai buni ochelari de tranziție care blochează lumina albastră
Ochelari Zenni Cat Eye cu lentile fotocromice Blokz
Preț: $
Zenni este o marcă populară și accesibilă de ochelari online, cu o mulțime de culori de rame, stiluri, lentile și suplimente. Zenni explică faptul că Blokz este un material care poate fi adăugat la lentilele lor pentru a reduce lumina naturală și electronică fără o nuanță vizibilă.
Lentilele fotocromatice sunt lentile de tranziție care sunt limpezi în interior, apoi se întunecă atunci când sunt expuse la lumina puternică a soarelui. Acest lucru le face o opțiune ideală pentru drive-uri lungi care se întind până în noapte. Acestea funcționează bine și pentru cei care petrec timp atât în interior, cât și în exterior pe tot parcursul zilei.
Am ales cadrele pentru ochi de pisică pentru aspectul lor clasic, dar dacă nu vă place acest stil, puteți alege dintr-o gamă largă de opțiuni de cadru. Asigurați-vă că adăugați lentile fotocromatice Blokz la personalizare.
Luați testul Zenni Blue Light pentru a găsi lentile care blochează lumina albastră pentru dvs.
Cele mai bune ochelari de blocare a luminii albastre pentru jocuri
Gunnar Intercept Ochelari de joc
Preț: $$
Acești ochelari au un stil minimalist și, potrivit companiei, oferă protecție împotriva luminii ultraviolete (UV). Lentilele se bazează pe nuanțe de chihlimbar sau galben pentru a ajuta la filtrarea strălucirii ecranului. Mulți clienți comentează că acești ochelari care blochează lumina albastră pot fi purtați confortabil pe tot parcursul zilei.
Potrivit companiei, acestea sunt concepute pentru a bloca 65% din lumina albastră de pe ecrane și lumini. Nuanța lor ușoară îi poate face să pară ciudat sau inadecvat pentru anumite medii.
Ochelari Gamma Ray Optix de blocare a luminii albastre cu anti-orbire
Preț: $
Concepute pentru a reduce oboseala ochilor în timpul sesiunilor lungi de joc în fața unui computer, acești ochelari sunt o altă opțiune accesibilă, care sunt, de asemenea, cititori.
Au un rating mediu de 4,5 stele bazat pe peste 21.000 de recenzii Amazon.
Aceste ochelari au protecție UV400 și reducere a orbirii. Cadrele sunt la modă, simple și ușoare.
Cele mai bune ochelari de protecție împotriva luminii albastre din bambus
4EST nuanțe de ochelari de blocare a luminii albastre
Preț: $
Aceste ochelari la prețuri accesibile vin cu o cutie pentru a le depozita. Compania se laudă că lentilele reduc până la 97% din lumina albastră și că ambele rame și carcasă sunt realizate din bambus. Pentru fiecare pereche cumpărată, 4EST Shades plantează copaci.
Există opțiuni limitate de proiectare.
Unii recenzori raportează că se rup ușor.
Cei mai buni ochelari care blochează lumina albastră
Ochelari Covry Blue Light
Preț: $$$
Covry are o mare varietate de rame disponibile pentru lentilele care blochează lumina albastră și fiecare vine cu o husă din piele vegană. Covry folosește o tehnologie specială pentru a menține cadrele înalte pe față, pentru a preveni lentilele murdare și pentru a sta pe față diferit de ochelarii standard.
Acestea sunt relativ scumpe și dificil de găsit pe multe platforme de comerț electronic. Recenziile sunt extrem de pozitive, deci nu toate experiențele pot fi reprezentate.
Cei mai buni ochelari care blochează lumina albastră pentru lucru pe computer
Ochelari J + S Vision Blue Light Shield
Preț: $
Aceste ochelari de lectură vin într-o varietate de culori și stiluri și pretind că blochează 90% din lumina albastră dăunătoare. Aceste ochelari sunt proiectate pentru o distorsiune redusă a culorilor și nu au mărire.
Clienții au menționat că au contribuit la reducerea oboselii ochilor, a durerilor de cap și a ochilor uscați, ceea ce înseamnă că acești ochelari pot fi ideali pentru cei care petrec ore lungi la computer.
Rețineți că obiectivele sunt colorate și adaugă o nuanță portocalie la toate.
Cele mai bune ochelari de blocare a luminii albastre pentru somn
Baxter Blue Lane Maple Tortoise
Preț: $$
Aceste ochelari sunt menite a fi purtate odată cu apusul soarelui pentru a ajuta la filtrarea luminii albastre care pot afecta somnul.Sunt proiectate cu acoperiri antireflexive și superhidrofobe. Baxter Blue susține că designul lor îmbunătățește calitatea somnului și promovează producția de melatonină.
Blue Baxter oferă un program de încercare la domiciliu de 90 de zile, transport gratuit și o garanție de 1 an.
Un bonus: pentru fiecare pereche cumpărată, Blue Baxter dona o pereche de ochelari de lectură cuiva care are nevoie.
Cele mai bune ochelari de lux care blochează lumina albastră
Ray-Ban Clubmaster Blue-Light
Preț: $$$
Ray-Ban este un brand de încredere, cu peste 70 de ani de experiență în realizarea de ochelari de calitate, căutați. Aceste lentile fără prescripție medicală au protecție UV 100%, protejându-vă ochii în aproape toate situațiile. Lentilele polarizate sporesc contrastul atunci când citiți sau lucrați, elimină strălucirea și reduc oboseala ochilor.
Ray-Ban oferă transport gratuit, returnări gratuite timp de 60 de zile și o garanție limitată la cumpărarea directă de la acestea.
Opțiuni de prescripție
Dacă purtați deja ochelari de prescripție medicală, discutați cu magazinul dvs. de optică sau cu medicul de ochi despre opțiunile de lentile care includ filtre de lumină albastră sau acoperire anti-orbire. Veți găsi o varietate de opțiuni dacă mergeți pe acel traseu.
Alte modalități de a reduce lumina electronică sau de a vă calma ochii
Ochelarii nu sunt singura modalitate de a reduce lumina albastră și strălucirea produselor electronice. Luați în considerare aceste instrumente și strategii suplimentare:
- Descărcați software-ul F.lux. Software-ul gratuit pe care îl puteți descărca pe computer reglează lumina ecranului în funcție de mediul dvs. și de ora din zi. Anecdotele de la utilizatori de-a lungul anilor, inclusiv programatori și editori digitali, susțin că reduce tensiunea oculară. Compania susține că îi ajută pe utilizatori să doarmă mai bine. Modifică culorile de pe ecran, dar este ușor de dezactivat temporar dacă aveți nevoie de culori adevărate pentru munca dvs.
- Cumpărați un filtru de ecran pentru computer cu lumină albastră. În loc de ochelari, ați putea obține un filtru de plasat pe ecranul computerului. Cumpara online.
- Încercați un ecran de confidențialitate care blochează lumina albastră. Există, de asemenea, versiuni încorporate în ecranele de confidențialitate pentru computere. Cumpara online.
- Schimbați setările telefonului. Activați „tura de noapte” pe iPhone sau „modul de noapte” pentru Android.
- Măriți contrastul pe ecran. Academia Americană de Oftalmologie sugerează ajustarea iluminării din cameră și a setărilor de pe computer.
- Urmați regula 20-20-20. La fiecare 20 de minute, priviți un obiect aflat la 20 de metri distanță de computerul dvs. timp de 20 de secunde.
Cum să alegi
- Ce este cel mai important pentru tine? Ce este crucial pentru dvs. atunci când alegeți ochelari? Preț? Mărire zero? Lentile de prescripție? Opțiuni personalizabile? Politică generoasă de returnare?
- De ce vrei blocante de lumină albastră? Este pentru a reduce durerile de cap, pentru a ameliora oboseala ochilor, pentru a vă ajuta să dormiți sau pentru altceva? Căutați produse și recenzii care menționează problemele pe care doriți să le abordați.
- Ce spun oamenii care le-au folosit? Verificați recenziile pentru modele (negative și pozitive) legate de cei mai importanți factori. Acordați o atenție specială recenziilor recente, în cazul în care producătorii și-au schimbat recent produsele sau politicile.
- Medicul oftalmolog are recomandări? Dacă purtați ochelari cu prescripție medicală sau puteți vorbi cu un optometrist, întrebați-i dacă există blocante de lumină albastră pe care le recomandă.
- Se potrivesc vieții și activităților tale? Când și cum intenționați să purtați noii ochelari? Unele ochelari sunt mai potrivite pentru uzura de zi cu zi la domiciliu sau la serviciu, dar altele pot fi mai potrivite pentru activități în aer liber, cum ar fi surfing sau drumeții. Asigurați-vă că materialul, durabilitatea și potrivirea funcționează pentru stilul dvs. de viață.
- Furnizorul oferă detalii tehnice despre tehnologia lor? Majoritatea producătorilor legitimi oferă multe detalii despre tehnologia lor și despre modul în care funcționează. Dacă trebuie să lucrați din greu pentru a găsi aceste informații sau nu le puteți găsi deloc, cumpărătorul trebuie să fie atent.
- Au aprobări legitime? Experții cu reputație în sănătate, cum ar fi optometristii, îi recomandă? Sunt recomandate de alte organizații de sănătate credibile?
- Este producătorul certificat B Corporation? Dacă practicile durabile sunt importante pentru dvs., această certificare reprezintă dedicația unei companii pentru aprovizionarea durabilă a materialelor și a practicilor echitabile de angajare, cum ar fi plata salariilor lucrătorilor, în toate momentele procesului de fabricație.
- Este clar unde sunt fabricate ochelarii sau cine le-a făcut? Dacă nu găsiți informații specifice despre acest producător, ochelarii pot fi knockoffs sau contrafăcute. Nu cumpărați ochelari fără un vânzător sau o marcă de renume în spatele lor.
Linia de jos
Există o mulțime de opțiuni excelente pentru ochelarii cu lumină albastră. Poate fi o provocare să găsești o pereche care nu numai că se potrivește stilului tău, dar se încadrează și într-o gamă de preț pe care ți-o poți permite, oferind totodată o protecție eficientă împotriva luminii albastre.
Încercați câteva sfaturi și recomandări aici ca punct de plecare. Ochelarii pe care îi doriți vor varia în funcție de stilul de viață și de gusturile personale.
Purtați ochelari de vedere? Poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră pentru ochi pentru mai multe informații despre tehnologia luminii albastre și dacă rețeta dvs. este compatibilă cu această tehnologie.
.jpg)
