Prezentare generală
În majoritatea cazurilor, cearcănele de sub ochi sunt mai mult o preocupare cosmetică decât o problemă de sănătate.
Unii bărbați pot crede că cercurile întunecate de sub ochi îi fac să pară mai în vârstă, mai puțin tineri și mai energici sau au nevoie de un somn mai mare.
Mulți bărbați nu se simt confortabil purtând machiaj pentru a ascunde cearcănele. Deci, care sunt alternativele pentru bărbații care vor să scape de cearcănele de sub ochi?
Cum pot trata bărbații cearcănele sub ochi
Există mai multe lucruri pe care le poți încerca să scapi de cearcănele tale fără a folosi machiajul:
Dormi mai mult
Lipsa somnului nu va provoca, de obicei, cearcănele sub ochi, dar ar putea să vă palească, ceea ce poate face ca cearcănele sau umbrele să pară mai evidente.
Schimbați-vă dieta
Împreună cu consumul de apă suficientă pentru a rămâne hidratat, mâncați alimente care susțin colagenul. Potrivit unui studiu din 2014, acidul hialuronic va sprijini producția de colagen.
Alimentele bogate în vitamina C și aminoacizi care pot crește colagenul și acidul hialuronic includ:
- portocale
- brocoli
- căpșune
- varză de Bruxelles
- kiwi
- conopidă
Tratați-vă alergiile
Febra fânului și alte alergii pot provoca umflături și umflături ale pielii de sub ochi. Acest lucru poate duce la întunecarea pielii. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda antihistaminice precum cetirizina și loratadina.
Renunțe la fumat
Fumul de tutun dăunează pielii feței. Printre altele, poate descompune colagenul.
Adăugați o pernă suplimentară
Când stai întins, lichidul se poate strânge în pleoapele inferioare și poate provoca umflarea ochilor. Luați în considerare ridicarea capului cu o pernă suplimentară sau două.
Calmează-ți eczema
Eczema vă poate subția pielea. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce vă declanșează eczema - produse de curățat de uz casnic, parfumuri, lână - și dacă aveți nevoie de medicamente topice, cum ar fi:
- corticosteroizi
- Inhibitori PDE4
- inhibitori ai calcineurinei
Faceți mai mult exercițiu
Exercitiile fizice mai des si pentru o perioada mai lunga de timp vor creste circulatia, ducand la beneficii pentru tenul tau.
Nu mai freca ochii
Frecarea ochilor poate deteriora vasele de sânge mici din pleoape și pielea de sub ochi. Aceste vase de sânge sparte pot apărea ca niște cercuri întunecate.
Purtați protecție solară
Razele UVA pot pătrunde adânc în piele și pot provoca leziuni ale elastinei și colagenului care vă mențin pielea tânără.
Remedii casnice pentru tratarea cearcănelor
Reduceți vasele de sânge
Luați în considerare utilizarea unei comprese reci pe ochi timp de aproximativ 20 de minute. Răceala poate reduce umflăturile și poate ajuta la micșorarea vaselor de sânge. Acest lucru poate duce la o diminuare a aspectului cearcănelor.
Aloe vera
Aloe vera are proprietăți antiinflamatorii și efecte hidratante și antiaging asupra pielii. Înainte de a merge la culcare, luați în considerare masarea gelului de aloe vera sub ochi și lăsați-l aprins timp de aproximativ 10 minute înainte de a curăța cu o cârpă curată sau un tampon de bumbac. Avocații vindecării naturale sugerează că acest lucru ar putea ajuta la reducerea aspectului cearcănelor sub ochi.
Ulei de cocos
Proprietățile hidratante ale uleiului de cocos promovează sănătatea pielii. Vindecătorii naturali sugerează tratarea cearcănelor sub ochi masând câteva picături de ulei de cocos virgin sub ochi înainte de a merge la culcare și apoi lăsându-l acolo peste noapte.
Suc de roșii
Potrivit unui studiu din 2012, licopenul fitochimic găsit în roșii este benefic pentru piele.
Susținătorii vindecării naturale sugerează să amestecați părți egale suc de roșii și suc de lămâie și apoi să aplicați acest amestec sub ochi timp de aproximativ 10 minute înainte de a-l spăla cu apă rece. Puteți aplica amestecul de două ori pe zi timp de două până la trei săptămâni.
Două cauze netratabile ale cercurilor întunecate
Ereditate
S-ar putea să fiți predispus genetic la cercurile întunecate de sub ochi, deoarece genele dvs. influențează nivelul de pigmentare al pielii.
Îmbătrânire
Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta tinde să devină mai subțire și să piardă colagen și grăsimi. Când se întâmplă acest lucru sub ochi, vasele de sânge sunt mai evidente și pot face ca pielea să pară mai întunecată.
La pachet
Cu excepția cazului în care cearcănele de sub ochi sunt ereditare sau rezultatul vârstei înaintate, aveți o serie de opțiuni diferite pentru a reduce - sau chiar a scăpa - de aspectul lor.
Dacă totuși sunteți îngrijorat sau remedii casnice nu au funcționat, discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentele medicale disponibile pentru a reduce pigmentarea.
