Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Cofeina este folosită în mod obișnuit pentru a vă trezi dimineața sau pentru a trece peste cocoașa de la prânz. S-ar putea să fiți surprinși să aflați că are alte beneficii, mai ales pentru păr.
Există argumente pro și contra utilizării cofeinei în general și același lucru este valabil și atunci când se utilizează cofeina pentru păr.
Indiferent dacă funcționează, prepararea unei alte oale de cafea nu va face truc.
Fie că este vorba de un regim de îngrijire a pielii dovedit, de cât de des vă spălați părul sau de produsele cosmetice care vă interesează, frumusețea este personală.
De aceea, ne bazăm pe un grup divers de scriitori, educatori și alți experți pentru a ne împărtăși sfaturile cu privire la orice, de la modul în care aplicația produsului variază până la cea mai bună mască de foi pentru nevoile dvs. individuale.
Vă recomandăm doar ceva ce ne place cu adevărat, așadar, dacă vedeți un magazin care leagă un anumit produs sau marcă, să știți că echipa noastră a făcut o cercetare aprofundată.
Ce este șamponul cu cofeină?
De ce a fost inventat în primul rând șamponul cu cofeină?
Un studiu din 2007 a arătat că spălarea părului cu un șampon care conține cofeină sau extracte din boabe de cafea poate stimula creșterea părului.
Șampoane obișnuite cu cofeină
Alpecin
Alpecin este o companie germană de îngrijire a părului pentru bărbați care a ajuns pentru prima dată pe rafturi în 1905. Cu toate acestea, abia în 2010 Alpecin a devenit primul șampon cu cofeină de pe piață.
Marca folosește ingrediente, cum ar fi:
- cofeină
- zinc
- niacină
- biotină
- ulei de ricin
Utilizarea Alpecin în mod regulat și prelungit poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature a părului. Potrivit fanilor mărcii, părul devine mai puternic din rădăcini și nu cade la fel de ușor.
Multe persoane care se confruntă cu căderea părului vorbesc foarte bine despre acest produs și au atras multă atenție. Totuși, este important să rețineți că rezultatele sunt anecdotice.
UltraX Labs Hair Surge
Șamponul Ultrax Labs Hair Surge conține compuși puternici ai cofeinei.
Este fără cruzime și fabricat în Statele Unite. Dar acest șampon este puțin cam scump.
PURA D’OR
PURA D’OR este unul dintre liderii în terapia subțierii părului. Ingredientele includ biotină și un dihidrotestosteron, sau DHT, amestec de plante pentru a promova rezistența și grosimea părului.
Este vegan, fără cruzime și ecologic. Marca are, de asemenea, un șampon și balsam pentru cidru de mere, care conține cofeină.
TruePure
Șamponul TruePure Caffeine este infuzat cu o combinație de cafeină, trifoi roșu și niacină. Marca spune că această combinație promovează creșterea și vibrația părului. Există, de asemenea, un blocant DHT pentru a preveni căderea părului și aloe vera pentru a calma scalpul uscat.
TruePure este, de asemenea, vegan, fără cruzime și conține zero parabeni sau sulfați.
Terez & Honor
Șamponul anti-cădere a părului Terez & Honor este un șampon natural, care, în afară de cofeină, conține salcâm, troscot chinezesc și semințe de susan negru.
Funcționează?
Există o mulțime de afirmații că șamponul cu cofeină funcționează bine. Cu toate acestea, nu există dovezi viabile din punct de vedere clinic că șamponul cu cofeină previne sau oprește pierderea părului pe termen lung.
În 2018, Autoritatea pentru standarde de publicitate din Marea Britanie a decis că Alpecin nu mai poate face publicitate capacității sale de a reduce căderea părului. Acest lucru se datorează faptului că nu există dovezi care să susțină revendicarea.
În timp ce studiul din 2007 citat mai sus a arătat că cofeina determină recăpătarea foliculilor de păr într-un laborator, nu există suficiente dovezi care să demonstreze că cofeina funcționează cu părul de pe scalp.
Aceste rezultate pot fi suficiente pentru a fi cu precauție optimiste, dar sunt necesare mai multe cercetări.
Într-un studiu din 2014, au fost efectuate două experimente. În fiecare, s-a aplicat pe piept șampon cu 1% cafeină. Pe de o parte, foliculii de păr au fost închise cu un amestec de lac-ceară. Pe de altă parte, au rămas singuri. Șampoanele au fost spălate după 2 minute, iar probele de sânge au fost prelevate la intervale diferite în următoarele 72 de ore.
În primul grup în care foliculii au fost lăsați deschiși, nivelurile de cofeină ar putea fi detectate în sânge încă din 5 minute după aplicare. În cel de-al doilea grup, nivelurile de cofeină nu au fost detectate până la 30 de minute după aplicare.
Aceste experimente au descoperit că cofeina ar putea fi absorbită prin foliculii de păr.
Nu este neobișnuit ca companiile să furnizeze dovezi că produsul lor face ceea ce spune că va face. Când vine vorba de șamponul cu cofeină, dovezile sunt adesea finanțate privat și nu sunt susținute de comunitatea științifică mai mare.
Linia de fundStudiile de laborator arată rezultate promițătoare, dar studiile din lumea reală rămân rare. Prin urmare, șamponul cu cofeină nu este recomandat de medici și dermatologi.
Beneficiile cofeinei ca șampon
Cofeina poate oferi mai multe beneficii pentru păr, inclusiv:
- suprimarea hormonului căderii părului DHT
- stimulând creșterea părului
- încurajând alungirea arborelui părului
- susținând o creștere puternică și sănătoasă a părului
Suprimarea hormonului căderii părului
Există un motiv pentru care bărbații suferă de obicei căderea părului mai mult decât femeile. Căderea părului tinde să apară atunci când DHT afectează foliculii de păr.
Alopecia androgenică (sau androgenetică) (AGA), denumită mai frecvent sub formă de chelie masculină, afectează mai mult de 50% dintre bărbații cu vârsta peste 50 de ani.
Cercetările au arătat că cofeina poate fi un inhibitor eficient al AGA.
Femeile cu cantități mai mari de DHT pot prezenta, de asemenea, căderea părului. Acest lucru se întâmplă mai frecvent ca urmare a menopauzei.
Păr mai lung
Un studiu din 2007 a constatat că cofeina a ajutat la blocarea efectelor DHT la foliculii de păr masculi, stimulând în același timp creșterea arborilor de păr mai lungi.
Acest lucru a dus la rădăcini mai lungi și mai largi ale părului. Biopsiile au fost luate de la 14 pacienți de sex masculin, cu vârsta cuprinsă între 20 și 45 de ani. Fiecare a fost clasificat între un stadiu 3 și 4 pe scara Norwood, un sistem de clasificare utilizat pentru măsurarea cheliei.
Rezultatele au concluzionat că, cu cât foliculul a fost expus mai mult la cofeină, cu atât arborele de păr a devenit mai lung.
Un alt studiu din 2014 a arătat că prezența cofeinei poate alungi arborele, chiar și după ce foliculul pilos este expus testosteronului.
Păr mai puternic și mai sănătos
Consumatorii de cafea vor fi bucuroși să audă că cafeaua este bogată în antioxidanți. Acești antioxidanți pot beneficia și părul.
Tratarea regulată a părului deteriorat cu cafea permite proprietăților antioxidanților să se repare și să prevină deteriorarea ulterioară.
Șamponul cu cafeină este, de asemenea, util pentru:
- îndepărtarea acumulării de produse fără substanțe chimice sintetice
- reechilibrarea nivelurilor de pH ale părului și ale scalpului
- înmoaie și netezește părul uscat și cremos
- acționând ca o vopsea naturală de păr
Efecte secundare
Efectele secundare ale șampoanelor cu cofeină sunt minime, dar pot include:
- iritarea scalpului
- rumenirea și decolorarea părului
- rezultate mai puțin eficiente cu utilizare prelungită
Cum să-l folosească
Pentru ca cafeaua să ajute la prevenirea căderii părului și să promoveze creșterea, aceasta trebuie aplicată local.
Cât timp
Chiar și după clătirea șamponului cu cofeină, cofeina este absorbită în scalp. Ingredientul activ se deplasează prin axul părului către foliculii de păr.
Datorită absorbției rapide, trebuie doar să vă spălați părul cu șampon cu cofeină timp de aproximativ 2 minute.
Cât de des
Probabil ați auzit despre consumul de cantitate prea mare de cofeină. Din fericire, aceleași riscuri nu se aplică la utilizarea șamponului cu cofeină.
Dacă doriți, îl puteți folosi zilnic. Dar utilizarea acestuia mai des nu are prea multe efecte și poate provoca iritații.
Rețete DIY
Este relativ ușor să vă creați propriul șampon cu cofeină. Iată câteva rețete pentru a începe.
Rețeta # 1
Zămașele de cafea pot fi uscate și infuzate în ulei. Acest ulei poate fi apoi frecat direct pe scalp sau combinat cu șampoane prefabricate și balsamuri de păr.
Ingrediente
- 3 oz de boabe întregi de cafea
- 3 căni de ulei de cocos
Directii
- Se toarnă uleiul de cocos într-un aragaz lent.
- Adăugați boabe de cafea.
- Acoperiți și gătiți la minim timp de aproximativ 5-6 ore. Se amestecă la fiecare 30 de minute.
- Strecurați uleiul și scoateți fasolea.
Rețeta # 2
Această rețetă este și mai simplă. Schimbați-l adăugând niște bicarbonat de sodiu pentru a vă curăța părul și pielea capului de acumularea produsului.
Ingrediente
- 2 linguri. de zaț de cafea
- 3-4 linguri. de sampon
- 1 / 4–1 / 2 linguriță. bicarbonat de sodiu (opțional)
Directii
- Se toarnă șamponul într-un castron mic.
- Adăugați zaț de cafea și bicarbonat de sodiu, dacă doriți.
- Amesteca bine.
La pachet
Deși sunt necesare mai multe studii, există unele cercetări care sugerează că cofeina vă poate aduce beneficii părului.
Poate ajuta la combaterea căderii părului, încurajând o creștere mai rapidă și mai strălucitoare a părului.
Ashley Hubbard este o scriitoare independentă cu sediul în Nashville, Tennessee, concentrându-se pe durabilitate, călătorii, veganism, sănătate mintală, justiție socială și multe altele. Pasionată de drepturile animalelor, de călătorii durabile și de impactul social, ea caută experiențe etice, fie acasă, fie pe drum. Vizitați site-ul ei wild-hearted.com.
