Când vine vorba de hormoni sexuali, femeile sunt conduse de estrogen, iar bărbații sunt conduși de testosteron, nu? Ei bine, toată lumea are ambele - doar că femeile au mai mult estrogen, în timp ce bărbații au mai mult testosteron.
Testosteronul este un androgen, care este un hormon sexual „masculin” care joacă un rol în reproducere, creștere și menținerea unui corp sănătos.
La bărbați, testosteronul este produs în principal în testicule. În corpul femeilor, testosteronul este produs în ovare, glandele suprarenale, celulele adipoase și celulele pielii.
În general, corpul femeilor reprezintă aproximativ 1/10 până la 1/20 din cantitatea de testosteron ca corpul bărbaților.
Tine minteFiecare persoană are testosteron. Unele corpuri ale oamenilor produc mai mult decât altele, iar unele persoane pot alege să ia testosteron suplimentar pentru a susține identitatea de gen sau din alte motive.
Unele femei pot avea niveluri mai ridicate sau mai mici de testosteron și niveluri mai ridicate sau mai mici de estrogen (hormoni sexuali „feminini”) decât altele.
Hormoni sexuali masculini și feminini
Hormonii sexuali feminini includ:
- estradiol
- estrona
- progesteron
- testosteron și alți androgeni
Hormonii sexuali masculini includ:
- androstenedione
- dehidroepiandrosteron
- estradiol și alți estrogeni
- testosteron
Ce face testosteronul la fiecare sex?
La bărbați, testosteronul și alți androgeni joacă un rol în:
- distribuția grăsimii corporale
- densitatea oaselor
- părul de pe față și corp
- starea de spirit
- creșterea și forța musculară
- producerea de celule roșii din sânge
- producerea spermei
- dorinta sexuala
Testosteronul și alți androgeni joacă, de asemenea, un rol important în următoarele la femei:
- sănătatea oaselor
- sanatatea sanilor
- fertilitate
- dorinta sexuala
- sănătatea menstruală
- sănătatea vaginală
Corpurile feminine transformă cu ușurință testosteronul și alți androgeni pe care îi produc în hormoni sexuali feminini.
Atât femeile, cât și bărbații experimentează o creștere inițială de testosteron și estrogen în timpul pubertății, care durează până la vârsta adultă tânără.
Această producție de hormoni sexuali contribuie la dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare. Acestea includ voci profunde și păr facial și voci superioare și dezvoltarea sânilor.
Majoritatea femelelor nu dezvoltă caracteristici masculine, deoarece testosteronul și alți androgeni acționează diferit în corpul lor, transformându-se rapid în estrogen.
Cu toate acestea, atunci când corpurile feminine produc o cantitate excesivă de testosteron sau alți androgeni, corpurile lor nu pot ține pasul cu transformarea acestuia în estrogen.
Drept urmare, pot experimenta masculinizarea, numită și virilizare, și pot dezvolta mai multe caracteristici sexuale secundare masculine, cum ar fi părul facial și chelie masculină.
Pe măsură ce bărbații și femeile îmbătrânesc, corpul lor produce mai puțin testosteron, dar continuă să joace un rol în menținerea sănătății și a libidoului pentru ambii.
Care este un nivel standard de testosteron pentru femei?
Nivelurile de testosteron și alți androgeni pot fi măsurate cu ajutorul unui test de sânge. La femei, nivelurile normale de testosteron variază de la 15 la 70 nanograme pe decilitru (ng / dL) de sânge.
Nivelurile de testosteron mai mici de 15 ng / dL pot provoca:
- modificări ale țesutului mamar
- probleme de fertilitate
- dorință sexuală scăzută
- perioade menstruale ratate sau neregulate
- osteoporoză
- uscăciune vaginală
Nivelurile de testosteron mai mari de 70 ng / dL pot duce la:
- acnee
- probleme de zahăr din sânge
- creșterea excesivă a părului, de obicei pe față
- infertilitate
- lipsa menstruației
- obezitate
- sindromul ovarului polichistic (SOP)
Femeile trebuie tratate pentru niveluri anormale de testosteron?
Dacă nivelurile de testosteron sunt anormale, este posibil să aveți o afecțiune medicală care să cauzeze eliminarea nivelurilor dumneavoastră.
Niveluri înalte
Niveluri mai ridicate de testosteron la femei pot indica o tumoare pe ovare sau glandele suprarenale.
Tratarea condițiilor de sănătate care stau la baza poate ajuta la echilibrarea producției de testosteron și a altor androgeni. Dar, în unele cazuri, tratarea afecțiunilor medicale subiacente nu normalizează producția acestor hormoni.
Unele femei cu niveluri mai ridicate de testosteron pot decide să caute tratament pentru a reduce producția naturală a acestui hormon de către organism și pentru a reduce simptomele asociate, cum ar fi trăsăturile masculine.
Femeile cu testosteron ridicat sunt tratate cel mai frecvent cu:
- glucocorticosteroizi
- metformin
- contraceptive orale
- spironolactonă
Niveluri scăzute
Unele femei caută tratament pentru niveluri mai scăzute de testosteron cauzate de o altă afecțiune sau intervenție chirurgicală, cum ar fi îndepărtarea ovarelor.
Cu toate acestea, nivelul de testosteron scade, de asemenea, în mod natural pe măsură ce îmbătrânim, deci nu există întotdeauna o preocupare de bază.
Există câteva cercetări mai vechi pe termen scurt care sugerează că terapia cu testosteron poate crește libidoul feminin la femeile cu niveluri scăzute ale acestui hormon.
Cu toate acestea, siguranța pe termen lung și efectele terapiei cu testosteron pentru a crește libidoul la femei nu sunt bine înțelese. Nici efectele testosteronului asupra îmbunătățirii forței osoase și musculare sau asupra nivelului de dispoziție.
Din aceste motive, medicii de obicei sfătuiesc împotriva tratamentului cu testosteron pentru femei. De fapt, există multe efecte secundare posibile ale terapiei cu testosteron la femei, chiar și la femeile cu nivel natural scăzut de testosteron.
În prezent se studiază legătura dintre terapia cu testosteron la femei și cancerul de sân și bolile de inimă.
Alte posibile efecte secundare ale terapiei cu testosteron includ:
- acnee
- vocea adâncirii
- creșterea părului pe față și pe piept
- chelie cu model masculin
- colesterol HDL (bun) redus
Bărbații cu testosteron scăzut au luat în mod tradițional testosteronul în creme sau geluri făcute special pentru bărbați. În prezent, nu există produse de testosteron pe piață aprobate pentru femei.
Puteți trata nivelurile anormale de testosteron în mod natural?
Niveluri scăzute
Multe femei suspectează că au un nivel scăzut de testosteron sau alte niveluri de androgeni, deoarece au libidoul scăzut. Cu toate acestea, testosteronul scăzut este doar un motiv posibil pentru libidoul scăzut. Alte posibilități includ:
- depresie
- disfuncție erectilă la un partener sexual
- oboseală
- probleme de relație
Abordarea problemelor de mai sus cu un amestec de terapie, tehnici de reducere a stresului, odihnă adecvată și consiliere poate ajuta la restabilirea libidoului în mod natural.
Condițiile medicale care cauzează niveluri scăzute de testosteron, cum ar fi tumorile ovariene, ar trebui tratate de către un medic.
Niveluri înalte
Dacă faceți un test de sânge și constatați că nivelul de testosteron este ridicat, există câteva alimente și ierburi pe care le puteți încorpora în dieta dvs. pentru a ajuta la reducerea nivelurilor în mod natural.
Reducerea testosteronului vă poate ajuta să reduceți orice trăsături masculine cauzate de nivelurile ridicate de testosteron.
Unele alimente și ierburi pe care să le încorporezi în dieta ta includ:
- copac cast (chasteberry)
- cohosh negru
- seminte de in
- ceai verde
- rădăcină de lemn dulce
- mentă
- nuci
- reishi
- saw palmetto
- soia
- ulei vegetal
- bujor alb
Înainte de a adăuga remedii pe bază de plante la dieta dvs., discutați cu medicul dumneavoastră despre modul în care acestea pot interacționa cu orice medicament pe care îl luați sau cu privire la orice afecțiuni medicale pe care le aveți.
La pachet
Testosteronul este un androgen găsit atât la bărbați, cât și la femei. În corpurile feminine, testosteronul se transformă rapid în estrogen, în timp ce la bărbați rămâne în principal ca testosteron.
La femei, testosteronul joacă un rol în reproducere, creștere și sănătatea generală. Nivelurile scăzute de testosteron la femei sunt tratate cel mai bine prin abordarea oricăror probleme de sănătate mintală sau psihică, nu prin administrarea de suplimente de testosteron pentru bărbați.
Femeile cu testosteron ridicat își pot reduce nivelul de testosteron în mod natural prin încorporarea anumitor alimente și ierburi în dietele lor.
Consultați-vă cu medicul înainte de a adăuga suplimente pe bază de plante în dieta dumneavoastră.
.jpg)
-at-the-first-sign-of-the-flu.jpg)
.jpg)
