Puteți avea dureri de sân la orice vârstă, dar este mai puțin frecventă după menopauză decât înainte de menopauză.
De cele mai multe ori, durerea de sân nu este un semn al cancerului de sân sau ceva grav, mai ales atunci când este singurul simptom. Dar durerea severă sau persistentă a sânilor ar putea însemna că trebuie să consultați un medic pentru diagnostic și tratament.
Să aruncăm o privire la unele dintre cauzele frecvente ale durerii la sân după menopauză, remediile pe care trebuie să le încercați și când este timpul să solicitați sfatul medicului.
Diferite tipuri de dureri mamare
Dacă aveți dureri de sân, sunteți în companie bună. Cunoscută și sub numele de mastalgie, durerile mamare afectează până la 70 la sută dintre femei în timpul vieții.
Există două tipuri principale de durere mamară: ciclică și nonciclică.
Mastalgia ciclică
Durerile ciclice de sân afectează femeile care menstruează și pot fi legate de fluctuațiile hormonale și de retenția de lichide. Simptomele includ:
- dureri mamare generalizate
- sensibilitate
- umflătură
- umflături
Simptomele apar în ambii sâni și, uneori, și în zonele axilare. Simptomele se îmbunătățesc în alte puncte ale ciclului menstrual. Mastalgia ciclică se poate agrava în timpul perimenopauzei, dar nu apare după menopauză.
Mastalgii nonciclice
Durerile mamare nonciclice nu au nicio legătură cu ciclul menstrual. Dacă ați trecut 12 luni fără o perioadă, sunteți în postmenopauză - prin urmare, durerile de sân sunt nonciclice. Simptomele pot include:
- durere ascuțită intermitentă sau constantă
- ardere
- durere
Mastalgia nonciclică se poate întâmpla la ambii sâni, dar este mai probabil ca durerea dvs. să se afle într-o anumită zonă a unui sân.
Cauze ale durerilor mamare
O serie de factori pot contribui la durerea mamară nonciclică după menopauză. Unele dintre acestea sunt:
Medicamente
Durerea de sân poate fi uneori un efect secundar al medicamentelor, cum ar fi:
- terapia hormonală
- medicamente cardiovasculare
- medicamente pentru tratarea anemiei
- diuretice
- medicamente psihiatrice
Dacă luați aceste medicamente și aveți dureri de sân, nu încetați să le luați până nu vorbiți cu medicul dumneavoastră.
Sâni mari și probleme de sprijin
Sânii mari și grei pot întinde ligamentele și țesuturile, care uneori pot provoca dureri și sensibilitate la sân. Acest lucru poate provoca, de asemenea, dureri la nivelul umerilor, spatelui și gâtului. S-ar putea să observați că durerea este mai gravă atunci când sunteți activ fizic.
Un sutien care nu oferă suficientă susținere poate provoca sau agrava aceste simptome.
Trauma
Orice vătămare a sânului poate provoca dureri temporare, sensibilitate și umflături. Poate fi rezultatul unei lovituri la sân în timpul activității fizice sau din cauza unui accident.
De asemenea, este posibil să aveți de-a face cu consecințele unei proceduri medicale, cum ar fi biopsia mamară sau o intervenție chirurgicală. Acest tip de durere ar trebui să dispară pe măsură ce corpul tău se vindecă.
Durere referită
Uneori, durerea pe care o simți în sân provine de fapt din altă parte a corpului tău. Aceasta se numește durere mamară extramamară, care poate fi cauzată de:
- inflamație a cartilajului care leagă coastele de stern (costocondrită)
- fractură osoasă
- mușchi piept tras
- artrita la nivelul gâtului sau a spatelui superior
- erupție pe zona zoster
Cancer mamar
Este adevărat că riscul de cancer de sân crește odată cu vârsta și că majoritatea cazurilor sunt diagnosticate după vârsta de 50 de ani. Dar durerile de sân sunt rareori un simptom al cancerului, mai ales dacă este singurul dvs. simptom.
Alte semne de avertizare ale cancerului de sân pot include:
- îngroșare sau bucată în sân sau sub braț
- gropițe noi pe piele
- piele de piele, conferindu-i un aspect de coajă de portocală
- descărcare mamelonară, mamelon inversat
- umflături, roșeață
- schimbarea dimensiunii sau formei sânului
Probleme cu implanturile mamare
Fie că tocmai ați primit implanturi mamare sau ați făcut augmentarea sânilor cu ani în urmă, lucrurile pot merge prost. Durerea mamară poate fi un semn că țesutul cicatricial s-a format prea strâns în jurul implanturilor, o afecțiune numită contractură capsulară). Durerea poate însemna, de asemenea, că aveți un implant rupt.
Infecţie
Infecțiile mamare (mastita) sau abcesele se pot întâmpla la orice vârstă, dar sunt mai frecvente înainte de menopauză. Durerea este doar la nivelul sânului infectat. Alte semne de infecție sunt:
- umflătură
- roşeaţă
- cald la atingere
- descărcare
- febră
Afecțiuni benigne ale sânilor
Chisturile, modificările fibrocistice și alte afecțiuni benigne ale sânului pot apărea la orice vârstă, dar sunt mai susceptibile să apară înainte de menopauză decât după menopauză. În plus față de durere, este posibil să aveți un nod sau alte modificări la sân.
Soluții posibile pentru durerile mamare
În multe cauze ale durerii mamare, durerea se rezolvă fără tratament. Între timp, există câteva lucruri pe care le puteți încerca pentru a ușura durerea.
- Utilizați analgezice fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen.
- Încercați un tratament antialgic local, cum ar fi diclofenacul.
- Încercați să utilizați o compresă caldă sau rece.
- Purtați un sutien sportiv de susținere, mai ales când sunteți activ fizic.
- Obțineți un sutien profesionist.
- Evitați sutienele cu sârmă.
- Reduceți cofeina și grăsimile.
- Utilizați ulei de primăvară.
Când să vedeți un medic
Durerea de sân nu este întotdeauna un semn de ceva grav. Cu toate acestea, dacă sunteți îngrijorat, ar trebui să vă faceți griji și să vă programați la medic. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți un risc ridicat de cancer de sân.
Semne care justifică ajutorul medical
Semnele că ar trebui să solicitați un consult medical imediat includ:
- dureri severe de sân, fără niciun motiv evident
- dureri persistente sau agravante, chiar și cu măsuri de auto-ajutorare
- durere care interferează cu calitatea vieții tale
- probleme suspectate cu implanturile mamare
Un alt semn de avertizare este că durerea este însoțită de alte simptome, inclusiv:
- umflături, roșeață sau căldură
- modificări ale formei și dimensiunii sânului
- modificări ale mamelonului, descărcarea mamelonului
- pielea îngroșată sau îndoită
- bulgări de sân sau bulgări sub braț
- febră
- eczemă
Diagnosticarea durerii mamare
Diagnosticarea problemei poate implica:
- discutarea tuturor simptomelor și istoricul medical
- mamografie
- ecografie mamara
- biopsie mamară
Orice tratament suplimentar depinde de diagnostic.
La pachet
Durerile mamare sunt mai puțin frecvente după menopauză decât înainte de marea schimbare. De cele mai multe ori, cauza este benignă și durerile mamare se rezolvă fără tratament. Există, de asemenea, câteva remedii casnice care pot ajuta la calmarea durerii.
Durerea de sân nu este de obicei un semn al cancerului de sân sau al altei afecțiuni grave, mai ales dacă durerea este singurul simptom. Dar consultați-vă imediat medicul dacă aveți dureri persistente, observați modificări ale sânului sau aveți alte simptome.
Dacă durerile mamare îngreunează funcționarea sau vă simțiți îngrijorat, merită să o verificați.
