Pe măsură ce data nașterii bebelușului devine iminentă, probabil că sunteți dornic să auziți că sunt în poziția de livrare.
Însă prezentarea de culege sau picioare întâi afectează până la 4% din nașterile pe termen lung. Atunci când un bebeluș este culat, medicii trebuie fie să încerce să întoarcă capul bebelușului mai întâi în săptămânile dinaintea nașterii, fie să efectueze o operație cezariană pentru o livrare sigură.
Tot mai mulți oameni apelează la îngrijirea chiropractică pe tot parcursul sarcinii pentru a aborda problemele care pot contribui la prezentarea spatei. O metodă specifică este cunoscută sub denumirea de tehnica Webster.
Iată ce trebuie să știți despre această tehnică, cum este efectuată și unde puteți găsi un practicant.
În legătură cu: Chiropractor în timpul sarcinii: Care sunt beneficiile?
Definiție și terminologie
Metoda Webster este denumirea generală pentru o formă specifică de îngrijire chiropractică în timpul sarcinii.
Practicanții execută ceea ce se numește tehnica Webster pacienților lor. Tehnica se concentrează în mod special pe bazin și sacru, precum și pe mușchii și ligamentele din și în jurul acestor zone.
Diferiti chiropractici iau pe femeile gravide pentru a ajuta cu orice, de la greață la umflături până la somn. Scopul principal al practicienilor certificați de Webster este, totuși, de a aborda nealinierile (numite și subluxații) pentru a face mai mult spațiu în pelvis.
Speranța este că eliberarea spațiului în această zonă eliberează și spațiu în uter, ajutând în cele din urmă cu forța de muncă și livrarea.
O scurtă istorie a tehnicii
Tehnica Webster a fost dezvoltată în anii 1980 de către chiropracticianul Dr. Larry Webster. De ce i-a păsat de dezechilibrele din sacrum și pelvis? Ei bine, după nașterea dificilă a fiicei sale, el a fost inspirat să găsească modalități prin care îngrijirea chiropractică să abordeze pelvisul și să ușureze travaliul și nașterea.
În centrul metodei sale se află ideea „constrângerii intrauterine”, care poate provoca dureri pentru gravidă și posibile complicații pentru bebeluș, cum ar fi incapacitatea de a trece la o prezentare ideală a nașterii.
De-a lungul activității sale de dezvoltare a tehnicii, Webster a observat că ajustările sale ușoare au dus la transformarea bebelușilor de la culege la vârf (cu capul în jos).
În 2000, a fost lansat un program de certificare pentru metodă. Webster a fondat, de asemenea, Asociația Internațională Chiropractică Pediatrică (ICPA), care este în prezent alcătuită din peste 6.000 de chiropracticieni specializați în sănătatea și bunăstarea familiei.
Cine ar putea beneficia de tehnică
S-ar putea să vă gândiți să căutați îngrijire chiropractică cu metoda Webster dacă aveți:
- un bebeluș de culege
- o istorie a bebelușilor de culege
- alte preocupări cu sacrul sau pelvisul în timpul sarcinii
Tehnica este o alternativă la - și poate fi mai puțin invazivă decât - procedura de versiune cefalică externă pe care medicii o folosesc în mod tradițional pentru a întoarce bebelușii cu capul în jos.
Puteți solicita îngrijire pe tot parcursul sarcinii (preventiv) sau oricând aveți o problemă specifică (intervenție) pe care doriți să o abordați.
Acestea fiind spuse, protocolul recomandă, de fapt, să căutați îngrijire pe tot parcursul sarcinii, deoarece hormonul relaxin din sistemul dvs. nu poate permite ajustările să se mențină atât timp cât ar fi în afara sarcinii.
În legătură cu asta, 17 sarcini și nu trebuie să te surprindă
Cum se realizează?
La programare, chiropracticantul vă va oferi o pernă specială pentru sarcină, astfel încât să vă puteți întinde cu fața în jos pe o masă chiropractică. Perna are o decupare în centru, astfel încât corpul tău să fie susținut și bebelușul (și burtica) să aibă loc. Unii furnizori au chiar o masă specială cu o frunză verticală pentru a permite spațiu și confort suplimentar.
Chiropracticianul vă va cere să vă culcați în timp ce fac o evaluare. În metoda Webster, aceasta începe prin a se uita la ambele picioare și apoi a le îndoi spre fese pentru a vedea dacă se întâlnesc uniform. Dacă există dezechilibre, acest lucru poate însemna că pelvisul nu este aliniat.
Reglarea efectivă are loc pe partea sau părțile afectate, fie folosind tabelul pentru a ajuta, fie un instrument special de reglare. Asigurați-vă că anunțați chiropracticantul dacă ceva nu se simte bine.
În caz contrar, vă pot cere să vă întoarceți, astfel încât să poată evalua orice nealiniere din partea din față a corpului. Lucrul pe partea din față a corpului tinde să fie mai mult masaj al țesuturilor moi, cum ar fi mușchii din abdomen și ligamentele din jurul uterului.
Dacă sunteți la întâlnirea dvs. specifică pentru prezentarea pantalonului, puteți fi surprins să aflați că chiropracticantul dvs. nu va încerca să vă transforme copilul. În schimb, ajustarea se referă la crearea de spațiu în pelvis, astfel încât bebelușul să se poată deplasa mai liber într-o poziție optimă de unul singur.
După încheierea programării, este important să vă hidratați pentru a vă ajuta la vindecare, fluxul sanguin și drenajul limfatic.
Corelate: Al treilea trimestru: Creșterea în greutate și alte modificări
Unde poți găsi un practicant?
Nu orice chiropractor știe cum să efectueze tehnica Webster. În schimb, va trebui să întrebați pentru a găsi un medic certificat. A fi certificat înseamnă că chiropracticianul a urmat 180 de ore de educație suplimentară specifice manipulărilor lui Webster și a trecut un examen de certificare.
Este posibil ca medicul sau moașa (sau chiar prietenii sau familia) să cunoască practicienii din zona dvs. În caz contrar, pentru a găsi chiropracticieni certificați Webster în apropiere, accesați instrumentul ICPA Find a Chiropractor.
Cât de reușit este?
Un studiu din 2002 privind tehnica Webster a arătat o rată de succes de 82% pentru rezolvarea prezentării culei în a opta lună de sarcină. Cercetătorii au numit acest lucru o „rată de succes ridicată”, dar au observat că dimensiunea eșantionului a fost mică (112 femei).
Un studiu de caz pe o femeie de 37 de ani a dat rezultate încurajatoare în mod similar. Femeia căutase tehnica Webster pentru a-și ajuta bebelușul la culcare când era însărcinată în 35 de săptămâni. După cinci ajustări și câteva caroserii acasă, bebelușul a răsturnat de la culă la vârf înainte de naștere.
Dar dimensiunile mici ale eșantioanelor și studiile de caz individuale nu se adaugă unei cercetări aprofundate. Tehnica Webster are nevoie de cercetări mai solide pentru a-și măsura cu adevărat rata de succes.
În legătură cu: Poți să-ți dai naștere bebelușului în poziția de vârf?
Avantaje și avantaje
Un avantaj major al tehnicii Webster este că este relativ blând în comparație cu versiunea cefalică externă.
Și, în prezent, se crede că are o rată de succes mai mare, cel puțin conform celor foarte puține studii publicate pe care le avem - din nou, este cu siguranță nevoie de mai multe studii. (Pentru referință, rata de succes a versiunii cefalice externe este puțin peste 50%.)
Aceste date sugerează, de asemenea, că dacă aveți ajustări periodice ale tehnicii Webster, dvs. Mai să fie mai puțin probabil să aibă o naștere prin cezariană și - prin urmare - poate evita riscurile asociate nașterii chirurgicale.
Tehnica Webster este considerată sigură pentru majoritatea sarcinilor. Poate fi utilă pe tot parcursul sarcinii sau pur și simplu ca o intervenție dacă un bebeluș este spate.
Și, împreună cu abordarea prezentării culei, tehnica Webster poate ușura:
- dureri de picioare
- etanșeitate la picioare
- dureri de spate
- probleme de canal de naștere (spațiu îngust, de exemplu)
Riscuri și dezavantaje
Din nou, tehnica Webster este considerată relativ sigură. Totuși, unul dintre inconveniente poate fi că îngrijirea chiropractică nu este întotdeauna acoperită de asigurările de sănătate. Înainte de a face o programare, va trebui să verificați din timp pentru a afla cât va fi acoperit și cât va trebui să plătiți din buzunar.
Există, de asemenea, situații în care îngrijirea chiropractică ar putea să nu vă fie potrivită. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă adapta dacă aveți oricare dintre următoarele condiții de sănătate:
- sângerări vaginale
- placenta previa sau abruptie placentara
- preeclampsie moderată până la severă
Ce să întrebați medicul dumneavoastră
Dacă sunteți interesat să încercați tehnica Webster, începeți prin a discuta cu medicul dumneavoastră la următoarea întâlnire prenatală. Este probabil ca medicul dumneavoastră să fie deja familiarizat cu acest mod de tratament și să aibă informații care vă pot ajuta să vă ghidați.
Luați în considerare întrebarea:
- Pacienții dvs. au avut rezultate reușite cu această metodă?
- Când este cel mai bun moment din sarcina mea pentru a începe îngrijirea chiropractică?
- Există vreun motiv medical pentru care nu ar trebui să caut asistență chiropractică?
- Există riscuri de îngrijire chiropractică despre care poate nu am auzit în cercetarea mea?
- Cunoașteți vreo chiropratică certificată Webster în zona noastră?
- Ce semne de avertizare ar trebui să caut în timpul sau după o ajustare (durere, disconfort etc.)?
Linia de jos
Tehnica Webster poate merita o încercare dacă aveți anumite îngrijorări cu privire la sarcină sau la prezentarea bebelușului în uter. Chiar dacă nu aveți îngrijorări, îngrijirea chiropractică vă poate ajuta să faceți față durerilor pe măsură ce corpul și bebelușul cresc.
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru mai multe informații despre modul în care această metodă vă poate ajuta, care sunt beneficiile și riscurile, precum și pentru a găsi chiropractici certificați în zona dvs.
