Intimitatea fizică poate fi ultimul lucru pe care îl ai în minte după ce ai avut un avort spontan. Dar, pe măsură ce vă vindecați atât fizic cât și mental, veți începe probabil să vă întrebați când puteți relua relații sexuale.
În general, este posibil să obțineți lumina verde pentru a face sex imediat după 2 săptămâni după avortul spontan - de obicei după ce sângerarea a încetat. Dar există unele situații care necesită o așteptare mai lungă și altele care ar putea determina o vizită la medicul dumneavoastră.
Și ține minte, doar pentru că corpului gata nu înseamnă tu sunt gata - și este în regulă. Hai să aruncăm o privire.
Legate de aceasta: Sarcina după avort spontan: Răspunsuri la întrebările dumneavoastră
De ce este bine să aștepți înainte de a face sex din nou
În primul rând, detaliile fizice ale acestuia - pe care le știm pot fi greu de procesat.
După un avort spontan, puteți sângera pentru o perioadă de timp pe măsură ce corpul curăță uterul. În timp ce toate acestea se întâmplă, colul uterin se dilată mai mult decât în mod normal. Când colul uterin este mai deschis, uterul este mai predispus la infecție.
Acesta este motivul pentru care medicii recomandă să așteptați cel puțin 2 săptămâni după avort spontan pentru a introduce ceva în vagin, inclusiv tampoane, dușuri și - da - orice altceva care poate pătrunde.
Până la 20 la sută din sarcinile (cunoscute) se termină prin avort spontan. Acest lucru face ca pierderea să fie o experiență relativ obișnuită. Dar modul în care se întâmplă un avort spontan poate fi destul de individual.
Unii oameni pot experimenta ceea ce se numește un avort pierdut (numit și medical avort pierdut, deși nu este electiv), în care fătul a murit, dar nu există semne exterioare. Sau alteori, avortul spontan poate fi considerat „incomplet” dacă nu tot țesutul fetal a trecut din vagin.
În aceste situații, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție medicală - cum ar fi anumite medicamente pentru a accelera procesul de-a lungul sau o procedură de dilatare și chiuretaj (D și C). Recomandările de așteptare pentru a face sex se aplică și aici, dar timpul specific poate depinde de simptomele dvs. și de orice alte circumstanțe unice.
Related: Tot ce trebuie să știți despre avortul spontan
Factori suplimentari care determină timpul de așteptare
Cât durează recuperarea după avort spontan depinde de mai multe lucruri.
De exemplu, poate avea legătură cu dezvoltarea (dimensiunea) fătului. Definiția avortului spontan este pierderea unei sarcini înainte de săptămâna 20. Un avort spontan foarte timpuriu sau o sarcină chimică se poate rezolva de la sine relativ rapid și seamănă mai mult cu o perioadă târzie. Un avort spontan ulterior, pe de altă parte, poate necesita ceva mai mult timp de vindecare fizică.
Avorturile spontane care au loc în mod spontan și duc la expulzarea tuturor țesuturilor fetale din uter se pot rezolva mai rapid. Avorturile pierdute pot dura mai mult pentru a începe sau pentru a finaliza, necesitând o intervenție chirurgicală și mai mult timp de recuperare generală.
Medicul dumneavoastră poate avea, de asemenea, instrucțiuni diferite pe care trebuie să le urmați dacă ați avut o sarcină ectopică sau molară.
În general, este o idee bună să vă adresați medicului dvs. indiferent de modul sau momentul în care ați dat greș. Cronologia dvs. specifică de vindecare poate fi diferită de cea a altcuiva.
În legătură cu aceasta: Cum să vă dați seama dacă aveți un avort spontan fără sângerare
Așteptăm să se oprească sângerarea
Am menționat că ar trebui să așteptați până când sângerarea va înceta - fie după avortul spontan sau după avortul spontan ratat sau incomplet și D și C - pentru a face sex.
Din nou, cât de mult și cât de greu vei sângera poate fi destul de individual. Are legătură cu o serie de situații, inclusiv dacă tot țesutul a fost sau nu expulzat din uter. Dacă aveți un avort spontan complet, sângerarea se poate opri în decurs de 1-2 săptămâni. Unii experți spun că nu este atât de manual și că sângerarea poate dura oriunde între doar o zi și o lună.
Cu o procedură D și C, timpul de sângerare poate varia, de asemenea. Deoarece operația are ca scop îndepărtarea a tot din uter, sângerarea poate fi puțin mai scurtă și poate dura între 1 și 2 săptămâni. Dar acest lucru se poate adăuga la timpul pe care l-ați petrecut deja sângerând la începutul avortului spontan.
Rețineți că poate fi necesar să vă adresați medicului dumneavoastră dacă nu ați încetat sângerarea după avortul spontan sau D și C. Dacă ați reținut țesutul, este posibil să aveți nevoie de mai multă intervenție chirurgicală.
Medicul dumneavoastră va programa probabil o întâlnire de urmărire pentru a examina conținutul uterului prin ultrasunete și pentru a verifica dacă există țesuturi rămase. Dacă țesutul rămâne, poate duce la infecție, deci este important să vă abțineți de la sex până când uterul este gol.
Trebuie să aștept până după prima perioadă post-avort?
Prima perioadă menstruală poate să apară în decurs de 4 până la 6 săptămâni după ce avortul este complet, dar nu trebuie neapărat să așteptați - mai ales dacă aveți un avort spontan complet și vă simțiți gata.
Rețineți că puteți rămâne însărcinată în acest timp. De fapt, fertilitatea poate fi îmbunătățită după avort spontan, așa cum sa menționat în acest studiu din 2016.
Related: Cât durează un avort spontan?
Dificultatea intimității este normală
Dacă nu te simți la curent cu sexul după avortul spontan, cu siguranță nu ești singur. În timp ce fizic corpul tău poate fi recuperat, iar sexul poate fi sigur din punct de vedere tehnic, poate dura mult timp pentru a vindeca rănile emoționale ale pierderii.
Acordă-ți tot timpul de care ai nevoie.
Este posibil să experimentați o perioadă de durere după pierderea dvs. Și s-ar putea să fiți surprinși să știți că nivelul de durere pe care îl simțiți poate să nu aibă legătură cu cât a durat sarcina. Este mai mult despre modul în care, ca individ, vă procesați emoțiile.
Prelucrarea lucrurilor poate fi mai ușoară dacă aveți o rețea solidă de sprijin de familie și prieteni sau dacă vă gândiți să vedeți un terapeut pentru a discuta despre sentimentele voastre.
Iată chestia: intimitatea nu trebuie să fie egală cu sexul. Există o multitudine de alte modalități de a exprima apropierea după pierderea sarcinii.
S-ar putea să încercați:
- îmbrățișând
- giugiuleală
- se țin de mâini
- exercițiu (activitate sexuală fără schimb de fluide corporale)
- masaj
- datele
- discuții lungi
În legătură cu aceasta: intimitatea este mult mai mult decât a merge până la capăt
Este dureros sexul după avort spontan?
Pe măsură ce vă pierdeți, uterul se contractă și este posibil să simțiți crampe dureroase. Este posibil să aveți și crampe după avortul spontan care sunt similare cu crampele pe care le aveți în timpul perioadelor menstruale. În timp, această crampă ar trebui să dispară pe măsură ce uterul continuă să se vindece.
Cu toate acestea, este posibil să aveți dureri sau crampe în timpul sau după sex, mai ales în primele zile. Rețineți, totuși, că durerea poate fi cauzată de infecții sau alte lucruri care necesită atenția medicului. Alte semne de infecție includ:
- febră
- frisoane
- deversare mirositoare neplăcută
Șanse de sarcină după avort spontan
Puteți rămâne gravidă foarte curând după ce ați făcut un avort spontan - chiar înainte de prima perioadă. Asta e corect! Unele persoane pot ovula imediat după 2 săptămâni după avortul spontan. Dacă faci relații sexuale în acest timp, sarcina este întotdeauna o posibilitate.
Dacă nu doriți să concepeți imediat, discutați cu medicul dumneavoastră despre metodele contraceptive potrivite pentru dvs. Nu există o decizie corectă sau greșită după ce ați avut o pierdere. Luați în considerare modul în care vă simțiți atât fizic cât și mental. Vorbește și cu partenerul tău despre sentimentele lor. Și acordați-vă mult timp pentru a vă lua în considerare alegerile.
Deși s-ar putea să vă faceți griji cu privire la o altă pierdere, doar aproximativ 1% dintre oameni experimentează ceea ce se numește pierderea recurentă a sarcinii. Majoritatea celor care rămân gravide vor avea o sarcină sănătoasă.
Alte statistici, conform Clinicii Mayo:
- După un avort spontan, riscul unui altul rămâne la 20%.
- După două pierderi consecutive, crește la 28%.
- Cu toate acestea, după trei sau mai multe (ceea ce este destul de rar), riscul crește până la aproximativ 43%.
Corelate: avort spontan târziu: simptome și găsirea de sprijin
Când să vedeți un medic
Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți sângerări crescute sau dacă aveți dureri în timpul sau după sex.
Alte motive pentru a vă consulta medicul:
- sângerări abundente (înmuiere printr-un tampon gros în 1 oră timp de 2 sau mai multe ore)
- cheaguri mari de sânge sau țesut care trece din vagin
- febră peste 101,3 ° F (38,3 ° C) - mai ales dacă persistă după administrarea Tylenol
- scurgeri vaginale urât mirositoare
Vă simțiți anxios sau deprimat de sex după avort spontan? Poate doriți să vă vizitați medicul pentru a fi trimis la un terapeut. Oferă-ți un pic de grație și înțelege că vei trece peste avortul tău. Procesarea poate dura doar timp.
În legătură cu: Ce am învățat de la consilierea cuplurilor prin avort spontan
Ai grija de tine
Este posibil să simțiți presiunea de a trece de la pierderea dvs. după ce ați încetat sângerarea. Și pentru dvs. sau partenerul dvs., „a merge mai departe” poate părea să însemne a face sex. Încercați însă să vă reamintiți că este OK să nu fiți OK și că vă puteți lua timp.
Chiar dacă avortul spontan a fost devreme, asigurați-vă că vă acordați suficient spațiu pentru a vă întrista și a simți toate sentimentele pe care le aveți. Sexul va veni când sunteți gata și acest lucru poate fi sau nu corect atunci când corpul dvs. s-a vindecat.
