Ai inima pusă să ai un băiat? Căutați o modalitate de a stiva cotele în favoarea dvs.? Ai auzit că schimbarea dietei te poate ajuta?
Nu există dovezi dovedite pentru o dietă specială pentru a concepe un băiat - sau, de altfel, pentru a concepe o fată. Potrivit Clinicii Mayo, „Cuplul mediu nu poate face mult pentru a afecta sexul unui copil”.
Dar există unii susținători care cred altfel. Aici, aruncăm o privire asupra teoriilor și a dovezilor lor - sau a lipsei acestora.
O notă despre sex și gen
„Sex” și „sex” sunt termeni în evoluție. În acest articol, sexul biologic se referă la cromozomii X și Y ai unui bebeluș, XX determinând femela și XY determinând bărbatul.
Șanse crescânde cu alimente mai alcaline
Deși nu există dovezi clinice că schimbarea dietei vă poate ajuta să concepeți un băiat, există mulți susținători ai remediilor tradiționale și naturale care simt că poate. Una dintre cele mai populare sugestii susținute de informații anecdotice este de a vă face corpul mai alcalin.
Acest remediu nedovedit sugerează că persoanele cu un „mediu” mai alcalin (cu pH ridicat) sunt mai susceptibile de a concepe un băiat. Această metodă recomandă:
- creșterea aportului de fructe și legume proaspete
- creșterea aportului de alimente care conțin potasiu, cum ar fi banane, somon, avocado
- creșterea alimentelor cu alcalinitate ridicată, cum ar fi citricele, legumele rădăcinoase, nucile
- evitarea produselor lactate
Deși nu există dovezi care să susțină această teorie, rareori există vătămări în adăugarea de fructe și legume proaspete în dieta ta!
Dacă vrei să concepi o fată, pe de altă parte, această teorie sugerează creșterea acidității corpului tău.
Șanse crescând cu mai multe calorii
Un studiu din 2008 realizat pe 740 de femei a concluzionat că există o probabilitate mai mare de a avea un copil de sex masculin atunci când mama și-a crescut aportul de calorii și a consumat cereale pentru micul dejun. Cercetătorii au emis ipoteza că acest lucru se poate datora faptului că nivelurile mai ridicate de glucoză din sânge favorizează a avea un băiat.
Cu toate acestea, Serviciul Național de Sănătate (NHS) din Marea Britanie sugerează că concluziile acestui studiu includ inexactități care îl fac „slab sfătuit” să sugereze că creșterea aportului caloric al unei femei și consumul de cereale pentru micul dejun ar putea crește șansele de a avea un băiat.
Preferințe sexuale biologice
Oameni diferiți au păreri diferite despre a avea un băiat sau o fată. Pentru unii părinți, este vorba de a-și echilibra familia cu copiii băieți și copiii. Potrivit unui sondaj Gallup din 2011, cele mai populare motive pentru dorirea unui băiat includ:
- bărbații se pot relaționa mai bine cu bărbații și au mai multe în comun (23%)
- băieții pot continua numele de familie (20%)
- băieții sunt mai ușor de crescut (17%)
Cu tehnologiile de reproducere, cum ar fi fertilizarea in vitro (FIV), este posibil să aveți opțiuni de înaltă tehnologie, cum ar fi sortarea spermei și screening-ul genetic preimplantator, pentru a vă îmbunătăți șansele de a avea un băiat. Selecția de sex realizată în acest fel este mult mai frecventă acum decât acum câțiva ani, când au făcut-o Chrissy Teigen și John Legend.
Cu toate acestea, această practică are o gamă largă de implicații etice, religioase, juridice și sociale și este considerată controversată. Dacă faceți FIV și aveți această opțiune, rețineți că nu este neapărat o decizie pur medicală.
Legătura dintre dietă și fertilitate
Plănuiți să rămâneți gravidă? Este posibil să fi auzit că anumite diete pot afecta fertilitatea.
Au existat studii despre relația dintre dietă și fertilitate, dar le lipsește detaliile pentru a fi de un real folos pentru persoanele care încearcă să conceapă. De exemplu, există un impact pozitiv asupra fertilității vitaminelor și mineralelor, cum ar fi acidul folic, acidul omega-gras și vitamina B12, dar nu este întotdeauna clar cât din aceste suplimente să luați.
Este bine atât pentru bărbați, cât și pentru femei, să ia o dietă sănătoasă, indiferent dacă încearcă să rămână însărcinată sau nu. Vitaminele prenatale (cu vitamina B12 și acid folic) sunt deja recomandate în mod obișnuit persoanelor care încearcă să conceapă.
De luat masa
Această dorință de a avea un copil de un anumit sex este adesea întâmpinată cu sugestii care nu au fost dovedite clinic, cum ar fi schimbarea dietei într-un mod pentru a vă crește șansele de a avea o fată sau un alt mod de a avea un băiat. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice că acest lucru funcționează.
Dacă vă concentrați pe a avea un băiat, discutați cu medicul despre speranțele voastre. Este posibil să aibă o sugestie sau două și, important, vor avea sfaturi și recomandări pentru a vă ajuta să aveți un copil sănătos și fericit, indiferent dacă se dovedește a fi un băiat sau o fată.
-at-the-first-sign-of-the-flu.jpg)
.jpg)
