Când și-a alăptat primul copil, un lucru pe care Rebecca Bain l-a găsit deosebit de greu a fost lipsa de sprijin din partea soțului ei. Atât de greu încât negativitatea lui a fost unul dintre principalele motive pentru care și-a alăptat bebelușul doar în primele opt săptămâni.
„Am avut o mulțime de probleme în ceea ce privește stabilirea hrănirii, dar el nu a susținut și era mai îngrijorat de faptul că știa cât de mult a mâncat bebelușul și dacă cineva va primi un fulger de sân decât ceea ce ar putea fi cel mai bun pentru copil (sau pentru mine)”, Rebecca, care locuiește în Suffolk în Marea Britanie, spune Healthline.
„M-am simțit destul de singur și am simțit că nu pot vorbi despre aceste probleme, pentru că el se învecina cu unkind despre asta. Lipsa de susținere a soțului meu a afectat cu siguranță cât timp am alăptat ”.
Eu însumi am fost foarte norocos să am un soț care să mă sprijine când m-am străduit să-mi alăptez ambii copii - el a venit cu mine să vadă un consultant și încurajarea lui a fost unul dintre motivele pentru care am putut continua să mănânc până când am fost gata să mă opresc , care a fost la cinci luni.
„Dacă lucrați cu tații, atunci poate avea un impact real asupra ratelor de continuitate, ceea ce este mai bun pentru copil și mai bun pentru mamă.” - Dr. Sheriff
Dar, din păcate, povești precum ale Rebecca sunt prea frecvente, potrivit dr. Nigel Sherriff de la Universitatea din Brighton, care a cercetat impactul taților și al altor parteneri asupra ajutării femeilor să alăpteze.
Un partener face o diferență semnificativă în alăptare
„Dovezile sunt din ce în ce mai mari că chiar și o cantitate minimă de intervenție cu tații poate face o diferență semnificativă în ceea ce privește rata alăptării la șase săptămâni și peste”, spune el, citând studii precum cele efectuate în Australia.
Acest studiu din 2013 a arătat o creștere semnificativă (6,4%) a ratelor de asistență medicală într-un grup în care tații au participat la ședințe de alăptare.
Potrivit dr. Sherriff, este important să încurajăm partenerii să înțeleagă mai bine alăptarea.
„Dacă lucrați cu tații, atunci poate avea un impact real asupra ratelor de continuitate, ceea ce este mai bun pentru copil și mai bun pentru mamă.”
Această conștientizare le-ar putea ajuta să evite presiunea pe mame să treacă la formulă atunci când credeau că lucrurile nu merg bine sau dacă tatăl simțea că nu ar putea să se lege cu copilul.
Dar dr. Sherriff spune că este, de asemenea, important să le arătăm cum ar putea să-și susțină partenerii în mod practic. Aceasta include lucruri precum participarea la cursuri cu ei, astfel încât să poată ajuta la poziționare, la munca casnică și să-și ajute partenerii să găsească locuri unde să se hrănească atunci când au fost în public.
„Alăptarea este sângeroasă și uneori este vorba pur și simplu de a fi în preajmă”, recunoaște el. „Asistența medicală la 3 dimineața poate fi un loc mizerabil [și] singuratic - poate fi frumos să ai doar cineva cu care să vorbești.”
„Fără sprijinul ei, aș fi renunțat probabil [la alăptare].” - Kristen Morenos
Sfatul său pentru partenerii mamelor care alăptează este următorul: Aflați despre procesul înainte de nașterea bebelușului și apoi obțineți mai mult sprijin în primele câteva luni după naștere. Și din nou mai târziu, dacă mama vrea să continue să alăpteze prelungit.
În mod ideal, spune el, acest sprijin ar veni de la profesioniști instruiți, dar chiar și doar citirea despre proces ar putea ajuta.
El adaugă că un alt rol pe care îl au tații sau partenerii este acela de a pleda pentru mame în fața altora care fac presiuni asupra ei să renunțe la alăptare. Aceasta include persoane pe care s-ar putea crede că s-ar putea baza pentru sprijin, precum propria mamă și profesioniștii din domeniul sănătății.
O femeie care s-a bazat pe partenerul ei este Kristen Morenos, care locuiește împreună cu soția ei Stacia în Augusta, Georgia. Stacia s-a ridicat în locul lui Kristen când mama ei a încurajat-o să treacă la formulă.
„Fără sprijinul ei, aș fi renunțat probabil”, a spus ea. „Nimeni altcineva nu părea să fie de partea mea. Mama îmi tot spunea „toată lumea trebuie să folosească formula la un moment dat”, iar pediatrilor le pasă doar de cifre, nu că câștigă pe propria curbă și avea o mulțime de scutece murdare și umede. ”
Kristen, a cărei fiică Sawyer s-a născut acum un an, a declarat că alăptarea i s-a părut mult mai grea decât se aștepta.
„Consultanții în alăptare mi-au spus tot timpul că am un copil leneș, ceea ce a fost extrem de descurajant.”
Părintele care alăptează se bazează foarte mult pe partenerul sau familia pentru sprijin.
Ea s-a luptat cu sprijinul Staciei care, a spus ea, a fost extrem de implicată în procesul de alăptare. Aceasta a inclus angajarea unui nou consilier pentru alăptare pentru a veni la casă și rămânerea cu ea pe tot parcursul consultării, astfel încât să poată ajuta mai târziu la poziționare.
„Sprijinul Staciei a fost uimitor și m-a menținut.”
Ratele de alăptare scad cu peste jumătate în șase luni
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), ratele de inițiere a alăptării în Statele Unite sunt de fapt destul de ridicate: în 2013, patru din cinci copii au început să alăpteze.
Cu toate acestea, această cifră scăzuse la puțin peste jumătate cu șase luni, indicând faptul că multe mame nu continuau să se hrănească conform recomandărilor și nu primeau neapărat sprijinul de care aveau nevoie.
Tina Castellanos, președinta consiliului SUA din Liga Leche League, ne spune că majoritatea mamelor rămân la spital doar câteva zile după ce s-a născut bebelușul - și, în acel moment, este posibil să nu vadă pe nimeni pentru sprijinul alăptării. Apoi, este puțin probabil să primească ajutor de la profesioniștii din domeniul sănătății odată ce sunt acasă, cu excepția cazului în care au plătit pentru asta.
În schimb, părintele care alăptează se bazează foarte mult pe partenerul sau familia pentru sprijin.
Din acest motiv, Castellanos spune: „Vă sugerăm ca partenerul să urmeze o oră de alăptare cu părintele de naștere și ca partenerul să fie prezent în primele zile pentru a ajuta la blocare și poziționare”.
Nu există nicio îndoială că alăptarea - dacă așa ați ales să vă hrăniți copilul - este una dintre cele mai dificile părți ale părinților timpurii.
Există multe modalități practice prin care partenerii ar putea ajuta o mamă care alăptează, adaugă ea. Ar putea fi la fel de simplu ca să vă asigurați că are apă și o gustare la dispoziție în timpul alăptării, pentru a pune la punct perne și un spațiu pentru ao face mai confortabilă.
Cu toate acestea, ea avertizează: „Nu sugerăm părintelui care alăptează pompa devreme pentru ca partenerul să dea o sticlă, ci în schimb ca partenerul să se trezească cu mama noaptea pentru a ajuta la schimbarea scutecului, pentru a ține [bebelușul] etc., în timp ce mama se pregătește să alăpteze. ”
Găsirea asistenței poate fi dificilă dacă sunteți singur
Desigur, nu toată lumea are un partener care să-i ajute în acele luni dificile de început.
Suzanne Locke este o mamă singură din Londra al cărei fiu s-a născut prematur cu 10 săptămâni. Ea a spus că moașele au fost de mare ajutor în unitatea de terapie intensivă neonatală (NICU), dar că, odată ce l-a avut acasă, a fost pe cont propriu.
Din fericire, a descoperit o cafenea pentru alăptare la un centru pentru copii, aproape de locul în care locuia, unde a aflat despre alăptarea „relaxată”. „A ajutat la refluxul micuțului meu, deoarece îi menține în poziție verticală - și mi-a dat mâinile înapoi”, spune ea pentru Healthline.
„[Să mă pot întinde și să mănânc fără a fi nevoie să-mi folosesc brațele pentru a-mi ține bebelușul] a fost un beneficiu enorm ca mămică solo, fără un partener care să ajute. Aș putea să mănânc sau să beau o ceașcă [de ceai] în timp ce mănânc - extrem de important când bebelușul meu se hrănea în grup, uneori aproape orar! ”
Nu există nicio îndoială că alăptarea - dacă așa ați ales să vă hrăniți bebelușul - este una dintre cele mai grele părți ale părinților timpurii.
Nu așteptați până după naștere pentru a afla despre alăptare
În timpul sarcinii, multe mame se concentrează exclusiv asupra nașterii în sine și nu se gândesc dacă trebuie să se pregătească fie ei înșiși, fie partenerii lor pentru alăptarea nou-născutului.
Așa cum explică dr. Sherriff: Un pic de „temă” înainte de naștere, atât pentru mamă, cât și pentru partenerul ei, poate face o diferență reală. La fel cum știi la ce să te aștepți atunci când ai al doilea copil sau cel care urmează.
Rebecca și-a dat seama de acest lucru și, până când a avut al doilea copil, soțul ei își schimbase opinia și a hrănit timp de șase luni.
Ea a mărit acest lucru la un an întreg cu al treilea ei. Dar cu al patrulea copil, născut în urmă cu doar câteva luni, este hotărâtă să facă un pas mai departe. De data aceasta, se va opri doar atunci când ea - și bebelușul ei - sunt gata.
Clara Wiggins este o scriitoare britanică independentă și un profesor prenatal pregătit. Ea scrie despre orice, de la știință la regalitate, și a fost publicată de BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews și alte puncte de vânzare. A trăit, a lucrat și a călătorit peste tot în lume, dar deocamdată este stabilită în vestul Angliei alături de soțul ei, cele două fiice și schnauzerul lor miniatură Cooper.
