Băi de fulgi de ovăz pentru ameliorarea eczemelor

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Eczemă

Eczema este o afecțiune care face ca pielea să devină roșie și mâncărime. Este de obicei o afecțiune cronică care se aprinde periodic.

Deoarece nu există un remediu pentru eczeme, tratamentul se concentrează pe ameliorarea simptomelor.

Baie de fulgi de ovăz pentru eczeme

Ideea unei băi cu fulgi de ovăz ar putea aduce în minte o cadă plină cu mâncarea caldă pentru micul dejun. O baie de ovăz include făină de ovăz și apă caldă, dar făina de ovăz folosită este măcinată într-o pulbere fină numită fulgi de ovăz coloidali. Este suspendat în apă și nu se va scufunda la fund.

Potrivit unui studiu din 2012, fulgii de ovăz coloidal pot proteja pielea și pot calma mâncărimea și iritarea de eczeme. Același studiu indică faptul că fulgii de ovăz coloidali pot acționa și ca tampon pentru a ajuta la menținerea pH-ului suprafeței pielii.

Cum se pregătește o baie de fulgi de ovăz

1. Începeți să curgeți apă călduță într-o cadă curată. Asigurați-vă că este cald; apa fierbinte poate agrava pielea inflamată și poate atrage umezeala din piele.
2. Adăugați aproximativ 1 cană - cantitatea poate varia în funcție de dimensiunea căzii dvs. - fulgi de ovăz coloidali sub robinetul de rulare pentru a ajuta la amestecarea cu apa de baie.
3. În timp ce continuați să umpleți cada, amestecați făina de ovăz cu mâna.
4. Odată ce apa a atins nivelul adecvat, apa ar trebui să fie lăptoasă și să se simtă mătăsoasă pe pielea ta.

Înmuiere într-o baie de fulgi de ovăz

În mod obișnuit, oamenii se înmoaie timp de aproximativ 10 minute pentru a ameliora mâncărimea eczemelor, dar urmați instrucțiunile de pe pachetul de fulgi de ovăz coloidal sau adresați-vă medicului dumneavoastră o recomandare. Nu înmuiați prea mult timp, deoarece vă poate usca pielea și vă poate agrava mâncărimea și eczemele.

După ce ați terminat, s-ar putea să vă simțiți puțin lipicios. Puteți clăti cu apă călduță proaspătă. Când ați terminat, uscați-vă rapid cu un prosop. Nu vă frecați, deoarece frecarea poate provoca iritații.

În termen de trei minute de la terminarea îmbibării, aplicați crema hidratantă preferată pentru piele.

Unde pot obține fulgi de ovăz coloidali?

Puteți găsi fulgi de ovăz coloidal la majoritatea farmaciilor și online. Puteți, de asemenea, să vă faceți propriile.

Cum se face fulgi de ovăz coloidali

Pentru a face fulgi de ovăz coloidali puteți începe cu fulgi de ovăz obișnuiți.

1. Puneți 1 cană de fulgi de ovăz într-un blender, râșniță de cafea sau robot de bucătărie și macinați-o într-o pulbere fină, consistentă. Dacă făina de ovăz nu este suficient de fină, nu se va amesteca în apa de baie și se va scufunda până la fundul căzii. Când făina de ovăz este suspendată în apa de baie, vă maximizați expunerea pielii la aceasta.
2. După terminarea măcinării, testați amestecând o lingură de pulbere într-un pahar cu apă caldă. Ovăzul ar trebui să se absoarbă rapid în apă și ar trebui să aveți un pahar de lichid lăptos, cu o senzație de mătase.
3. Dacă pulberea nu transformă apa în lăptoasă și mătăsoasă, nu a fost măcinată suficient de fină. Continuați să măcinați până când lichidul de testare iese corect.

La pachet

Băile coloidale de fulgi de ovăz pot ajuta la ameliorarea pielii uscate, mâncărime și iritate cauzate de eczeme. Puteți cumpăra fulgi de ovăz coloidal sau vă puteți face propriile dvs. din fulgi de ovăz obișnuiți.

Înainte de a adăuga băi de fulgi de ovăz în regimul de îngrijire a pielii, întrebați-vă medicul dacă sunt adecvate pentru a vă ajuta să controlați mâncărimea eczemei. De asemenea, vă recomandăm să verificați cât de des ar trebui să le utilizați.

Ca și în cazul altor tratamente pentru eczeme, băile din fulgi de ovăz nu sunt un remediu, dar ar putea să vă amelioreze temporar simptomele.