Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Liniile gâtului sau ridurile gâtului sunt ca orice alt rid pe care îl puteți vedea în jurul gurii, ochilor, mâinilor sau frunții. În timp ce ridurile sunt o parte naturală a îmbătrânirii, anumiți factori precum fumatul sau expunerea prelungită la razele ultraviolete (UV) le pot agrava.
O parte din ridurile gâtului este inevitabilă. Extinderea liniilor gâtului și a altor semne ale îmbătrânirii pielii sunt determinate în parte de genetică. Cu toate acestea, există produse pe care le puteți încerca și modificări ale stilului de viață pe care le puteți face pentru a le reduce aspectul.
Continuați să citiți pentru a afla ce cauzează liniile gâtului și ce puteți face pentru a le face să dispară.
expunere solară
Gâtul este o parte a corpului adesea uitată. În timp ce mulți oameni sunt meticuloși cu aplicarea SPF pe față, deseori trec cu vederea gâtul.
Lăsarea gâtului expus și neprotejat la soare poate provoca riduri premature.
Genetica
Genetica joacă un rol important în modul și momentul în care pielea ta va îmbătrâni. Cu toate acestea, puteți încetini semnele liniilor gâtului hidratând, nu fumând și purtând protecție solară.
Mișcări repetate
Efectuarea unei mișcări repetate - de exemplu, stricarea ochilor - va duce la riduri. Rețineți cât de des priviți în jos sau în lateral, deoarece mișcările repetate pot provoca liniile gâtului.
Cum să reduceți și să preveniți liniile gâtului
Nu uitați cum țineți telefonul
Este posibil să fi auzit de „gât text”, care este o durere sau durere în gât cauzată de privirea în jos la telefon. Știați că această mișcare repetitivă poate provoca și liniile gâtului?
Toate ridurile sunt cauzate parțial de mișcări repetate. Acesta este motivul pentru care persoanele care fumează adesea primesc linii în jurul gurii, de exemplu.
Mișcarea constantă a privirii în jos către telefonul dvs. vă poate face să vă încrețiți gâtul. În timp, aceste cute se transformă în riduri permanente.
Când folosiți telefonul, încercați să îl poziționați în fața feței și să priviți direct. La început se poate simți puțin ciudat, dar acest mod de viață poate împiedica formarea liniilor gâtului.
Încercați serul de vitamina C
Vitamina C are proprietăți antioxidante care sunt excelente pentru piele.
Anumite studii arată că vitamina poate inversa efectiv unele dintre daunele cauzate de razele UV și de alți factori de mediu prin inactivarea radicalilor liberi. Reducerea ridurilor din studiu a fost observată la 12 săptămâni, deci rămâneți cu serul timp de cel puțin 3 luni.
Purtați protecție solară
Un studiu din 2013 a arătat că utilizarea regulată a protecției solare poate încetini semnele îmbătrânirii pielii. Purtați SPF de cel puțin 30 zilnic și asigurați-vă că aplicați din nou cel puțin la fiecare 2 până la 3 ore.
Nu fumați
Fumatul este una dintre cele mai importante cauze ale îmbătrânirii premature. Fumul de tutun dăunează colagenului, iar nicotina determină restricționarea vaselor de sânge, ceea ce înseamnă că pielea primește mai puțin oxigen și va arăta mai în vârstă și mai încrețită.
Un studiu din 2013 realizat pe gemeni identici a constatat că cei care fumau aveau riduri semnificativ mai mari decât gemenii lor care nu fumau.
Chiar dacă fumezi în prezent, un studiu din 2010 a constatat că, renunțând la fumat, pielea se va întineri singură și va arăta cu 13 ani mai tânără.
Dacă fumați în prezent, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre un program de renunțare la fumat pentru a vă ajuta să renunțați.
Aplicați o cremă retinoidă
Retinoizii provin din vitamina A. Sunt unul dintre cele mai studiate și celebre ingrediente anti-îmbătrânire. Unele produse au un procent mai mare de retinol - 2% este cel mai mare disponibil fără prescripție medicală.
Cel mai bine este să începeți cu o cantitate mică la fiecare câteva zile. În caz contrar, ingredientul poate provoca uscăciune extremă și descuamare.Cu cinci forme de retinol din care să alegeți, este o idee bună să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre care este potrivit pentru dvs.
Hidratează-te
Mulți oameni își amintesc să-și hidrateze fața, dar este ușor să uiți de gât. Unele produse hidratante sunt făcute special pentru gât.
Un studiu din 2015 a arătat că o cremă de gât nespecificată are „capacitate rapidă și continuă” de a îmbunătăți semnele „auto-percepute” ale îmbătrânirii pe gât, inclusiv ridurile și liniile fine.
Hidratarea pielii îl va ajuta să arate plin, astfel încât ridurile să fie mai puțin vizibile și, de asemenea, poate ajuta la prevenirea formării viitoarelor cutii.
Căutați o cremă hidratantă care să conțină acid hialuronic, pe care un studiu din 2014 a găsit-o ca având un „efect hidratant semnificativ statistic”. Acidul hialuronic vine, de asemenea, într-un material de umplutură injectabil, despre care cercetările preliminare s-au dovedit a fi eficiente la reducerea liniilor orizontale ale gâtului.
Cremele hidratante create special pentru a viza liniile gâtului includ:
- NeoStrata Skin Active Triple Cremă fermă pentru gât
- iS Complex Clinic NeckPerfect
- Tarte Maracuja Tratamentul gâtului
- StriVectin-TL Cremă de strângere a gâtului
- Cremă fermă pentru fermitatea gâtului
Experimentați cu plasturi de gât
La fel ca măștile de foaie pentru față, există plasturi și măști pe care le puteți cumpăra, care vizează în mod specific liniile gâtului.
Nu există prea multe științe care să spună că funcționează, dar anecdotic vorbind, oamenii raportează că utilizarea unui plasture de gât (ca acesta) îmbunătățește aspectul pielii, textura și reduce aspectul liniilor fine.
Multe dintre plasturile de pe piață sunt fabricate din silicon 100%, ceea ce ajută la extragerea umezelii din stratul inferior al pielii, plumbând astfel aspectul ridurilor existente.
Faceți injecții cu Botox
Tot mai mulți oameni apelează la Botox pentru gât ca modalitate de combatere a îmbătrânirii normale și a ridurilor asociate cu textul gâtului. Studiile au arătat că Botox are și capacitatea de a ameliora durerile cronice de gât.
Botoxul este un tip de injecție cu toxină botulinică. Din punct de vedere strict cosmetic, Botox funcționează prin blocarea semnalelor chimice de la nervi care le spun mușchilor să se contracte, potrivit Clinicii Mayo. Acest lucru face ca pielea să pară mai fină.
Botoxul va dura aproximativ 3 până la 4 luni, în funcție de anumiți factori, cum ar fi vârsta și elasticitatea pielii.
De luat masa
Liniile gâtului și ridurile sunt o parte normală a îmbătrânirii. Acestea sunt cauzate în parte de pierderea elasticității pielii și de expunerea la lumină UV în timp. De asemenea, este posibil să observați riduri premature ca urmare a privirii repetate a telefonului, a fumatului sau a lipsei de protecție solară.
Există multe produse hidratante pe piață despre care se spune anecdotic că ajută la reducerea aspectului liniilor gâtului. Umpluturile cu botox și acid hialuronic sunt proceduri mai invazive care pot corecta temporar liniile fine.
.jpg)
