Prezentare generală
Boala de dimineață este un simptom comun al sarcinii și este marcată de greață și vărsături ocazionale. În ciuda numelui, boala de dimineață poate provoca disconfort în orice moment al zilei.
Boala de dimineață apare de obicei în primele patru luni de sarcină și este adesea primul semn că o femeie este însărcinată.
Există diferite moduri de a atenua boala de dimineață, iar complicațiile sunt rare.
Cauzele bolii de dimineață
Nu există o singură cauză a bolii de dimineață în timpul sarcinii, iar severitatea variază între femei. Creșterea nivelului de hormoni în primele câteva săptămâni de sarcină este una dintre cele mai frecvente cauze. Reducerea zahărului din sânge este o altă cauză frecventă a bolii de dimineață.
Alți factori pot agrava boala de dimineață. Acestea includ:
- având gemeni sau triplete
- oboseală excesivă
- stres emoțional
- călătorii frecvente
Boala de dimineață poate varia între sarcini. Deși este posibil să fi avut boli de dimineață severe în timpul unei sarcini, în sarcinile viitoare poate fi foarte ușoară.
Posibile complicații ale bolii de dimineață
Greața și vărsăturile pot provoca cu ușurință pierderea poftei de mâncare. Multe femei însărcinate își fac griji că acest lucru le va afecta copiii. Boala ușoară de dimineață nu este, în general, dăunătoare.
Femeile care suferă de boală de dimineață cu mult peste primele 3 până la 4 luni de sarcină ar trebui să discute cu medicul lor. De asemenea, solicitați ajutor dacă nu vă îngrășați în timpul sarcinii.
Boala de dimineață nu este de obicei suficient de severă pentru a împiedica creșterea și dezvoltarea fetală. Pentru unele femei însărcinate, greața le provoacă vărsături severe și pierderea în greutate.
Această afecțiune se numește hiperemesis gravidarum. Provoacă dezechilibre electrolitice și pierderea în greutate neintenționată. Dacă nu este tratată, această afecțiune poate dăuna copilului dumneavoastră.
Sunați imediat medicului dumneavoastră dacă aveți:
- incapacitatea de a ține mâncarea jos
- scădere în greutate de 2 kilograme sau mai mult
- febră
- urinare rară cu cantități mici de urină de culoare închisă
- amețeli sau amețeli
- bătăi rapide ale inimii
- greață severă în al doilea trimestru
- sânge în vărsături
- dureri de cap frecvente
- durere abdominală
- pete sau sângerări
Crizele severe de boală de dimineață necesită în general spitalizare. Hyperemesis gravidarum necesită adesea fluide intravenoase (IV) pentru rehidratare.
Tratament pentru boala de dimineață
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente sau medicamente pentru a atenua greața și pentru a vă ajuta să păstrați alimente și lichide. Medicamentele pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie includ:
- antihistaminice: pentru a ajuta la greață și boli de mișcare
- fenotiazină: pentru a calma greața și vărsăturile severe
- metoclopramidă (Reglan): pentru a ajuta stomacul să mute alimentele în intestine și pentru a ajuta la greață și vărsături
- antiacide: pentru a absorbi acidul gastric și pentru a preveni refluxul acid
Nu luați aceste medicamente pe cont propriu fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Unii oameni consideră că remediile alternative pot ajuta și la ameliorarea bolii de dimineață. Asigurați-vă că le încercați numai după ce le-ați discutat mai întâi cu medicul dumneavoastră. Aceste remedii includ:
- suplimente de vitamina B-6
- vitamine prenatale
- produse de ghimbir, inclusiv ginger ale, ceai de ghimbir și picături de ghimbir
- Biscuiți de sare
- acupunctura
- hipnoza
Teste pentru boala de dimineață
Pe baza simptomelor dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate comanda câteva teste pentru a vă asigura că dumneavoastră și copilul dumneavoastră sunteți în siguranță. Acestea includ:
Analize de urină
Testele de urină pot determina dacă sunteți deshidratat.
Analize de chimie a sângelui
Medicul dumneavoastră vă poate comanda teste de chimie a sângelui care includ:
- hemoleucogramă completă (CBC)
- panou metabolic complet
- panou metabolic complet (Chem-20), pentru a măsura electroliții din sânge.
Aceste teste vor determina dacă:
- deshidratat
- subnutriți sau deficienți în anumite vitamine
- anemic
Ecografie
Ecografia folosește unde sonore pentru a produce imagini ale bebelușului tău. Apoi, medicul folosește aceste imagini și sunete pentru a verifica dacă bebelușul se dezvoltă într-un ritm sănătos.
Prevenirea bolii de dimineață
Următorii pași pot ajuta la prevenirea sau reducerea la minimum a greaței:
- Bea multa apa.
- Bea apă înainte și după mese.
- Ia pui de somn.
- Aerisiți-vă casa și spațiul de lucru pentru a elimina mirosurile care vă fac greață.
- Evitați alimentele picante.
- Mănâncă mese mici.
- Evitați alimentele grase.
- Luați vitamine noaptea.
- Evitați fumul de țigară.
Dacă niciuna dintre aceste măsuri preventive nu funcționează sau dacă aveți boli de dimineață după primele 3 până la 4 luni de sarcină, este important să discutați cu medicul dumneavoastră.
De asemenea, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice medicamente sau remedii alternative pentru a discuta despre aceste opțiuni.
