Vindecarea traumei rasiale în timpul lunii istoriei negrilor

Luna aceasta ar trebui să fie o pauză de la lupta de a fi negru într-o lume rasistă.

Februarie este Luna Istoriei Negre. De obicei se cheltuiește recunoașterea și celebrarea realizărilor oamenilor de culoare.

De la renumitul lider pentru drepturile civile, Dr. Martin Luther King Jr., la Simone Biles, cea mai decorată gimnastă americană care uimeste în mod constant lumea, ne sărbătorim liderii, sportivii și artiștii.

Sărbătorim Înnegrirea în sine.

În plus față de sărbătoare, cu toate acestea, Luna Istoriei Negre este un moment pentru vindecare. Traumele cauzate de rasism trebuie recunoscute și reparate. Nu putem merge mai departe în sărbătorirea Blackness decât dacă ne adresăm rănile noastre.

Rasismul nu se limitează la incidente izolate. Oamenii negri se ocupă de rasism tot timpul, chiar și atunci când este invizibil. Pot exista efecte pe termen lung și cumulative. Nu pleacă pur și simplu.

Trebuie să existe un efort concertat pentru a realiza vindecarea. Nu putem doar să-l măturăm sub covor și să ne îmbrăcăm cu fața fericită pentru Luna Istoriei Negre.

Cum ne poate ajuta Luna Istoriei Negre să ne vindecăm?

Luna Istoriei Negre poate servi ca un memento pentru munca în curs de dezmembrare a rasismului și ridicarea bunăstării și egalității oamenilor de culoare.

Aducând experiențele negre în centrul atenției, putem folosi impulsul pentru a face schimbări care durează tot anul și nu numai.

Validarea experiențelor de rasism

Identificarea și denumirea experiențelor rasiste este esențială pentru procesul de vindecare. Primul pas către vindecare este recunoașterea nu numai a răului, ci și a sistemului care o face posibilă.

Mulți oameni din comunitatea neagră îi educă activ pe tineri despre rasism și îi ajută să-și contextualizeze experiențele. Aceasta servește drept validare a ceea ce știu și simt în mod inerent atunci când se confruntă cu rasismul, dar poate fi descurajat să numească în mod corespunzător din cauza disconfortului altor persoane.

Validarea este importantă și este unul dintre modurile în care oamenii de culoare se sprijină reciproc și ajută la umărul poverii colective asupra sănătății noastre mentale.

Luna Istoriei Negre ajută la evidențierea efectului foarte real, traumatic, cumulativ al rasismului asupra oamenilor de culoare, aducându-l în atenția publicului larg.

Putem să ne sărbătorim Negritatea în timp ce le reamintim oamenilor că supraviețuirea în aceste condiții este o ispravă.

Sărbătorind Înnegrirea

Pe lângă vorbirea cu tinerii negri despre rasism, Luna Istoriei Negrilor este timpul să-i învățăm pe tinerii negri să se iubească pe ei înșiși și pe alții. Umplem fluxurile noastre de socializare cu lucrări ale artiștilor negri care prezintă și onorează oamenii negri.

Foarte important, există o dragoste specială pentru artă care descrie oameni cu pielea închisă la culoare, oameni cu corpuri mai mari, oameni ciudați și persoane cu dizabilități. Împărtășind imagini ale diversității negri, învățăm să ne acceptăm diferențele și să respectăm diferențele din ceilalți. Acesta modelează ceea ce cerem de la persoanele care nu sunt negre.

Concentrarea intenționată asupra delectării cu frumusețea neagră descompune falsa noțiune că negrul nu este frumos. Acest lucru îi ajută pe oamenii din toate generațiile să recunoască propria noastră frumusețe fără comparație. Inculcă o încredere care nu va fi umbrită de standardele de frumusețe rasiste.

Împărtășind imagini ale diversității negri, învățăm să ne acceptăm diferențele și să respectăm diferențele din ceilalți. Acesta modelează ceea ce cerem de la persoanele care nu sunt negre.

Confruntarea sursei

Confruntarea cu originile traumei rasiale a fost întotdeauna o practică în activism și, mai precis, acțiunea directă. Astăzi, continuă să fie parte integrantă a activității justiției rasiale.

Sursa nu este doar persoanele rasiste, ci sistemul care permite proliferarea comportamentului rasist.

Ofițeri de poliție individuali sunt confruntați cu acțiuni în justiție, ca în cazul urmării uciderii lui George Floyd și a procesului de moarte nedrept formulat de mama lui Breonna Taylor, Tamika Palmer.

Departamentele de poliție sunt confruntate prin proteste în masă care solicită defundarea acestora, iar factorii de decizie cheie sunt chemați să își clarifice pozițiile în materie de poliție, violență și rasism.

Confruntarea traumei la sursă creează, de asemenea, o oportunitate pentru comunități de a se uni, fie în persoană, fie pe social media. Este necesar să îi facem cunoscuți pe cei care nu răspund la apelul la transformare și la sfârșitul rasismului.

Se numește adesea „anulați cultura”, dar aceasta este pur și simplu responsabilitate. Aceasta se confruntă cu sursa și atrage atenția asupra acesteia.

Finanțarea anti-rasismului

Publicând aceste informații, este posibil ca toată lumea să ia decizii în cunoștință de cauză cu privire la cine sprijină și cum își cheltuie banii.

Acest lucru duce adesea la redirecționarea resurselor către întreprinderi și organizații deținute de negri, angajate în egalitatea rasială și justiție.

Acest lucru îi ajută pe oamenii negri să se împuternicească știind că nu trebuie să finanțăm sistemele și oamenii care intenționează să ne omoare și le oferă aliaților informațiile de care au nevoie pentru a sprijini egalitatea.

Vorbind despre reparații

În timpul lunii istoriei negrilor, negrii caută despăgubiri.

Oamenii și organizațiile sunt chemate nu numai să-și recunoască greșelile, ci și să le repare. Reparațiile pentru sclavie este o conversație largă, nuanțată, continuă, pe care mulți o presupun că este vorba despre bani.

În realitate, este mult mai larg decât atât.

Reparațiile se concentrează pe condițiile materiale ale descendenților oamenilor robi dincolo de finanțe. De exemplu, include asistența medicală ca răspuns la bolile cronice care sunt rezultatul direct al sclaviei și al consecințelor acesteia.

În timpul lunii istoriei negre, conversația despre reparații este extinsă pentru a aborda probleme mai recente care afectează grupuri mai mici de oameni.

Este important să puneți întrebări precum:

• Cum arată despăgubirile pentru persoanele care lucrează la organizații care perpetuează decalajul salarial rasial?
• Cum arată despăgubirile pentru familiile persoanelor ucise de polițiști?
• Cum pot avea despăgubirile cel mai mare impact pentru cel mai mare număr de oameni care au suferit daune?
• Cine este responsabil pentru repararea?
• Cum se poate clarifica faptul că despăgubirile nu sunt un cadou sau un beneficiu câștigat și nici că șterg prejudiciul cauzat?

Sănătate mintală neagră

Când se recunoaște o greșeală, aceasta trebuie reparată. Pe măsură ce toți oamenii devin mai conștienți de nedreptatea rasială, oamenii negri sunt mai capabili să-i tragă la răspundere.

Dincolo de diversitatea și formarea de incluziune, oamenii de culoare necesită sprijin psihosocial pe măsură ce lucrăm prin traume. Îndrumarea profesională a practicienilor din domeniul sănătății mintale negre este importantă și uneori esențială pentru vindecare.

La fel este și spațiul pentru a ne îngriji sănătatea mintală în fiecare zi. Ne cerem mult de la noi. Ne putem sprijini reciproc prin normalizarea îngrijirii sănătății noastre mentale individuale și colective.

Subliniind odihna

Una dintre cele mai importante practici care crește în popularitate în comunitatea neagră este odihna.

Este o parte a îngrijirii de sine, dar și o componentă critică a îngrijirii comunitare. Asociem automat odihna și relaxarea cu sărbătorile și zilele de respectare, așa că luna februarie este un moment pentru a apăsa butonul de resetare și a revizui așteptările despre noi înșine și reciproc.

Experimentarea și confruntarea cu rasismul și solicitarea de reparații este o muncă și se întâmplă în cadrul și în afara educației și ocupării forței de muncă. Activismul poate înlocui cu ușurință hobby-urile și petrecerea timpului liber, așa că odihna trebuie să devină o practică intenționată.

Oricât oamenii de culoare formează comunități și creează spații mai sigure unul pentru celălalt, trebuie să ne păstrăm bunăstarea fizică și mentală. În această lună, se revarsă cereri pentru ca negrii să facă mai multă muncă.

Este tentant, pentru că este important să fii văzut și auzit. Este greu să refuzăm oportunitatea de a contribui la transformarea de care avem nevoie pentru a crea egalitate rasială și justiție.

Totuși, trebuie să existe o linie. Trebuie să existe un spațiu pentru odihnă și pentru a fi în comunitate fără organizare. Nu putem munci neîncetat pentru a remedia o problemă care aparține persoanelor albe.

Odihna nu trebuie câștigată sau justificată, dar trebuie luată.

Cum oamenii albi pot sprijini vindecarea

Oamenii albi perpetuează, perpetuează sau sunt martori de rasism fără intervenție. În timp ce accentul nostru tinde să fie pe primele două grupuri, ultimul grup are responsabilitatea de a respinge propriul rasism pasiv și de a mustră rasismul celorlalți.

Recunoașteți rasismul

Este important ca oamenii albi să recunoască rasismul atunci când are loc. Acest lucru necesită o înțelegere de bază a rasismului și a impactului puterii albei.

Oamenii albi pot învăța să pună la îndoială normele acordând atenție la ceea ce se spune atunci când negrii sunt sau nu în cameră, modul în care negrii sunt tratați diferit, precum și așteptările și presupunerile implicite și explicite făcute de oamenii negri.

Acestea sunt interiorizate. Este nevoie de o muncă conștientă, consecventă și dedicată pentru a dezvăța ideologia rasistă.

Strigă-l

Când au aflat ce este rasismul, cum arată și pot să-l recunoască atunci când apare, oamenii albi sunt responsabili să-l strige.

Oamenii negri se confruntă cu rasismul în mod regulat. Există foarte puține interacțiuni cu persoanele albe și instituțiile în care nu există. Este obositor pentru negrii să abordeze fiecare caz de rasism. Oamenii albi trebuie să intensifice.

Prin însăși natura sa, rasismul ascunde simultan adevărul oamenilor negri și ridică experiențele și vocile oamenilor albi. Este esențial ca persoanele albe să-și folosească privilegiul pentru a vorbi.

Pe măsură ce oamenii negri își revendică petrecerea timpului liber, oamenii albi trebuie să își asume responsabilitatea pentru munca anti-rasism.

Umăr povara

Oamenii negri merită vieți depline, care includ petrecerea timpului liber. Nu ar trebui să lucrăm constant pentru a fi considerați valoroși, atât în ​​contribuțiile economice, cât și în afirmările umanității noastre și în drepturile omului.

Odată ce sistemele și comportamentele rasiste sunt recunoscute și condamnate, oamenii albi trebuie să solicite acțiuni suplimentare. Nu este suficient să recunoaștem ce s-a întâmplat. Oamenii negri nu ar trebui să fie împovărați cu soluționarea problemelor atunci când nu noi susținem rasismul.

Trebuie dezvoltate soluții pentru a avea un impact real asupra vieții oamenilor de culoare. Ei trebuie să fie mai mult decât simbolici. De fapt, trebuie să schimbe condițiile materiale și experiențele trăite ale persoanelor implicate.

Oamenii negri fac mult prea multă muncă pentru a aborda și a pune capăt rasismului. Rasismul a fost creat de oameni albi și este responsabilitatea lor să o demonteze.

Oamenii negri nu trebuie împovărați cu rezolvarea problemelor. Nu noi susținem rasismul.

Importanța istoriei negrilor, luna aceasta și întotdeauna

Luna Istoriei Negre ar trebui să fie o pauză de la lupta care este negru într-o lume rasistă. Este momentul să ne sărbătorim reciproc și cultura noastră. Merităm să ne facem timp pentru a face acest lucru.

Este un moment pentru ca oamenii albi care se consideră aliați să-și facă un plan pentru ca alianța lor să dureze restul anului.

Cum veți continua să vă învățați proprii copii despre istoria neagră, să practicați activ anti-rasismul și să creați un mediu în care negrii să se odihnească în siguranță?

Știm cu toții că o lună nu este suficientă.

Luna Istoriei Negre este pur și simplu un catalizator. Munca de a pune capăt rasismului și de a vindeca traumele rasiale este o muncă zilnică. Pe măsură ce oamenii negri își revendică petrecerea timpului liber, oamenii albi trebuie să își asume responsabilitatea pentru munca anti-rasism.

Transformarea de care avem nevoie depinde de toată lumea care face schimbarea.

Alicia A. Wallace este o feministă neagră ciudată, apărătoare a drepturilor omului și scriitoare. Este pasionată de justiția socială și de construirea comunității. Îi place să gătească, să coacă, să facă grădinărit, să călătorească și să vorbească cu toată lumea și cu nimeni în același timp Stare de nervozitate.