Muschii

Mușchii care afectează mișcarea genunchiului aleargă de-a lungul coapsei și gambei. Acestea sunt atașate femurului (osului coapsei), tibiei (tibiei) și fibulei (osul gambei) de țesuturile fibroase numite ligamente. Tendoanele atașează mușchii unul de celălalt.

Există multe tendoane și ligamente importante la nivelul genunchiului, deoarece este cea mai mare articulație din corp, care este supusă greutății și se folosește în mod regulat.

Funcțiile marilor mușchi exteriori care afectează genunchiul sunt mai ușor de înțeles atunci când sunt privite în grupurile lor colective.

Mușchii ischișorilor sunt trei mușchi din spatele coapsei care afectează mișcarea șoldului și genunchiului. Acestea încep sub gluteus maximus în spatele osului șoldului și se atașează de tibie la genunchi. Sunt:

• Biceps femoral: Acest mușchi lung flexează genunchiul. Începe în zona coapsei și se extinde până la capul fibulei în genunchi.
• Semimembranos: Acest mușchi lung se extinde de la bazin la tibie. Extinde coapsa, flexează genunchiul și ajută la rotirea tibiei.
• Semitendinos: acest mușchi extinde și coapsa și flexează genunchiul, dar tendoanele care îl conectează la os sunt mult mai înguste decât cele ale semimembranosului.

Cvadricepsul cuprinde un grup de patru mușchi în partea din față a coapsei, care efectuează majoritatea lucrărilor de extindere a genunchiului. Acești mușchi sunt cei mai puternici și mai slabi din întregul corp. Sunt:

• Rectus femoris: Acest mușchi se atașează la rotulă. Are cel mai mic efect asupra flexiei genunchiului.
• Vastus medialis: Acest mușchi în formă de lacrimă al coapsei interioare se atașează de-a lungul femurului și până la marginea interioară a rotulei. Ajută la extinderea genunchiului.
• Vastus intermedius: Între vastul medial și vastul lateral din partea din față a femurului, acesta este cel mai adânc dintre cei patru mușchi cvadriceps.
• Vastus lateralis: în exteriorul coapsei, acesta este cel mai mare dintre cei patru mușchi cvadriceps. Se extinde de la vârful femurului la șold și până la rotunjit.

Un mușchi mare al gambei, gastrocnemius, este, de asemenea, responsabil pentru flexarea genunchiului.