Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Șansele sunt, probabil că ați văzut o rolă de față pe fluxul dvs. Instagram sau poate chiar la casa unui prieten.
Micul obiect gadget este cel mai frecvent realizat din jad sau cuarț trandafir. Unele au două bile cu role, iar altele arată un pic ca un știft mic (cu role de diferite dimensiuni fixate la ambele capete ale mânerului).
Se spune că toți oferă beneficii majore pentru piele.
Deci, de ce oamenii își masează exact fețele cu o rolă de față? Și această tendință este aici să rămână?
Ce face rolă pentru fața ta?
Simplul act de a-ți masa fața cu o rolă de față are o mulțime de beneficii pentru piele. Poate chiar să reducă stresul și să elibereze tensiunea, la fel ca un masaj corporal.
Iată câteva avantaje cheie:
- Îmbunătățește circulația sângelui la nivelul feței. Utilizarea unei role cu față poate stimula fluxul de sânge pe față, ceea ce vă poate face pielea să pară mai strălucitoare și să se simtă mai fermă.
- Ajută la sinusurile înfundate. Unele studii sugerează că utilizarea acestui instrument poate ajuta la eliminarea sinusurilor, deși cercetarea este încă în stadiile incipiente.
- Scade umflatura. Rularea poate reduce, de asemenea, umflăturile (cum ar fi greu de manipulat sub pungi pentru ochi) prin stimularea drenajului limfatic.
- Vă răcorește și vă calmează pielea. Dacă vă păstrați rola în frigider sau utilizați o piatră rece naturală, cum ar fi jadul, va răcori pielea la contact. Acest lucru vă poate respira rapid pielea și vă poate strânge porii.
- Distribuie produs de îngrijire a pielii. Rolele sunt de obicei utilizate cu un ulei sau o cremă hidratantă pentru a ajuta instrumentul să alunece pe piele. Se spune că acest proces poate livra produsul mai adânc în pielea ta.
Mituri și fapte despre masajul facial cu role
Există multe pretenții mari cu privire la rolele faciale.
Aici vom vorbi despre ceea ce este de fapt adevărat despre masajul facial și despre ce este un mit despre rolele faciale.
- Masajul facial vă poate îmbunătăți starea de spirit: Adevărat. Poate părea ciudat, dar masajul facial reduce anxietatea pentru unii.
- Folosirea unei role poate slăbi fața: Fals. Singura modalitate de a slăbi cu adevărat sau de a pierde în greutate din orice parte a corpului, inclusiv fața, este prin nutriție și exerciții fizice. Cu toate acestea, potențialul de suflare al rolei faciale poate face ca fața dvs. să pară mai subțire temporar.
- Utilizarea unei role poate contura fața: Adevărat. Rola poate fi utilizată pentru a scurge fluidul de pe față, ceea ce vă poate ajuta să vă conturați temporar fața. Cel mai bun mod de a utiliza instrumentul pentru drenare și conturare este să vă rulați într-un unghi și apoi să împingeți rola în jos de ureche. Procesul ajută la direcționarea excesului de lichid către ganglionii limfatici.
- Toxinele pot fi spălate din corp folosind o rolă: Adevărat. Orice activitate care stimulează drenajul limfatic, inclusiv masajul sau rostogolirea feței, poate fi detoxifiantă pentru organism.
Cum se folosește o rolă facială
Urmați acești pași când utilizați o rolă facială:
- Aplicați un ulei facial, un ser sau o cremă hidratantă cu multă alunecare. Dacă nu aveți lubrifiere, instrumentul poate trage sau trage pielea, ceea ce poate contribui efectiv la riduri.
- Începeți de la gât și rulați în sus. Pentru cele mai bune rezultate, rulați în sus, nu înainte și înapoi.
- Rulați de la linia maxilarului la ureche pe ambele părți, utilizând o presiune ușoară. Puteți continua această mișcare tot drumul de la maxilar la pomeț.
- Rulați de pe frunte în sus spre temple, numai în direcția ascendentă. Este aceeași atracție delicată pe care ați folosi-o dacă ați folosi mâinile pentru a trage pielea încordată și fără riduri.
- Rulați plat sprâncenele pe orizontală, ceea ce vă poate simți mai ușor dacă aveți dureri de cap.
- De asemenea, puteți efectua masaje faciale sau exerciții faciale, uneori numite „yoga de față”, fără role. Vă puteți oferi cu ușurință un tratament facial la domiciliu fără instrumente.
Cât de des ar trebui să utilizați o rolă de față?
Rolele de față sunt în siguranță în fiecare zi. De fapt, unii dermatologi recomandă utilizarea zilnică pentru cele mai bune rezultate.
Cât timp rulați?
Chiar dacă aveți doar câteva minute, este posibil să fiți în continuare capabili să obțineți unele dintre beneficiile de stres și de puf.
Un studiu din 2018 a arătat că utilizarea unei role cu masaj facial timp de doar 5 minute poate crește fluxul de sânge către obraji. Folosirea rolei timp de 10 minute ar trebui să fie suficientă. Și oprește-te mereu dacă începe să doară.
Tipuri de role pentru față
Există atât de multe role faciale pe piață, încât poate fi dificil să știi de unde să începi.
Jadul este una dintre cele mai comune pietre pe care le veți găsi în role. A fost folosit de secole în China.
Veți găsi, de asemenea, role pentru față din:
- cuarț trandafir
- ametist
- obsidian
- metal
Jadul și metalul sunt materiale reci în mod natural și nu vor trebui depozitate în frigider pentru a da o senzație de răcire pielii.
Cuarțul trandafir își poate menține temperatura (caldă sau rece) pentru o perioadă lungă de timp. Deci, dacă doriți o rolă mai rece și intenționați să o utilizați mai mult de un minut sau două, cuarțul care a fost răcit în frigider este cea mai bună opțiune.
Jadul este o piatră mai moale decât cuarțul trandafir, astfel încât o rolă de cuarț poate dura mai mult și nu se poate rupe la fel de ușor dacă este aruncată.
Cu toate acestea, jadul nu poate fi la fel de neted ca unele dintre celelalte pietre, dar această frecare adăugată poate fi utilă în special pentru conturare.
În mod tradițional, se spune că ametistul ajută la purificarea pielii și poate ajuta la tratarea acneei. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări pentru a susține această afirmație.
Cumpărături pentru role de față
Iată mai multe role și truse cu role faciale care au recenzii bune.
- Jade Face Roller de la Honey & Bee
- Rose on Rose Face Roller de la Jenny Patinkin
- Rola facială ametistă de pe Muntele Lai
- Jade Crystal Roller cu Ridges de la Switch2Pure
- Jade Roller și Gua Sha Set de la Atahana
- Set Jade Roller și Gua Sha de la Matykos
Cum poți vedea o rolă falsă de jad?
Există două tipuri de jad autentic:
- nefrită
- jadeit
Jadul nefrit este din ce sunt fabricate majoritatea rolelor, deoarece este o piatră mai puțin prețioasă în comparație cu jadeitul. Această caracteristică îl face mai puțin costisitor.
Cu toate acestea, unele role care sunt vândute ca jad nu sunt deloc jad. Pot fi făcute dintr-o altă piatră vopsită chimic sau tratată cu polimeri pentru a arăta strălucitoare. Cu siguranță nu vreau lucrurile astea pe fata ta.
Iată câteva modalități de a verifica dacă este real:
- Clinkează o bucată de jad despre care știi că este reală împotriva rolei. Dacă sună plat ca plasticul, este probabil fals.
- Atingeți rola de jad. Este una dintre cele mai simple și mai simple modalități de verificare. Jadul real se va simți răcoros la atingere.
- Examinați rola cu atenție. Nu ar trebui să aibă bule de aer, dar ar trebui să aibă marmorare sau unele nereguli la suprafață.
- Zgârieți ușor suprafața rolei cu unghia sau cu vârful unui știft. Jadul adevărat nu va avea urme pe el.
Cum să vă curățați rolele faciale
- Ștergeți orice exces de ulei sau produs cu un prosop moale și curat. Este o idee bună să o ștergeți după fiecare utilizare sau cel puțin o dată pe săptămână.
- Folosiți o spălare delicată a feței sau săpun pentru a ucide bacteriile. Asigurați-vă că clătiți bine cu apă la temperatura camerei.
- Evitați să puneți apă foarte fierbinte pe rola față sau să o înmuiați în apă.
- Așezați rola orizontal pe o cârpă uscată curată pentru a se usca.
De luat masa
Nu numai că folosești o rolă facială pentru a-ți masa fața relaxantă, ci are și câteva beneficii pentru pielea ta.
Rularea ușoară sau masarea pielii delicate pe față, gât și claviculă poate ajuta la creșterea fluxului de sânge, poate ajuta la drenajul limfatic și poate chiar să facă fața să pară mai puțin pufoasă și mai conturată.
Există multe tipuri de role pentru față dintre care puteți alege și toate pot fi benefice. Doar asigurați-vă că cunoașteți semnele unei pietre false și curățați-vă regulat ruloul.
