.jpg)
Sexul dureros este mult mai frecvent în timpul și după menopauză decât își dau seama majoritatea femeilor. Termenul medical pentru sexul dureros este dispareunia și, de obicei, este rezultatul scăderii nivelului de estrogen.
Multe femei întârzie să primească ajutorul de care au nevoie. Este posibil să fiți reticenți în a discuta probleme medicale cu medicul dumneavoastră sau nu vă dați seama că sexul dureros este legat de menopauză.
Este important să ai o viață sexuală activă. Un medic vă va putea adresa simptomele prin tratarea cauzei de bază.
Iată șase semne că este timpul să consultați un medic despre sexul dureros.
1. Lubrifiantul nu îl taie
Nivelurile mai scăzute de estrogen în timpul și după menopauză pot subția și usca țesuturile vaginale. Acest lucru face dificilă lubrifierea naturală.
Puteți încerca un lubrifiant fără prescripție medicală, pe bază de apă sau o cremă hidratantă vaginală în timpul sexului, atunci când se întâmplă acest lucru, dar pentru unele femei, nu este suficient.
Dacă ați încercat deja mai multe produse și vi se pare că sexul este prea dureros, consultați medicul pentru a discuta despre opțiunile de tratament. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă vaginală, o inserție sau un supliment pentru a vă reduce simptomele.
2. Sângerezi după actul sexual
După menopauză, sângerarea vaginală în orice moment trebuie evaluată de un medic. Acesta ar putea fi un semn de ceva grav. Medicul dumneavoastră va dori să excludă orice alte afecțiuni înainte de a primi un diagnostic de dispareunie.
3. Aveți dificultăți sau dureri la urinare
Subțierea pereților vaginali, cunoscută și sub numele de atrofie vaginală, poate fi cauzată de scăderea nivelului de estrogen. Acest lucru apare frecvent după menopauză. Atrofia vaginală crește riscul de infecții vaginale, probleme ale funcției urinare și infecții ale tractului urinar (ITU).
Simptomele includ urinare mai frecventă sau o nevoie mai urgentă de a urina și o senzație dureroasă de arsură în timpul urinării.
Durerea sexuală poate fi mai gravă dacă aveți și dureri în timpul urinării. Medicul dumneavoastră va trebui să vă prescrie antibiotice pentru a trata o ITU.
4. Începe să vă afecteze relația
Este posibil ca partenerul dvs. să aibă dificultăți în a înțelege prin ce treceți. S-ar putea să vă simțiți jenat sau ezitant să vorbiți despre durere cu partenerul dvs. sau s-ar putea să vă fie greu să descrieți ce tip de durere aveți.
În cele din urmă, s-ar putea să începeți să pierdeți deloc interesul pentru a face sex. Dar evitarea relațiilor sexuale cu partenerul tău și lipsa deschisă cu privire la modul în care te simți poate genera negativitate în relația ta. Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre simptomele fizice și întrebați-l despre a vedea un terapeut dacă aveți probleme de comunicare cu partenerul dvs.
5. Ți-e frică să faci sex
Sexul este o parte sănătoasă a unei relații, dar durerea constantă o poate transforma într-o sursă de anxietate. De asemenea, mușchii podelei pelvine se pot strânge ca răspuns la stres și anxietate, agravând lucrurile.
Dacă descoperiți că frica de durere și anxietate în legătură cu sexul vă determină să o evitați, este timpul să consultați un medic.
6. Durerea se înrăutățește
Pentru unele femei, lubrifianții cumpărați din magazin și cremele vaginale contribuie la reducerea severității durerii în timpul sexului. Pentru alții, în ciuda utilizării lubrifianților, durerea se înrăutățește. Puteți începe chiar să aveți alte probleme legate de uscăciunea vaginală.
Faceți o programare pentru a vizita un medic sau ginecolog dacă durerea nu dispare sau dacă aveți oricare dintre aceste simptome:
- mâncărime sau arsură în jurul vulvei
- nevoie frecventă de a urina
- etanșeitate vaginală
- sângerări ușoare după sex
- UTI frecvente
- incontinență urinară (scurgeri involuntare)
- infecții vaginale frecvente
Pregătirea pentru programare
Vizitarea medicului dumneavoastră pentru a vorbi despre sexul dureros poate fi nervos, dar pregătirea poate ajuta la relaxarea tensiunii.
Medicul dumneavoastră este acolo pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine, atât din punct de vedere psihic, cât și fizic, dar nu vă puteți aștepta întotdeauna să inițieze conversația. Într-un studiu, doar 13% dintre femei au declarat că furnizorul lor de asistență medicală a început conversația despre modificările vaginale postmenopauzale.
Încercați să vă pregătiți în prealabil, făcând o listă a simptomelor și a informațiilor medicale, cum ar fi:
- când au început problemele tale sexuale
- ce factori îți influențează simptomele
- dacă ați încercat deja ceva pentru a vă adresa simptomele
- orice alte vitamine, suplimente sau medicamente pe care le luați
- când a început menopauza pentru dvs. sau când s-a încheiat
- dacă aveți alte simptome decât durerea, cum ar fi probleme de urinare sau bufeuri
Programarea dvs. este un moment potrivit pentru a pune întrebări. Iată o listă de întrebări pentru a începe:
- Ce cauzează sex dureros?
- În afară de medicamente și lubrifianți, există și alte modificări ale stilului de viață pe care le pot face pentru a îmbunătăți situația?
- Există site-uri web, broșuri sau cărți pe care le recomandați pentru mai multe sfaturi?
- Va ajuta tratamentul? Cât timp voi avea nevoie de tratament?
Linia de jos
Dintre cele 64 de milioane de femei aflate în postmenopauză din Statele Unite, până la jumătate pot suferi de simptome precum sexul dureros, uscăciunea vaginală și iritarea. Sunt 32 de milioane de femei!
Sexul dureros nu trebuie să fie ceva cu care înveți să trăiești. Deși medicii devin tot mai conștienți că trebuie să discute aceste subiecte cu femeile care au trecut prin menopauză, acest lucru nu este întotdeauna cazul. A vorbi despre sex poate fi inconfortabil, dar este important să fiți proactivi și să discutați despre durerea dumneavoastră cu medicul dumneavoastră.
.jpg)
.jpg)
